天天做噩梦怎么办,怎么样才能让自己不做噩梦怎么办,...

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我是阳光的人…
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换个人一起
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失恋了再恋啊!
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我快半年了,还没过去
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努力,加油。我们都加油。
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不是谁都可以恋的…
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是啊,做的什么梦??我来给你解解,一破就好!
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弱弱问下是怎么分手的?那估计是你太在乎这段感情了,逼不得已才分吧?
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别人不要我呗。
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那你何必为难自己呢?你不要为了椰子树放弃整个海南岛!~会有更珍惜爱护你的人出现的!
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都失恋。。
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这是一个失恋的季节!
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翻翻覆覆孤枕难眠
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换个地方换个心情
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说走就走的旅行有点贵…
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那你可以找个人不再难眠…
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通宵一晚。改善睡眠。
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基本天天通宵…
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我也天天通宵…通宵睡觉
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天天做噩梦,有没有治疗的方法?
趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。还有压力大啊,或者看过什么恐怖的东西,都有可能做恶梦.因为做梦是一时的一种反映. 主要还是精神抑郁,或者容易焦虑,应该学会放松心情,做些让自己放松的事情,不要强迫自己入睡,如果国语拼盘的做恶梦,影响了自己的生活,还是去医院看看比较好.
首先睡觉的时候不要把手放在胸前,或有什么东西压迫胸口,这是极易导致做噩梦的。要尽量平躺,用正确健康的睡姿。其次,不要老想做噩梦的事情或者梦中的情景,做了就尽量忘掉,不要去回想。晚上睡前听听舒缓的音乐或看看喜剧电影和搞笑视频,入睡前喝杯热牛奶,用热水泡泡脚,疏通经络,放松心情。躺在床上的时候回忆一些今天发生的高兴的事,处于恋爱中的人可以与爱人发发短信。这样就不会做噩梦了。
回答数:6484
睡前喝杯热牛奶试试当前位置:>
长期睡觉处于做梦状态,是否不正常?已经是长年累月的睡眠做梦,已有十四十五年,这是病吗?因为知道自己睡觉会做梦,不敢看恐怖片子,晚上会做噩梦。经常会做白日梦,走路的时候也会做梦,脚会顺着长期习惯走路,自己就在做白日梦。是不是不做梦才是好的睡眠质量?
更新时间: 4:02:52
长期睡觉处于做梦状态,是否不正常?已经是长年累月的睡眠做梦,已有十四十五年,这是病吗?因为知道自己睡觉会做梦,不敢看恐怖片子,晚上会做噩梦。经常会做白日梦,走路的时候也会做梦,脚会顺着长期习惯走路,自己就在做白日梦。是不是不做梦才是好的睡眠质量?
提问者已采纳
发表时间: 4:49:46
从你的描述来看你有可能是有什么心事的,你的情况需要做做心理疏导的,如果你有心事的话最好是能够说出来的,建议你在晚上睡眠的时候用点安眠的药物的。
友情提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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发表时间: 23:37:22
医生,我还老是到晚上都不想睡觉,好像正常12点已经很晚了,但是我脑袋感觉很早才很多事情都堆在那个时候开始,而且很多时候,没事做了,还是觉得早,不想睡觉,老是找点事情做。其实我是躺上床基本就能睡觉的人,可能心里有这样的想法,弄到就算上床玩手机很困也要玩。早上特别没神没劲,要是放假就干脆放弃早上。这样的心理是不是要看医生?
提问者已采纳
发表时间: 19:10:50
从你的描述来看你是有失眠的症状的,你是可以用低昂安眠药物看看的,如果能够缓解的话,就可以坚持服用一段时间的。
友情提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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刘永贵医生信息
职称:医师
所在科室:精神科
帮助用户:342个用户感谢:16次
所在医院:
擅长疾病:精神科
咨询刘永贵医生
如:今天早上发烧,医生说是细菌性的,白细胞15.6H,还有一个是87.5,体温是38.2,发烧,头有点疼,浑身酸疼,没有其他症状了......
河北省邢台人民医院
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瓯海区瞿溪镇桥下社区卫生服务站
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请问我晚上天天做噩梦,还出虚汗,是怎么回事
状态:就诊前
咨询标题:请问我晚上天天做噩梦,还出虚汗,是怎么回事
病情描述(主要症状、发病时间):
有2个多月了,晚上做噩梦,出虚汗,没有精神,火气大
曾经治疗情况和效果:
吃中药, 西药 , 都不好使
想得到怎样的帮助:
化验、检查结果:无
8***发表于
请医生面诊。中医药调理。
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行!)
曾庆琪大夫本人
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
曾庆琪大夫的信息
应用中西医结合方法诊治男女不孕不育症,阳痿、早泄,前列腺疾病、精囊炎,睾丸病,泌尿系结石,性传播疾病...
曾庆琪,男。著名中医药专家,泌尿、生殖、男科、内科杂病、肿瘤专家。
教授、博导,医学博士、中药学博士后...
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