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突然戒烟反而伤身吗
　　北京市控烟行动轰轰烈烈，然而很多老烟民在既往戒烟时遇到过这样一些问题：突然不抽烟，身体反而出现各种不适！甚至社会上一直流传着这样一种说法“突然戒烟会打乱身体平衡，反而对身体不好”！老烟民突然戒烟，身体真的会受影响吗？
　　专家表示，烟龄在二三十年以上的老烟民，在戒烟初期，身体的确可能会出现一些不适症状，这是戒烟后出现的“戒断症状”，对健康影响不大。至于“戒烟反伤身”的确没有科学依据。
　　身体不适是戒断症状
　　“戒烟早期睡不好觉，全身没劲、焦虑烦躁，如果抽上一支烟症状就会好点儿。”在戒烟门诊，这样的抱怨并不少见，很多烟民为此萌生放弃戒烟的念头。有研究显示，吸烟者在戒烟成功之前，平均会尝试6~9次戒烟，复吸很常见。
　　2013年年底，网络大V任志强曾在微博上宣布戒烟，却意外引起网上关于是否要戒烟的争议。一些微博名人甚至劝任志强不要突然戒烟，比如原搜狐副总裁@刘春就在微博表示，“突然戒烟不好，打乱了身体的平衡系统，容易、和迅速肥胖。”
　　中日医院烟草病学及戒烟中心肖丹教授表示，在戒烟的早期，确实可能会产生焦虑、抑郁、唾液腺分泌增加、注意力不集中、等不适症状，甚至有部分戒烟者还会出现体重增加，这些都属于正常的戒断反应。
　　“烟草里的尼古丁是吸烟成瘾的主要物质，烟草中的尼古丁被吸入后，会刺激大脑中的神经细胞产生多巴胺，让人产生愉悦感。当尼古丁被代谢掉以后，人体内的多巴胺会急剧下降，促使烟民不断摄取尼古丁。”首都医科大学诊疗中心主任支修益解释，戒烟初期出现戒断症状非常常见，戒烟门诊的医护人员要向烟民解释清楚，必要时提供戒烟药物进行干预。
　　但并不会出现内分泌失调、前列腺增生等病理性的改变。相反，吸烟才是导致内分泌失调的原因，已有证据显示吸烟可以导致Ⅱ型。
　　戒断反应程度看烟龄
　　支修益表示，出现戒断症状的程度因人而异，这主要取决于吸烟史、每天吸烟的支数和烟龄，确定他的尼古丁依赖程度。如果是轻度依赖的烟民，戒烟初期一般并没什么不适反应；如果是中重度以上的尼古丁依赖，特别是每天抽烟超过20支，吸烟超过二三十年的老烟民，大脑中枢对多巴胺已经有一定的需求量了，突然戒掉，没有相应的干预措施，就可能出现烦躁、焦虑、心慌等戒断症状。
　　国家卫计委出版的《中国临床戒烟指南(2015年版)》中指出，表现在躯体依赖和心理依赖两方面。一般情况下，戒断症状可在停止吸烟后数小时开始出现，在戒烟最初14天内表现最强烈，之后逐渐减轻，直至消失。大多数戒断症状持续时间为1个月左右，但部分患者对吸烟的渴求会持续1年以上。
　　别单靠毅力“干戒”
　　吸烟作为一种尼古丁依赖疾病，已被世界卫生组织列为一种专门的疾病了，因此从某种程度说，戒烟就等于治病，不过仅凭意志力“干戒”复吸率很高。
　　“以往烟民的戒烟经历告诉我们，单靠个人毅力‘干戒’成功率不足5%。老烟民可能需要尼古丁的替代品或者戒烟药物，帮助他们度过戒烟早期的戒断症状。因此老烟民要在戒烟门诊的医生指导下科学有效的戒烟。”中日医院烟草病学及戒烟中心肖丹教授表示，尼古丁替代药物主要是通过向人体提供尼古丁，达到代替或部分代替从烟草中获得的尼古丁，不仅可以减轻戒烟过程中的尼古丁戒断症状，还能避免受到烟雾中有害物质的直接伤害，慢慢减少对尼古丁的渴求，实现戒烟。
　　此外，支修益提醒，如果一个老烟民没有任何原因就突然不想吸烟了，身体对吸烟产生了抗拒和厌恶，这要引起高度警惕，很可能是肺癌或疾病的信号。
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我一天抽三包烟，要抽多久才会有肺癌，还有，怎么才能更快的得肺癌，或者不会痛苦的死掉
劝你换个方式吧 癌症死的很痛苦 找个基佬 欲仙欲死
回复 19楼：?一支烟五分钟，一包要100分钟，24包要2400分钟即40小时，要连续一天一夜加4小时不停的抽才能抽够24包烟
你能理解一个亲人得癌症去世的感觉么，你竟然能说出这种话，我心里真的很难受，为什么想活的人活不了，想死的人死不去
[大哭]
[大哭]
[大哭]
三包一起抽，绝对快。
一天24包烟，直接尼古丁中毒嗝屁，还用费劲巴拉的得肺癌？
为啥要靠一天三包烟得肺癌？肺还没事呢牙已经黄了烂了。从今天开始烧塑料，吸烧塑料的烟。经济实惠快速有效。
想死抹脖子啊喝农药
让胖香把你干的精尽人亡吧
回复 13楼：?你经历过绝望么
一天三包，加上去网吧通通宵，感觉自己要死的时候出来，回家躺床上，别死网吧去，
有什么想不开的，真是的，人家没手没脚照样坚强的活着！你四肢健全寻死觅活。丢人！
得病肯定痛苦，想死又不痛苦，买得到安眠药吃它几十片睡下去感觉都没有就去了，如买不到那就高楼上喝酒，喝得快短片了往下跳迷迷糊糊就挂了，最好选深夜选你不满的大楼，又出气又压不到无辜的人
安眠药，一次吃一瓶，应该差不多了，睡死过去，应该不痛苦，我没试过
死亡不会痛苦，活着才痛苦，死亡是解脱，楼主自己找根绳子放心大胆去吧
回复 1楼：?j8捐给你吧
