体质差，易疲劳，易生病
体质差，易疲劳，易生病
基本信息：男&&28岁
所患疾病：肾阳虚（已到医院就诊）
病情描述及疑问：整个都没什么精神，想睡睡不着， 容易口腔溃疡，体型偏瘦，脸色无光，有时 容易紧张，稍微动一下就出汗，易疲劳，大便干燥，喜欢夏天不喜欢冬天，着凉了小便次数多，容易感冒。
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擅长：结膜炎、近视、角膜炎、麦粒肿、白内障，一般眼部炎症等，也擅长鼻炎，牙周炎，阴道炎，前列腺炎，阳痿，早泄等。
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您好，按您目前的症状表现分析可能是肾虚的表现，伴随脾虚，上火，缺乏维生素等有关系的
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气虚易疲劳易感冒
气虚易疲劳易感冒---喝黄芪水&&
22:45:47|&&分类：
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&&黄芪体质--面黄缺乏光泽。肌肉松软，腹壁软如棉花枕头，按之无抵抗感以及痛胀感。平时易出汗，畏风，遇风冷易过敏，鼻塞，咳喘，感冒。大便不成形，或先干后溏。易浮肿，特别是足肿，手足易麻木。舌质淡胖，舌苔润。&&凡有以上症状者多属“气虚”，可用黄芪泡水喝。不过一定要刚烧开的开水，才可以泡出药味，但最多也只能析出十分之三四的药效而以，有点浪费药才，建议煎煮效果更佳。&&清朝绣宫内称黄芪为“补气诸药之最”。&有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表。常服黄芪可以避免经常性的感冒。“玉屏风散”主药就是黄芪，可以用来治疗经常性感冒的。&&不适用者：脉细数、舌质红，肾阴虚者，不宜服用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。&阴虚的表现：有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。服用黄芪，应在医生的指导下，针对个人体质不同适量服用，黄芪的吃法很多，现介绍几种:&1、每天用黄芪5～10克左右，开水泡10～20分钟后代茶饮用，可反复冲泡。2、每天用黄芪30克，水煎服。或水煎好后代茶饮。加枸杞15克，对气血虚弱的人效果更佳。&3、取黄芪50克左右，煎汤以后，用汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。&4、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，配上当归更是补气补血。
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提问标题：成人，体质差,易感冒，易疲劳，夏天脚也冰凉
fz*** 男 40岁 浙江
疾病：体质差,易感冒，夏天脚也冰凉
内容：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
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属于一种亚健康状态，中医认为与阳气不足，血循失畅有关，建议中医药治疗。
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貌似感冒又没感冒畏寒怕冷体质虚弱易疲劳
健康咨询描述：
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陈医生医师
擅长: 擅长：脑瘤，胃肠疾病，鼻炎，中耳炎，牙齿矫正等
帮助网友：151276称赞：121
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。另外注意肾阳虚也可以出现这种情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。
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