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十招有效预防宝宝蛀牙
养生导读：宝宝的口腔健康，妈妈一定要重视，特别是蛀牙，它对宝宝的健康危害大！那么如何预防宝宝蛀牙呢？以下教妈妈十招，帮助宝宝有效预防蛀牙。妈妈一定要留意了，宝宝健康牙齿需要你的护理！
宝宝蛀牙率高，危害大
蛀牙正式学名为&龋齿&，外国人习惯告诉他们的孩子说的词叫做&Carity&，也就是说牙齿上有了个&洞&。6岁以内的孩子一般全部换一套新的大人牙，也就是&恒齿&，还没有可以用一辈子的恒牙之前的牙齿就称为&乳齿&。6岁孩子乳齿的蛀牙率约88%，也就相当于在一个20～30位孩子的幼儿园大班，大概只有两三个孩子没惹上牙齿破了洞的麻烦。
据调查显示，现在儿童患蛀牙的比例逐渐上升，导致儿童吃饭睡觉都苦不堪言。其实，牙齿危害一旦形成龋齿以后很容易牙痛，精神非常痛苦，而且也影响孩子的咀嚼，同时也直接影响到消化道的吸收。另外乳牙龋齿孩子不愿吃东西，还影响到颌骨的发育。前牙龋齿影响到孩子的美容、自信，对孩子以后心理和生理都能造成一些危害 乳牙的龋坏还可以影响到孩子衡牙的正常发育，所以牙齿的生长发育对孩子的一生都是非常重要的。
如何预防宝宝蛀牙？
1、孕妇注意饮食
母亲能在孕期注意多吃促进牙齿发育的食物，孩子出生后乳牙萌出时钙（钙食品）化程度就高，不容易形成龋齿。
2、均衡饮食，多吃乳制品
营养均衡的饮食，应能够为宝宝提供成长必需的所有营养，包括足够的钙和促进钙吸收的维生素D，这样才能强健牙齿，并保持牙龈和口腔的健康。为了摄取足够的钙，孩子应每天至少吃3-4份乳制品，同时也可以从其它食物中获取钙，如豆腐、橙汁、西兰花等绿色蔬菜。
3、刷牙不可懈怠
奶粉是宝宝爱吃的，奶粉含有糖分，所以，刷牙是宝宝口腔清洁的第一步，爸爸妈妈需加以重视。宝宝年龄小，无法独立把牙刷干净，并且会掌握不好尺度，如果家长不加以监督和指导，后果更加糟糕，所以爸爸妈妈一定要有耐心去帮助宝宝清洁牙齿，教宝宝正确的刷牙方式，会对宝宝的牙齿成长发育有促进作用。&
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蛀牙不会要命，但是蛀牙痛起来却是要起命的节奏，蛀牙是口腔疾病中发病率最高的疾病，且蛀牙的年龄区域甚广，初期的蛀牙并不会给人的生活及工作带来困扰，所以蛀牙很容易被人忽视。现在的人对于口腔的要求保健越来越高，那么日常生活如果去预防蛀牙，避免蛀牙发生。　　预防蛀牙一：注意平时的饮食和口腔卫生(不管是**还是儿童)。特别是儿童饮食变化多端，要适当的吃些硬性和韧性的食物，可以促进牙颌骨和牙齿的发育。晚上睡觉的时候不要让儿童含着糖块睡觉或者吃了甜食不刷牙漱口就睡觉，因为糖在嘴里变酸性时细菌就会易于腐蚀牙而容易形成龋齿。　　预防蛀牙二：保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除残留在口腔和牙齿之间的食物残渣，选用含有氟的牙膏对预防龋齿有一定作用。　　预防蛀牙三：6-12岁儿童恒牙萌出后应当及时做窝沟封闭，把牙齿的窝沟用一层树脂类材料封闭，因为刚萌出的新牙在颌面上有许多小沟沟，不容易清洁，避免食物碎屑和细菌等进入牙体，因此能够预防龋齿的发生。　　预防蛀牙四：对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿要及时进行治疗，还有就是不合适的假牙或者是烤瓷牙也需要及时处理。避免造成不必要的麻烦。　　预防蛀牙五： 深圳牙科医院口腔专家提醒得了龋齿时及时治疗，牙洞浅患者及早去进行处理，对本身的牙齿是不会造成伤害，能够恢复牙齿的形态和功能，能够很好的预防龋坏的发生，对于牙洞深的龋齿，就要根据具体情况进行适当的治疗。　　预防蛀牙六：建议每半年到一年进行一次洗牙顺便做个口腔检查。　　蛀牙不会要命，痛牙却要了半条命，南方医科大学附属恒生口腔主任贺鹏表示日常生活多分关心口腔健康，发现蛀牙要及时的到正规的医院就诊。
