&脚上的灰指甲怎么治最好
脚上的灰指甲怎么治最好
发病时间：最近一年
脚上的灰指甲怎么治最好
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
精选回答(2)
擅长：男科泌尿外科（阳痿，早泄，肾虚，包皮过长等），肛肠外科（痔疮等），外科及手术麻醉，妇科（月经不调、痛经等），皮肤性病科（荨麻疹、疱疹、痤疮等）相关问题。
灰指甲是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。治疗灰指甲可以服用丁克盐酸特比萘芬片，丁克盐酸特比萘芬片是一种抗真菌药，具有抑菌杀菌双重功效，可用于治疗由真菌感染引起的各种癣病，如甲癣、体癣、股癣、手足癣和头癣等。绝大多数甲癣患者的服用疗程为6周-3个月，如果是大拇指（趾）甲感染的患者，可能需服用6个月或更长的时间。甲癣患者服用药物时要注意：手指甲癣5盒为一疗程，脚趾甲癣是7盒一个疗程，第一周每日口服2片，第二周可隔日口服2片。服药期间若搭配使用丁克乳膏或丁克喷雾剂等外用药，可使治疗效果更明显。
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
灰指甲是真菌感染，可以内服里素劳片，局部外擦亮甲等进行治疗。也可以采用中药醋泡治疗。
医生回答(5)
副主任医师
擅长：从事皮肤性病临床医疗、教学科研，擅长皮肤病性病的治疗、预防工作。尤其对红斑鳞屑性皮肤病、真菌性皮肤病、性病及色素性皮肤病治疗有独到研究。
首先我们要明确一点，灰指甲的治疗必须要坚持并且积极主动。灰指甲是一种顽固的疾病，病程较长，如果不进行长时间的有效治疗，治疗一段时间发现病情好转或者发现根本没有缓解就中途而废，停止治疗的话，这样治疗全部白费了。所以在心态上应该摆正，坚持治疗。灰指甲越来越常见，而且并不是不治之症，患者不必有太大心理负担。治疗灰指甲的方法有很多。患者可以针对自己的情况选择针对性的治疗方法。相对比较轻微的灰指甲几个月就可以痊愈。灰指甲治疗方法1、不管癣病是在灰指甲之前发病还是之后发病，都应该积极主动进行治疗。灰指甲治疗方法2、一般治疗：不能用手抓挠，注意卫生，保持干燥，避免感染。生活要有规律，精神上要积极乐观。灰指甲治疗方法3、手术治疗：采用拔除法，并且配合外用抗真菌制剂。之后等待新的健康指甲长出。灰指甲治疗方法4、使用达克宁等抗真菌药物制剂治疗。
擅长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。
对于甲癣这种病来说，如果不及时的治疗的话，很有可能会传染到多个指甲，从而治疗起来就更是麻烦了，同时时间也长。对于灰指甲这种病来说，一定要在专业医生的指导下进行用药，因为不同程度的药物会有不同程度的副作用，所以当患者感觉到恶心以及消化不良等症状时应该停止服用，并且积极的到医院进行就诊。正确的认识了病因才能够更好地治疗疾病的发生，很多的皮肤疾病都有可能会引起全身性的疾病，从而也会引起甲改变，所以患者要到正规的医院进行只来哦，从而确诊后再制定治疗的方案。
擅长：擅长“内外结合，中西医结合”治疗湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病及自家免疫病等多种皮肤病。
在治疗期间要注意家庭的环境，不要出现阴暗潮湿，要经常的开窗换气。尽量的做到个人物品专人专用，不要和家人混用物品，勤洗鞋袜，常晒被褥。注意保持指甲的干净，不留过长或过短的指甲，避免匿藏更多的真菌，及早的治疗是关键
擅长：诊治系统性红斑狼疮、白癜风、色素病、银屑病、皮炎、湿疹、荨麻疹等各种皮肤常见、疑难疾病。
