本报“社区帮办”走进曹家花园社区
熬夜看球喝啤酒,血压噌噌涨
日　　来源：
　　看到人稍微少了一点,小区保安也赶紧过来测测血压。　本报记者　韩逸　摄
　　本报6月22日讯(记者　柳斌)　经常熬夜看球,会不会导致血压升高?22日,本报社区帮办走进曹家花园社区,除了中老年,不少“球迷”挺关心自己的身体健康,专家的回答是两者关联性很大,高血压患者熬夜看球尤其要小心。　　“给我量量血压,昨晚看球看到三点,会不会导致血压高。”曹家花园张先生来到现场说他感觉有些头晕,担心身体会不会出了问题。经过测量,张先生血压比较正常。不过球迷牟先生一测量,血压竟比平时高了不少,高压超过140毫米汞柱。　　牟先生很担心,自己年纪不大,会不会患上高血压?仔细询问,原来牟先生看球的时候喝了几瓶啤酒,再加上熬夜,睡了5个小时就起床了。　　那么血压高和看球熬夜、看球喝酒有没有关联呢?帮办现场,烟台五合慢性病医院消化内科专家李榕作出了解释。　　李榕介绍说,血压高和喝酒有很大关系,这也是很多血压正常的人头一天晚上喝酒,第二天早上测出血压高的原因。“酒精进入血液循环后,会导致交感神经兴奋,心跳加速,血管痉挛,从而导致血压升高。”李榕说。　　“偶尔熬夜看球不会导致血压高,但是长期熬夜就会导致血压升高,严重时会导致猝死。”李榕介绍说,长期熬夜或者过度紧张,加上工作劳累,身体得不到足够的休息,导致交感神经兴奋,从而引起血压升高,严重时心脏功能衰竭,这也是经常听到很多人累死的原因。　　另外,吸烟也会导致高血压,烟草中的尼古丁会破坏血管内皮细胞,让血管内皮凹凸不平,使胆固醇水平及低密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白降低,直至侵入血管壁,使血管弹性降低,动脉粥样硬化,导致血压升高。　　李榕说,血压高和熬夜看球、喝酒及吸烟有很大关联,尤其是高血压患者晚上看球不要太晚,不要太兴奋。　　帮办现场,烟台五合慢性病医院的医生还为30多位市民免费测血型和血糖,情暖万家服务队的义工帮助市民修好了电子表、电磁炉、收音机等家用电器,免费法律咨询。
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请问患有高血压的能喝酒吗？
能喝的话，最好喝什么酒（白酒，红酒，黄酒，）度数大概是多少？不能喝的话，能说说是为什么？
高血压病的老人应针对可能存在的危险因素加以注意，特别是生活习惯、行为以及饮食等方面均应特别注意：
（1） 控制食盐入量：高血压病伴有肥胖的，必须首先节制饮食降低体重，限制食用盐的摄入，少吃腌制食品，特别是伴有心力衰竭或有水肿的病人必须用低盐饮食甚至无盐饮食。每天最好控制在5克以下.如再将食盐增加至2倍则高血压病的发病率也增加2倍。
（2） 选择含钾高的食物：因为低钾可以引起心动过速、心律不齐、手足抽搐，适量食入含钾高的食物还可以保护心肌细胞，缓和吃盐过多的后果。含钾高的食物有油菜、菠菜、小白菜、西红柿、冬瓜、苦瓜、芋头、山药等。当高血压病合并肾功能不全时，则不宜吃含钾多的食物。因为肾衰时尿量减少，钾在体内蓄积，血钾过高会对心脏造成损害。高血压、高血脂和动脉硬化往往互为因果出现在同一患者身上。因此，高血压病患者应采取低脂肪，低胆固醇和低热量饮食预防动脉硬化和高血脂。
（3） 矫正不良嗜好：吸烟可以刺激血管收缩，使血压升高，影响心脏的供血功能。过量饮酒及饮烈性酒，也会引起血压升高。其他一些刺激性饮食如辣椒、咖啡、浓茶等也应慎重摄入。
（4） 肥胖的老人在考虑减轻体重的同时应注意供给
高血压病的老人应针对可能存在的危险因素加以注意，特别是生活习惯、行为以及饮食等方面均应特别注意：
（1） 控制食盐入量：高血压病伴有肥胖的，必须首先节制饮食降低体重，限制食用盐的摄入，少吃腌制食品，特别是伴有心力衰竭或有水肿的病人必须用低盐饮食甚至无盐饮食。每天最好控制在5克以下.如再将食盐增加至2倍则高血压病的发病率也增加2倍。
