(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
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display: 'inlay-fix'指甲凹凸不平 - 苹果女性网
指甲凹凸不平
现在，请你观察你的指甲，是否有凹凸不平的情况出现，这个时候，正意味着你的健康出现了问题，不要小看指甲凹凸不平的情况，它可是典型的维生素A和微量元素缺乏，为了不让健康出现进一步出现问题，应该及时的补充维生素A和微量元素，那么，针对指甲凹凸不平现象，我们要怎么调理呢？苹果女性教你怎么调理。
引起脚指甲凹凸不平的原因有很多种，有可能是细菌感染，也有可能是缺乏某种微量元素。你的脚指甲是否也存在在凹凸不平的现象呢？赶紧来自测一下吧。
脚指甲凹凸不平原因一：“甲营养不良”，症状：甲床总在脱皮，死皮很多，倒刺也很多有关。保护好甲根部、甲边缘处皮肤，补充点VitA,维生素C，钙剂等，慢慢就会好的。
脚指甲凹凸不平原因二：精神压力导致
甲身当中有凹陷，统称凹沟，可以推测[]指甲凹凸不平是咋回事呢？很多网友有时候在无意之中发现自己指甲凹凸不平，没有明显不舒适的感觉，所以也没怎么引起重视，其实指甲凹凸不平是由于身体缺乏某种微量元素所引起的。
指甲凹凸不平的原因
指甲表面凹凸不平，没光泽。 指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
相关文章推荐：怎样化淡妆 &&&&&&&&nb[]指甲看健康不仅能从甲色、形状和半月形方面，还可以从指甲凹凸不平上看出来。有时会发现指甲上出现横纹、竖纹等情况，这都是身体疾病的征兆。那么，指甲凹凸不平能看出什么疾病来呢？
指甲上有竖纹
有的时候，要留心观察指甲的变化，它能够提示你是否出现了健康问题。指甲上有竖纹一般出现在劳累过度、用脑过度或者睡眠不足的时候，这些竖纹就会清晰的出现在你的指甲上。这时候，要密切注意，如果竖纹一直没有消失，就可能是体内的器官出现了慢性疾病，如果不调养的话，指甲[]在很多时候，注意观察指甲，有的时候指甲凹凸不平，有的时候指甲会长一些白点等等，这些都是指甲在告诉你身体的疾病，当出现这些情况的时候，我们应该怎样做呢，下面小编就来告诉大家怎样解决指甲凹凸不平的问题。
指甲出现竖纹
& 提示的问题
& 指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；免疫功能差，容易感冒及多感冒；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，[]
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　　这种情况，很有可能是指甲患上了病。最有可能的就是指甲或者是，甲营养不良表现为甲板变薄，或是出现甲纵纹、甲横纹、凹凸不平小点，严重时出现甲分离，或者表现为甲肥厚、易碎裂、无光泽等。&&&&&&&&相关推荐：&&&&&&& 更多
　　指甲边缘部分塌陷可能是机能衰退或是甲状腺机能亢进、髓细胞瘤、贫血症、肺癌或的征兆，当然具体诊断还应由医生来进行。而指甲脱落则可能是热病、严重的糖尿病、神经过度紧张、、或是对药物产生排斥的迹象。　　如果指甲两端出现凹凸不平的现象，可能是体内缺铁或贫血、冠心病、甲状腺机能衰退或营养不良的征兆。如果出现毛细血管破裂造成指甲下出血现象，有10%至20%的可能是因为身体内部受到创伤。&&&&&&& 相关推荐：&&&&&&& 更多
　　1.营养缺乏：有人观察到，长期饥饿、手指或固定等因素可使指甲生长缓慢。患及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。说明指甲凹凸不平与营养也有一定的关系。一般来说：此种病甲表现提示身体内钙质、、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，建议患者要经常食用为好。　　2.天气原因：秋天已至，天气渐凉，而临近冬天天气会更加的寒冷，寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。　　3.真菌感染：因不注意个人卫生而引发病菌的感染也会导致指甲出现凹凸不平的情况，如果指甲的症状除了凹陷，凹凸不平之外，还带有变黄，增厚的情况那么就一定是，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。&&&&&&& 相关推荐：&&&&&&& 更多