灰指甲是发生在人甲上的一种细菌感染性疾病，治灰指甲偏方：取大蒜4～5瓣，去皮捣烂，放入干净的玻璃瓶内，加入100毫升质量较好的食醋，浸泡3～4天即成醋蒜液。将灰指甲放入醋蒜液浸泡15分钟，然后用棉球蘸醋蒜液包裹于患处。每日早晚两次，直至灰指甲的症状全部消失
擅长：全科
考虑是灰指甲，一般患病甲板失去光泽，日久甲板增厚变形，呈灰白、污黄色。甲板变 脆而破损脱落，有时甲板与甲床分离。 以往必须清除病甲，方法有外科手术拨甲；病甲清除后用碘酒清除真菌，直至新甲长出，
向医生提问
　　真菌感染引起的疾病称为真菌病，发病率最高的念珠菌病和皮肤癣菌病由人体正常菌群的真菌引起， 感染可区分为：表面感染,皮肤感染，皮下组织感染，深部感染和条件性感染。
多发人群：
典型症状：
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：
斯皮仁诺胶囊 100mg 14C
参考价格：￥137.4
曲安奈德益康唑乳膏
参考价格：￥20.3
转移因子胶囊
参考价格：￥12.31
桉柠蒎肠溶软胶囊
参考价格：￥39.55
酮康他索乳膏
参考价格：￥8.37
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑本站已经通过实名认证，所有内容由占萍大夫本人发表
当前位置：
& 大夫个人网站
& 文章详情
灰指甲该怎么治？
发表时间： 18:43
上次写《脚气到底能不能治？》是我第一次写科普，本是写着玩儿的，没想两天时间内点击量达6000多次，转载300多回。充分说明咱们搞真菌的不是没饭吃，相反，是非常地有市场。想想啊，有几个病能达到地球人四分之一到五分之一的发病率？我可以高枕无忧，未来不会失业了，给人治脚气去！原计划，本人第二个科普该讲灰指甲了，但我迟迟未动手。原因有二：第一，灰指甲和足癣有太多的共同点，很难写出新意；第二，灰指甲不好写，专业性太强了点，我担心写得不通俗易懂。但难写不代表不能写，抱着一贯的负责任不认输不放弃的孺子牛精神，今天下班后关上办公室，在外面一片歌舞声中，我拿起来笔，开始写这篇科普了。一、什么叫“灰指甲”灰指甲是老百姓形象的说法，专业名称叫做“甲真菌病”，即由各类真菌引起的指（趾）甲的感染，可以是甲板，也可以是甲下组织。其中最常见的致病菌为皮肤癣菌，又称“甲癣”。当然，除了皮肤癣菌，还有念珠菌和其他霉菌。对咱老百姓而言，没必要搞得那么复杂，“甲癣”就是指的“甲真菌病”，也就是“灰指甲”，好不好？真菌感染了本来光滑规则的甲板后，分泌角蛋白酶一点点吃掉角质给自己生长提供营养，导致甲板发生各种病态的变化，如颜色改变（黄，黑，棕色）、不平整、质碎、易断裂、增厚变形等等。文字的东西太枯燥，我们看一组图片，这都是典型的甲真菌病图片：你觉得会认了吗？嗯，很简单呀，不就是甲形态和颜色变了吗？那么，请再看下一组图：我可以骄傲地告诉你，第二组图中的全都不是甲真菌病！不是甲癣！也不是灰指甲！具体是啥，得考皮肤科大夫去，这里就不卖弄了。请大家记住一个数据：甲病中，只有50%，即一半才是真正的真菌感染。因此，灰指甲必需请专业医生诊断，不要自己凭空猜测，乱用药，既浪费钱，也不安全。二、灰指甲的发病率甲真菌病的发病率真心不低，刚才查了几篇文章，讲到这个病在欧洲人群发病率达23%，东亚为20%，北美洲（包括米国）为14%。我国还没有大规模的人群流调数据，但估计也不低于以上数据。作为一个搞真菌病的人，我有个职业病，就是在门诊看病时，习惯问病人，有脚气吗，有灰指甲吗？肯定答案是很高的。这个毛病继续深入，有可能哪天和哥们喝酒时会突然蹦出一句：你有股癣吗？请不要骂我女流氓，职业病而已！三、灰指甲的传染性与“脚气”一样，由于灰指甲由真菌感染引起，具有一定传染性，多为慢性传染。注意一下，灰指甲不见得一定由灰指甲传染而来，也可以是其他人或者自己的脚气、手癣、股癣等毛病而来，这几个病只是部位不同，本质上都是皮肤癣菌感染导致。