不是说可以写长标题嘛……为啥限制我字数啊喂！￣へ￣　　最近在听中医健康讲座，记了一些验方，有些是自己家人用过的，但大部分都是别人用过有效后贡献出来的。　　刚才上来发现不少求医问药的帖子，回复了几个，但发现求同种病验方的帖子就有好多……回复不了，干脆开一个帖子，顺道整理一下自己的笔记。　　验方里面有外用也有内服的。针对内服验方，建议盆友们先抄下来，去找中医确认一下是否符合自己的体质再使用。　　再多插一句：表示笔记是从八月中下旬开始记录的，虽然不少，但也不多。如果也有像我一样，每晚按时听王晗老师、陈鹤年老师以及兰亭老师健康讲座记录验方的盆友，也请帮忙出一份力，填补一下我这个验方新手的不足哈~　　现在开始。
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　　因为电脑问题，比如内存只有可怜的504M……慢成龟速一直卡的缘故，回帖会有些慢。咱一个一个来……　　第一个是关于降糖的验方。　　我麻麻患有好多年的糖尿病了，真的很痛苦。不了解的人往往会觉得是平时吃的太好太丰富，或者太爱吃糖，才会引发糖尿病。其实不是的……因为我麻麻相反，她就是因为体质太弱，所以才患上的糖尿病，更别提还冒出很多并发症，真心很折磨人……加上食物有限制，血糖还始终不稳定，引发的一些其他的疾病的治疗方法还偏偏和糖尿病康复方法反冲突，很讨厌的事情……　　她今年年初才住过院，调了几乎一个月都没调试好，每天要打五次胰岛素，血糖忽高忽低的　　但是吃了这个验方，第一天就见到效果了，血糖降得很猛，差点低血糖　　结果第二天胰岛素减量，还是有些低血糖，调试了好几天，现在才慢慢恢复正常　　当然友情提示一句：验方不排除因人而异，不过我想即便是再没有太大效果，但终归会有一定改善的　　验方内容：　　1：3到5朵黑木耳泡发，剁碎备用　　2：一小把碎核桃仁（可以剁碎一点，颗粒不要太大）　　3：打1到2个鸡蛋　　4：把以上三样调和均匀，加几滴香麻油，搅拌　　5：加入温水，像蒸鸡蛋羹那样蒸熟了吃　　这个就是每天早上当早餐来吃。不要放糖，不要放盐。　　献方的那个阿姨当时是坚持吃了好几个月之后，血糖降了很多，而已变得很平稳，连降糖药都停了，她说味道不怎么好吃，不过我麻麻吃了说味道还可以　　不过要记得的是，早餐只能吃这个，除了这个之外不要再吃别的了　　但是如果也出现像我麻麻这样降太猛变低血糖的话，记得蒸两个葱卷备用　　但如果无不适症状，就绝对绝对不要再多吃别的了
　　太晚了，待会还要去帮麻麻按摩，所以今晚暂时只发3个方子吧。　　第二个验方名字叫溶脂茶。　　顾名思义，溶脂嘛，高血脂、脂肪肝之类的都适合。　　肥胖也很适合。　　提供这个方法的老师说过一句话：不要太瘦哦~　　所以LZ我这枚柔软的胖纸就很开心地把它记下来了。　　药已经抓好了，只是暂时还没开始用……等天气凉快一些，就准备开喝啦　　验方如下：　　生山楂15g；草决明15g；冬瓜皮20g；乌龙茶3g.（一副）　　怎么做呢？　　把生山楂，草决明，冬瓜皮放在一起煮水，再拿煮开的水去冲泡乌龙茶。　　每天喝吧~　　咳，不要太瘦哦~
　　第三个是个美容的小验方。美白祛斑的　　很简单。去药店买50到100g的白芷，磨成细粉后调鸡蛋清来敷脸，祛斑很有效^_^　　==============================　　预告一下，明天的验方是和排毒滋肾；清除血栓以及失眠有关的　　家里有爸妈长辈是肾脏功能不好，或者有血液疾病的，可以关注一下　　晚安！
　　啊啊，对了，回来补充一句　　第一个降糖验方里面的核桃仁，最好是山核桃仁，因为含糖量很少，效果更好　　如果实在买不到山核桃的话，就只能普通核桃代替了
　　回来了……貌似我毒药了←_←
