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只要对它没过敏，没有什么伤害都可以吃的，还是要注意一个量的问题，一个烹调的方法，尽量避免烧烤等不利的方式。我刚才说了，孕妇每天如果增加孕妇吃什么补钙的问题要引起准妈妈们足够的重视。孕妇是最需要补钙的人群之一，胎儿发育中所需要的钙质完全来自与母体。如果缺钙严重的话会对孕妇和孕早期每天肉类的摄取量在100~150克为佳。孕中晚期要比孕早期每天多摄入蛋白质15~25克，相当于50~125克肉类。有些女性怀孕前就吃素，而有些女性怀孕后一见到肉就恶心，对于这些孕妇而言，只要仔细选择搭配合理、营养丰富的食品，吃素食完全可行。　生个宝宝需要多少钙？随着孕妈咪日益隆起的肚子、小宝贝渐渐长大的个头，你身体中的“钙”也悄无声息地在流失……
qa你好，生完宝宝以后只是不能吃生冷，辛辣，刺激的食物，还有容易 回奶 的也不要吃，像韭菜啊什么的就不要吃，其他的都是可以吃的，多吃蔬菜水果很好的尤其是生完宝宝以后便秘的多吃点缓解便秘的，希望我的回答能帮到你qa你好， 怀孕 的时候不要吃太油腻的，含糖多的，不挑食营养均衡荤素搭配，怀孕的时候还要经常的运动这样将来生宝宝的时候也会容易点的，希望我的回答能帮到你q a你好，孕妇最好不要吃含糖太多的或者吃太油腻的油炸的食品还有像肯德基啊这些只是有热量而没有营养的东西最好少吃，多吃一些骨头汤啊，鱼啊，蛋啊，瘦肉 啊比较有营养的东西这样妈妈也不会长胖胎儿也有足够的营养，希望我的回答能帮到你提示：如果您没找到满意的内容，请到向专家提问吧。
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产妇饮食应注意什么
　　刚生了宝宝的你身体虚弱，还要奶孩子，往往胃口大开，家人也变着花样地做出美味给你补养。补要补得科学，否则营养白白流失，对你不利，对宝宝也不好。　 　刚生产完的三天内身体极虚弱，通常既口渴，胃口也不佳。这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失，因此最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是 吃小鱼粥，既富营养也好下口，为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜；二、三天后，胃口渐增，才开始吃猪肝、猪腰...
产妇更要注意会阴部的护理。 (1)分娩后要经常注意刀口的变化情况 因为分娩时切开会阴的产妇，常可能出现下列异常： ①伤口血肿：表现为在缝合后1...
产妇的粥谱 产后若乳汁分泌不足，可熬制猪蹄粥食。其制法为：取猪蹄1个2个，通草3克-5克，漏芦10克克-15克，粳米60克，葱白二茎...
剖宫产是解决难产的开腹大手术，术后恢复是否顺利，对产妇的日后健康关系极大。也就是说，产妇在身体恢复的坐月子期间，还必须十分注意术后伤口...
网友提问 各位专家您好：我到今年四月就31岁了，我打算六、七月份怀孕，请问高龄初产妇应注意些什么？第二个问题是孕前一个月是专门吃小叶酸片...
非常重要。 一、分娩后要经常注意刀口的变化情况。因为分娩时切开会阴的产妇，常可能出现下列异常： 1、 伤口血肿：表现为在缝合后1－2小时刀口...
不同，此时母体处于超负荷状态，如果不加注意，就会发生许多并发症，导致孕妇、胎儿或婴儿的死亡。 双胎妊娠时应注意以下一些问题： 一、 孕期要加强...
生完孩子，叫媳妇吃些什么好呢？因时应...不吃或少吃蔬菜的现象比较突出。以往的资料显示，我国产妇存在将大量食物集中于产后第一个月吃，而不注意以后...
请问产后我的饮食应该注意哪些营养的补充...如果产妇正常就不要吃药，需吃药时要医生指导下进行，产后用药的一个关键问题，是要注意不要影响乳汁的分泌...
我的宝宝出生50天了，听说母乳喂养的3个月后才来月经，可我的...每个产妇的情况是不同的有的人要半年才来，有的人几个月就来了如果觉得身体不舒服一定要及时去医院...
我们家有一个产妇,剖宫产的,今天是...猪蹄煲花生咯,不用放什么佐料,刚生完小孩子不要放太多盐.而且汤盛出来之后要去掉上面的油给她喝...
产后产妇的饮食要注意些什么？...如果产妇正常就不要吃药，需吃药时要医生指导下进行，产后用药的一个关键问题，是要注意不要影响乳汁的分泌...
产妇正常就不要吃药，需吃药时要医生指导下进行，产后用药的一个关键问题，是要注意不要影响乳汁的分泌，从而...
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孕妇饮食要注意什么？
更新时间： 10:07:01
健康分享者：幸福就是被浏览 92 次
孕妇在怀孕期间，三餐饮食，对于体内宝宝的成长是否健康起着决定性的作用，有一部分的孕妇，由于饮食上的疏忽，导致体内宝宝的健康受到影响，产生了问题，为了避免让这样的事情再次发生，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。
步骤/方法：
1在日常生活中，一定要保持饮食平衡，少吃多餐，多次绿色新鲜的蔬菜和水果，一些辛辣、刺激的食物一定不要随便乱吃，最好就是忌口，避免刺激到体内的宝宝，影响其发育。
2一些没有煮熟的禽类、蛋类食品，孕妇最好就是不要吃，没有熟透的海鲜料理也是要忌口的对象，避免这类食物没有完全煮熟，带有很多细菌，将其摄入体内只会对孕妇和宝宝都不利。
3有一部分孕妇，会存在这样的一个习惯，喜欢将晚餐吃剩下的食物放到下一顿再继续食用，建议孕妇最好就是不要吃隔夜的剩饭剩菜，因为夜间感染的细菌特别多，如果不想浪费，建议一定要在确定食物没有变质的情况下，加热杀菌后再进行食用。
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