皮肤癣菌的种子叫做“孢子”，活力很强，可以在地毯、洗浴用品、健身器材、鞋子、鞋垫、修甲用品乃至土壤中存活几个月几年不死，当你多次接触这类物品后，孢子粘附于皮肤和甲，慢慢的就侵入你的指趾甲，形成灰指甲。大部分灰指甲发生很慢，但也有几天就长成一片。记住一件事情，一旦发生灰指甲，在无有效的抗真菌药物使用前提下，千万别自己试图拿刀子去挖掉，一挖就完蛋，真菌会沿着你挖的支离破碎的甲质更快的生长；另外，我们肉眼很难判断到底多大范围内的甲板已经破坏了，根本没法“挖除”。言外之意，在有效药物治疗时，适当修甲，有利于药物的渗透和吸收，此是后话。四、 灰指甲的诊断和临床类型灰指甲的诊断有赖于真菌检查。一般医生会给你做一个组套的检查：真菌镜检+培养+药物敏感实验，有时候会查肝功能，部分疑难病人还可能建议病理检查。下面我说说为什么要这几个检查。（1）真菌镜检：最简单的确诊甲真菌病的方法，刮取受损的甲屑，加一滴溶解角质的试剂，显微镜下可以看到菌丝和孢子结构。看下图，这些弯弯曲曲的东西就是真菌（2）真菌培养：镜子下可以看到菌丝但是不知道是什么菌的感染，不同的真菌药物选择不同，因此需要做个培养，把菌种鉴定出来，然后决定用什么类型的药。这个是最常见的红色毛癣菌的模样：（3）药物敏感性实验：也是为了帮助选择最好最敏感的药物。（4）肝功能：甲癣的治疗疗程很长，为了安全，一般要求检测肝功能，确认肝功能没问题后医生才好给你开药啊。（5）组织病理学检查：用的不多，主要是针对一些特殊的病人，找不到病因的，治疗效果不好的，有时候会需要用到。&至于甲癣的分类，圈子内常将甲真菌病分成5种类型，这个也太复杂，我觉得咱普通老百姓没必要知道。但为了治疗的选择，我们不妨简单地把灰指甲分成两类：轻型和严重型。轻型只是累及甲的表面，没有到甲板深处，且面积不是很大；其他类型都可以笼统地称为严重型——这种分法纯属个人提议，是为了科普文章中把问题简单化。为什么这么分呢，主要是与治疗方法相关，一会要讲到。另外，甲真菌病最常见的有三种菌：皮肤癣菌，念珠菌和其他霉菌，这个也与治疗方法相关，提一下。五、怎么预防灰指甲？医生，地毯上、浴池、健身场所包括土壤都可能有真菌的种子，岂不是太危险了！怎么才能有效预防呢？是的，把疾病阻止在发生之前当然是最有效的，亲们一定要了解。首先，尽量少接触传染源。有癣菌的家人和同事，请动员他们及时治好，治个癣病真的不难，我在上篇文章中已经说清楚了。实在不劝说他们，那么就约束自己，尽早治愈你的手足癣和股癣，不要去穿其他人的鞋子袜子，不要公用洗浴用品，不要光脚走地毯等。之所以强调治好他癣病，是因为我们的研究发现，甲癣有80%是你自己的其他部位真菌感染传染过来的！第二，穿透气的鞋子，勤晒鞋子鞋垫，保持干爽清洁。真菌喜欢潮湿密闭环境，那么就不给它制造良好的生长环境。第三，勤洗脚洗手。真菌孢子粘附在甲上，需要一个过程才能侵入甲板，如果在这个过程中，你洗干净脚，就能有效的把他们洗去。第四，预防性应用抗真菌药物。如果感觉自己是高危人群，有被传染的危险，不妨定期地给指趾甲涂点抗真菌的药物，也能起到预防作用。六、得了灰指甲，怎么办？医生啊，废话少说，我都已经得了灰指甲了，怎么办呀？下面讲灰指甲的治疗。只有轻型的甲癣可以通过外用药物治好，就是那类只累及了甲板浅层、面积不大的情况。这个时候，可以用一些外用的药擦好，最有效的为阿莫罗芬搽剂（罗每乐），环比酮胺甲涂剂，大量的临床实验证明这两个药非常高效，用起来也简单，但是有一个缺点，非常贵，2.5ml的罗每乐就好几百。国内有的医院有一些经验配方也证明有效，如复方碘酊，甲癣搽剂，复方乳酸制剂等。本人在实验室内也配出了一个三联制剂，擦好了几个朋友的表浅型甲癣。有人问我擦脚气的药怎么样，可以擦甲癣不？答案是否定的，甲板非常致密非常厚实，一般的乳膏和水剂根本没法渗透。