　　患上必须有足够的重视，因为灰指甲并不是个人的疾病，在霉菌交互感染的情况下，也会祸及身边的家人，如果身边的亲友存在灰指甲的病患，一定要注意患者的个人卫生，并积极就医。&&&&&&& 相关推荐：&&&&&&&&更多
　　1、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋;脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。这是防止间接感染的关键所在。　　2、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。　　3、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。　　4、搞好环境卫生，不给致病真菌生长繁殖的外部环。&&&&&&& 相关推荐：&&&&&&& 更多
相关专家达人解答
2个回答最佳答案：头骨凹凸不平是由于小时侯睡觉姿势不对或者被重物撞击所造成的因... 儿科副主任2个回答最佳答案：你好，很高兴为你解答。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就... 达人2个回答最佳答案：指甲表面凹凸不平，没光泽。原因是营养不足，指甲是一片角质结构... 医师9个回答最佳答案：指甲凹凸不平是缺钙、锌的一种表现。若指甲呈现波浪状且无光泽,... 达人3个回答最佳答案：您好，指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食,多吃些含钙高的... 达人
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脚趾甲为什么会凹凸不平变厚
现在美丽真的是有很多种方式方法，美甲并不是只有手指甲，还有脚趾甲。在自己的平常的生活中，很多朋友都会发现自己脚趾甲的一些变化。脚趾甲凹凸不平变厚是因为什么呢?怎么会使自己的脚趾甲变得凹凸不平呢?
指甲凹凸不平,变厚一般都是由于的患发引起的。
灰指甲，是一种由于真菌感染所致的甲病，可发生传染，如果不采用及时有效的治疗有很多害处，而且灰指甲的存在还影响病人的外观，还会在心理上产生一些不利的影响。
1、。指甲的健康与否还可反映出自身的营养摄取状态，当指甲发生凹凸不平、没有光泽的症状时，极有可能是由于营养不足引起的。
2、肝功能异常所致。实在，人身体的每一种症状现象都跟身体内部的器官有着非常密切的联系，而指甲则正与肝脏相关，因此，当发现自己的指甲凹凸不平，发生沟纹时，需要注意你的肝功能是否在正常运转。如果不能自己判定，最好去正规进行相关诊断。
3、真菌感染所致。当指甲受到真菌腐蚀后，会由此引起被感染的甲板或甲板下角质物堆积，伴随甲板也会受到破坏，甲板表面变得粗糙，凹凸不平。因此，当您发现指甲凹凸不平时，需要把真菌感染的可能性也考虑在内，尽快通过真菌诊断来确认病因，以免贻误了病情。
1、灰指甲是脚指甲凹凸不平变厚的主因。脚指甲凹凸不平变厚最主要的原因是患上了灰趾甲，是灰趾甲导致脚指甲凹凸不平变厚的。
2、脚指甲凹凸不平变厚是因为真菌进入到甲板或者是甲床以后快速繁殖使脚指甲凹凸不平变厚，角质物的堆积会使脚指甲凹凸不平变厚情况加剧。
3、灰指甲致脚趾甲危害大 在脚指甲凹凸不平变厚时不予以控制，将不止出现脚指甲凹凸不平变厚的情况，后期甲板翘起时脚趾甲变厚情况更严重、更浑浊，最终脚指甲凹凸不平变厚导致甲板脱落。同时，导致脚指甲凹凸不平变厚的甲真菌还会交叉感染脚癣，若甲癣和脚癣同时发作将比脚指甲凹凸不平变厚难治得多，可不只是治疗脚指甲凹凸不平变厚那么简单了。
在发现了自己脚趾甲变得凹凸不平变厚的时候要及时查询自己的，并及时解决。脚趾甲变得凹凸不平很有可能是患上了灰指甲或者真菌感染了。要及时发现问题并解决自己的问题。希望大家都有一个健康又美丽的脚趾甲!
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