老年人抑郁症都有哪些表现？_百度知道老年西安抑郁症患者的护理 11:38公开日志已被浏览60次老年西安抑郁症是一种发病于老年期的心理疾病。这种疾病的诱发原因主要包括老年人的失落感、对生活的不适应、寂寞感、无助感等等。老年忧郁症患者的护理措施有哪些？西安治疗抑郁效果最好医院的专家讲述：1、掌握老年西安忧郁症病人的情绪变化规律，此种病人易早醒，在清晨是西安忧郁情绪最严重的时刻，因此清晨破晓最易发生意外。护理人员应密切观察病情掌握病人情绪变化规律。　　2、识别隐瞒病情的表现：老年忧郁症病人常伴有食欲不振，体重减轻的躯体症状，临床上常把饮食改变，体重增加作为忧郁好转的标志。当病人食欲、体重尚未改善时，突然出现情感活跃，此时护士要警惕，仔细观察病人言行，并收集其他病人的反映，警惕病人有自杀的倾向。3、要密切掌握老年忧郁症病人的自杀的规律。病人往往可从各方面寻找自杀机会，故在每个环节上加强观察，使工作有的放矢。4、加强生活护理，督促并协助老年忧郁症病人料理好个人生活，清洁整齐可使精神振作，对精神病人有一定意义。自责的病人会用手抓破皮肤，故应及时修剪指甲。有的病人生活不能自理，有时天气很冷还穿单衣或以挨冻的方式来惩罚自己，应根据情况给予护理。西安治疗抑郁效果最好的医院-西安红缨医院的专家告诉我们治疗老人抑郁症医务人员的细心与耐心，因为老人的抵抗力不及年轻人，需要更多的照顾，所以需要医务人员更加专业，因此提醒大家到专业医院进行治疗。西安红缨医院失眠抑郁症诊疗中心始终追求专业细心的人性化服务，绿色环保的医疗技术，使很多患者消之忧，轻松治疗失眠。西安治疗失眠医院免费院电话: 　西安红缨医院网址：/ 　　西安治疗抑郁最好的医院地址：西安市小南门外往南50米红缨路53号 西安治疗抑郁医院医院乘车路线：6、16、35、224、311、402、502、512、608、701、706、800小南门下车即到525心理网，中国心理咨询第一品牌！[转载请注明来自525心理网和本文链接，否则将追究相关法律责任]
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对老年人来说，抑郁症的影响程度是不是更大？
老年人的身体机能都有所退化，是不是不能随意采用药物治疗？
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英国精神分裂症及抑郁症专家
有关老年抑郁症@晓晓钱 我们常说年轻人常常要面对学习、生活、工作中的变化，但却忽略了身边上了年纪的人遇到的挑战可能一点不比年轻人少。退休、失去相伴多年的老伴、与社会的交集日渐减少、身体状况大不如前、受疾病困扰等等。当这些因素纠结在一起的时候，很有可能带给老年人情绪、心情上的压力，引发抑郁症。抑郁症不仅会让心情变糟，还会让人无法一如既往地享受生活，同时，它还会影响你每天的活力、胃口、睡眠质量以及身体其他部分的感觉。在这里要强调的一点：抑郁症并不代表“弱者”“弱点”或“失败”，这是一种可能影响到任何年龄层的疾病，无论你来自什么背景或之前有过何种成就，都有可能遇到它。但是，抑郁症并不是每个人“老龄”路上必经的驿站。身体上的疾病、年龄增长带来的变化并不代表你就应该情绪低落，有很多办法可以让你科学地避免抑郁症或赶跑它，让“老龄”变为“乐龄”。抑郁症：很多老年人正在面对的问题
以前你喜欢做的事情是不是无法再提起你的兴趣？你会不会有时觉得无助或看不到生活的希望？每一天你是不是都过得很乏味、觉得难以支撑？如果你多少有（或有过）这样的感觉，不要慌，有这样感觉的人绝不止你一个。 抑郁症在老年人群中是一个较为常见的问题，它的症状有可能影响到你日常生活的很多方面，包括你的活力、食欲、睡眠、兴趣爱好，甚至包括你的人际关系。简单介绍一下老年抑郁症常见的信号和症状：伤感疲劳过去的兴趣爱好不再吸引你，生活中没什么能让你觉得有意思。离群/ 减少社交，比如不再愿意跟老友、家人在一起，不愿意参加集体活动。体重减少，胃口下降（或正好相反，暴饮暴食）。睡眠出现问题，如无法入眠，易醒（或正好相反，睡得过多）。自信心减少或消失，觉得自己一无是处，担心自己成为家人的负担。渐渐过度依赖酒精或药物。总是想到死亡；曾动过轻生的念头或曾经有过这样的企图。