对于重型的灰指甲，单纯外用药物很难治愈，建议还是找医生规律治疗。最常用的药物有盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊和氟康唑分散片，只要好好吃药，治愈率可以达到80%，具体疗程和用药方法请问医生，很有专业特点的，请不要自己乱治。关于口服药物，我列出来以下几点：（1）进口药疗效和安全性远高于国产货，病友们不要追求便宜货。（2）口服药同时，联合外用药可以提高疗效，缩短疗程——再重复一次，不是擦脚气的药膏，而是专门治甲癣的制剂。（3）疗程足量：灰指甲的疗程最少在2个月，一般要到3-4个月。甲的生长是非常慢的，药物渗进甲板的浓度也有限，因此这个治疗不可能一个月搞定。以上三种口服药非常安全，价钱一般老百姓都能接受，因此最好能坚持规则用到足够疗程。实在不放心，你就每个月测一次肝功能吧。（4）老年人、末梢循环不好的人、有糖尿病的人以及其他免疫受损的人，疗程应该适量延长。（5）冬季治疗效果比夏天治疗差，所以最好选择夏天开始治疗。（6）不同致病菌的药物选择有偏差：皮肤癣菌首选特比萘芬，念珠菌的首选氟康唑，而其他类型的首选伊曲康唑。当然了，伊曲康唑是一种广谱抗真菌药物，对念珠菌和其他霉菌其实效果也很不错的，但是药物相互作用要多一点，老年人常有其他疾病在吃其他药时，要注意这个问题，具体哪些药，请仔细看说明书吧。除了药物治疗，医生可能还会介绍手术拔甲、激光治疗灰指甲等方法，也是可行的。但是只适合无法坚持药物治疗的人，不是最佳选择。时髦的激光在真菌领域玩不转。讲到这里，占博士感觉已经把知道的灰指甲都讲遍了，真正地倾囊相授啊亲们，如果感觉有用就点赞和转发吧。还是那句话，得病不可怕，可怕的是不相信医生和你自己。下次哪个告诉你灰指甲不能治，你就和谁急！本文系占萍医生授权好大夫在线（）发布，未经授权请勿转载
与医生电话交流
网上免费问医生
发表于： 20:51
占萍大夫的信息
占萍大夫电话咨询
占萍大夫已经开通电话咨询服务直接与大夫本人通话，方便！快捷！
网上咨询占萍大夫
在此简单描述病情，向占萍大夫提问
占萍的咨询范围：
常见皮肤病治疗，尤其是感染性皮肤病诊断治疗。如手足癣，甲癣，头癣，体癣，股癣，毛囊炎，皮肤及深部感染等。
灰指甲注意事项
皮肤科好评科室
皮肤科分类问答中医教你治灰指甲
中医教你治灰指甲,&得了灰指甲，一个传染俩&，这样的广告语深入人心。灰指甲真的那么可怕吗?如果有灰指甲该怎么办呢？今天，小编就灰指甲怎么办，治疗灰指甲的偏方及灰指甲是怎么引起的给大家详细介绍下灰指甲。
　　&得了灰指甲，一个传染俩&，这样的广告语深入人心。灰指甲真的那么可怕吗?如果有灰指甲该怎么办呢？今天，图老师小编就灰指甲怎么办，治疗灰指甲的偏方及给大家详细介绍下灰指甲。
　　1、灰指甲是怎么引起的 2、灰指甲的症状
　　3、灰指甲怎么办 4、灰指甲中医治疗方法
　　5、治疗灰指甲的偏方 6、灰指甲用什么中药
　　7、灰指甲会传染别人吗 8、灰指甲的危害
　　灰指甲是怎么引起的
　　1、脚气真菌导致，在大多数情况下，先有脚气，然后有灰指甲，也有一些病例是由于灰指甲引起脚气，或手癣。
　　2、真菌生命力极其顽强，许多灰指甲患者治疗一段时间认为灰指甲治好后就没再继续坚持用药了。
　　实际上，真菌还是有一些没有杀灭干净，这小部分真菌一旦在条件适宜的情况会再次滋生发作，导致灰指甲久治不愈。因此，这是导致灰指甲的原因之一。
　　3、对药物不敏感的真菌是诱发灰指甲的原因，抗真菌药物对病原真菌并没有作用，真菌潜伏期较长。
　　一旦用药停止，气温湿度等环境合适，真菌孢子便会萌发、生长、繁殖，从而导致灰指甲的发生。
　　一般能促使再感染的因素大致有以下几个方面
　　(1)感染
