→ 手脚总是冰凉！晚上躺在被窝里，脚很凉但是
手脚总是冰凉！晚上躺在被窝里，脚很凉但是
健康咨询描述：
手脚总是冰凉！晚上躺在被窝里，脚很凉但是出汗!提不起精神喝水后总是去厕所，站久了腰疼
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我想问问是肾虚吗？是肾阳虚还是阴虚！
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擅长: 泌尿外科疾病、妇科疾病等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,根据您的描述考虑您为手脚冰凉的.日常的生活和饮食调节能改善这种状况.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时多吃促进血液循环的食物,如芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,辣椒,咖哩.还可以食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏.平时多运动运动可以帮助血液循环,再加上适当的运动,可以使身体循环正常.在睡前泡泡澡，睡前洗个热水澡,可以促进血液循环,使身体暖和起来.祝您健康！
您好那我是属于肾虚吗？是阴虚还是阳虚的症状？
08:09医生回答：
你好，是肾阳虚的症状。
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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