怎样才能解除烦恼_百度知道
怎样才能解除烦恼
我被别人捉弄了，又被冤枉了
提问者采纳
一般说来，是这样。因为人越大，知道的事情就越多，当然欲望也就越多，越来越多地了解世界的精彩和可能性，同时也越多地了解世界的复杂性和现实。当面对更多的诱惑和可能，以及同时增长的更多的责任和限制之后。矛盾和冲突也就不可避免的增多，于是压力和烦恼便增多。 如果一个人很傻，那么他便不会接触和增长更多的知识和了解。于是他的烦恼和压力相对来说就会少一些。有的人，比如出家人，灵修者，还有虔诚的宗教信仰者，他们虽然知识和了解在增长，但是烦恼和压力并不一定增长。因为他们的整个生活就是来处理个人的烦恼和压力的。而现实生活的人，则是处理外部的事情，而不是个人的内心。这也是区别之一。 不过，对于不同的人来说，他们处理烦恼和压力的能力和承受力是不一样的，态度也可能不一样。所以面对同样的事情，有人要死要活，有人能轻松面对。 最后，希望你能够在关注个人的很多外部事情，如人际关系，学业，事业，家庭等之外，也关系一下个人的内心，了解烦恼，压力，恐惧，好奇，贪婪等内部事情。
放宽心吧，开心起来
其他类似问题
按默认排序
其他5条回答
@#朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧
做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。
日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。 人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(*^__^*) ……
用六种方法改变情绪
不良的情绪对我们正常生活的影响是很大的，不能很好的解决它，我们势必总会陷于一种泥潭之中，而且这种情绪会被强化和传染，如果是强化，那么时间一长，就是病态，恶劣的情绪传染给家人和同事，便是数不清的争执与矛盾。
对于这一类不正常的情绪，有的人为一吐为快，不少怨天尤人的牢骚话便由此引发。另一些人则求助于医生，依靠镇静剂、抗抑郁剂或抗焦虑剂等药物来寻找解脱。
还有没有别的什么办法呢？有！心理学家已经找到几种不吃药的“疗法”。它们不但比医生开的处方更有成效，而且不像有些药物含有一定的毒性，容易使人上瘾。在你出现不良情绪时，下面几种方法或许有用。如有兴趣，不妨一试。
增加运动的机会
缺乏锻炼的人情绪的不稳定性远比经常锻炼的人的为高，由于经常锻炼，其思维的敏捷性也相对提高，很容易意识到自己在哪方面出了缺陷，又由于处在运动之中，会把令人烦恼的东西丢在一边，转移了注意力，从而改变不良的情绪。相反经常坐办公室懒于运动者，其性格内向的成分就居多，情绪一直收到压抑而不易改变。 运动不仅是一种肌肉的锻炼，也是一种情绪的放松
心理学家认为，对于几乎每一个人来说，食物和情绪之间都存在着一种基本的联系。
碳水化合物之所以是一种能起镇静作用的安慰“食品”，原因在于它能刺激大脑产生出一种使人感到镇静和放松的化学物质，50克左右的碳水化合物就能起到镇静作用。像爆玉米花和椒盐卷饼一类的低热量食品，能具有和炸面饼圈以及炸马铃薯薄片等食品相类似的效果。
食用蛋白质有助于维持人的机灵和脑力，这方面最理想的食品有水生贝壳类、鸡和牛肉，一般有100至200克即可。
象香蕉，它能起到安神的作用，据说对人产生幽默感还有帮助，果真如此，香蕉也不能放过。我曾听有的朋友讲过：我越不高兴我越能吃，看来她是无师自通。
颜色是精神的“营养物”，其作用如同维生素对身体一样重要。为了摆脱烦躁和愤怒，暂时避开红色会有帮助；在与沮丧和消沉“斗争”时，应该尽量不穿黑色或深蓝色这一类让人情绪低落的服装，多接触使人精神轻松的温暖、明快和活跃的色彩；减轻焦虑和紧张宜用具有抚慰和平静作用的中性颜色，医生的病房之所以时常运用柔和的浅蓝色，道理就在于此。
环境的改变不仅是颜色的改变，离开肮脏的环境，到一个整洁的地方也是一个好方法
思维方式消极或反常的人会时常感到压抑，因此认识并且学会改变这种思维方式就显得十分重要了。试验结果发现，那些能够在困难之中寻找有趣之物的人，要比只会哭的人情绪好得多。人在哭泣时似乎只能产生适得其反的结果，因为他们所想到的是——“瞧！我哭得够伤心的”或者“我的确被弄得心烦意乱了”。但是积极的思维则完全不同，能使人在悲观中看到前途，化冷漠为热情，变焦虑为镇静。一位心理学专家曾经说过这样一番意味深长的话——“努力对别人感兴趣吧！这样你不但会让对方高兴，而且能使你从消极的情绪中解脱出来”。
