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薰衣草精油有副作用吗？
精油是从天然植物中提炼出的精华，但天然并不代表无毒。精油浓度很高，过量使用后会导致皮肤表面无法新陈代谢，形成灼伤，使皮肤发黑。另外，精油能很快经由皮肤渗透进人体内，进入血液循环。根据国外人体实验，精油在按摩20分钟后，对静脉抽血进行检测，发现其中已含有精油成分。&&& 在薰衣草单方精油中，醋酸沉香醇和沉香醇两种成分占88％，而醇类与酒精一样，过量使用会对肝脏造成损害，导致肝功能下降，交感神经过分受压制而麻痹，表现为人一动不动，血压上升等症状。此外，作为单方精油，它是不能直接涂抹在皮肤上的，必须由冷压后的各种植物油组成的基础油稀释，否则就会灼伤皮肤。&&& 指导意见：&&& 由于精油有毒，因此在精油效用的宣传上，美容院应该在自己的能力范围内进行操作，不懂如何正确操作的，应绝对禁止对客人试验。一般来说，最好由经过专业训练的美容师进行调配和按摩。另外，芳香精油在使用时讲究个人配方，有经验的芳疗师会把几种精油因人而异地调和搭配，千篇一律地用同一个配方是不负责任的表现。由于体质差异，个别人会产生毒性反应，因此同一配方，一个疗程不得超过6次。&&& 而精油的使用量也必须严格控制。在用于脸部护理时，单方精油的使用量不得超过基础油用量的1%,在用于身体护理时，女性不能超过3%,男性不能超过5%,儿童不能超过2%,同时具体用量还需根据个人的胖瘦，年龄，身高，体征等严格控制。而在家庭中使用，一浴缸水中精油不能超过8滴，一脸盆水中不能超过3滴。如果没有严格规范的使用操作，并按成分和效用不同进行安全搭配，难免会在使用精油过程中对皮肤和身体形成伤害。 精油按摩并非人人适宜，以下人群应慎用：&&& 血压过高，过低者&&& 老人，儿童&&& 有癫痫病史者&&& 癌症患者&&& 高血压患者&&& 接种疫苗未满3天者&&& 经期女性和怀孕3个月内孕妇
没有副作用。
精油是从天然植物中提炼出的精华，但天然并不代表无毒。精油浓度很高，过量使用后会导致皮肤表面无法新陈代谢，形成灼伤，使皮肤发黑。
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任何单位及个人不得发布欺骗性产品信息精油护肤受青睐 小心触碰使用禁忌
核心提示：精油护肤已成为时髦又常见的护理品，种类繁多功效不同的精油在使用上有很多注意事项。如果，一不小心触碰了精油的使用雷区，那么护肤圣品就将变成毁容利器。
　　一、必须稀释　　精油是从植物中凝炼的精华，因此所含成分的浓度都很高。如果不经稀释就使用，可能会造成营养过剩，得到适得其反的效果。就精油的使用方法来说，最简单的稀释方法就是把精油以空气薰香；如果想将其直接涂抹于皮肤上，就要使用一些基础油来进行稀释。另外，薰衣草精油、德国洋甘菊精油、茶树精油可以直接少量用于皮肤，但仅限于部分人群以及一定要避开眼睛部位。　　二、使用前做敏感测试　　精油因其浓度极高，除了本身对精油有敏感反应的人，可能会造成肌肤敏感或刺激反应，因此，在使用前一定不能忽略敏感测试的步骤。简易的测试方法：　在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，抹在手肘弯曲处、手腕内侧或是胸口肌肤，并在皮肤上停留二十四小时，若无红肿、刺激反应就表示可接受此精油。 一次最多只能测试六种精油，但必须记录好什么精油涂在什么部位，这样才能确定那一种精油适合你。若有皮肤不适或起红斑现象，立即用冷水冲洗干净。以后则加倍稀释使用或完全避免使用。　　三、使用频率和量，非“越多越好”　　喜欢精油的人常常会犯这样的错误，一次用太多的精油，实际上这会适得其反。精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越频繁越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会令身体感到不适。　　四、不要持续使用一种精油　　同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用。因为，长期使用一种精油可能会造成肌肤依赖性，降低使用效果。而如果使用的精油具有毒性，那么长期使用，会积累毒素，对身体机能造成不必要的损害。相较之下，复方使用会比单方安全，如果是为了调理，复方精油可以持续用约三个月，最久不超守半年，但最好还是咨询专家后再使用较安全。　　五、晚上使用，避免感光聚毒　　有些精油会产生光敏反应，在使用后被阳光暴晒，会产生感光聚毒反应，皮肤可能变黑甚至引发皮肤癌。因此，精油最好选在晚上使用，降低光敏发生的可能性。　　六、口服精油有禁忌　　精油一般用于外用的较多，虽然现在已经研制有可以口服的精油，但不是每个人都适合内服，而且市面上的精油质量参差不齐，无法判断其好坏。所以，最好询问在这方面有研究或有经验的医师。一般来说，怀孕期间及哺乳期、有严重身体疾患、肿瘤患者是禁止口服精油的。　　七、以下人群使用精油更需注意