　　灰指甲治愈，但没有同时治愈手足癣，导致指甲再度被感染，是造成甲癣复发的重要因素。
　　(2)巩固
　　有的患者，在指(趾)甲快完全恢复正常形态时，即以为彻底治愈，便停止了用药，没有巩固用药一段时间，也会产生复发。
　　(3)化学物质刺激
　　长期接触汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质，改变了正常皮肤甲板表面的酸碱度和防御能力，而导致复发。
　　(4)外伤
　　再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起复发，这种情况一般较少。
　　患其他疾病等原因，引起指甲，并使其防御病原真菌的能力下降，灰指甲复发。　　灰指甲的症状
　　病甲增厚，变色。了解得灰指甲的中医理论知识，甲板不光泽，表面高低不平，甲质松脆。
　　治灰指甲不及时的话还有可能影响别的指甲的健康。
　　病甲色灰白或污黄成为堆积的大量碎屑，过度角质化，灰指甲容易断裂。
　　灰指甲还是人体其他部位患癣的主要传染源，又因有些甲癣可能是念珠菌所致，因为手的触及可以引起自身如腋下、乳房下、阴部的。
　　若我们接触婴幼孩，甲癣也可以传染给小孩。小孩皮肤较细嫩，出汗较多，这种传染很易发生。
　　若是襁褓中的婴孩，因经常换洗尿布或纸尿巾更容易造成接触传染的机会。
　　灰指甲中医治疗方法的选择也要因人而异的，当然甲癣患者也会影响患者免疫状态，会造成患者的敏感性增高，易发生敏疹。
　　中医认为脚气、鹅掌风之毒邪日久蔓延至甲板，湿毒内蕴，使爪甲失去荣养所致。
　　单敏洁等认为该病由虫淫肌肤，血虚风燥，肌肤失养而成。
　　爪甲秉肝之余气所生，赖肝之阴血濡养，肝阴亏虚可致手足指甲失去濡养而发生灰指甲。
　　甲下型甲癣
　　常以甲板两侧或末端开始，起初先有轻度甲沟炎，后来逐渐变成慢性或日趋消退。
　　甲沟炎可引起甲面有凹点或沟纹，开始为小而清楚的黄或带白色的斑点，持续不变或逐渐累及甲根。
　　甲板被感染后，就可形成裂纹、变脆或增厚，变成棕色或黑色。甲下可有角蛋白及碎屑沉积。
　　在正常情况下甲床不参与甲板的角蛋白形成，仅在甲板下形成角蛋白。
　　当甲床被真菌侵犯后，可刺激甲床形成软而脆的角蛋白，这样甲变松，角蛋白沉积致甲板明显增厚。
　　而念珠菌性甲真甲病则无碎屑沉积，甲板也不增厚。
　　由于甲床碎屑和角朊等营养物为真菌生长提供了丰富的营养，使真菌快速生长，使得真菌从下面直接侵犯到硬甲板，并刺激甲床形成更多 的角朊，使得甲板变得更加厚。
　　同时也可有其他真菌或细菌侵犯碎屑部位。甲母质常不受侵犯，但可有部分发生轻度外形改变及其色泽变化。
　　红色毛癣菌感染时则甲板远端脆裂、分离而留下一薄的沟，其边缘粗糙，波及全甲时可破坏全指甲。　　灰指甲怎么办
　　浸泡疗法
　　可选用醋泡方、灰指甲浸泡剂、鹅掌风浸泡剂等浸泡，甲软化后，用刀刮去污物。
　　涂甲疗法
　　可选用复方土槿皮酊、甲癣方或鲜风仙花捣烂如泥状、涂敷病甲，涂药前需将病甲甲板刮薄。
　　拔甲疗法
　　病甲毁坏或合并嵌甲者，可选用拨甲膏贴在病甲上，病甲清除后再外搽灰指甲药水，至新甲长出。
　　中医药治疗
　　乌贼骨15克，硫黄2克，枯矾6克，樟脑3克，分别研成细粉，混匀，每日撒患处。适用于浸渍型手足癣。
　　滑石粉、煅海螵蛸、制炉甘石各40克，赤石脂20克，硼砂15克，白矾、制乳香、制没药各10克，轻粉、铅丹、冰片各4克，共研成细末，过筛和匀。
　　将患处洗净擦干，然后将药粉均匀撒在趾缝间糜烂痒处，每天2次。适用于浸渍型足癣。
　　苦参、地榆、胡黄连、地肤子各200克。
　　将上药切碎防入75%酒精至1000毫升中浸泡1周，过滤后再加70%酒精至1000毫升，外涂患处，每天3次。适用于水疱型足癣。
　　密陀僧30克，龙骨20克，炉甘石50克，轻粉、冰片各3克，凡士林100克。
