女生来例假的时候不能吃什么？
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女生来例假的时候不能吃什么？女生来例假的时候不能吃什么？
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病情分析：您好，女性的经期是需要注意的，主要是避免辛辣刺激，避免饮酒，避免生冷食物，指导意见：您好，建议您经期饮食注意饮食清淡，注意休息，避免上述饮食，希望我的回答能帮到您。
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病情分析：你好，女生来例假的时候，一般是需要做清淡饮食，不要吃辛辣食物和生冷有刺激性的食物，指导意见：注意休息和注意预防着凉，和注意局部护理清洁就可以的！感谢你对本网站的信任和支持！
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病情分析：女生来例假的时候不能吃，辛辣和寒冷的食物。指导意见：过食辛辣，会导致月经量增多，而服用寒冷的食物，会导致月经提早结束，甚至闭经。比如柿子很凉，不能吃的。
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病情分析：你好，女性在月经期期间如果不注意，有可能会引起痛经、月经不调、生殖器炎症等。指导意见：建议你月经期间注意保暖和休息，避免劳累，避免吃辛辣刺激性和生冷硬寒的食物，禁同房，勤换护垫，保持外阴清洁干燥。
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病情分析：您好！月经期间身体抵抗力相对差一些，不要吃生冷辛辣食物，以防引起腹痛指导意见：经期要多喝水，进食温热的食物，适当加强营养，注意休息，注意外阴部的卫生
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病情分析：一般情况下是不能吃药物。指导意见：最好也不要吃生冷的食物，尽量保持健康，不要在月经期吃药。
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求助：对于平日里例假不规律的我来说，在来例假的时候不能吃什么？
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月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？经期不该多吃的食物其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。生活小提示除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。中医反对女性经期内吃冰，西医则认为百无禁忌。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃冰时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃冰可能造成经痛的原因。西医不排斥任何的食物，就连坐月子都可以吃冰，虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛，但这些血块都可以经由身体体内机制而排出，女性可以不必过份担心。不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时，就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能。
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