将心中的害怕坦率地说出来，能使自己慢慢地感到踏实。特别在听者是一位有过相同经历的长者面前，更能帮助你消除可能形成压力的孤独感。引起压力和紧张的是我们内心的某种东西，所以向那些愿意倾听并且真心实意帮助我们的人吐露心中的这种秘密，是行之有效的。如果羞于启齿，不妨写信告之。
旅游和外出
当心情烦闷时，看看青山绿水，看看袅袅炊烟，泛舟江湖之上疲劳，苦闷之感顿消，这也是我国古代的诗人们常用的方法当抑郁不得志时，何以解忧-唯有旅游！
这其实是个好方法，当你抑郁时，你看个喜剧片，比如去年的《不见不散》，一见葛优那灯泡式的脑袋，你就想笑，当他朗诵着“黑夜给了我一双黑色的眼睛”，你都的笑的肚子痛。无论是电影和戏剧，当你看时，你会很容易投入的，这种移情效应是很明显的
雪再白也有被污染的，何必想那么多呢？善待一切包括自己，自己超脱一点，潇洒一点，万事都会好的，不要戴着有色眼镜去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。 人生不顺心的事十有八，九， 我们应该学会忘怀。 拿得起放得下， 多想些开心的事， 把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;，把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等 这样把积压在内心的烦恼宣泄出来, 也会有利于身心健康 .但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当, 避免伤害别人.！ゞ沙羅曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时 ,为了减少内心的失望 可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 在此ゞ沙龍曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。 同时祝你天天拥有好心情. (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)
心累了，就歇歇，让心灵去旅行！ 轻轻地告诉您，静谧一下心灵。对着晨曦的天空 轻轻呼出一口浊气，静想一下，今天又是一个好日子。
很多时候都需要我们转念一想的，没有忧愁的人生是无法感受到快乐的 那么心情就愉悦许多。展现自己的本性! 淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。 心情无论是郁闷，压抑还是烦恼，有一个心的空灵。 放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对 只要你拥有一颗快乐的心，别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛。 少点执着，不能拥有，那么就把手放开。那么此时会柳暗花明。 明天依旧阳光明媚，依然有微笑吹拂的清爽，不快皆流走。 快乐就是一种感觉、一份心情。 拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！
当心累了，就适当驻足停歇，方显人之可爱。 多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁 忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀 不论你想得开想不开， 日子还是一天天的过去， 开心也是一天， 不开心也是一天人要学会调整心态 您不能左右天气，但你可以改变心情 倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，听好歌 听轻松愉快的音乐神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼 那么自己就愉悦了，虽然不能天天快乐，但是我们依旧要保持乐观心态。 憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。 祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(*^__^*) ……..
