我今年26岁，每天睡觉从睡着到睡醒一直都是做梦，记忆力也不好走路一边接电话一边走就觉得很吃力，爬楼梯_百度知道
问:我今年26岁，每天睡觉从睡着到睡醒一直都是做梦，记忆力也不好走路一边接电话一边走就觉得很吃力，爬楼梯
我今年26岁，每天睡觉从睡着到睡醒一直都是做梦，记忆力也不好走路一边接电话一边走就觉得很吃力，爬楼梯从一楼到4楼都觉得很累，有时候还有的头晕眼花的感觉，手指上一个白色月牙都没有是什么问题？美容院的人说我脾胃不好气血也不好，但是在美容院做只是保养而且很贵，我该怎么办？
权威医生回答
来自石家庄市人民医院（三级）
病情分析： 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!
追问： 13:21
怀孕了也可以服用那些吗？
回答： 13:23
建议您多食用一些有助于睡眠的食物来调理，如大枣有补脾、安神的功效，每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。临睡前吃一片面包喝一杯牛奶也有催眠的作用 。核桃也有改善睡眠质量的作用，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。睡前用热水泡脚也有助于睡眠。
指导意见：
这可能和低血糖有关，也可能神经衰弱。可以去到医院检查一下神经，注意饮食...
病情分析：
1,做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所...
病情分析：
你好！根据你这种情况，从中医的角度来分析，是属于脾气亏虚，而引起的气...
指导意见：
根据您的描述，不排除腰椎病变、肌肉损伤或妇科炎症等疾病导致。可以先进行...
做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发...
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梦见在我睡觉时有一只猫想进我被窝被我打下床，它又爬上来撕咬我手上的戒指又被我打下床
这是一道待解决的难题
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吉梦。不顺心的事已经过去。
有人想破坏你的婚姻，被你制止了，应该是婚姻完满的意思！
啊。不会是想登堂入室。抢占资产。咳咳。。
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出门在外也不愁你好，今儿白天十点左右我睡着的，就开始做梦，开始没什么，后来我感觉害怕，然后想醒来，却发现怎么也..._百度知道
你好，今儿白天十点左右我睡着的，就开始做梦，开始没什么，后来我感觉害怕，然后想醒来，却发现怎么也...
你好，今儿白天十点左右我睡着的，就开始做梦，开始没什么，后来我感觉害怕，然后想醒来，却发现怎么也醒不来，我起身坐起来，发现床的那头还坐着一个我，我还打她，可就是醒不了，后来我去开灯，可是灯没有亮，然后我咬自己，还是不能醒，请问这是怎么回事？
这个就是所谓的&梦魇& 可小可大,建议去看一下心理医生,咨询一下,几块钱的事,
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下次遇到这种情况你就用力睁眼集中注意力大力呼吸就会醒醒来洗把脸就好了
这种状况俗称是“被鬼压”，实际是进入到一种深层梦境无法醒来。如果当时你旁边有人的话，会发现你全身抽搐，并且发出诡异的声音。而你第二天自己醒过来的时，会感到全身无力且流汗很多。这都是精神压力大的结果，放松下或者找个方式发泄下。如果接连几天都有这种感受的话，就找个朋友一起睡，在你出现类似情况时让她把你摇醒，就没事了。
进入深层睡眠就很少有梦了,浅层睡眠一般醒了以后还会感觉累感觉困,就是因为全身没有休息好,没得到足够的恢复,这跟平时工作生活都有关系,平时保持一个良好的心态,不要紧张,睡觉之前喝点牛奶之类的不要喝咖啡可乐的刺激性的饮料,心情放松才会睡好,不要在睡前考虑太多事情,俗话说日有所思夜有所梦就是这个意思.
我也出现过这种情况，只是稍稍比你轻微一点，我只是努力的想醒过来，可就是醒不过来……个人觉得可能是压力有点大或者对自己现在生活的状态不满，而又无人倾诉或者自己不想说抑或自己在生活中没太在意造成的，建议你多出去散散心，和朋友或者家人多交流一下。。睡觉的时候有个人陪你，会好很多。。
梦魇 没事 我也经常遇到想醒怎么也醒不来 那时就不如别想醒 就一直顺着梦做下，别想太多，越想越爱发生那种状况，平时多运动就好了
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