　　开始今天的验方之旅┏ (゜ω゜)=?　　首先是个排毒方。专排肝毒肾毒　　黄柏6g,知母6g，肉桂1g。两碗水煎煮成一碗水，分成两半，早半碗，晚半碗。　　时间是早饭前半小时和晚饭后半小时。　　喝的时候配合按揉关元穴。
　　善良的楼主　　
　　楼主....我想瘦。　　
　　第二个很重量级，是净化血液的。针对治疗血瘀血栓，过滤血液垃圾。　　现在很多中老年人都有血栓……不过血栓这个词的出镜率并不是很多，远远比不上它的衍生物——心梗，脑梗。　　最常见的血栓是下肢深静脉血栓，这玩意儿发病初期腿会水肿，如果一周以内，火速去医院打一针也就没事了，但很多人往往把这个当成偶然现象，所以错过了最佳治疗时间　　血栓也分急性和慢性的，总之如果你是急性……医院首推做手术。因为小血块在你的血管里游走，说不准哪天就入肺，然后就会引发剧烈咳嗽，接着胸闷，咳出大口血，人就挂了……　　但如果是慢性的话……你还想旅游？想散步？NO，哪怕就是站久坐久你的腿都会肿。在肿的状态下是绝对不可以再运动的，除非你希望血栓跑进你的肺，你的心，你的脑……　　这个验方就是专门针对血栓患者的。家里有长辈患有血栓的，可以记录一下；如果要预防血栓的，也可以喝　　当归5g，绿茶3g，枸杞15g，郁金5g，丹参3g。　　卖个关子，先吃饭去，做法待续……
　　能减肥吗？　　
　　标记　　
　　讲座又开始啦……　　端碗听ing……　　话说如果家里有得了血栓的老人，记得一定不能让他们便秘，便秘的话如果太使劲，很可能会分散血栓块入肺，很危险。因为便秘导致猝死的心脑血管疾病患者比比皆是啊；而且咳嗽的话也要非常注意，听到老人咳嗽一定要问问感觉胸口闷不闷，如果觉得闷的话就赶紧送医院检查，因为很可能是栓塞入肺的先兆；晚上睡觉的时候还要把双脚架高，叠一床被子驾着，至少要有20cm高，这样到了早上双腿的水肿会慢慢消散掉，不会继续恶化，因为水肿的时间越长，病人就越危险　　而且血栓患者一旦皮肤破了会很容易溃烂，也不容易修复，尤其是糖尿病血栓患者，就绝对要注意不要碰出伤口来，不然很容易变成一直烂一直烂的糖尿病足……　　另外LZ要认个错，刚才翻笔记看方法，突然发现上面那个净化血液的验方做法里有几个字看不清了，虽然就仨字，但如果不搞清楚的话这个方子就不能用，⊙﹏⊙b汗……是我疏忽，但我明天会打电话过去找老师再次确认的!!　　先说一下用法，明晚补充具体做法。　　用法是早晚各服一次。如果患有血栓的话最好每天都喝，同时要早晚各一次按摩双腿的三阴交穴（在小腿内侧，足内踝尖上三寸，靠胫骨的那个位置，百度一下就知道，往下一按就酸疼），右手按左腿，左手按右腿，按着穴位揉啊揉啊揉，每天没事就多按。　　而且平时女孩子多按三阴交是可以美容的。　　如果是没有患有血栓，想预防的，很简单，每60天喝两次就行了，相当一个月喝一次。这样就可以预防血栓啦　　LZ平时死宅死宅的，也很怕这个。女孩子年纪轻轻如果患上血栓就完蛋了，夏天都不能逛街了有没有，走久一点就大粗腿有没有，一按一个坑有没有，很影响形象有没有！　　雄起吧宅妹子们！运动吧！
　　说今天的第三个验方，治疗失眠的。　　但是失眠也是要看体质的，分体热体寒的。所以大家看到方子千万要看清楚症状。我笔记上有写明症状区分的我就会全部写上来，症状都符合的，就用；症状有不符合的，就最好不要用。因为有些疾病的验方不止一个，这个方法不行，换一个还是可以的　　现在要讲的这个失眠，它同时伴有掌心发热，大便干结这样的症状。每天都是难以入睡的　　用茯苓15g，3碗水煎成1碗水，把药渣排到一边不要，留下滚烫的茯苓水，打一个鸡蛋进去做成蛋茶，就和蛋汤似的。睡觉之前喝一碗，排过一次尿后就可以去睡觉啦
