最近心情很低落,总是做梦睡不好怎么办,我该怎么办

最近老是莫名的心情不好,老怕自己吃不好,睡不好。该怎么办呢?_百度宝宝知道副主任医师
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脾气暴躁,易怒,情绪易低落,睡眠不好,是怎么回事
状态:就诊前
希望提供的帮助:
为什么会出现这些状况,是有什么心理疾病吗?怎样治疗?
既往病史:
腰间盘突出,半月板损伤(填写)
&副主任医师
你这种情况从什么时候开始的,有什么诱因吗?平时工作生活压力大吗?平素性格如何,是内向还是外向,月经正常吗?人际交往如何?
状态:就诊前
睡眠质量是一直都不好,其他情况大概是从2011年开始的
状态:就诊前
性格,以前是内向的,害怕与人交往,后来为了自己今后的生活工作,改变了自己性格,现在还算外向吧
状态:就诊前
月经正常,不善于人际交往
&副主任医师
这些情况可能与你的性格有一定的关系,建议最好到心理科进行就诊,和医生面谈,并进行详细的检查,根据你的具体情况再做下一步的诊疗。
状态:就诊前
嗯嗯,好的,谢谢您
副主任医师
毛稚霞大夫通知通知:鸡年未到祝福先道,祝朋友们新的一年平安 健康 幸福!猴年最后一个门诊是2017年26日上午半天。年后日恢复上午门诊。请大家合理安排复诊时间。祝大家新春快乐!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
毛稚霞大夫通知通知:新院地址:天津市河北区增长道69号,天津中医药大学第二附属医院,我的诊室在门诊三楼,心身科5诊室(医学心理科改为心身科)。8月21日正式开诊。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
毛稚霞大夫通知通知:请复诊的患者复诊时带上以前看病的中药方子!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
毛稚霞大夫通知出停诊:因临时工作安排,于日(周六)全天停诊,请周知。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
疾病名称:心理咨询&&
希望得到的帮助:心理咨询,不想每天这样
病情描述:我想放弃现在的生活,现在的自己没有方向。
疾病名称:头疼&&
希望得到的帮助:控制病情稳定
病情描述:就是觉得谁都说自己坏话。老有幻觉睡不着觉 心里明白
疾病名称:心理疾病&&
希望得到的帮助:如何有效解决我的问题
病情描述:我上课上的好好的,抬头看黑板时,突然看到一个同学位置底下有一块黑色的,但具体不知道是什么,我就一直想弄清楚它到底是什么?是黑色的脏,还是黑色的点或者是地面缺失了一块,造成的坑
疾病名称:心理疾病&&
希望得到的帮助:不方便门诊
病情描述:好几个星期,每次自己一个人的时候就很难过,想自杀。最近的情况更严重一点,就算跟着朋友玩,也会想着如何自杀,总是嫌弃自己,觉得自己没有未来,没有前途,很伤心。有时候莫名其妙的大哭。自...
疾病名称:易怒好激动摔东西,有时不想活,对前途担心&&
希望得到的帮助:因为外地,怎么样才能挂到号,孩子需要药物控制,多久才能见效会不会终身服药,抑郁症...
病情描述:孩子易怒,易生气,有时着急发怒,歇斯底里胸口疼,有时会有胸闷,有时情绪激动,摔东西,有时觉得活的没有意思,因为有近3年的手淫史,记忆力下降(现在百度资料看抑郁症会引起记忆力下降),脑...
疾病名称:厌学、内向、孤独、冷漠、厌食、厌世&&
希望得到的帮助:想去医院就诊
病情描述:最初是初三下学期体育老师体罚,开始逃学,整天玩游戏,开始变得冷漠、自闭,前段时间刚上高一,因骂老师,被教育、罚站,现已经休学在家,病情加重,已经四天没有吃饭了,精神恍惚
疾病名称:抑郁,焦虑,恐惧,胡思乱想老想自己有病&&
希望得到的帮助:治疗方式
病情描述:一次查体查的一项指标偏高,就开始怀疑自己得了不治之症。
疾病名称:总说她心脏难受,总生气,总拿爸妈出气&&
希望得到的帮助:我想咨询心里医生,怀疑孩子是不是得了抑郁症
病情描述:我发现她最近二年变的太可怕了
疾病名称:情绪障碍&&
希望得到的帮助:是要恢复到之前的吃药时间,还是调整药量
病情描述:女,16岁。口服阿立哌唑两个月,在教授指导下改变服药时间两天后出现坐立不安,腿抖情况
疾病名称:不知道为什么年龄越大越害怕出去找工作&&
希望得到的帮助:请问医生我这种情况是怎么回事?需要怎么治疗,还有希望嘛?
病情描述:不知为什么年龄越大越害怕出去找工作,每每下定决心出去找工作到最后就怂了,担心不知该如何跟新同事相处,还怕脸红,怕被冷落,而且害怕见到熟人,一见熟人说话就脸红,有的时候甚至都没感觉到...
疾病名称:多梦,早醒,心情烦躁。&&
希望得到的帮助:有何办法自我调节嘛
病情描述:最近四天开始出现多梦早醒状况,每天4点—5点醒来,睡觉时也一直做梦。心情烦躁,上午尤甚,傍晚感觉最好。上网查过很多抑郁症的描述,但是觉得自身心理情况还未像许多网友描述的那么严重,只是...