　　将前4味药研成极细末，然后加入凡士林调成膏剂，外搽患处，每天3次。适用于鳞屑型和增厚型足癣。
　　注意事项
　　甲癣的治疗一般以外治为主，若病久肝血亏虚，血不荣爪，治以补养肝血，酌情选用补肝汤或当归补血汤，或追逐散加减。
　　以上的方法，因病情不一样，可能对不同的人有不同的效果，有不少朋友应用偏方而促使自己的脚趾发炎发肿甚至糜烂，对于偏方应当慎用。
　　甲癣及甲真菌病的预防，首先是积极防治常见的癣病，在有甲营养不良时更应防止。　　1、环境因素
　　气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。
　　有些耐旱抗寒的癣菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。
　　人员拥挤的地方发病高。由此可见，职业、工种等对癣病发病率有很大影响。
　　在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病，若无洗澡设备或未能及时沐浴，则癣病发病率将明显提高。
　　2、个人因素
　　男女老少皆可得病。一般来说，青壮年男女更易罹患。爱运动、好活动出汗多者也易罹患。癣病不会遗传，但有家族易感性。
　　个人卫生习惯与癣病直接有关。接触公共浴池和卫生条件差的泳池的人易传染上癣病。
　　饲养猫、狗等宠物者，易被宠物身上的癣菌感染。某些慢性病如营养不良、、糖尿病患者的癣病很多见，症状也偏重。
　　一些重症，如艾滋病、晚期癌症患者，不仅真菌性癣病发病率高，而且癣病分布广泛，表现奇特，十分顽固难愈。
　　内裤太厚太紧时易诱发股癣。经常坐马桶的人比不坐者易患股癣。游泳后不及时淋浴者易患体癣和花斑癣。
　　此外，洗澡过频，喜欢搔抓的人易将带真菌的皮屑植入患处或传播到别处而患癣病。
　　高蛋白饮食
　　高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。、核果、种子、谷物、都富含植物蛋白。
　　多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。
　　中医建议结合天时地利调理身体
　　《素问-六节脏象》说：&肝者，其华在爪，其充在筋，以生气血&。
　　《素问-五脏生成》篇云：&肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，爪受血而能摄&。
　　中医认为：&肝主筋，甲为筋之余&。肝属木，春天是农作物发芽生长的时间。养肝是最佳时间。
　　多食调理气血，滋补肝肾的食物。给大家列举一些常见食物，龙眼肉(桂圆)、大枣(红枣)、菠菜、葡萄、花生、、藕粉、山药等。还可以用猪肝、羊肝炖汤，以形补形。
　　建议早起早睡，早睡有助于养肝，早起有助于排毒。少烟少酒。　　灰指甲中医治疗方法
　　病因病机
　　灰指甲的病原菌主要是红色毛癣菌和石膏样毛癣菌，其他有紫色毛癣菌、黄癣菌、絮状表皮癣菌等。
　　灰指甲常来源于手足癣的直接莬延，甲单独感染者常与甲板外伤有关。本病由于脚湿气、鹅掌风之毒邪侵袭甲板，湿毒内蕴，加之肝血不足，爪甲失养所致。
　　临床表现与诊断
　　一、临床表现
　　1、甲下遛
　　皮损常自甲板两侧或末端开始，多先有轻度甲沟炎，逐渐侵犯甲板而发生沟纹、凹点、混浊、增厚、脆裂、变形、淡灰白色或污秽褐色。
　　2、浅表型
　　初起甲板表面发生小点状混浊区，逐渐扩大增多而成不规则的云片状混浊，局限一处亦可波及整个甲板及其他甲，但常对称，亦可长年不发展。
　　二、诊断
　　1、甲癖常继发于手足癣，患甲变厚、变脆、变色、不平，或与甲床分离而中空。
　　2、病变多从甲的游离缘开始，甲板肥厚灰白，逐渐波及整个指、趾甲，甲板部可变粗粮呈灰黄或灰褐色，失去透明光亮的色泽。