（2） 选择含钾高的食物：因为低钾可以引起心动过速、心律不齐、手足抽搐，适量食入含钾高的食物还可以保护心肌细胞，缓和吃盐过多的后果。含钾高的食物有油菜、菠菜、小白菜、西红柿、冬瓜、苦瓜、芋头、山药等。当高血压病合并肾功能不全时，则不宜吃含钾多的食物。因为肾衰时尿量减少，钾在体内蓄积，血钾过高会对心脏造成损害。高血压、高血脂和动脉硬化往往互为因果出现在同一患者身上。因此，高血压病患者应采取低脂肪，低胆固醇和低热量饮食预防动脉硬化和高血脂。
（3） 矫正不良嗜好：吸烟可以刺激血管收缩，使血压升高，影响心脏的供血功能。过量饮酒及饮烈性酒，也会引起血压升高。其他一些刺激性饮食如辣椒、咖啡、浓茶等也应慎重摄入。
（4） 肥胖的老人在考虑减轻体重的同时应注意供给必要的营养，特别是蛋白质、维生素、以及食粮进食粗纤维饮食。每日饮蜂蜜水，预防便秘的发生。
回答数：6188
黄酒，加话梅，温一下喝～～
58.50.17.*
可以适量饮酒，因为酒精可以助劲血液循环.......！
112.240.187.*
再喝酒就喝的血压更高
114.233.75.*
发挥空间划分开机动画看觉第八届杀毒爱上点击点击韩国电视剧德国经济的国家计划的gas撒觉得公司的结构上看的关卡四个地方即可撒个的感觉撒即可得公司记得记得就暗示大家将会带给第三阶段挥洒
113.9.78.*
最好别喝啊，我试过的，喝了就高啊。千万记住
，保证足够的蛋白质、维生素及微量元素的摄入，不可饮食无度，也不可避谷、偏食、不食、在饮 饮食上应做到以下几点：
1、限钠盐：饮食中摄取的钠盐和血压之间有关系。黑人、老年人对盐的减少更敏感。仅限盐量，在2个月内血压即可下降。现在北京地区摄盐量最多，15－18g/日。在烹调方面注意少用盐和酱油，少吃咸菜等腌制食品。每日摄入6g盐即可满足基本生理需要。因此，盐量应少于10g/日。
2、限制总热量：食量因年龄及劳动强度不同而变化。成年高血压病人每日总热量低于1200大卡，其中蛋白质20％，脂肪25％，碳水化合物55％。早、中、晚热量分配为40％、40％、20％。少吃甜食，不吃油炸、烟熏烧烤的食品及巧克力，多吃碱性食物中的金属元素可生成碱性氧化物，与二氧化碳结合生成各种碳酸盐由尿中排出，使体内保持酸碱平衡。
3、限酒：研究表明减少饮酒4－6周，血压可下降。但每日1两红葡萄酒可达到调脂的作用。
4、降低体重：血压升高与体重增加有密切关系。病态肥胖、肥胖、超重的人就通过减少总热量和持之以恒的体育锻炼达到
心血管病也是病从口入。高血压病人要吃得，保证足够的蛋白质、维生素及微量元素的摄入，不可饮食无度，也不可避谷、偏食、不食、在饮 饮食上应做到以下几点：
1、限钠盐：饮食中摄取的钠盐和血压之间有关系。黑人、老年人对盐的减少更敏感。仅限盐量，在2个月内血压即可下降。现在北京地区摄盐量最多，15－18g/日。在烹调方面注意少用盐和酱油，少吃咸菜等腌制食品。每日摄入6g盐即可满足基本生理需要。因此，盐量应少于10g/日。
2、限制总热量：食量因年龄及劳动强度不同而变化。成年高血压病人每日总热量低于1200大卡，其中蛋白质20％，脂肪25％，碳水化合物55％。早、中、晚热量分配为40％、40％、20％。少吃甜食，不吃油炸、烟熏烧烤的食品及巧克力，多吃碱性食物中的金属元素可生成碱性氧化物，与二氧化碳结合生成各种碳酸盐由尿中排出，使体内保持酸碱平衡。
3、限酒：研究表明减少饮酒4－6周，血压可下降。但每日1两红葡萄酒可达到调脂的作用。
4、降低体重：血压升高与体重增加有密切关系。病态肥胖、肥胖、超重的人就通过减少总热量和持之以恒的体育锻炼达到减肥目的。经常测量体重，保持理想体质（公斤）。
附：简单理想体重的换算公式：理想体重（公斤）＝身高〔厘米〕－105。
　　标准体重指数：体重（公斤）&身高的平方（米）。《即身高（米）&身高（米）》。亚太地区标准：正常：（19&23）。超重：（24－25。）肥胖：（26－30）。严重肥胖：（31&70）。体重不足：（小于18）。
5、体育锻炼：每周１次2小时，或每周３－４次，每次45分钟。持之以恒，以达到有氧代谢目的，即锻炼后心率＝170－年龄&0.8。爬楼梯／快步走4000步／小时，游泳、慢跑等运动形式均可。人人参与，确保健康。长期静坐或基本在高楼里活动的人高血压危险发生率＞25－50％。运动能稳定血压抗衰老。