有一些老年人得了抑郁症却未必会表现出忧伤低落的状态。抑郁症在他们身上体现为：抱怨、发牢骚、做事没有动力、易怒，有的人还会产生病因不明的躯体痛、头痛和风湿痛。 另外还有一些老人得了抑郁症，家人朋友察觉到他们有些不妥，但问他们，他们却会坚决否认自己有可能得了抑郁症。这样的“逆反”“否认”情绪在抑郁症患者身上非常常见，家人朋友遇到这种情况不要硬来，一个劲儿地追问或让他们承认自己的状况可能会产生反效果。不如家人朋友先自己用心观察看老人是否有以下状况：无法解释或突然恶化的头痛或躯体痛（如背痛、腿疼等）。失望感，无助感。焦虑，总是担忧。记忆力衰退。对生活中很多事都缺乏动力和兴趣。行动、说话变慢。易怒，脾气变差。在日常自理上变得越来越粗心，如省略一餐不吃，忘记按时吃药，懒得洗澡等。
很遗憾的是，发生在老年人身上的抑郁症往往很难被发现，或者即使被发现，老年人或他们的家人也没有采取正确的办法帮助他们。我们为什么会忽略老年抑郁症呢？原因大概有这样几点：你可能觉得自己的情绪低落是随着年龄增长自然而然产生的一种必然现象。独自生活：这本身就很容易造成抑郁症，另外你情绪上的变化也不易被他人发觉。你可能认为身体上发生的那些不好的变化仅仅是由于器官老化造成的，与抑郁症无关。你可能不想跟别人（甚至自己的亲人）谈论你的情绪变化或糟糕的感觉，更是很难主动去找医生或专业人士寻求帮助。 老年人的“失去”情结： 随着年纪变大，你可能会渐渐失去原来健康充满活力的身体，失去你为之奋斗多年的工作，或失去你所爱的人。这每一种“失去”都绘带来莫大的伤痛，此乃人之常情。但如果悲伤低落的情绪维持的时间过长，这就可能不再那么简单了。老年抑郁症和其他疾病之间的联系 与青少年、成年人抑郁症有很大不同，老年抑郁症常常跟其他疾病紧密联系，比如慢性疼痛或长期行动不便等，都可能让上了年纪的人心情长期压抑，进而触发抑郁症。老年抑郁症也有可能与老年人接受治疗其他疾病的疗法或药物疗程有关。与老年抑郁症相关度较高的疾病 身体的其他疾病直接或间接都有可能导致老年抑郁症。尤其是慢性疾病或慢性疼痛更会给患者带来长期的身心折磨。下面列举一些与老年抑郁症的发生有密切关系的疾病：帕金森症中风心脏疾病糖尿病癌症甲状腺机能紊乱维生素B12 缺乏阿尔茨海默氏症（俗称“老年痴呆症”）红斑狼疮多发性硬化症（一种严重的慢性、炎症性中枢神经系统疾病，详见：）
如果有上述疾病的话，患者本人和家人就要格外防备抑郁症的发生。与老年抑郁症相关度较高的处方药物疗程 不少抑郁症的病例中，医生发现一些治疗其他疾病的处方药的副作用扮演了不好的角色。这在老年患者身上更为常见，因为老年人往往会同时服用多种药物来治疗两种或两种以上的疾病。另外，由于老年人的身体机能较为脆弱，他们对药物副作用的反应也更为强烈。下面列出一些有可能引发抑郁症或导致情绪变糟的药物：高血压药物（如氯压定Clonidine）Beta-受体阻断剂（如氢氯噻嗪Lopressor，普萘洛尔Inderal）安眠药类镇静剂、安定药（如地西泮Valium，阿普唑仑Xanax，三唑仑Halcion）钙离子通道阻断剂帕金森症药物治疗消化系统溃疡药物（如呋喃硝胺Zantac，甲氰咪胺米胍Tagamet）含利血平（Reserpine）的心脏类药物类固醇（如可地松Cortisone，泼尼松Prednisone）治疗高胆固醇药物（如阿托伐他汀Lipitor，洛伐他汀Mevacor，辛伐他汀Zocor）止痛药，抗风湿药雌激素（如混合雌激素Premarin，雌激素甲孕酮Prempro）
