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nginx/1.0.5谢谢大家，下面是我的人生经历，希望你们能给我一些建议_百度知道
谢谢大家，下面是我的人生经历，希望你们能给我一些建议
我是一名高三学生，还有90天就要高考，我现在不知该怎么办，从小父母就常在外打工。我从小就放纵自己胡思乱想，有许多不健康思想。我从小在别人面前很害羞，但在家很开朗。上了初中后，家里安上了电脑，于是我就放纵自己，不断地看那些不健康的东西，导致我的心理不断的受伤害。我的眼前经常出现这些东西，初中三年我接触了大量不健康的东西。虽然我的成绩还算班上好的，但我知道我没用心，问题最终出现了：那时我是一名班长，应该说是一个没用的班长，我那时的性格内向，与同学没有多少交流，再加上我从小就被家人宠爱，动手能力也不强。在给班级负责一些事情上，我暴漏了我性格上的缺陷：一遇上事我就紧张，我就脸红，同学们嘲笑我，我变得越来越怯懦。班主任整天讥讽我【班主任想帮我，只是通过哪种方式，他也曾提到过我的性格缺陷]他的疾风没有唤醒我，我的内心越来越扭曲，我感到我背板上每个人嘲笑，我觉得我就是他们的笑柄，那时也有一些同学帮过我。那是我的心理扭曲，觉得那个女同学对我好就是暗恋我。我常常写字的时候心在想那些乱七八糟东西，于是我在后期考试中成绩越来越差，实验班考试我失败了，中考我考了A3.有许多和我一样的同学他们头考了A2。后来在爸爸的安排下我进了我们县上较好的高中，高中让我明白了许多事。
在高中扭曲的心理变本加厉：我怀疑自己是男是女，我害怕自己控制不了自己去谈恋爱，去杀人，去强奸女同学，我脑海里浮现着自己是个女的被别人强奸，我害怕就自己喜欢上女老师，我害怕就自己在梦中像女人一压被强奸，我害怕自己喜欢上男人。我自习课心静不下，脑子里回荡着一些歌曲，我的口水不自觉往下流，我的鼻子整天去去闻味道，我整天脸红着，整天紧张着活着，那时我整个人已经快彻底崩溃了。我用着拙劣的方法然自己的心静下来，但我很痛苦。就这样从高一到高2的第2学期，一次偶然我看到了书角下方的励志语言，我找到了 “自信 ”这条路
，渐渐的我的心理慢慢好了起来，高三第1学期，我又陷入了痛苦，我担心坏学生不好好学心怎么办。我担心同学写字的姿势不好，我是不是要帮他们，就这样一直到现在。现在我每天靠着对自己说“相信自己”来度过一天，但这样我这样有时会情绪失常，我觉得现在很难受，我经常会控制不了自己去碰那些不健康的东西，现在让我最难受的就是高考，我不知道是我笨还是什么，就算我状态很好一节课也做不了几道题。我每天完成不了老师给我们布置的作业，只能做几道题而已。看着身边的同学一节课能做许多东西，我真的很羡慕。我知道我现在的状况和我的心理有很大的关系。我也试着慢慢调整着自己的心理，但我知道这还和别人差很远，我真的希望自己能变强，我希望你们能帮帮我，我谢谢你们，谢谢大家。
提问者采纳
哥们啊，你现在知道调整心态已经很不错了，因为我当年可是难以自拔啊。但后来参加很多体育活动，开朗了很多，多打篮球什么的我爸说男孩子要当男子汉，这很管用的试试看，祝你早日走出心理阴影，考好成绩。
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看你说的那么多。到现在为止你还是为了在意别人对你的看法而痛苦的活着，你有自己的想法和想要的东西，但是思想被别人对你的枷锁束缚着，被自己的罪恶感压抑着，时间长了，精神上感觉很累接近崩溃，现在迷茫了，就如你自己说的找到“自信”那只是一种自我安慰，不能从根本上解决问题。感觉我说的对就往下看：首先要一点点的建立逐步的自信，想要别人肯定你的价值，首先你要自我肯定；别人说你是为你好，但你不需要按他们说的做，不必达到他们的要求，关键还是看自己对自己的定位；你做错一次，不要永远为那次过错而背负心理罪恶感，知错能改就好，人要向前看，不要总活在过去。目标是一点点实现的，关键是在坚持，抛开过去，自己制定一份合理的计划，不要急躁，一点点实现，坚持就是胜利。
首先你应该培育健康的心理观念，知道什么是有益，什么是有害。在心情不佳的时候可以去跑跑步，散散心，做的疏解心情的事。你要相信你比身边的人都一样优秀。人生其实没有那么多的规矩，人活在世界上都是为了自己活着，一切名誉都是浮云，自己开心才重要，希望你放下包袱，好好享受人世间的美好，希望你幸福。
我也是名高三的学生～最后的九十多天了希望你别乱想多想，听你的介绍你的确蛮困惑的，或许青春期的冲动让你之前会有那样的行为，慢慢长大一切都会好的。我是名文科生，不知道你是理科还是文科，总之最后这些时间里一定不能浮躁，脚踏实地吧～我最大的缺点就是不自觉，但是我会努力改变自己希望你也可以！
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