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睡眠质量特别不好，爱做梦
状态：就诊前
&&& 没有睡觉不做梦的人。有梦的睡眠是浅睡眠，无梦的睡眠是深睡眠，这两种睡眠交替出现，一个晚上，大约要有3-4个循环。如果你清晨醒来时是浅睡眠，你可能就会感觉到一夜有梦；如果你清晨醒来时是深睡眠，你可能就会感觉一夜无梦。当然，如果受到一些情绪困扰时，也会出现浅睡眠增多的现象，就是你体会到的一夜都在做梦的感觉。如果觉得自己调整不过来，可就近找心理医生看看。
状态：就诊前
谢谢您大夫，我这种情况好像有2-3年的时间了，如果说出去玩、旅游什么可以缓解精神上的压力，我也试过，但是过一段时间，又继续，好像治标不治本，您有更好的方法和建议能我摆脱这种困境嘛？
&&& 以我的经验，可能与你的情绪困扰（是不是长期对现状不满？）有关，建议就近找心理医生看看吧。
杜士君大夫通知出停诊:特别提醒：因个人时间精力有限，为保证咨询质量，只接待按程序预约的患者。具体预约程序，请见我的文章《咨询相关事宜说明》。急需就诊的患者，请考虑网络咨询和电话咨询。未经预约者，恕不接待。
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疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：我吃了有6个月了，我现在可以停药了吗？
病情描述：谭教授你好，我按照你提供的治疗方案，效果非常好。我现在把盐酸帕罗西汀减到半片，美时玉减到四分之一片，奥氮平还是四分之一片。
疾病名称：睡眠障碍，焦虑状态&&
希望得到的帮助：一月前初次找您就诊，服药后效果很好。您建议下步当地可以买药，想咨询下一步怎样用药...
病情描述：6年来经常失眠，入睡困难，多虑，多梦，健忘，便秘
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：服药睡眠尚可，以后能停药可能吗？能。1恢复没病前睡眠吗？
病情描述：急性事件，失眠，耳鸣！服药睡眠好转！只是一直在吃药！
疾病名称：严重失眠&&
希望得到的帮助：请问大夫，有什么好药可以治疗？关键是还不能坐车，晕车严重，一坐车更不行。也没法去...
病情描述：前年去医院做了一个体检，显示供血不足。以前也不觉得难受，从那次医院体检以后经常这难受那难受。身体越来越差。严重失眠，靠吃安定入睡，一晚上也睡不了几个小时。去当地医院开的药也不知道叫...
疾病名称：睡眠障碍&&
希望得到的帮助：得知你是这方面的专家，我这种情况该如何治疗？你有何建议？如果到您处面诊，如挂不上...
病情描述：睡眠质量差，患有慢性鼻炎将近20年，2013年做了鼻中隔矫正手术，术后鼻子通气有所改善。但目前晚上睡觉总是一个鼻子通气（白天通气还可以），而且因为鼻子通气不好，总是觉得晚上呼吸无力，缺氧...
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抑郁、焦虑、强迫、恐怖、失眠的心理治疗；儿童青少年心理问题、行为问题、学习问题的心理治疗；婚恋问题、...
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