　　3、病甲的碎屑镜检可见菌丝、孢子。
　　4、灰指甲应与银屑病、湿疹、扁平苔藓等皮肤病的指甲改变相鉴别。
　　辨证施治
　　一、血燥失养型
　　辨证：甲板色泽不荣，增厚或翘起，或蛀蚀呈蜂窝状。舌淡，少苔，脉细。
　　施治：养血润燥。
　　方药：祛风养血汤。
　　蝉蜕12克，乌蛇12克，蛇床子12克，地肤子12克，蜈蚣3克，全蝎10克，何首乌15克，火麻仁12克，天花粉12克，白蒺藜12克，当归15克，川芎12克，威灵仙12克，石菖蒲12克，生地黄20克，生甘草6克，水煎服。　　二、湿热蕴结型
　　辨证：多见于甲远端或两侧见黄白斑点，渐扩展至全甲及甲下，甲板增厚，变脆，凹凸不平，色泽不良，或甲板变薄，翘起，其下蛀空，或甲板色红，甲沟红肿，或有脓包瘙痒刺痛，脉滑数，舌红，苔薄腻。
　　施治：清热利湿。
　　方药：清热渗湿汤。
　　连翘30克，公英30克，地丁20克，虎杖15克，白鲜皮12克，地肤子15克，蛇床子15克，萆蘚12克，生薏苡仁20克，黄柏12克，丹皮12克，泽泻15克，滑石20克，赤芍15克，木通12克，甘草6克，水煎服。热炎宁、五黄丸口服。
　　辅助治疗
　　外用洗剂
　　白鲜皮30克，地肤子30克，蛇床子30克，百部15克，苦参20克，黄药子15克，蝉蜕15克，乌蛇15克，冰片3克，水煎洗。蜈黛软膏外用。
　　验方一
　　取鸦胆子适量去核备用，将患甲在温热盐水中浸泡至发软，用修脚刀将指甲或趾甲上泡软的增厚坏死部分削去，将鸦胆子挤压出油涂于病甲上。
　　每甲需要鸦胆子1~2粒，每日一次，可连续应用2~3个月。此方可有清热解毒、杀真菌的作用。
　　验方二
　　取荆芥、防风、红花、地骨皮、明矾各18克，加上皂角、大风子30克，一起放入150克米醋中浸泡5天。
　　每日应用中药醋溶液浸泡患甲半小时，建议持续2~4周。
　　验方三
　　取白芷90克和醋500克在锅中小火煎熬，直至成为浓汁。
　　晾凉后，可取适量将患甲浸泡半小时，早晚各一次，至少连用10天。此方有解毒杀虫的作用。
　　验方四
　　取大风子、地肤子、蛇床子、白鲜皮、苦参、白矾、川椒、蝉蜕20~40克，加入3000毫升水煎熬成浓汁，再加入食醋100克混合。
　　温洗患甲，每日一次。此方有清热燥湿、祛风止痒的作用。& 搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注，每天最新的美食、健康、育儿、美妆、、手工DIY等教程让你一手全掌握。推荐关注！【微信扫描下图可直接关注】
来源:/n/8133.html
点击查看更多与《》相关的文章>>
中医教你治胃酸,大家都知道，胃消化食物是靠胃酸，胃酸少了，不能消化食物。那么胃酸是不是越多越好呢?胃酸多了会怎么样呢?今天，小编就胃酸过多怎么办，胃酸吃什么及胃酸过多的原因来跟大家讲讲。
中医教你治失眠,提到失眠，相信大家都不会觉得陌生的。失眠的时候想睡却睡不着，辗转反侧，而且第二天就会没精神，严重影响工作、学习的效率，那么失眠了该怎么办呢，今天，小编就失眠最好的治疗方法，失眠的中医治疗及治疗失眠的偏方来跟大家讲讲。
图钉们，图老师今天为您整理收集了治疗灰指甲的常见偏方，希望大家都能喜欢，喜欢的话记得收藏本页哦，更多关于生活百科的经验教程内容，尽在图老师生活百科频道。
今天图老师生活百科频道的小编为大家带来了治疗灰指甲的偏方，希望大家能够喜欢，更多关于生活百科的经验教程内容，尽在图老师生活百科频道。
今天图老师生活百科频道的小编为大家带来了有关于灰指甲的一些知识，希望大家能够喜欢，当然我们最大的愿望就是大家能从图老师健康网获得更多帮助，给您和您的家人贡献我们的一份力，还有更多关于健康方面的问题，都可以在图老师生活百科频道找到哦。