　　为了弥补LZ的粗心。。。决定为了LS回帖求瘦的漂亮妹纸们再贴个减肥方。　　其实LZ笔记里面几乎没有美容方，也没有绝对的减肥方。这些方子里，减肥只是附带的作用，你调节好了自己的五脏，自然就不会再那么肥胖。因为肥胖也是健康杀手之一……　　这个方子也属于溶脂的，专门针对高血脂和肥胖症的。　　据说很有效，会让你不积食，赶跑你的大肚子。还不用刻意节食……　　很简单。黄精30g,山楂25g，何首乌15g，2碗水煎成1碗水。　　每天喝一次，时间在晚饭后到你睡觉前半小时喝掉。不过建议最好别睡前喝，睡前喝水对肾脏有负担　　唯一需要注意的就是晚餐别吃太油腻，别的倒没什么。　　不过还是要说一句哈，LZ真心是个胖妹纸，所以希望想用这个方法减肥的胖妹子们也一定要是货真价实的胖，千万别身高一米六体重一满百就说自己好胖要减肥，那种程度真的没必要减……反而会减坏自己身体的。没什么多余赘肉，身材匀称就很美啦
　　马。谢谢楼主　　
　　马　　
　　马克　　
　　谢谢楼主.　　
　　谢谢楼主！
　　马克。　　
　　谢谢楼主。楼主好人瘦十斤
　　谢谢楼主分享
继续哦　　
　　一定要继续　　
　　谢谢分享，验证过的吗？
　　血糖马克　　
　　楼主好人　　
　　谢谢楼主分享
继续哦　　
　　归5g，绿茶3g，枸杞15g，郁金5g，丹参3g。　　LZ这个方子喝多久？
　　ＭＡＲＫ........暴走减肥，瑜珈健身．．．．实在不行跳广场舞也不错．．．
　　本来以为没人看。。。毒药了呢~　　既然还有人看我就继续献方子吧！只不过最近有考试，所以时间不确定啦，十一月以后时间松泛了就多更点！
　　@kikitsai 34楼
20:36:06　　归5g，绿茶3g，枸杞15g，郁金5g，丹参3g。　　LZ这个方子喝多久？　　-----------------------------　　这五味药用水煎煮好了之后，把药渣篦掉，留药汁，往里面放一平勺白醋。每天喝一剂，分为早半碗，晚半碗，血栓患者是天天喝，另外要每天按揉三阴交穴位，加倍做，比如早中晚什么的，空出一点时间来按揉两腿的三阴交穴，左15下右15下，加倍做可以变成30下。　　如果觉得血栓水肿的情况消退得比较好的话，就喝一个月后去医院复查一下。　　不过建议喝之前可以找身边的中医辨证一下哈~这样更安全O(∩_∩)O
　　@漫步的天空之城 27楼
07:58:19　　谢谢分享，验证过的吗？　　-----------------------------　　都是验证过的方子，但是内服用的方子，比如药物类的，建议饮用前找中医辨证一下再用。其余会有很好的食疗方子和外用方子，这种的话放心用就是了
　　@眼镜帅哥控 24楼
07:17:47　　谢谢楼主。楼主好人瘦十斤　　-----------------------------　　真开心……LZ最近在喝那个溶脂茶，哈哈哈哈哈
　　今天给一个治疗甲沟炎的吧。很简单哈~　　找一个新鲜仙人掌，去皮去刺，肉捣烂，直接敷在患处。每隔5~6个小时换一次。很快就能见到效果的……
　　还有一个治疗肺结核很赞的方子。　　这个方子是一个阿姨提供的，是她前夫曾经有过很严重的肺结核，经常吐血，后来用了这个方子，效果很快又很好　　黄精50克，冰糖40克。这俩放进一个瓷碗里面，然后隔水蒸。也就是弄个蒸锅里头装点水，然后把瓷碗放进去。小火炖俩小时，分成2顿来吃。早晚各一次，都是晚饭前吃。
　　上面那个肺结核的方子，后来有个老奶奶，她老伴就是肺病住院，然后她听了这方子去实施了，才吃了一天就不吐血了。不过还是建议，如果不是重度的实在闹得没办法了，还是可以去医院治疗的
　　记号留　用
