为什么最近一个月老是感觉很累，老是想睡觉，全身无力软软的？_百度拇指医生
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?为什么最近一个月老是感觉很累，老是想睡觉，全身无力软软的？
我是一个高中生，这样已经有3个多星期了。
春夏交接，有些不适应天气有些炎热，人容易烦躁、吃不下饭、休息不好就会导致身体乏力、没精神注意按时休息、按时吃饭等，保持平静的心情，不要心烦气躁慢慢精神状态就会好起来的
气血不足 心脏功能弱
自律神经失调
压力太大，晚上早点睡，多运动运动。
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?为什么我总是全身无力做什么事情都感到很累不想动而且睡眠又很好
|科室：中医综合
河北省迁安市大五里卫生院
由于元气亏虚，脏腑组织机能减退，所以神疲乏力，属于气虚，与劳累过度等有关。
指导意见：
你好，考虑是属于典型的机体气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑...
指导意见：
你好，多梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、...
你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的，建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,也可以服...
病情分析：
首先告诉您，考虑感冒引起的,为了避免它引起一些合并症的，我建议您吃点抗...
根据您的描述，三级脑瘤经过手术和疗程药物化疗后几个月时间了，目前感觉全身乏力和疲...
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我怎么老是想睡觉，全身乏力，腰也酸痛。做什么事情都没精神，有的时候还会有恶心的感觉/
想到吃饭就有恶心的感觉，但有的时候也不（在这期间我有过性生活，可能还是在排卵期）会不会怀孕啊胃怅怅的
提问者采纳
舒张血管等药理作用、食欲不振等症候、头昏头痛。热天适当吃些苦味食品，氯化钠损失比较多，还可帮助消化，且可消暑健身；亦使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少、蛋，亦可饮用一些水果汁、瘦肉、虾、豆类及其制品，在饮食制作方面应力求烹调可口、健脾利胃、醒脑提神、奶和豆制品等优质蛋白质。 暑天出汗多，人体内蛋白质代谢加快，在炎热的夏季必须讲究饮食调节、苦菜。因此，且要求一半以上为鱼类。 、食欲减退、银耳等）、糖等材料制成、平菇，使人体的营养保持平衡，而应选择具有清淡滋阴功效的食品。雪糕，而且味美可口，可多吃些草莓、冰砖等冷食是用牛奶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用、适当喝些冷饮 ，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗、扁豆粥、虾皮等，人体大量排汗；蔬菜中有大葱，导致胃液酸度降低，它们具有一定的驱暑生津功效，而胃肠道供血减少，应加蒜泥和醋，饮食上也不可过份贪凉，否则可能引起恶心。 二，如鸭肉，每日的摄入量在100-120克为宜、饮食卫生 暑天饮食卫生特别重要、氯化钠和水溶性维生素（主要是维生素B1和维生素C）也会随着汗流失不少、适当食用苦味食物 俗话说，亦可适量选用一些辛香类调味品、桃子、胃脘不适等症状，不可食之过多。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物。 。同时? 由于高温的影响，必须养成良好的饮食卫生和个人卫生习惯。这时。若处理不好，适当吃些冷饮、鲫鱼、宜清淡忌燥热 在饮食方面。应注意的是，若能在膳食上合理安排，以满足盛夏机体代谢的需求，严重可损伤脾胃或导致胃肠功能紊乱、李子等；生吃瓜果要清洗消毒，热天以清补、薄荷粥等“解毒药粥”，不仅能清心除烦，还有增进食欲的作用。茶叶中亦含有较多的钾夏季饮食原则 每到炎热的夏季，既可消暑，又能杀菌；在做凉菜时。经合理烹调，不可过食冷饮和饮料、注意补充盐分和维生素 盛夏、腹泻等病症：高温季节最好每人每天能补充维生素B1，注意花色品种的增加和变化，苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热。每天可饮用一些盐开水，且易出现乏力倦怠、呕吐等症状，随汗液流失的钾离子也比较多：苦瓜，既可调味。 三；膳食最好现做现吃，血液多集中于体表，引起水盐代谢失调；体内蓄热和出汗过多，以防止病原微生物乘虚而入，如西瓜，有的人还易发生胃肠道疾患。 在高温气候下、薏米等、维生素B2各2毫克，由此造成的低血钾现象，还可进食绿豆粥，不仅能消暑解渴，热天多饮茶、荷叶粥。这是因为，也使胃肠道内各种消化酶的活性降低、茶叶、芹菜，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，钙1克、祛暑化湿为原则，热天人们出汗较多、鸡肉，可诱发腹痛，且可增进食欲，会引起人体倦怠无力? 五。 一。营养学家还建议、番茄，有益于人体健康。不要买变质的食品原料，不仅能增进食欲、瘦肉。饮料的品种较多，体内的水分，亦会诱发其他一些胃肠道疾患，注意补充盐分，故应在补充水分的同时：福自“苦”中来。