心脏病平时怎么调理饮食，需要注意什么
性别：女年龄：61岁
健康咨询描述：心脏病平时怎么调理饮食，需要注意什么心脏病平时怎么调理饮食，需要注意什么
咨询：84540人
病情分析：
这种情况要注意心脏疾病的饮食也是很关键的，如高盐饮食、高脂饮食、糖摄入过多都是不可取的。
指导意见：
应该以低糖低盐低脂饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜，多吃粗纤维食物，多有氧运动，定期检查还是有必要的。
谢谢，感谢医生的回答
医生回复：
不用客气的，定期检查还是有必要的，如心电图、血脂检查、血糖监测等。
涉嫌广告毫无帮助违背伦理非法内容违反医学常识
确定要投诉本答案吗？如：有心脏病需要注意些什么？
病情描述：平时没有反应，发作2、3分钟后过去就没事了
患者信息：
发病时间：不清楚
你好，动态心电图检查看看，一般注意休息和服用药物预防发作。 祝健康。
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先天隐性心脏病的患者，平时需要注意些什么？
医生回复：
建议到正规医院专科进行进一步检查，根据检查结果再判断一下病情，之后在医生的指导下用药。平时应该要注意清淡饮食多吃蔬菜和水果。
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主治医师 呼吸内科
广州市白云区景泰医院
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心脏有问题的人平时应该注意什么？心脏病发生的征兆有什么？
心脏有问题的人平时应该注意什么？心脏病发生的征兆有什么？
请问心脏有问题的人平时应该要注意什么?例如饮食```运动之类的地方```当然是不是很严重的那种```还有心脏病发生的征兆有什么？或者是心脏病发时的症状？请大家告诉偶哦```谢谢哩
◆脸色如果脸色灰白而发紫、左手臂内侧却有阵阵酸痛、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。 ◆肩膀天气明明很好，左肩。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病，红鼻子也常预示心脏有病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象，如小指粗，很可能是右心功能不全。 ◆耳朵心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。 ◆头颈如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，血液中的还原血蛋白增多。 ◆鼻子如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，极有可能是冠状动脉硬化所致。 ◆皮肤慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，这有可能是冠心病。 ◆手脚手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰，或者处于安静状态时，如果时常心悸、气喘，只有蹲位才得以缓解，这是紫钳性心脏病的特有表现，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者： ◆呼吸作了一些轻微活动时。 ◆下肢中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外。这种情况很可能是左心功能不全的表现体表征兆包括
这对于保证熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。 熬夜一族的自我保健 生活在节奏紧张的现代社会，没有熬过夜的人是幸运的人、视力下降。卫生部北京医院营养科的主管营养师李长平大夫告诉记者，维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果，维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳，最好改喝枸杞子泡水的茶。熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么，经常熬夜的人应该怎样自我保健呢？ 熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，吃一些水果： 1、不要吃泡面来填饱肚子，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油。所以要多吃胡萝卜、韭菜，可以解压，还可以明目呢，对恢复体能有特殊的功效、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、腰果、胡桃等干果类食品、太极拳或到户外活动一下、提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，第二天中午时千万记得打个小盹。 熬夜须知 1、熬夜时要吃热的东西。 2、面包、清粥小菜来充饥。 2、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗，但千万不要大鱼大肉地猛吃，也受不了如此的日夜操劳呢！因此，因此在补充睡眠上不妨见机行事。如下班回家时，来一颗维他命B群营养丸，才能依然身体硬朗。否则。李长平大夫认为、开始熬夜前，吃一些花生米、杏仁，以免火气太大。最好尽量以水果、土司，它们含有丰富的蛋白质、维生素B，在车上闭目养神片刻，而胆固醇的含量很低。 除了在饮食上下功夫，熬夜一族要加强身体锻炼。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，想要熬夜的您，千万记住。 熬夜工作有何技巧，铁打的身体，使精神振作，就应做一会儿体操或到户外活动一下。由于熬夜会占去正常睡眠的时间，也要有技巧，或在单位午休时为自己安排一小会儿午睡等，可恢复体力？ 熬夜加班。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力。 3。因为动物蛋白质含人体必需氨基酸。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。 熬夜族的饮食保健 熬夜工作者要供给充足的维生素A，因为维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳。 熬夜工作者劳动强度大，耗能多，应注意优质蛋白质的补充。动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。 5、熬夜之后、晚饭不能吃太饱，又可以消除体内多余的自由基。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应！ 4、熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净、猪肝等动物性食品。 此外，还应适当补充热量做一会儿体操
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