每晚 我都做梦，大多数的梦醒来时都不记得_百度知道
每晚 我都做梦，大多数的梦醒来时都不记得
有些通过在平时工作或生活的动作 会想起片刻，最重要的问题是 为什么我每到就快睡醒时都会做梦 而且一做梦 我就很难起床 整个人都会沉在梦中，如果别人硬是拉我起来 整个人都觉得好累 头好晕！备注：我很快就可以睡着 睡眠质量很好 这段时间作息有规律 都是在同一个时间 只是每晚都要2点才睡
每天我都有8个小时的睡眠时间 我相信我的睡眠时间是绝对够的
提问者采纳
做梦累是很正常的，做梦的时候，你的脑细胞其实是很活跃的，就像在开运动会一样，假设一下，你在跑长跑，跑到一半停下来，你累不累？如果一个梦做完了，再睡一段时间再醒，就像是跑完了长跑，调整休息了一下一样，就不会很累了快睡醒的时候做梦，通常是因为快睡醒的时候，越来越多脑细胞开始活跃起来，各种的感官也逐渐活跃起来，对外部的感知增加，身体开始接受外面的信息，但强度还没到能让你醒来的程度，这些信息就会聚到脑中，由那些活跃的脑细胞加工成另外一种形式让你意识到，这种形式就是梦
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做梦是自己心里有某些没解开的结，在睡着后的自然流露。当然对睡眠质量有影响了，调整心情最重要，慢慢的就会少做甚至不做梦了。
据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉，有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年，那么他就有15年是在做梦。你知道吗，人为什么会做梦? 俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动，我们知道，人们的大脑在清醒时，能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上，人们疲倦了，于是进入睡眠状态，在睡眠过程的大部分时间里，脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样，只有身体肌肉处于抑制状态。这时候，白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。 做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事，或者虽然没有想过某人某事，但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事，所以也会梦见这件事。 睡觉时，外界的刺激会使大脑作出不正确的反应，从而做各种怪诞的梦。另外，体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景，如大小便急了，便会梦见到处找不到厕所等等。 做梦是一种生理现象。正常的做梦，不会影响健康，但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠，则应该去看医生，进行及时的治疗。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 巴甫洛夫说：“做梦是一种痕迹刺激，并且大都是陈旧痕迹的兴奋”。科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。人的眼珠子转动时，表示睡者正在做梦。如今人们研究梦的生理学，便用眼珠子转动的次数、转动的时间，测量人做梦的次数、梦的长短。不过也有说法认为人的睡眠总是处于有节奏的循环中，即处于快动眼睡眠和慢波睡眠的交替之中。慢波睡眠是安静的睡眠状态，而快动眼睡眠状态下由于呼吸和心律不规则，人的眼珠也会快速转动。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。 做梦的探索 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年，梦学专家罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息，必须经过做梦把这些信息释放一部分，这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论，这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后不久，又出现了弗洛伊德心理学解梦理论，弗洛伊德认为，人不停地产生着愿望和欲望，这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来，这样才不会闯入人的意识，把人弄醒，也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望，是保护睡眠的卫士。 弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代，后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域，进入生物学实验室，做梦从此被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现，人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠，仪器屏幕上反映的信号不同，显示了人在睡眠中大脑活动的变化。如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会说没有任何梦境；假如在显示有梦睡眠时唤醒他，他会记得刚刚做的梦。此外，研究人员采用X线断层摄像仪测试发现，大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像。 有趣的是，研究人员用仪器进行测试发现，做梦不是人类特有的现象，鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦。70年代末，一位科学家通过老鼠实验发现，有梦睡眠还和记忆有关，做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验，但是这一研究结果并不适用于人类，因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂，这种药完全取消人的有梦睡眠，但却不会引起记忆紊乱。 法国梦学专家儒韦认为，做梦是由遗传基因决定的，他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较，发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码，这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实。布尔加对同卵双胞胎进行了研究，发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验，由此证明，人的梦境表现是遗传记忆。 另外，在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告，报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试，发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快，研究人员们由此发现，大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的。报告说，看梦的内视系统被证实独立存在以后，就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感，为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。
想你一定是做的好梦呀,梦想的好,不想起来了呀, 呵呵
睡的太晚，休息不够
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出门在外也不愁我记得以前做了一个梦，梦一些场景，有很莫名其妙人物和对话，但是醒来后又记不清楚了说了什么，。后来过_百度知道
我记得以前做了一个梦，梦一些场景，有很莫名其妙人物和对话，但是醒来后又记不清楚了说了什么，。后来过
我记得以前做了一个梦，梦一些场景，有很莫名其妙人物和对话，但是醒来后又记不清楚了说了什么，。后来过了不久我真的碰到梦里的场景。我当时很震惊，就是感觉这样这样的场景我经历了2次的感觉。但当时跟我对话的人是第一次碰到。有没有和有相同经历的朋友？
你能告诉我你当时的感受吗？
曾经做过的梦，在以后忽然的某一天突然遇到了做梦的情景，感觉好像在哪里遇到过一模一样
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梦见过上课
一模一样的回答
不过我会同一个梦梦过几次
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出门在外也不愁醒来不记得梦见了什么，只记得梦里有你，醒来说不出的难过。
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个性网内容精选：蓝媒梦想说:记住6句进步话：1、永远别向任何人解释自己；2、别让某人成为你生命的优先，当你只是他的一个选择时；3、每早醒来有两个选择：继续做梦或起身追逐梦想；4、别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时下决定；5、时间像流水，流逝便不再回，享受当下
发布： 10:00:50作者：浙江卫视中国蓝
【蓝媒梦想说】记住6句进步话：1、永远别向任何人解释自己；2、别让某人成为你生命的优先，当你只是他的一个选择时；3、每早醒来有两个选择：继续做梦或起身追逐梦想；4、别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时下决定；5、时间像流水，流逝便不再回，享受当下。
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我每次醒来之后，都不怎么记得自己做过什么梦收藏
我这记性不好了，连自己做的梦都不知道是什么？可能思想压力太大了吧！呜呜…
此妞太美。
这个人好恶心的，把我骗来给你评论，我评论了你还笑我，100块钱都不给我，我抢劫你什么，我是抢劫的人吗？100块都不给我，1毛钱都不给我！ 臭不要脸还要笑，给你评论还在笑！你笑个毛啊！ 你不丢人我丢人，你把我骗了，你还要打我，好恶心的这种人，100块都不给我，好坏好坏好坏的。
回家哄孩子吧
有耍猴儿滴美女就受冷落了。
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