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁人为什么会烦恼？如何才能不烦恼？
人为什么会烦恼？如何才能不烦恼？ 100
人，为什么会烦恼？如何才能不烦恼？
补充：烦恼会影响人做事的判断。如何消除烦恼？如何避免烦恼？
烦恼很多时候是因为压力大，要求高，面对失败无法释怀。因事因情都是这样。
如果是因情的烦恼，那就非常多了，看是处理什么感情问题了。如果是失败的感情，包括失败的追求，都还是越早放弃，对己对人都是解脱。与其等到翻脸再结束，不如提早在印象还好的时候结束。而且一旦选择放弃，就不能有任何死灰复燃的希望。不合适就不要强求，否则总有人会受伤。
如果是因事的烦恼，那就更简单了，事情不公平而产生的烦恼，说明你还嫩得很，以自己的损失作为代价去换取经验，对你其实是有好处的。事情处理不好产生的烦恼，那就说明事情没有处理好啊，能弥补就弥补，不能弥补就积累经验，只要不是后悔终生的事情，总还是可以释怀的吧，早点想通对后面的事情处理才不会造成第二次错误。
其实人开心很简单：一个人拥有全世界的财富和一个小孩玩赢了的快乐其实是没有区别的。只是看你想拥有什么样的开心。而且当你拥有不了，当你赢不了的时候，你是否能调整，毕竟人的开心很多，小孩的游戏也很多，上述只是例子而已。找寻属于自己的开心，或者等待属于你的开心。
我选择拥有全世界的财富和一个玩老是赢的小孩。呵呵哈哈～
我的烦恼并非因公因事产生。我对这些事情看得很开，不管事态如何发展，对我来说都是机会。
不过要解决烦恼，还是如文所说，既然选择放弃，就不要再产生希望。
人，如果没有一点烦恼，没有一点不顺，那人生还有什么意思呢？人，怎么过都是一天，有时是我们自寻烦恼，当你有困难的时候，当然烦恼离我们又更进了一些，在这个时候，如果你还是依然烦恼，解决不了任何事情，只会让自己更慌张！学着处理一切，学着放下一切！人生的路还很长，我们都要好好的活下去！相信你、会过的更快乐！
对，烦恼会影响人做事的判断，当你烦恼的时候，你可以唱歌，找个，安静的走走，这种感觉很好哦，让脑于休息的状态，慢慢的你就会好多了，这个方法是我经常用的，有时我们不必去一路追着烦恼，有些事该解决的时候在解决，没到的时候就放松心情好好的享受吧，加油！
的感言：多谢。
其他回答 (24)
学会看问题，解决问题。在没学会之前，学会放下。
要作到没有烦恼是一件不可能的事,人活在世间,就会有多种的烦恼.欲望应该是产生烦恼的一个主要因素.当你对某种物品产生欲望时,那你就会付出努力,而在追求的过程中,你就会因实际的困难而产生烦恼,有时候,人的心情与天气也有一定的关联.所以,烦闷的时候看一些有哲理性的书籍,最重要的就是,学会放弃!要明白有得必有失!上帝对每个人都是公平的,不会赐予你过多,也不会过少!
随着年龄的一点一点的增大，思想也越来越成熟， 烦恼避免不了， 所以都渴望回到儿时，但这是不可能的，即使我们烦恼不堪，但也要生命怒放着，不要像烦恼低头。
遇事潇洒一点，看世糊涂一点。
笑口常开，好彩自然来！！
没办法，因为这就是人生。
为什么人的一生会遇到许多不同的烦恼事情呢？其实这是在所难免的，不是么... 你想为什么一个新生命一出世就哇哇大哭呢？因为他就是来接受磨难的，要不然就没有人类了，都去当神仙了，不是么。其实不管遇见什么挫折的事情，想开些，漫漫会好的，加油！！
找个能了解，能理解你心情的人倾诉你的所有烦恼，不管他能不能帮你出个主意，但是在你的心中就感觉他为你分担了一样的，轻松，去试试吧 真的是个好办法的
想点开心的事情...然后的话就是听点动感的音乐,,..再有就是和快乐的人聊天
别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙.欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!
