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& 防止脱发的小窍门有哪些？...
"网友求助"防止脱发的小窍门有哪些？...已回复
最近发现头发越来越少，洗头的时候发现掉了好多头发，很郁闷，我想知道这病应该怎么治疗？算是病吗？平时应该注意些什么？平时应该注意些什么？
共8位网友提供帮助
会员9227644 16:19:03
如何防脱发①洗发后涂抹啤酒可防止干枯促进生长；
②生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；
③外涂蜜蛋油可改善头发稀疏；
④喝花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；
⑤吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；
⑥早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发。
会员9228210 16:22:03
您好，脱发的原因有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为。另外要注意营养调理，补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，睡眠要充足。
会员9227791 16:21:03
脱发患者的注意事项头发的新陈代谢分为静止、生长、消退三个时期，而正常的脱发是头发新陈代谢的自然表现。正常人每天适当掉发属于正常现象。夏季脱发较多原因，可能因为天气炎热、工作紧张、饮食过于辛辣刺激、缺乏足够的休息和睡眠等不良 的生活习惯。另外，不正确的洗头、梳头方法，都是导致夏季头发脱落的原因。
会员6849410 16:23:03
指导意见：头发少可能是先天的肾气不足导致的，所以建议要多吃点补肾的药物
可以吃点何首乌，当归，侧柏叶，菟丝子等，最好不要植发对头皮都不好
会员 16:24:03
指导意见：针对男性型脱发的药物治疗方法一般有外涂和内服两种方法，外用可用2%敏乐啶溶液涂抹在脱发部位，每日2次，但其疗效有限，且此药不可用于口服。也有外用乙菧酚、维生素E，加入发乳中治疗脱发的。内服有用安体舒通、甲氰脒胍，但副作用较大，疗效也不显著。也有人尝试口服蜂乳或卵磷脂进行治疗。此外，中药当归、生地、首乌、柴胡、女贞子也可内服、外用。
会员 16:25:03
首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。也可以通过药物控制的方法，或者植发手术。建议到北京公立，正规的大医院检查治疗，不去轻易相信广告和图价格实惠而去没有资质的小医院和门诊，也是对自己负责。
会员9654809 16:26:03
指导意见：注意洗头的次数：很多人觉得自己头发出油比较多，于是就增加洗头次数来防止头发油腻。殊不知，洗头次数过多，会洗掉头发上的正常油脂，让头发失去保护作用，头发会变得枯黄、干燥而且容易分叉。因此，建议头发不是很油的人，一周洗两三次就可以了。希望我的回复对你有所帮助。
会员 16:27:12
指导意见：脂溢性脱发主要是头部油脂分泌过旺把毛孔堵塞引起的脱发，平时可以用中草药的HC皂每天或者间隔一天清洗头部一次。另外不要经常熬夜多吃些维生素多的食物。
问食物中防止脱发的食物有哪些？
专长：口疮、唇腭裂、种植牙
&&已帮助用户：221344
您好；造成脱发的原因很多，比如精神压力大，维生素缺乏，肾虚，血虚等。指导意见:中医认为血之余在于发。也就是只要气血充足，睡眠充足就会有乌黑的头发。要减轻自己的压力，合理的饮食。不要长时间的上网等。
问每天洗头都要掉一点头发
职称：医生会员
专长：中医内科、针灸
&&已帮助用户：14421
你好 朋友 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态,饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻 !
问上海脱发医生哪个最好？
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
治疗脱发的食物摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。
问脱发是什么原因脱发需要住院吗？
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：220785
病情分析：如何防脱发①洗发后涂抹啤酒可防止干枯促进生长；②生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；③外涂蜜蛋油可改善头发稀疏；④喝花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；⑤吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；⑥早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发。意见建议：治疗脱发的食物摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。
问脱发怎么治疗好
职称：护师
专长：肺气肿,肺炎,呼吸衰竭,阻塞性肺气肿,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病
&&已帮助用户：12557
脱发的病因目前还不完全清楚。一般认为与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都有一定关系.建议平时多参加体育活动,保证充足的睡眠时间和营养.在平时可用生姜擦头发,有一定的效果.
问洗头梳头掉头发
职称：副主任医师
专长：擅长妇科疾病的诊疗
&&已帮助用户：93896
你的情况，考虑是属于肾阴虚的表现，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。可以考虑到医院中医科就诊，可以服用中成药六味地黄丸进行治疗，同时又可以采取中医针灸治疗，在饮食方面需要多进食滋阴食物，动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝
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防止头发脱落的方法有哪些?
很多人们到了中年以后就会感觉到自己的头发有些脱落，特别是男性朋友们头发脱落的情况更加严重，甚至是会导致秃顶的情况发生，所以就应该要引起一些注意的，尽量的要找到一些方法去达到防止自己头发脱落的效果
很多人们到了中年以后就会感觉到自己的头发有些脱落，特别是男性朋友们头发脱落的情况更加严重，甚至是会导致秃顶的情况发生，所以就应该要引起一些注意的，尽量的要找到一些方法去达到防止自己头发脱落的效果，最好还是要给自己的头发多补充一些营养物质的，因为我们的头发也是需要吸收营养物质才能够生长的。1.首先要注意补充营养多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类?富含维生素B2、B6的菠菜、芹菜、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。2.精神压力是造成脱发的重要原因精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚?这样不仅精力充沛?也有利于头发的养护。3.保持头发的清洁选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷?洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。4.按摩头皮每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。5.戒烟忌酒吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。不过是需要充足的营养物质的摄入，就连精神状况也是非常关键的，如果自己的精神状况不是那么好的话就会导致头发脱落，所以我们不能够让自己的精神一直处在一个比较压抑的状态，可以经常的去做一些运动来缓解自己的压力的，这样才可以保持自己精力充沛的。脱发严重的朋友可以添加育发顾问微信
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