你可以选择一次性抽三包烟。。
把一天的三包，一次抽掉
[doge]
在你放弃自杀努力或者逆袭高富帅迎娶白富美走上人生巅峰也戒了烟之后，你发现你得肺癌了
嫌活得久直接死啊
你已经得了贱癌
吃点猛烈的春药，找头母猪，快乐的死去比较好
你不如把你器官都捐出来造福人类
后才能发表评论
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最受欢迎的爆笑笑话吸烟吸多了，导致头痛头晕想吐
患者信息：男
病情描述：吸烟吸多了，抽了将近有一包多，现在导致头痛头晕想吐，怎么办啊
希望解决的问题：如何缓解我的症状？
最佳回答百姓健康网53876位专家为您在线解答
病情分析：你好，戒烟，没有办法缓解，这是对尼古丁的过造成，希望能对你有帮助
回答时间：
Ta帮助了2389人
回答列表（4）
Ta帮助了3514人
病情分析：就您的情况建议局部治疗使用含服溶菌酶片杜灭芬喉片碘含片六神丸等，同时服用清喉利咽颗粒。饮食忌辛辣，宜清淡。
意见建议：建议你平时最好少吸烟，少食辛辣的食物，保持好的睡眠，可以服用止痛的药物进行治疗。
回答时间：
Ta帮助了1689人
病情分析：头痛建议尽快去医院检查,对症治疗.多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟。头痛建议尽快去医院检查,对症治疗.
意见建议：如果是食物引起的，可以用藿香正气丸口服。
而对于烟的刺激的问题，最好不要抽烟的，要戒除这种不良的习惯。
避免吃生冷油腻食物。
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Ta帮助了3278人
病情分析：你好，建议一次不要吸这么多烟，多喝些水，必要时去医院检查治疗，祝你健康！
回答时间：
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病情分析：主要是因为红细胞与一氧化碳结合,从而红细胞失去携氧功能导致你大脑和身体缺氧,所以头痛.香烟烟雾中的有害成分包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醇类、酚类、烷烃、烯烃、羰基化合物、氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、重金属元素。
意见建议：按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
回答时间：
31岁提问时间：
病情描述：长时间开车导致头痛，偏头疼，肩颈硬，持续半月左右，疼痛一般发生在下午五点以后
医生建议：你好，结合你提供的情况，你的症状像是颈椎病引起的。比你长时间开车有关。建议去医院理疗科做推拿按摩，针灸牵引烤电治疗，必要时再吃些治疗颈椎病的药物！如颈复康颗粒，希望我的分析及建议对你有所帮助！
34岁提问时间：
病情描述：头痛厉害，后脑勺痛，拍片没什么事，这是什么原因
医生建议：你好，根据你的描述，这种情况也需要考虑是否存在颈椎病的可能，另外也需要检查一下血压，看一下，排除是否存在血压异常的可能性，另外像这种情况，也需要考虑是否存在，血管性头痛或者神经性头痛的可能性，可以考虑看一下神经内科
舞棂妖人男
44岁提问时间：
病情描述：半个头部头晕，恶心，还腰酸！头部紧绷型头痛，这个是什么症状？
医生建议：要注意偏头痛，三叉神经痛及眼部疾患引起可能，也要注意排除头颅器质性疾患引起，需要头颅CT进一步检查确诊治疗
夏天杀手女
38岁提问时间：
病情描述：男32岁一小时前起床感觉头痛还伴随着身体发热出汗的症状上厕所时还有点恶心想吐的感觉
医生建议：您好.一似有胃肠感冒之象.鼻塞流涕？咽喉肿痛否？体温正常否？二可用镜.自查咽喉红肿否.生冷海鲜发物否？大便异样否？可边查边治.可病毒灵..伪麻那敏..氟哌酸.霍香正气胶囊..医院医生?鉴为宜.感冒上染须三思.思病因.思体质.思疗效.供参考
24岁提问时间：
病情描述：胸口中间和左边疼头疼有些轻微晕我想问一下这是什么情况
医生建议：不知患者的年龄如何，对于中老年人来讲，胸口中间和左侧疼痛应首先排除心绞痛，特别是伴有明显胸闷和压寨性疼痛者，更应注意。除此以外，肋间神经痛、心血管神经官能症等也可有类似表现。建议患者查心电图、胸部X线照片等明确诊断。
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晚上睡觉前烟抽多了会失眠吗？会感觉牙齿酸酸的吗？会头昏吗？很多年不抽烟的我，昨晚一下抽了好多烟，感觉蛮痛快，不想停，请问这个正常吗？
晚上睡觉前烟抽多了会怎么样？答：牙会酸并会黑。烟抽多了会失眠，对肺不好，气管不好，咽喉不好等等，经常会听抽烟的人说嗓子难受，咳咳半天一无所获，总是感觉喉咙不适。如果你是个喜欢运动的人，抽烟也会影响你的活动能力。据说还能影响性能力，请采纳。记得采纳啊
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