经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。
不要指望改变别人,自己做生活的主人。
人生没有更多的不顺，生气烦恼是对自己和自己过不去而已，所以放松心情，写人两笔，做人一生。一笔写错过，一笔写拥有。错过的学会释放，拥有的学会珍惜。人只有一生，要用心去爱，爱你想爱的，爱想爱你的。努力让自己所爱的和爱着自己的人感到幸福。人生有七大奇迹:用心发现，用心感受，用心领悟，用心思索，用心学习，用心做事。最主要是要用心去爱，爱人生的每一瞬间，爱身边的每一个人。只要用心生活，你就能把握人生就是自己的幸福而已。
有人说这个和心里素质有关系，我也觉得多少有点，有些人就是太在乎。你想想如果你不在乎，天大的事也不会令你烦恼，因为琐事烦恼的唯一可能就是你对每一件事都斤斤计较，把什么小事都记在心里，时间久了，小事都积郁在胸口怎么可能不烦恼。所以万事往好的方面想，把不是原则性的问题看得淡一点，每天对着镜子微笑说你很快乐。有句话叫酒不醉人人自醉，可以改改事不烦人人自烦，本来没有烦人的事，在于你怎么去看待他，用平和的眼光看世界，多关注美好的事务和快乐的东西，自然就可以减少很多烦恼了……但愿你觉得我说的对啊……呵呵
转移思想，把目光放在美好的事务上
人肯定会有烦恼的啦
学会自己去调节吧
只有那样
你才会慢慢的变得成熟
自己把事情不要过于的极端化
站在另一个角度
你会发现完全不一样的想法
开心起来吧
朋友
祝你幸福
。。。
人都有趋利弊害的特性，但每个人都在生活，生活就是面对烦恼的东西，人人都生活在烦恼中，关键会把烦恼变成前进的动力，生活变的愉快
去看看那些生活在生死边缘的人，病微的人，失去父母的人，贫困挣扎的人。。。。。。会减轻烦恼
一定不要强求自己，不要要求自己一定很完美，那些伟人还有好多缺点呢，要欣赏自己
你是世界上独一无二的
人有烦恼才会有去除烦恼后的轻松愉快，没有烦恼的对比你就察觉不到什么是开心什么是快乐？任何事情都有两面性，就像有爱才有恨，有喜就有悲，没有风雨何来的彩虹？
其实科学研究发现人在心烦的时候不仅不会影响工作，反而会提高工作质量。真的不开心话就去公园走走吧，那里有许多玩耍的孩子，他们会带给你轻松和快乐，我想人都不可能避免烦恼，就看你愿意怎么去应对它
谁叫吾辈是人呢``安拉安拉``
越是哲学越是烦恼的``顺其自然``轻松点`≧ ω ≦
好天真``我认为烦恼是都会有的不可能避免`和空气一样``包围着我们`换个思维``说不定就会没有烦恼
烦恼不可避免，关键要学会如何面对烦恼！
每个人肯定都会有烦恼如果想没有烦恼是不可能但你可以把烦恼换个方式去想这样你的烦恼应该会少一些
烦恼都是你自找的
境由心造
做为一个正常人，烦恼是在所难免的！不过你要更正自己对待烦恼的态度！当你一味的沉浸烦恼之中，那将进入依法而不可收的境地，其结果就是越来越烦恼，心情越来越差，干什么事情会都不顺心！、
当我们意识到被烦恼所包围的时候，应该学会放松自己，使自己从烦恼堆里跳出来！我建议你学会均匀呼吸的方法，是自己的呼吸频率保持在5秒钟，持之以恒，坚持不懈的来调节自己（这个方法是“快乐芯”教给我的），因为均匀的呼吸会帮助你调节自己的心率变化，从而使你的心理和生理达到双向的平衡！
开心快乐的面对每一天，遇到烦恼不高兴的时候，深呼一口气，原来世界竟然如此之美好！快乐的生活需要我们用心去经营，快乐生活从“芯”开始！愿烦恼远去，快乐永伴左右！
&菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃.&听过吗??