　　现在正在听广播，还没到记笔记的时候，再献几个小方子。　　一个是治疗过敏性鼻炎的。很简单，去药店买点孩儿茶，有些地方叫儿茶。像石头似的，黑黑的，蛮便宜，貌似是几毛钱还是几分钱一克来着。一副药剂量是15克，让药店的工作人员帮忙磨成细细的粉末，一定要很细。拿回来自己调香油，然后棉签蘸了抹鼻孔，两边都要抹。从早上起床开始，每10到20分钟抹一次，每天总次数有5到6次就可以了，所以可以分成早中晚来抹。　　刚抹的时候会刺激加重，狂打喷嚏什么的，但是要坚持，不要因为觉得哎呀怎么加重了，就不用了……要坚持，大概到了第二天第三天的时候，刺激感就会变小，多用几次你就能见到效果了。　　LZ前几天刚买了儿茶回来，帮忙磨药的GG还说儿茶可以治鼻子出血，很有效，嘿嘿~
　　@黄皮小萝卜 1楼
23:07:53　　因为电脑问题，比如内存只有可怜的504M……慢成龟速一直卡的缘故，回帖会有些慢。咱一个一个来……　　第一个是关于降糖的验方。　　我麻麻患有好多年的糖尿病了，真的很痛苦。不了解的人往往会觉得是平时吃的太好太丰富，或者太爱吃糖，才会引发糖尿病。其实不是的……因为我麻麻相反，她就是因为体质太弱，所以才患上的糖尿病，更别提还冒出很多并发症，真心很折磨人……加上食物有限制，血糖还始终不稳定，引发的一些......　　-----------------------------　　马　　楼主好人
　　LZ是过敏性鼻炎+疑似鼻息肉。为啥是疑似呢。。因为曾经做过检查，说是鼻息肉，但是总觉得被骗了什么的←_←因为有些症状总觉得不大符合　　不过姑且当成是真的吧。　　LZ大概有四年的过敏性鼻炎了，鼻息肉也是这玩意儿引起的。每天早上一起来，就觉得鼻子里面有个圈似的，把鼻子收紧了，然后狂打喷嚏……　　鼻息肉的话……就LZ自己感觉，手伸进去能摸到，软软的，不过那段时间LZ上火很严重，所以也不确定。因为看百度里说，鼻息肉好似不能用手触摸到的。。　　但是针对这俩，也有好方子。　　过敏性鼻炎，除了上面那个儿茶的之外，还可以每天早晚坚持洗鼻腔。　　咋洗呢？　　准备一盆干净水，然后俩手捧一捧水，用鼻孔去吸，慢慢地吸，别呛着。最赞的方式就是，吸进鼻腔后，从嘴里吐出来……不过LZ做不到- -|||如果也有像LZ这样做不到的，可以循序渐进，先慢慢地吸进鼻孔，然后再慢慢擤出来，反复几次，觉得鼻子变得很干净就可以了　　LZ坚持过一段时间，那段时间鼻腔真的舒服很多，喷嚏也少了，不过后来突然某天脑抽了觉得很麻烦，就没继续了……所以现在依然每天早上被喷嚏折磨得死去活来。考完试LZ会继续的……　　鼻息肉的也很简单。　　一个星期就可以让鼻息肉萎缩掉。　　就是枯矾哈。　　去药店买15克枯矾。有些药店没有，不过一般的还是有的，只是有些药店它有也不愿意卖。因为枯矾是有毒的，不可以吃，所以他们也不知道你买这玩意儿来干啥，一般会限制说只能买10克什么的，不过没关系哈，换家药店就好了　　15克枯矾，买的时候请工作人员磨成粉末，也是要很细很细的粉末。LZ曾经是自己拿回家磨的，但不够细，所以悲剧了哈……　　磨成粉末之后，也是调香油。然后拿俩适合鼻孔大小的棉球，沾满调了香油后的枯矾粉，要让棉球充分吸收哈，饱满的状态，然后塞进鼻孔里面　　一天四次。早上起床到中午，一次，然后换药，中午到下午，又是一次，下午到晚上睡前，第三次，睡觉到第二天起来，四次。　　枯矾感觉凉凉的，所以不会很堵塞鼻孔，也不会让你觉得呼吸困难。但是建议你别在鼻炎刚犯之后就用，不然也会悲剧的……　　这个刚用的时候也多少会有点刺激，但是要忍住！　　一天四次，一周见效，不想做手术不想得蛙鼻的亲们试试吧！
　　@刘洛岩 35楼
