→ 我每天都感觉特别累，总想睡觉，怎么办 我每天都感觉特别累，总想睡觉，怎么办 健康咨询描述： 主要症状:我每天都感觉特别累,总想睡觉,怎么办发病时间:化验检查结果: ask8126495be 其他类似问题 医生回复区 冠县人民医院&& 医师 擅长: 消化内科,小儿科常见疾病 微信扫描关注直接与我沟通已扫845次 &&&&&&你好&&&&&&建议您最好是注意饮食,低胆固醇低饱和脂肪饮食低盐饮食,注意补钙做对症,注意营养的全面补充!可以去医院做血脂检查,和做中医辨证施治对症药物做调理!愿我的回答能给你带来帮助! 擅长: 全科 微信扫描关注直接与我沟通已扫2532次 &&&&&&建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能.另外注意是否是有贫血,感冒和心脏方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能.建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.心脏彩超也需要检查看看啊.还需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的.女性还要注意是否是有妇科病的可能啊 . 微信扫描关注直接与我沟通已扫1904次 &&&&&&你好!&&&&&&人总是想睡觉,除了一般所能相到的原因,如空气不流通,屋内缺氧,生活作息晚,长期睡眠不足等之外,总是想睡觉也可以是身体正在向你发出警示信号.尤其是明明睡眠时间足够,可是隔天为什么还是感觉困倦无力呢?这是睡眠在用它的方式在提醒你,你可能患上看嗜睡,导致睡眠异常.那么,人老是想睡觉是怎么回事呢?下面就从中医的角度为你解释.&&&&&&中医古书中关于总想睡觉早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧.夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天嗜睡,表示身体阳气不足或脾虚湿热异常.经常思虑多,好动脑或者饮食控制失当者,往往伤脾,导致脾运化能力异常.脾胃的一项重要功能是代谢湿气,当脾胃功能欠佳,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,容易气血不足,这就是为什么会出现脑部供氧不足,出现身体沉重,精神不振,嗜睡,总是想睡觉或胸闷的症状的原因.&&&&&&所以,我建议这位朋友应该去咨询一下脾虚的食疗,以助于解决你当前的问题. &&&&&& &&&&&&以上是对“我每天都感觉特别累，总想睡觉，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ &&&&&&你好!&&&&&&从另外一个方面来说如果你身体没什么大问题的话,整天都觉得累是很多人都会遇到的问题,你不必太担心.但是想要改变这种症状就应该下点功夫,来“对症下药”.&&&&&&你如果整天都觉得累,这首先要看你做什么工作的,脑力劳动的话,要加强锻炼,体力劳动太辛苦的话,就要注意不要太劳累了,注意劳逸结合,钱不是最重要的,身体才是革命的本钱,如果你工作不太累的话,适当参加些体育锻炼,早点起来,进行慢跑,正所谓一天之计在于晨阿,晚上可以快走一个小时,最好是在晚饭后的半个小时进行,也可以按照个人爱好,进行各种各样的体育活动,如打篮球,打羽毛球,跳舞,一段时间以后,你的精神和睡眠一定会有显著改善的了.最后我觉得还是自己要寻找一样自己喜欢和向往的东西,如针织和烹饪等,这样人只要有了寄托,有空就去钻研,那样生活变得如此的多姿多彩和有趣味,你还怎能觉得整天乏困呢?&&&&&&愿你幸福安康. &&&&&&&&&&&& &&&&&&以上是对“我每天都感觉特别累，总想睡觉，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ 参考价格：45 参考价格：0 参考价格：21.8 您可能关注的问题 用药指导/吃什么药好 活血，通脉，化浊。本品适用于脑动脉硬化，高脂血症... 参考价格：￥35.7 活血化瘀，疏通经络，醒脑开窍。本品用于脑动脉硬化... 参考价格：￥10怀孕8周，总是很累，浑身无力正常吗？ 我是属于很瘦弱的那种人，平时也没什么力气。前段时间每天早上起来跑步，感觉身体好多了。但是怀孕后，体力明显下降，有时早上不愿起，起来后也很无力，什么都不愿做，天天赖在床上。不知道其他孕妈妈有没有这样的啊？ 53263标签： 全部答案（共10个回答）