人的烦恼是心生的,&自寻烦恼&.举个例子:小区大门口的路因为维修,挖了一个大坑,车辆根本没法通过,只有停在大门口.你家住在小区的中间靠后的楼.现在自寻烦恼的人会唉声叹气.心里嘀咕怎么这么倒霉;接着又想要是家住在大门口的楼就好了,省得走远路;或者想这些物业真差劲,早干什么去了;也许想,不买这小区的房子就好了,......总之只想些烦恼事.同样的事情,你们小区和你住一幢楼的开朗的人会想.这下睡觉安静了,听不见夜里车来车往的声音了.走着回家正好有机会锻炼身体10几分钟,正好有时间好好看看小区最近的环境怎门样了.如此这般.他高高兴兴地,沿途还东张西望地,笑眯眯的大踏步走回家,可能还会吹起久违的口哨.相反,你则是满面愁容地,心情烦躁地迈着沉重的脚步回家了.可能路上会嘀咕两句&妈妈个*****&
你说,这烦恼怎么来的呢??这个例子虽简单,但烦恼的道理也就这么简单.!
你的心情很重要,你对事物的看法,态度,深度,决定了你烦恼的多少.至于你要的消除烦恼,这是不现实的.我们是人,不是神!不要对自己要求太高.人生是一个渐进的过程.不能一磋而就!!
是什么样的原因导致你的心情烦恼，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰． 人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!人的心变化不定，追求变化无常的事物。想把握他抓住他或是留住他，却不知事物本身的不定本质。快乐有吗，有，快乐短暂过去的很快，追求追逐短暂的快乐，他浪费我们人生大部分的时光，去享受短暂的美好，求到了这种美好留得住吗？很快消逝留下什么，空虚寂寞无限的迷茫，就产生漫长的痛苦。这样说人有没有意义活着，快乐不应该追求吗？当然不是外在快乐短暂不实，哪里拥有不变的快乐呢？从心里求，享受当下每一分每一秒的自我满足感，活的真真实实塌塌切切，不为外在无谓的事情忧虑，生欢喜厌恶。只为自己如实掌握自己的满足存在。若你还不懂得做到。请求你学佛吧。最完美人生莫过于学佛的人，享受人生，无忧无虑。佛学从来没有迷信，崇拜那些虚幻的神明，只是教你好好的活着，享受生活，不在烦恼痛苦。用智慧断除烦恼与坚固的执着。让人生没有遗憾。人生如梦想抓住梦里事物，这段梦却总是过去了。回头望望梦里事物存在吗？存在过却那么虚幻不实，自己的人生历历在目好像昨天，好像没有存在真真假假难以分辨，一生追求现在在做的又是如何，还在梦中没有醒来。梦里的事，梦里的物，梦里的人真实又虚幻，执着梦里人生虚幻不实的存在，想牢牢抓住却如空气了不可得，事物不会再来梦不会重演，执着过去东西不放手，不如活在当下，认清梦境就不会受影响，生烦恼
等待您来回答
心理咨询领域专家怎么才能不理会烦恼？_百度知道
怎么才能不理会烦恼？
其实烦恼真的要忘记不可能，只是你不想就被搁置了，人怎么会没有烦恼呢，有人说：经常看向日葵的人烦恼少一点，因为它象征太阳，阳光活泼~~~~
提问者采纳
其实人生无常~失望的事失落的事都有很多~!看到别人拥有的可是自己却失去了~又或许看到自己有的别人却失去了~!难免会伤心难过和悔恨~!很多的人~会因此而变的残忍无比~!可是又有多少个人想知道这一切是因为什么~! 其实人可以用详和来面对所有的得失~!
其实人之所以得失~是完全出于自己的行为、做法、道德~!