　　1、患有高血压、癫痫、神经病及肾部疾病的人应避免使用某些精油（如：柏树、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松树、茴香）。以上人员在使用精油前需要接受专业芳香师的指导。　　2、孕妇在孕期内避免使用某些精油，因为其中一部分会导致月经紊乱，并且其中某些利尿成分可能会使胎盘中的液体流失。这些精油包括：罗勒属精油、鼠尾草精油、刺柏浆果精油、迷迭香精油、马郁兰精油、茴香精油、丁香芽精油、柏树精油、洋甘菊精油、柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等。　　3、婴幼儿尽量避免使用精油。
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小编教你如何正确的使用精油。
薰衣草lavender提取自花朵。适合任何皮肤，治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生、平衡皮脂分泌，改善、脓肿、湿疹，安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠。孕妇和低血压者禁用。甜橙精油orange提取自果皮。甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一，能预防感冒，对皮肤有效果，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。甜橙精油会引起光敏感，使用后肌肤勿直接晒太阳。茶树精油tea tree提取自叶子。净化皮肤，消除水痘、皰疹、伤口化脓、疣、疮、灼伤、晒伤，最佳面皰皮肤治疗剂，改善癣、香港脚、头皮屑;最佳抗生素，抗感冒、抗菌、抗病毒剂、可治疗，增强免疫力，抗真菌及感染、搔痒，驱虫及跳蚤，使头脑清新、恢复活力、抗沮丧。皮肤敏感部位禁用。柠檬精油lemon提取自果皮。改善油性皮肤、亮肤、净化皮肤、改善破裂微血管，去老死细胞、除鸡眼、扁平疣，促进血液循环、减轻静脉曲张，有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下。茉莉精油jasmine提取自花朵。调理任何皮肤，特别是干燥、敏感、老化、疤痕及之皮肤，保持皮肤的水份和弹性，平衡荷尔蒙，改善产后忧郁症，改善性障碍、不孕症、、早泻、精子过少，改善月经诸病，抗沮丧、增强自信、恢复精力。孕妇禁用。保加利亚玫瑰精油rosebulgarian提取自花。抗菌、抗痉挛、杀菌、催情、净化、镇静、补身，抚平情绪，沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，能提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使对自我产生积极正面的感受。德国洋甘菊精油germany chamomile提取自花。改善干燥皮肤、增加弹性、消除浮肿、烫伤、发炎、湿疹，可止头痛、神经痛和牙痛、改善肠胃不适，减少腹泻、胃溃疡、呕吐等症状，有通经效果，可减轻经痛、规律经期。孕妇禁用。檀香精油sandalwood提取自木头。平衡皮脂分泌，改善面皰、、老化缺水皮肤，治失眠，帮助淋巴排毒、增加免疫力，改善性冷淡、性无能，有催情效果、促进阴道分泌，对肾脏有帮助，可排毒清血。避免在沮丧时使用。
姜精油ginger改善感冒、积痰、喉咙痛、胀气、孕吐(吸入法)、恶心、消化不良、关节炎、风湿痛、瘀伤、扭伤、脱臼、催情，治疗性无能，适合产后护理，改善皮肤血色，活血化瘀，激励人心，改善神经衰弱精神疲惫、晕眩、活络思绪。胡萝卜籽精油carrotseed提取自种子。能排除毒素堆积、畅顺淋巴液流通、减轻水肿症状、促进细胞再生、增强器官的机能与活力，预防感冒、改善肤色使肌肤更紧实有弹性，淡化老人斑、预防皱纹之生成、消除黑眼圈、妊娠纹及疤痕。
本文来源：PClady
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