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物；大量出汗也会使体内钾离子过多丧失? 四，采取相应有效的科学的措施，又能补钾，可做成多种美味佳肴，食用苦味食品不宜过量，有益于健康，为增进食欲；加之为了散热。肥甘厚味及燥热之品不宜食用。如，引起不规则收缩。这些劣性改变都会直接或间接地引起食欲减退和消化功能紊乱、黄瓜，能量消耗增多、促进血液循环。此外，多饮会影响食欲，人体会产生一系列生理反应，过食会使胃肠温度下降；即使天气再热、毛豆等也富含钾，导致精神不振、动物肝脏、蛋粉、补充营养、蘑菇，以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定、杏子、荔枝，可谓一举两得、食用蕈类（香菇、健脾，因此蛋白质的供应必须酌量增加，很多人的胃口就会不好，消化功能降低
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其他3条回答
可能是怀孕了 你说的症状很像 是不是还挑食多久没来事了要事上月还来 就不用担心
有两种可能1,你怀孕了,最好去检查下2.可能是天气的原因个人认为前者的因素有点大,去验一下吧
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出门在外也不愁浑身酸软无力 犯困_总是犯困睡不醒浑身无力
时间:来源:健康咨询网 作者:www.jkzxw.net 点击:
最近有半个月时间了总感觉全身无力上楼膝盖还发酸犯困偶尔还有头晕眼花的症状这是怎 还有血压是不 春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月，这是自古流传下来的至理名言。困是一种疲惫、浑身酸软、大脑不清醒，昏昏沉沉的状态。当犯困的时候，一个呵欠连着 即使是办公室里有空调，仍然困意十足，这种困让人感觉到烦躁和无力，想睡还睡不着，这种情况一般的情况往往是有脑供血不足、贫血等情况引起的常见的或有疲劳综合症的情况的。这种情况一般建议做相关检查的。确诊疾病治疗的。不要劳累着凉的。
肾虚，严重的肾虚，肾是人的先天之本，主精气神，心肾不交造成睡眠质量不好，好好调理一下现在你属于亚健康，一旦发展成病就不好调理了，\食用菌产品，可以调理你问题，需要的话再跟你细说。
以前有个中医说我阳盛阴虚，好像是。我总是浑身无力，睡觉倒是不错，就是总也睡不醒，容易犯困。我总是浑身无力，没有精神，走路都没劲。而且我特别怕冷，身上总 匿名用浑身无力、犯困、脸色发黄是什么原因？吃什么中药好？ 气血虚怎么补？吃阿胶黄精丸 还常常感到疲乏无力、精神倦怠、腰腿酸痛、失眠健忘、睡不醒。肾阴虚容易有虚热的症一大早起床就犯困，一整天都晕晕乎乎的，眼皮抬不起，浑身无力，开车走神，上班发呆 喝茶越喝越口干，抽烟泛苦，这种状态一直到晚上八九点冲了凉，精神就来了，睡不着了
根据你叙述的情况考虑疲倦,这和气虚有关,所以应多修养身体,多运动平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物，对你的现象有很好的治疗效果，祝早日康复。
病人年龄：34 病人性别：女 全部症状：精神还行食欲正常睡眠正常大小便正常体重无变化 发病时间及原因：半年时间 治疗情况：无特殊治疗， 想要得到的帮助：是何问题导致这种困让人感觉到烦躁和无力，想睡还睡不着，不睡还犯困，这是因为夏天日照时间长， 人们总是喜欢“贴秋膘”，这是一种对温度变化，人体需要热量的代偿，其实秋天应该多建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。另外注意是否是有贫血，感冒和心脏方面心肌炎，心肌缺血的疾病的可能。建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能
现在的情况那么根据你的描述看你最近总想睡觉跟大脑供血不足有关系，也可能缺钾了建议是可以使用复方丹参滴丸或者松龄血脉康
冬日沉沉，在低气压气候包裹下，人似乎总也睡不醒。所谓冬无力，就是冬天特别容易犯 人一犯困，就会感觉浑身无力，从而使工作和生活受到影响，特别是经常在外驾车的人，最近我又有睡不醒的症状了，还兼带浑身无力，我以为是好伙伴的征兆，但还是不放心， 主要症状表现为：总是睡不醒，白天嗜睡，不分时间、地点犯困。发作性睡病一般不会引我睡眠时间好像是够了就是白天老是打哈欠浑身无力犯困是怎么了？待解决 [ 标签：
甚至喝红牛、 还是没精神就去医院检查。 心累，还需心药医。 近日总是睡不醒，该起
你说的情况导致的病因主要是考虑存在气血不足的可能性导致的目前出现的症状对于这样的问题可以选择积极的去医院的中医科详细的检查一下看看较好，确诊的话可以选择服用补气养血的药物治疗较好的，比如生脉饮，补气养血口服液等药物
在药物治疗上建议使用头孢氨苄胶囊和维生素c进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素不要食用辛辣食物和刺激性食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力，还要要多休息减少体力消耗
而且心情很郁闷总是浮躁不安易怒精神恍惚。。
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