服用上述药物的老年人或家里老人有服用这些药物的朋友一定要留意情绪方面的变化。如果在使用了某种药物后发现自己的情绪变得比以前低落了不少，那么一定不要忽略，要及跟医生提。这样医生可以在第一时间考虑剂量是否需要调整，还是需要换另外一种对情绪副作用较小的药，这样在达到治疗效果的同时可以避免触发抑郁症。老年抑郁症与老年痴呆 人们总是习惯性地把脑子不好使、记忆力衰退跟老年痴呆联系在一起，但其实记忆力衰退也有可能是抑郁症造成的。要知道老年抑郁症和老年痴呆之间有很多相似的症状，比如都有记忆力下降、语言障碍、行动障碍等问题。不过还是有很多细节能帮助我们区分老年抑郁症和老年组痴呆的：老年抑郁症症状：头脑衰退较快。能正确描述事件发生的时间、地点、日期，知道自己身处何地。很难集中注意力。语言和行动速度变慢，但仍然正确。能意识到并担心自己记忆力下降的问题。 老年痴呆症状：头脑衰退较慢。对自己所处的环境、事件发生的日期时间很疑惑；在以往熟悉的地方也会迷路。短期记忆障碍。写字、说话以及行动技能缺失，发生错误。不能意识到自己记忆力下降的问题，或对此不在意。 医生可以帮你搞清楚到底你认知能力的衰退是来自老年抑郁症还是老年痴呆。不管是抑郁症还是老年痴呆，只要及时采取有针对性的治疗，你的认知能力都会渐渐好转，当然抑郁症造成的认知减退在治疗后会较快恢复，甚至复原；而老年痴呆的认知恢复会比较慢。最重要的是：要及时采取治疗，才能使这两种病对你的影响减到最低。老年抑郁症的自我治疗 千万不要以为到了一定岁数你就不可能再学会新的东西、尝试新的生活模式。我们的大脑从来没有停止通过自我调整来适应周围的变化，所以老年人跟年轻人一样是可以学会新事物、兼容新理念。打败抑郁症除了及时求医问药之外，还需要寻找你生活中新的乐趣、学会适应周遭人/ 事的变化、强健体魄、保持社交活动，这些可以帮你更快重新拥抱生活，重新发现你和你关心的人之间的美好情感联系。 如果你有抑郁症，也许你不想做任何事或见任何人，但脱离你的社交圈子只会形成恶性循环。尽量让自己在各个方面活跃起来吧，你会很快觉得心情好多了。运动 体育锻炼能够迅速有效地给你的心情“充电”。事实上，科学家已经用坚实的数据证实规律的锻炼能够起到跟抗抑郁药物相当的作用（针对轻度至中度抑郁症患者而言）。用运动来对抗抑郁症最优越的一点在于：它没有副作用。你并不需要每天都在健身房里挥汗如雨地花上好几个小时，只需要做一些轻松简单的运动就可以达到治疗的效果，比如慢跑、散步、轻松的家务劳动等，甚至，如果你行动不便，你可以做一些安全缓和的手部运动或肩部运动等，这些都会很有帮助。有一点需要留意：由于老人家的筋骨结构跟年轻时不同，最好咨询医生或健身教练，选择最适合你且危险系数小的运动方式。跟他人保持联系 如果只是你自己一人对抗抑郁症的话，很有可能会事倍功半。不要逞强当孤胆英雄，你非常需要有他人的支持和帮助来驱散抑郁症的迷雾，找到恢复快乐生活的道路。也许一开始你会觉得很难主动去跟他人沟通或展开话题，但至少要尝试保持联系，尽量减少自己独处的时间。如果外出不大方便，你可以邀请老友或亲人来家里坐坐，或者给他们打打电话聊聊天。保证足够的睡眠 当你的睡眠时间变少或质量下降，抑郁症的症状会变得更糟。最好保证每晚7至9小时睡眠。运动、饮食、改善睡眠环境等都可以帮助提高睡眠质量。保持健康饮食习惯 避免食用过多的糖类和垃圾食品。选择富含纤维素、维生素和优质蛋白质的食物，均衡健康的食物会有效改善你的心情。养只小动物 养宠物可以填补退休后的空白时光，通过跟小动物互动（比如去公园遛狗），你的体魄也会得到锻炼，还可以因此认识很多其他的宠物主人，拓宽你的社交圈子。尝试学习新的技能 开始学一项你以前一直想学的小技能，比如养花、书法、电脑、摄影等，这可以帮你找到生活中新的乐趣。 如何帮助患抑郁症的老人？