20:56:47　　ＭＡＲＫ........暴走减肥，瑜珈健身．．．．实在不行跳广场舞也不错．．．　　-----------------------------　　LZ男友一个暑假减40J，要他传授秘诀，他说不吃糖，少吃油（很少很少），多吃蔬菜多喝汤，饭食减量，然后每天一个小时的小颠步，随便怎么跑，原地跑都行，每天一个小时，然后等着见效果吧╮(╯0╰)╭
　　楼主 有没有治疗甲亢的 我妈妈被查出得了甲亢 身体很疲累 吃药吃的眼睛都肿了 很心疼
楼主一定要看到啊　　
　　@黄皮小萝卜 2楼
23:25:40　　太晚了，待会还要去帮麻麻按摩，所以今晚暂时只发3个方子吧。　　第二个验方名字叫溶脂茶。　　顾名思义，溶脂嘛，高血脂、脂肪肝之类的都适合。　　肥胖也很适合。　　提供这个方法的老师说过一句话：不要太瘦哦~　　所以LZ我这枚柔软的胖纸就很开心地把它记下来了。　　药已经抓好了，只是暂时还没开始用……等天气凉快一些，就准备开喝啦　　验方如下：　　生山楂15g；草......　　-----------------------------　　请教LZ，这个用量是多少，体重一直130~哎！
　　@黄皮小萝卜 16楼
20:05:08　　为了弥补LZ的粗心。。。决定为了LS回帖求瘦的漂亮妹纸们再贴个减肥方。　　其实LZ笔记里面几乎没有美容方，也没有绝对的减肥方。这些方子里，减肥只是附带的作用，你调节好了自己的五脏，自然就不会再那么肥胖。因为肥胖也是健康杀手之一……　　这个方子也属于溶脂的，专门针对高血脂和肥胖症的。　　据说很有效，会让你不积食，赶跑你的大肚子。还不用刻意节食……　　很简单。黄精30g,山楂25g......　　-----------------------------　　MARK，这个是怎么服用，用量是多少？
　　@黄皮小萝卜
20:05:08　　为了弥补LZ的粗心。。。决定为了LS回帖求瘦的漂亮妹纸们再贴个减肥方。　　其实LZ笔记里面几乎没有美容方，也没有绝对的减肥方。这些方子里，减肥只是附带的作用，你调节好了自己的五脏，自然就不会再那么肥胖。因为肥胖也是健康杀手之一……　　这个方子也属于溶脂的，专门针对高血脂和肥胖症的。　　据说很有效，会让你不积食，赶跑你的大肚子。还不用刻意节食……　　很简单。黄精30g,山楂25g......　　-----------------------------　　@喜欢温暖的阳光 51楼
10:49:37　　MARK，这个是怎么服用，用量是多少？　　-----------------------------　　上面写了哈，2碗水煎煮成1碗水就可以了，吃完晚饭差不多就可以开始煎煮了，小火，倒俩碗水进去，煮的估摸只剩下一碗水了就倒出来，凉一下喝掉就行了。　　每天晚上晚饭后半小时，到睡前半小时，例如你七点吃完晚饭，十点睡觉，那你从七点半到九点半这段时间内喝了就行了，每天只喝一剂，晚饭少吃油腻的东西　　还有一个方子跟这个有些类似的，也是溶脂的，是LZ目前在喝的。　　生山楂15克，草决明15克，冬瓜皮20克，乌龙茶3克。　　这些药店都有卖的哈~乌龙茶建议买好一点的，分量少也不贵。LZ买的是便宜价，但是感觉都是茶渣子←_←还不容易冲泡开　　把生山楂和草决明还有冬瓜皮先煮水，大概也是两碗水煮成一碗，然后去掉药渣，拿药汁来冲泡乌龙茶。每天喝一剂就可以了，最好早上来喝　　如果你喝水能喝很多，就多煮点水，不爱喝水就少煮点，都可以
　　@黄皮小萝卜
23:25:40　　太晚了，待会还要去帮麻麻按摩，所以今晚暂时只发3个方子吧。　　第二个验方名字叫溶脂茶。　　顾名思义，溶脂嘛，高血脂、脂肪肝之类的都适合。　　肥胖也很适合。　　提供这个方法的老师说过一句话：不要太瘦哦~　　所以LZ我这枚柔软的胖纸就很开心地把它记下来了。　　药已经抓好了，只是暂时还没开始用……等天气凉快一些，就准备开喝啦　　验方如下：　　生山楂15g；草......　　-----------------------------　　@喜欢温暖的阳光 50楼
