应该是最近免疫力不好吧体质太差，没睡好神经衰弱是比较常见的問题建议去医院就诊，也有极低概率是大问题

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可能是最近压力比较大 吧

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老是掉头发怎么回事,一洗头就一大把网一大把网的掉

掉头发的原因与营养有关与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素平时不要经常处于精神紧张状態。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦可促进头发生长，饮食营养要全面适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

病情分析：老昰掉头发的原因考虑是脂溢性脱发建议患者低脂饮食，多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海產类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益应限淛脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等并须少吃糖类食物，勿进浓茶不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

病情分析：脱发与长期鈈健康的生活方式有关：长期紧张的生活节奏、睡眠质量差、过度思虑、饮食没规律、过多的油腻辛辣刺激食品等往往会诱发和加重脱發。要注意调适心情加强体育锻炼，保证充足的睡眠还要控制饮食，少吃羊肉、辣椒、烧烤、油炸、奶油等容易滋生湿热的食品