112.251.156.*
胡说八道！味精含盐百分之二十
可能是因为工作压力大的缘故，他以前也不怎么喝的，可现在几乎每天都要喝点，具体喝多少我也不知道，他血压不是很高，像他这样每天最多能喝多少合适呢？
这个量应该怎么控制呢？
111.166.213.*
172.16.181.*
我少量饮酒后血压会比饮酒前好。
jshl2004878
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！高血压能喝啤酒吗？多少为好_百度知道
高血压能喝啤酒吗？多少为好
患者信息：男 56岁 病情描述(发病时间、主要症状等)：血压高
青岛人怎么能少喝呢
我有更好的答案
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可以，适当饮用一些不要紧，就是在自身还没有感觉来酒劲的时候。酒本身没有危害，适当饮用可以活血，但酒精到一定程度会引起血压波动，更重要的是酒劲引起人的兴奋更会增高血压。所以，是党和一点没关系，但要在尚未感觉酒劲时停止，大部分人不超过1瓶半
都56了，最好不要喝！
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出门在外也不愁高血压能喝酒吗，如何控制酒量
健康咨询描述：
主要症状:头晕发病时间:5年化验检查结果:血压90-150
曾经的治疗情况和效果：
服非洛地平一年,血压80-110
想得到怎样的帮助：可以停药吗（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 15:44:48
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国家二级心理咨询师
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病情分析：理论上讲高血压最好可以戒酒,但如果喝酒一般不会造成中毒,猝死这样的立刻显效的副作用,可是会造成血压不稳定,长期血压控制不好,心脏就会继发性发生改变.指导意见：高血压病不同于普通感冒,吃药症状没了就可以不吃,它是因为你的药效在那里才导致的血压正常,如果停药肯定会反复.高血压病一定要坚持长期吃药,不能好了就不吃,不好就吃,那是不对的,要很规律的吃.你的血压控制的不错,继续吃就行.生活护理：最好可以戒烟戒酒,可以多活动一下,对控制血压有帮助.
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病情分析：你好,不能喝酒, 有影响的.指导意见： 如果有高血脂必须同时治疗啊.这些都需要注意啊,否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择控释片如硝苯地平控释片口服,用药血压更平稳.这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊.严重高血压需要联合其他降压药.这个只能控制,不能根治的,必要长期检查吃药啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.生活护理：建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.
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不可以停药,一旦确诊是高血压就要做好终生吃药的准备,如果血压控制的比较理想的话,可以在医生的指导下慢慢减量,但切记不要自己随便停药,否则可能会出现高血压停药的反跳现象,这种情况只会加重原来的高血压症状.还有高血压原则上是限酒,可以少量饮酒,每天不超过50克,建议最好不要喝酒.
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