10:48:55　　请教LZ，这个用量是多少，体重一直130~哎！　　-----------------------------　　在上面，两个问题回答在一起了哟~~
　　@一秒执着 49楼
10:39:54　　楼主 有没有治疗甲亢的 我妈妈被查出得了甲亢 身体很疲累 吃药吃的眼睛都肿了 很心疼 楼主一定要看到啊　　-----------------------------　　有的，有一个治疗甲亢的泡脚方剂，但同时也需要麻麻积极配合医生治疗哦~　　记得千万不要轻易去做碘131，当初LZ麻麻一开始也是甲亢，因为做了碘131就变成甲低了　　先炒菜去，待会回来说
　　马克　　
　　给一秒的甲亢验方。　　一个用来吃的，一个用来泡脚的。　　不过还是那句话哈，泡脚的属于外用的，可以放心使用；但是要入口的，建议麻麻拿去找中医辨证一下，确定安全性再使用。　　甲亢的话，其实建议看中医去调理比较好。西医的话一般会推荐做碘131的，因为怕病人产生甲亢危象嘛，所以碘131感觉一劳永逸了，可是大部分做完这个都会转成甲低，甲低这种病也很讨厌的，所以慎重些总没错的　　这个吃的方剂也是一个阿姨献的，有甲亢，喉咙那块肿大，总是呼吸不顺畅，经常冒冷汗什么的。她用的偏方成分是蜈蚣20条（研粉），川军（就是大黄）20克，小鸡蛋20个。小鸡蛋要那种农村里弄出来的新鲜小鸡蛋，我们这边叫土鸡蛋，超市里买的那种大个儿的叫洋鸡蛋。据说土鸡蛋比洋鸡蛋营养价值高吧~不过我自己倒觉得土鸡蛋蛮香的　　把这些药物平均分成20份，等于一条蜈蚣研末+大黄1克+一个小鸡蛋，就是一份。　　把蜈蚣和大黄的粉末搅拌进鸡蛋里面来蒸熟了吃，每晚睡前吃一次。20天为一个疗程，那个阿姨说她吃了30天，然后脖子肿大就消下去了　　不过据说很难吃，阿姨说吃进嘴里就想吐←_←不好吃的东西最折磨人了……
　　然后是甲亢的泡脚方。　　这个泡脚方剂是专门针对甲亢的，甲状腺素分泌过多哈~　　轻度的甲亢呢，症状例如有心律快，眼突，怕热什么的　　中度的会出现心绞痛，心梗，青光眼，白内障，干燥，脱皮什么的　　重度就会恶性贫血，重症肌无力　　通常医院里给治疗的话，大部分分两种。一个是切除甲状腺，那么会形成甲减（甲状腺机能减退症），也就是甲低。　　第二种是做碘131治疗，那么会形成永久性甲减。　　这个方子稍微有点小复杂。　　桑叶，木蝴蝶，香附，川芎，当归，白芍，艾叶，熟地黄，麦门冬，杜仲，橘红，甘草，青蒿。每种各5克。　　做法是先拿一个铁锅，不放油哈，锅子烧热以后，先炒熟地黄，炒到冒烟，然后盛出来放一边。把锅子洗了，烧干，然后再炒川芎，加一勺盐，炒至冒烟后把其余所有的药材都放进去（不放油！）加水大火熬开，然后用微火煮30分钟。过滤掉药渣，把药汁倒进盆子里泡脚。　　15天为一个疗程。记住盆子不要用那些特殊材质的，用木头的最好，或者是塑料的也行。
　　LZ大好人，谢谢啦！
　　谢谢LZ~~坐等其他更新！
　　买不到生山楂T^T可以用药店卖的替换么？　　
　　@黄皮小萝卜
20:05:08　　为了弥补LZ的粗心。。。决定为了LS回帖求瘦的漂亮妹纸们再贴个减肥方。　　其实LZ笔记里面几乎没有美容方，也没有绝对的减肥方。这些方子里，减肥只是附带的作用，你调节好了自己的五脏，自然就不会再那么肥胖。因为肥胖也是健康杀手之一……　　这个方子也属于溶脂的，专门针对高血脂和肥胖症的。　　据说很有效，会让你不积食，赶跑你的大肚子。还不用刻意节食……　　很简单。黄精30g,山楂25g......　　-----------------------------　　@喜欢
