09-0509-0509-0509-0509-0509-0509-0509-0509-0509-05最新范文01-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-01&经常很容易情绪激动、爱发脾气是怎么回事
经常很容易情绪激动、爱发脾气是怎么回事
发病时间：不清楚
不知道怎么搞的，现在不管遇到多大的事，都很容易生气，大动肝火，就是很容易发脾气，就是控制不住自己。
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
精选回答(1)
擅长：心理疏导，精神疾病治疗。
心理不平衡，心理压力大所导致。建议，降低要求，平衡心态，不要太要强。生活上要平和。善于调节情绪。
医生回答(1)
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
　　偶尔的抑郁情绪可以自我调节，下面介绍几种方法，希望对你有所帮助。 　　一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。 　　二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。 　　三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。 　　四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。 　　五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法，这种方法是从以实际行动宣泄情绪 的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。
向医生提问
（忧郁症）
　　抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
多发人群：成人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）
舒肝解郁胶囊
参考价格：￥62.92
盐酸帕罗西汀片
参考价格：￥103.2
盐酸氟西汀分散片
参考价格：￥284.33
盐酸度洛西汀肠溶胶囊
参考价格：￥265.6
阿米替林片
参考价格：￥26.4
加载中....
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑主要症状:容易发脾气,话多发病时间:1年化验检查结果:情感病
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '643393',
container: s,
size: '990,90',
display: 'inlay-fix'
名医在线回答
每周三下午，邀请广州市三甲医院副主任级别以上医师，在线一小时免费解答网友疑问
千万个答案
已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案→ 心里总是很烦躁，容易激动，爱生气，发脾气
心里总是很烦躁，容易激动，爱生气，发脾气
来自黑龙江
健康咨询描述：
心里总是很烦躁，容易激动，爱生气，发脾气。控制不住，有事很压抑，而且记忆很差、
其他类似问题
医生回复区
沧州市中西医结合医院东院区&& 医师
擅长: 中医内科杂病如：慢性胃肠炎,支气管哮喘,心律失常；
微信扫描关注直接与我沟通已扫1944次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你出现这个情况平时一定注意多去户外活动，尽量别长时间伏案或上网，这对你症状缓解是不利的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你这个情况属于中医肝郁症状，建议你可以试试服用加味逍遥丸来疏肝解郁来治疗一下，配合着平时自己按揉太冲穴，调治后你这些情况就能好转。&&&&&&医生询问：
擅长: 失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、更年期综合
微信扫描关注直接与我沟通已扫7084次
&&&&&&神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等。此病多发于青壮年，16~40岁之间多发，两性无差别，以脑力劳动者，青年学生多见。神经衰弱患者病情反复波动，固定持久，可迁延几年或数十年，预后一般良好。&&&&&&食疗方法&&&&&&肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。&&&&&&如果你想了解一下更详细的情况，你可以随时咨询我，点击左边的咨询按钮就可以自己与我交流了！
擅长: 内分泌疾病的中西医结合治疗,如甲状腺疾病（单纯性甲
微信扫描关注直接与我沟通已扫3385次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般心里总是很烦躁，容易激动，爱生气，发脾气考虑是属于机体肝气郁滞引起的肝郁的典型的症状，可以考虑使用点疏肝解郁的药物进行治疗一下就是可以的&&&&&&指导意见：&&&&&&一般你的情况可以使用点疏肝解郁的丹栀逍遥丸加上点柴胡舒肝丸或是柴胡颗粒进行口服治疗一下就是可以的， 记忆力差的话可以加上点补肾健脑丸治疗一下就是可以的&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“心里总是很烦躁，容易激动，爱生气，发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：8
参考价格：7
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品舒肝清热﹐健脾养血。用于两胁胀痛﹐心烦易怒﹐...
参考价格：￥8
用于脾胃虚弱，体倦少食，脘腹疼痛，或泻痢腹痛；肺...
参考价格：￥90
下载APP，免费快速问医生
赞赏：医生
医生，随时向其咨询
使用微信扫码支付1元}