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怎么做可以预防龋齿的产生
来源：寻医问药网
编辑：小优
发布时间：
牙龈出血的危害?龋齿的出现比较多见，常常和因素有关系，对牙齿健康不利，还是很多疾病的根源，所以提前做好预防工作比较好，那么，如何进行龋齿的预防呢?这也是很多朋友们咨询的问题，下面来看看有问必答网小编的介绍吧。
龋齿的预防：
(1)15岁以下的儿童，应该注意合理的营养。尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食物。例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、小虾干、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油和含有大量维生素与矿物质的新鲜蔬菜及水果等，这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。
(2)在饮食中适当地选择一些粗糙的、富有纤维质的食物，使牙面能得到较好的磨擦，促进牙面清洁，从而构成抗龋的良好条件。
(3)做到早晚刷牙、饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，可以减少食物残渣的存积和发酵。
(4)应用氟化物。氟素可预防龋齿，在科学上已有证明。不论是牙齿表面局部涂布氟化物，还是控制饮水中的含氟量，均有显著的防龋效果。在饮食上，如果能选择一些含氟的食品，例如茶叶、莴苣、白菜、青葱等，也可以产生一定的作用。
龋齿的预防方法就为大家介绍到这里了，在日常生活中一定要注意做好口腔的护理工作，当发现自己出现龋齿时，一定要引起重视，并且及时去正规的医院做检查和治疗，促进疾病的早日康复，在没有明确病因的前提下，切勿自行治疗，以免产生副作用。
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牙齿的质量与钙有一定关系，缺钙的小儿牙质不好您小孩子8颗牙上均有小黑点。要注意是否是“斑釉”，斑釉是由于食物中氟化物过高引起的慢性氟中毒，牙釉质不能正常钙化，呈白垩色、黄褐色或黑色斑点，如饮水中氟化物的含量超过每升1?5毫克，即为氟量过多。请牙科医生帮您看一下。
提问者对回答的评价(星)：
提问者对回答的评语：谢谢亲！我会注意给宝宝勤刷牙，仔细刷，主要她现在不太配合，呵呵！早点让那个医生给看看去
孩子刷不好，太小，我觉得还是你帮他刷比较好，我儿子之前有一个很严重的蛀牙，他自己总是刷的没有力气，我就帮他刷了几次，他现在那颗牙好多了
刚开始，你可以帮助宝宝检查一下是不是刷干净了，刷不到的地方，妈妈帮助他刷干净。我家的现在四岁半，我都是要求她前面，后面，上面，下面，分别刷够20下。
这么小不要给孩子刷牙吧，让孩子吃完东西漱漱口就可以了，太小牙刷会磨损他的牙齿的，还是长大一些再刷吧，仅是我个人意见。
宝宝才29个月，肯定还不会刷牙，是要大人给宝宝刷牙的，特别是睡觉前一定要让宝宝刷牙，刷过牙后就能吃东西，宝宝现在牙齿上有菌斑，最好是带宝宝去看下牙医。
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