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想增高吃增高药是一个不错的选择，因为毕竟是比较快速的方法。增高药能增高没副作用的就是最好用的增高药！我吃的那个美国快高，增高效果很不错，而且我也没有发觉有什么副
~~我来帮你解答吧，让我们一起努力。增加身高的体育训练，拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运
~~增高期间如何搭配食谱:一、吃食不要挑:生活饮食身体吸收足够的营养蛋白质类;另一方面要靠身体中的内分泌激素，包括生长激素、催乳素和黄体化激素以及性激素的调节。
&&& 长高药一旦盲目服用会造成孩子性早熟，不但孩子长不高，还会更矮这样反而得不尝失。
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& & 好多男士朋友经常受别人嘲笑因为又矮又矬又胖而找不到女朋友，常常焦虑喊着减肥，吃增高药。各位男人，咱何苦呢？自己的形象是上天缔造的，要改变自己要从自身做起，展现自己的长处就好。今天我给在坐的每个男士介绍一位时尚圈的达人，他身高170左右；有着一头苍苍白发；充满性格的落腮胡。但他非常懂得如何善用自己长处，腔调十足、桀骜不驯的穿衣风格曾被时尚媒体誉为&全世界最会穿衣的男人&，他就是Nick Wooster。让小编带着你看看这位五十多岁的时尚老头是怎么样穿出自信与时尚吧!TOP1：要尝试穿上拼接撞色西装 增加新鲜感& 男士选择西装上要放弃传统的理念，如果以西装为主要穿搭主角，那么就要懂得利用撞色与多元素材的搭配创造出不同的新鲜感。大胆多元却不失绅士帅气，色彩真的很奇妙，我们要借助设计师的手，影响着异性的视觉、感官。有一些明亮的颜色，发生了温柔的碰撞，这一撞便装出了拼色衣服的热潮。玩味性十足的拼接西装外套，让原本刻板的西装版型，突然变得活泼生动了起来，会让男士看起来帅气、笔正挺拔，成为女性眼中的型男。魅力指数：★★★★★单品推荐：　　GREY SLIM-FIT PANELLED WOOL BLAZER　&1,595&　　扫一扫，这里有你最关注的神秘话题　　提示：PCLADY男士独家原创稿件，未经允许请勿以任何形式转载，违者追究法律责任。&
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小天使1111
应该不行，实话来讲
没多大作用的，我以前吃过的，但是还是不长，多运动多补钙应该还是可以的，你这年纪&
目前在世界药品界还未发现可以改变人体高度的药物。
其实顺其自然是最好的.
呵呵，那要看你选择什么增高药咯，我知道有款增高药挺不错的，叫安高乐，他经过CCTV走近科学报道过，对人体无害，也没有副作用，还能提高免疫力。而且能有效的增高。
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增高药有用吗？哪种增高药效果最好？求真相
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：343229
问题分析：尽量别吃广告的增高药什么的。多运动。如果是骨骼问题的话，去医院能有效地治疗意见建议：牛奶是很好的营养源，每天一杯。多吃豆类，饭菜荤素搭配，最忌偏食。跳绳也有助于长高。你可以 坚持试试看。
职称：医生会员
专长：儿科
&&已帮助用户：626898
指导意见：人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成 分，所以，5～10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利 于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。
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少吃含有激素的食物及反季节水果和膨化食品等。
长高的科学方法
真性性早熟，将会影响成人身高。
性早熟是一个暂时的现象。
保证睡眠时间，补充微量元素和矿物质等等。
多吃蔬菜和高蛋白食物及多参加体育锻炼。
加强锻炼和强营养．特别是钙质的摄入
多参加体育锻炼，每天尽可能跳200次。
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评价成功！请问男人30岁前还可能增高吗？那些增高药真的有效吗？相关问题
提问时间： 08:48:09
患者性别：女患者年龄：18岁
您好，增高药效果不大。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合
回复医生：共2个回答
提问时间： 16:45:37
患者性别：女患者年龄：17
问题分析：人体一般发育至少要到二十五周岁时身高才能达到充分发育水平，像你这个年纪还有几年的发育时间。发育缓慢受到很多因素影响，如遗传因素，环境因素，后天锻炼因素等。意见建议：只有长骨中骺软骨细胞的不
回复医生：共1个回答
提问时间： 21:01:20
患者性别：女患者年龄：19-29
你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并
回复医生：共1个回答
提问时间： 14:21:27
患者性别：女患者年龄：21
病情分析：你好，无效的，都是没有科学依据的。
意见建议：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你
回复医生：共2个回答
提问时间： 08:05:22
患者性别：女患者年龄：18岁
你好，这是不要盲目相信的，建议要注意平时的饮食，有利于长高的，另外和遗传也是有很大的影响的，坚持锻炼，增加全面的营养，有利于长高。
回复医生：共5个回答
提问时间： 22:08:20
患者性别：女患者年龄：19-29
你好朋友一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做
回复医生：共1个回答
提问时间： 14:25:34
患者性别：男患者年龄：13-18
你好， 要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合
回复医生：共1个回答
提问时间： 07:15:12
患者性别：男患者年龄：23岁
你好这些都是骗人的不需要相信的还有什么增高医院什么增高贴都是骗人的现在暂时市面上还没有真正有效的一个增高产品的因为人体的长高是有限度的你的情况23岁了考虑骨骺线是闭合了的没有办法再长高的非常遗憾的虽然
回复医生：共1个回答
提问时间： 18:30:50
患者性别：女患者年龄：16岁
问题分析：您好！根据您所说的情况，减肥药有效嘛？？建议您避免服用减肥药来减肥，因为减肥药都会对身体有副作用的！意见建议：建议您多运动，可以坚持跑步的，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，避免高
回复医生：共3个回答
提问时间： 18:21:56
患者性别：男患者年龄：16岁
不要轻易相信广告里面虚假和夸张成分比较多的营养是体格生长的关键.体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸必须由食物供给主要是肉、蛋、豆及豆类食物.骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁.钙的摄入不足及
回复医生：共4个回答
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