辽宁大连人，想问一下大连有什么好的治失眠的方法？_百度知道
辽宁大连人，想问一下大连有什么好的治失眠的方法？
.我有一个朋友今年是高二的学生。请问有什么好的办法
求可以治失眠的食谱...，平时压力比较大而且他身体比较虚。所以导致晚上经常睡不好
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牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，可使人较快地进 入梦乡，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，还含有能使人产生疲倦感觉 的作用
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出门在外也不愁温州或者浙江什么医院治什么最好。我妈失眠 闹得她心里烦 或者有一些方法治失眠都跟我说说好吗。谢了_百度知道
温州或者浙江什么医院治什么最好。我妈失眠 闹得她心里烦 或者有一些方法治失眠都跟我说说好吗。谢了
提问者采纳
安排时间让她出门玩 或旅游 大量运动 到疲倦 然后坚持一段时间 自然就好了 如果是更年期导致
就要周围人多担待理解了
提问者评价
或许可以。
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出门在外也不愁}