今天无意中发现了一个小秘密，原来小知识在我们生活中可以帮到很大的忙，特意发这篇灰指甲的治疗偏方教程，跟大家分享我的开心，希望大家喜欢哦
热门搜索：
生活小窍门 快速煮粥的方法
第一次约会 必须知道的21个注意事项
呼吸+冥想+瑜伽动作 3步做好 瘦个不停
4组瑜伽动作分解技巧教学
防晒乳是一种质地轻于防晒霜的防晒护肤产品，很多mm在夏季防晒护肤工作准备中会选择只涂防晒或先涂防晒乳，这样都会影响到面部肌肤，那么防晒乳要如何使用最好呢？接下来就让我们来一一了解吧！
肚子上的赘肉让人看上去臃肿不已，尤其是夏天的到来，对于爱漂亮的女生来说，肚子上的赘肉简直是太让人苦恼了，那么，怎样瘦肚子？怎样瘦肚子上的赘肉？下面我们就一起来详细了解下。
在中国，一直都是坚持用“食补”之道来养生的，俗话说“药补不如食补”，饮食调理确实是一种健康科学的治疗方式。可是我们要注意，在疾病治疗过程中并不是什么都可以吃的，乱补的后果是很严重的。那么，患了子宫肌瘤不能吃什么呢？
著名的女明星COCO小姐曾说过：不用香水的女人没有未来。爱马仕蓝色橘彩星光香水在出售前就受到大家的关注，包装设计颜值高到可以忽略味道的一款香水。下面一起来看看爱马仕蓝色橘彩星光香水怎么样吧！
很多人在日常生活中睡觉的时候有打呼噜的习惯，打呼噜不仅是自己的睡眠状况不好，还影响了身体的人，导致大家的睡眠都不佳。那么，睡觉经常打呼噜怎么办呢?有什么好的方法能解决呢?下面就一起来看看吧。
蔬菜我们日常饮食中必不可少的一类食物，尤其在夏季更应该多多吃蔬菜。夏季天气炎热，雨水较大，空气湿度较大。很多蔬菜都容易脱水或者变质。那么夏季蔬菜该怎样保鲜呢？下面就给大家分享一些夏季蔬菜保鲜的好方法。
夏天已经到来了，虽然夏天天气炎热，但是许多人会有手脚冰凉的情况，尤其是在空调房中。很多人在夏季出现手脚冰凉后会引起一系列的身体不适，如腹泻、月经不调等情况。那么，夏季为什么会手脚冰凉？夏季手脚冰凉是怎么回事呢？下面就一起来看看具体的原因吧。
马上又要到一年一度的女生节了，女生节可是女生最大的节日哦。女生节这天，可以把自己打扮得漂漂亮亮的，画上美丽的妆容让自己的心情更加愉悦。当然，男生可不能闲着啦，在女生节之前就要选好礼物哦。那么，2017年女生节是哪一天，女生节送女生什么礼物好呢？下面就一起来看看吧。
很快就要到母亲节了，从小到大，妈妈把最好的都留给了我们，你有没有准备妈妈的礼物呢？今天就给大家列了一份实用的礼物清单，相信小小的礼物，可以展现你表大大的孝心！下面就给大家来详细介绍吧。
情人节马上就要来临了，这也意外着要准备好情人节礼物了，相信已经让不少男人想破头脑，这份情人节礼物既要让她开心，又要给自己留足面子，还要能把她感动得稀里哗啦，今天就给你们推荐情人节送女友的一些礼物，总有一款适合你。
马上就要到父亲节了，我们都知道这是一个感恩父亲的几日，俗话说“父爱如山”，到了这一天作为父母总应该有所表示，那么，我们应该送什么礼物才能表达出儿女对父亲的那一片心意呢，其实送礼并不难，下面就给大家良心推荐最适合送给父亲的礼物吧。
2017年最受欢迎的生活服务APP！！生活服务类App的出现为日常生活带来极大便利，我们可以通过手机客户端预约各种家政服务，足不出户就能够享受实惠、便捷的生活服务，那么接下来我为大家推荐一些生活中必备生活app。
由于现在抢红包大热起来，很多app都开始支持发红包抢红包了，因此也出现了微信抢红包神器，可以自动抢微信红包,肯定比认为手动操作快,有消息就会自动打开,然后打开红包。今天就给大家分享2017微信自动抢红包神器大全。
2017手机赚钱软件排行榜！！很多朋友都在苦恼每天的钱不够话，空闲时间不知道怎么打发，总想寻找一种简单的赚钱方式，我们的手机app就有很多，下面具体给大家介绍手机赚钱软件有哪些，总有一款你中意的。}