要知道，抑郁症的一大特点就是：它会阻止一个人开口诉说自己的难处、寻求帮助，同时还会吸走他/她的活力和自信心。当老年人得了抑郁症时，这些情况会变得更糟，因为老年人对抑郁症的认识会更为淡漠或误解更大，从而他们更难与他人谈及自己的情况，甚至他们自己都不会承认得了抑郁症，或者根本不觉得这是一个实实在在的疾病。另一方面，老年人会更加顾及自己的“面子”或者“长者之风”，这样一来，他们也更难跟自己的子女谈论自己的抑郁症。 在这种情况下，作为老人的子女（或孙子孙女），我们就需要多做一些事，通过我们对他们在情感上的支持，老人的症状会有很大的改善。具体怎么做呢？耐心倾听 也许你不相信，但在某种程度上，我们每个人都可以扮演心理医生的角色，前提是当我们面对的是我们关心的人，用我们的心去倾听老人的心里话，这可能会胜过抗抑郁药的效果。不要随意打断对方的话，也不要随便进行不合适的评价。适时地，你可以帮老人指出实际情况如何，给出充满希望的建议。帮老人找到合适的医生 搜集信息帮老人找到一位好大夫，陪老人一起去就诊、复诊。协助医生监督老人按时按量服用药物并完成疗程。带老人出去走走 抑郁症会让人的身心都“懒懒的”，只想呆在自己的小天地里。这就需要我们主动带老人出去转转，比如在公园散步、去博物馆看展览、听场京戏等。帮老人制定社交活动计划 问问他/她想不想见见老朋友或亲人，或者带他/她去小区的老人活动中心跟其他老人聊天下棋。一开始老人不会有很高的情绪去做这些事，但贵在坚持，久而久之，当他/她情绪逐渐好转起来后，他/她会自己主动联系或要求参与更多的社交活动。 以上仅为参考，具体情况需向医生咨询并请谨遵医嘱。 希望大家健康快乐每一天！ 来源:Royal College of PsychiatristsElderCare OnlineHealthologyThomson Reuters ResearchNational Institutes of HealthABC NewsMayo ClinicHelpguide.org<Melinda Smith, M.A., Lawrence Robinson, and Jeanne Segal,Ph.D, August 2013.Reviewed, commented and modified by Xiaoxiao Qian, D.Phil onSeptember 21, 2013.
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11-09-01 &
西安长期忧郁的危害有哪些？抑郁症是大家都很熟悉的疾病，如果大家看过名著《红楼梦》，我想大家对主人公林黛玉都很了解吧，林黛玉最后的结局就是病死了。是什么让她年纪轻轻就死于非命的呢？可能不难看出患抑郁症是一种说法，是长期的抑郁导致了这种悲剧的发生。在现实生活中很多人在面对压力同时都带有着一种忧郁情绪，这种情绪不仅影响着人们日常生活和工作，严重的还影响到了自身身心健康。在西安得了抑郁症怎么治疗？那么长期忧郁的危害有哪些？下面就来跟治疗抑郁症最好的专科医院-西安红缨失眠抑郁症治疗中心的专家一起了解一下长期忧郁的危害吧！　　长期忧郁的危害：1、经济负担：抑郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济负担，部分经济负担是明显的，可以被计算出来，然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响。　　长期忧郁的危害：2、对抑郁症患者生活圈的影响：忧郁症的危害，不仅发生在患者身上，也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活，对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍，无法享受任何一种快乐的活动。的确，忧郁症会让人感觉提不起劲，根据记录有将近12%的患者有无力感。　　长期忧郁的危害：3、引发其他疾病：除了一些生理疾病，如：中风、癌症等，会造成忧虑症外，还会诱发如神经衰弱，失眠等其他类型的精神疾病。
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