疾病名称:不交往,外人跟他说话不回答。说话不流利&&抑郁症、同性恋倾向&&
希望得到的帮助:去门诊就诊挂哪个科室?
病情描述:不跟语言同学交流,同性恋倾向,做事很拖延,住宾馆喜欢收集东西,包括空矿泉水瓶等。
疾病名称:强迫性思维,忧郁症&&
希望得到的帮助:询问是否有病症
病情描述:不想见到任何人 想自己一个人待着 感觉跟他们讲话都是在讲废话 每天早上都假装很开心 然而放学后经常一个人自言自语 已经差不多2年办了 最近实在受不了了 真的不想见其他人 感觉跟他们说话很累。...
疾病名称:自己戒掉冰毒已经4年,一些症状任然存在&&
希望得到的帮助:请医生详细答复,不要一句话概括所有意思的医生,所以希望医生能细心一些,必要时可以...
病情描述:自己戒掉冰毒已经4年,一些症状任然存在,比如说话经常会出现口语不清晰,舌头感觉快打结了,发音吐字出来会不标准,(就像喝酒喝醉了很醉的那种人,说话会出现口语模糊现象,但是不是全部所有说...
疾病名称:心理不健康,有被迫害妄想症,夜里经常惊醒&&
希望得到的帮助:心理咨询,可接受门诊
病情描述:神经非常敏感,夜里经常担心有人会撬门进来,也经常联想有不干净的东西在房间里
疾病名称:感觉浑身疼,&&
希望得到的帮助:希望看看到底怎么回事
病情描述:就感觉浑身难受,心里难受
疾病名称:头昏胀&&
希望得到的帮助:现想请教我的头昏胀是否是颈椎问题还是心理和神经问题,该如何治疗
病情描述:头部昏胀超过一年,无眩晕,睡眠质量较差,多梦,醒来不解乏。曾眼科检查无问题,神经内科查过脑部核磁和经颅多普勒均无器质性问题,开长春胺和二维三七桂利口服后有缓解,停药后又头晕。后因肩...
疾病名称:心理&&
希望得到的帮助:医生帮我分析病情
病情描述:精神状况不好 动不动就胡思乱想 心里压抑
疾病名称:精神科病情&&
希望得到的帮助:这种情况需要住院吗这样病这
病情描述:病人每天难入睡宜醒,大脑胡思乱想
疾病名称:抑郁症&&
希望得到的帮助:这是不是抑郁症,怎么确定是不是
病情描述:情绪低落,心里老是觉得烦,高兴不起来,有自杀的想法
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
毛稚霞大夫的信息
擅长治疗轻、中度抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躯体形式障碍、双相情感障碍以及精神疾病早期的心理和药物干预...
毛稚霞,女,副主任医师,医学硕士,国家二级心理咨询师,天津市医药学专家协会心理专业委员会委员,中国中...
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甘肃中医药大学附属医院
睡眠障碍科
大兴中医院
睡眠医学中心
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天津中医药大学第一附属医院
宁波市康宁医院
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天津市中医药研究院附属医院(长征医院)
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朝阳区第三医院
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(小有名气)
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虫号: 2780959
最近心情很压抑,自己完全不知道该怎么应对,我该怎么办?
我本身的导师现在不带学生,他下面有很多年轻老师,我跟了一个年轻的海龟,偏机械方面的,大老板分给他的课题我之前完全不懂,我本以为是他擅长的,他给我描绘的很美好,很前沿,这是一个材料和化工的结合方向,是大老板交给他的探索课题,可慢慢的才发现他本身完全不懂,而且他又忙很多其他方面的事情,心思一直都不在这上面,可是又要完任务,就胡乱指挥,到目前为止都拿不出一个完整的可行性高的方案,感觉整个课题就完全交给了我,我是他带的第一个学生,他给不了我任何实质性的帮助,可我真的只是一个研究生而已,也没有相关经验和知识储备,看到周围的同学每天都在老师指导下按部就班的在开展实验,可我现在仍然是一头雾水,心里特别着急,我现在就开始担心毕业,每天会看很多文献,但判断不了对我有没有帮助,每天都睡不好,焦虑,跟他交流他又是避重就轻,老是敷衍我,还觉得我能力不够,办事不好,我就无语了,现在对什么都提不起兴趣,可又耗大量的时间在看相关度不大的文献,就好像大海捞针一样希望能找到救命钥匙,其实还有很多这个老师让我无语的事情,我就不想提了,我该怎么办,好想不念算了~~
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(小有名气)
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虫号: 2780959
引用回帖:: Originally posted by ganbugan at
你应该看到了小木虫上有过很多这样的帖子,有些东西确实很难,但是经过我们的思维后会变得更难。
当自己把这些做完以后,才会真正的有所发现——原来可以这样。
有些时候,只是我们想多了 你说的特别对,究其原因只是自己放大了未知的恐惧和沟通不畅造成的,是自己一直不愿意去面对,看来你也经历过很多,说的虽不鸡汤,却很深刻,谢谢
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(知名作家)
Dark Lord of the Sith
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先把你的焦虑导出来是真的
May the Force be with you.
(正式写手)
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