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7种方法解决冬天皮肤干燥问题
　　编者按：冬天来了，皮肤干燥什么的最讨厌了!皮肤干燥问题刻不容缓，冬天皮肤干燥怎么办？这里的7种妙招分享给大家，让我们来看看到底如何解决皮肤干燥问题吧~　　干燥：冬季皮肤大敌　　皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。　　那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：　　1.随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少;　　2.干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季;　　3.某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等;　　4.环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等;　　5.饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等;　　6.干性皮肤。　　由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。　　击退干燥七法则　　1.在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。　　2.冬季洗澡一般不要超过15分钟。　　3.如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。　　4.男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。　　5.在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以&封住&皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。　　6.洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。　　7.在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。　　避免冬季干燥皮肤还需注意一些生活中的细节　　避免冬季干燥天气，一定让紧贴皮肤的内衣以纯棉为宜，不少人冬日肌肤干燥很大程度上是由于贴身衣服含有化纤类物质。化纤类物质更容易引发静电，导致肌肤干燥，因此纯棉内衣是冬日肌肤滋润?最佳选择。　　避免冬季干燥的天气，对于自己的皮肤宜进行精油按摩，肘部、膝盖等部位很容易干燥起皮，这个时候可以使用杏仁油、橄榄油等天然精油产品按摩易干燥部位，在洗澡后按摩，能够更好吸收。　　避免冬季干燥的天气，生活上要正确饮水，肌肤干燥的人最好早晨起床喝一杯蜂蜜红枣水，可滋阴润肺。蜂蜜里含有的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D能滋润肌肤，红枣能让气色更好。午餐后喝普洱茶，可以保湿、抗氧化。晚上喝一杯温开水，可以让身体充满水分。　　避免冬季干燥天气，保护皮肤一可以进行室内绿化，办公室环境很干燥，不如选择使用盆栽改善办公室微环境。一些喜阴植物具有较好的保水作用，选择一盆放在电脑旁边。　　结语：解决皮肤干燥还有这么多的方法，其实一些小妙招就在我们的身边，只要我们留心，去积极的做好肌肤上的护理，是能够避免肌肤干燥的。--博才网
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• 版权所有 Copyright 2011 All rights reserved.四大血型如何才能让皮肤不干燥 - 第一星座网四大血型如何才能让皮肤不干燥 14:11:00来源：第一星座网作者：匿名　　气温逐渐变冷，空气中的水分也越来越少，使得人们的皮肤愈发的干燥起来，经常睡醒之后就发现嘴唇干裂，皮肤干燥等等情况，不仅影响容貌还影响大家的心情。　　那么，四大的人要如何保持皮肤不干燥呢？一起来看看吧。　　　　A型血的朋友是个什么事情都很注重步骤的人，所以日常的保湿步骤，A型血人是不会觉得繁琐的。但是对于很节俭的A型血人来说，各种保湿护肤产品都很昂贵。那么建议A型血的人使用一些比较天然的来保湿护肤。虽然相对买回来的护肤品，功效没那么强，也有些繁琐，但对于A型血的人，说不定还是比较方便的。家里不是都有蜂蜜吗？蜂蜜是美容的最佳法宝，喝可以，用来敷面膜也是超级的棒的。另外保湿最重要的是水分，所以多喝水也是非常的重要。饮用花茶可以养生美颜，水分也不会缺啦。　　　　B型血的朋友平时看似活泼，其实是很懒的人，所以四季里休想看到B型血人会对自己皮肤有什么主意。大冷天的，还是到处磕磕碰碰，有没有注重保湿，所以皮肤最容易受伤。对于B型血人来说或许吃是最不麻烦的事情，那么B型血人每天记得多喝水，秋冬其实比夏季更需要喝水，因为秋冬人总觉得不口渴，所以常不主动喝水，但是其实水分流失了很多。另外，B型血人最好多吃水果，一年四季都会有相应季节的水果，水果含水分多，也有皮肤需要的维生素，多吃水果不是为一个保湿美肤的好方法。　　您可能也喜欢：　　　　　　　　
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