有因必然会有果~!别人之所以能拥有~是因为用正确正当的手法去拥有~!但总有失去的一天~! 人家说人奸狠心恶毒他想要什么基本都可以达到~!可是呢~虽然得到了~可是换来的是什么~!别人的咒骂~别人恶毒的眼光~!愤怒的眼神~!你说这样的人好么~! 何不如~!既然自己努力过了追求过了~!那么是我的我就要好好的珍惜~!如不是我的~那么自己又为何不何乐而不为呢~! 人一生很短暂~! 可是要想成为人人都佩服景仰和成功~!无不过几个条件~! 善心有爱人疼人惜人怜人之心~! 要有理~道理道德~! 最重要的一个~!是拿的起放的下~! 既然拥有了~那么我应该去珍惜~而不是为了面子而放弃或者肆虐~!重在一个理字~! 既然不是自己的~只能怪自己经验不够手段不正,既然没有,得不到了,那么为何不潇洒一点的解脱呢~!这些事情可都是些经验呀~!这次没~!下次再争取~!感情也是如此的~! 人生总是逃不过生活中的这些烦恼~! 烦恼是因为生活中的种种事物的无奈和不知所挫~!所以烦恼会让我们产生忧郁压抑之类的烦恼出来~! 其实人生就像一张白纸一样~!我们没写过的所以不知道该怎么写~! 所以需要自己去想去怎么写才好~! 命运虽然是自己控制的~!但是过去的就是命运~! 可是未来的我们还可以选择怎么走!怎么写~! 所以人应该学会思考~!主要是让自己别去后悔所做的事~!所以要尽力的去想去做直到没有办法了~! 我们也不用再烦恼了~!因为船到桥头自然直~! 所以一切都听天由命了~!有句话说的好~!成事在天,谋事在人! 我说的是不是说起来容易做起来难呢~!呵呵~你想想看~!要说出这些话来~!你认为很容易吗~! 再说了~!你不去试过你怎么就知道难呢~!我说了人生就像一张白纸一样~!所以笔是在你的手上的~!你想怎么写都行~要多精彩都行~!
生活中你所得到的可以留给后人~可是又有多少人临死之前留下遗憾啊~！ 所以才要用祥和来面对~！ 地球是需要科技和发展的~！所以也需要奋斗的~！名利只是一时的~！而不是永久的~！ 假如我说的不好说的不对~!希望你能加我跟我理论理论~这也不失为人生一大乐事~!同样能帮助跟多的人~! 我不是佛更不是神~我只是名普通的人呀~!
也可以加到我的群里来~!虽然很少人~!因为是我刚建的~!群号码是2092530 希望采纳
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。 你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
祝你有一個好心情！
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁怎么样才能提高sat阅读？我一直徘徊在600分。。郁闷啊。。。？？_百度知道
怎么样才能提高sat阅读？我一直徘徊在600分。。郁闷啊。。。？？
你可以试试这几个方法呀。1、记忆SAT阅读高频词汇。阅读词汇的量是最大的，但是SAT考试中出现的高频词汇一般有个，大家在备考的时候记忆这些词汇，会对提高阅读速度起到很大的作用的。2、积累美国文化背景，可以通过看美国的初中、高中的历史课本等课外读物或者关注国外的新闻等进行了解。3、通过相对比较简单的小说的阅读，练习用英文思考。小说是SAT阅读考试的必考题材，也是最难的一种，掌握了小说的阅读，也就掌握了SAT阅读方法中最重要的一种，当然也就提高了阅读的速度。4、学会阅读的方法，像是意群阅读等等，都是需要在备考中积累的。5、背诵一些常见的长难句，掌握各类句子成分的分析方法，学会正确的断句。6、背诵几篇长阅读。这个主要是让考生在备考的时候，了解长篇阅读的结构，掌握了结构，在阅读的时候会加快很多。7、看《TIME》时代周刊。分析性阅读关键在于找出每个段落的关键词，总结文章主题，认识作者的态度。如果文章读不懂也没关系，可以先看问题再回头看文章。自己试着用用看，如果觉得提高的速度慢效果不明显，就可以直接去新东方之类的上个课去，这样的话听听老师讲得技巧的话会突飞猛进呢。
其他类似问题
sat的相关知识
其他2条回答
StarCatcher SAT 在教学生sat阅读方面有绝招。你可以和那里联系，上三到四小时的一对一指导课，你就能明显感到阅读成绩的提高。你也可以先听一堂试听课和了解一下那里的成绩提高保证。
应该去参加一下SAT培训，找个好一点的老师！
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}