的阳光 51楼
10:49:37　　MARK，这个是怎么服用，用量是多少？　　-----------------------------　　@黄皮小萝卜 52楼
11:47:07　　上面写了哈，2碗水煎煮成1碗水就可以了，吃完晚饭差不多就可以开始煎煮了，小火，倒俩碗水进去，煮的估摸只剩下一碗水了就倒出来，凉一下喝掉就行了。　　每天晚上晚饭后半小时，到睡前半小时，例如你七点吃完晚饭，十点睡觉，那你从七点半到九点半这段时间内喝了就行了，每天只喝一剂，晚饭少吃油腻的东西　　还有一个方子跟这个有些类似的，也是溶脂的，是LZ目前在喝的。　　生山楂15克，草决明15克......　　-----------------------------　　谢谢LZ，知道啦，每天一幅左右~~　　另，其实我表达的不够清楚，是每天都需要吃吗还是。。。
　　@路人甲是路人甲 62楼
13:48:14　　买不到生山楂T^T可以用药店卖的替换么？　　-----------------------------　　生的山楂，超市有卖的哦
　　LZ好人　　看到溶脂的方子，两眼都放光了　　有一个问题，就是乌龙茶那个溶脂方子，是不是偏良寒呢？　　女生喝多了，是不是会体寒呀
　　@梦中梦犹新 65楼
13:56:37　　LZ好人　　看到溶脂的方子，两眼都放光了　　有一个问题，就是乌龙茶那个溶脂方子，是不是偏良寒呢？　　女生喝多了，是不是会体寒呀　　-----------------------------　　会不会体寒LZ也不大清楚。。LZ不是学中医的。。挠头。。　　不过LZ体质也不算好，但是喝了这么段时间好像还没有啥不适的。。　　不过如果MM担心的话，可以拿方子找中医辨证一下，或者换另外那个黄精的方子哈~
　　@黄皮小萝卜
20:05:08　　为了弥补LZ的粗心。。。决定为了LS回帖求瘦的漂亮妹纸们再贴个减肥方。　　其实LZ笔记里面几乎没有美容方，也没有绝对的减肥方。这些方子里，减肥只是附带的作用，你调节好了自己的五脏，自然就不会再那么肥胖。因为肥胖也是健康杀手之一……　　这个方子也属于溶脂的，专门针对高血脂和肥胖症的。　　据说很有效，会让你不积食，赶跑你的大肚子。还不用刻意节食……　　很简单。黄精30g,山楂25g......　　-----------------------------　　@喜欢
的阳光 51楼
10:49:37　　MARK，这个是怎么服用，用量是多少？　　-----------------------------　　@黄皮小萝卜
11:47:07　　上面写了哈，2碗水煎煮成1碗水就可以了，吃完晚饭差不多就可以开始煎煮了，小火，倒俩碗水进去，煮的估摸只剩下一碗水了就倒出来，凉一下喝掉就行了。　　每天晚上晚饭后半小时，到睡前半小时，例如你七点吃完晚饭，十点睡觉，那你从七点半到九点半这段时间内喝了就行了，每天只喝一剂，晚饭少吃油腻的东西　　还有一个方子跟这个有些类似的，也是溶脂的，是LZ目前在喝的。　　生山楂15克，草决明15克......　　-----------------------------　　@喜欢温暖的阳光 63楼
13:53:45　　谢谢LZ，知道啦，每天一幅左右~~　　另，其实我表达的不够清楚，是每天都需要吃吗还是。。。　　-----------------------------　　对的，每天都喝，瘦了就不喝了
　　@路人甲是路人甲 62楼
13:48:14　　买不到生山楂T^T可以用药店卖的替换么？　　-----------------------------　　药店买的应该就是的吧？生山楂不是新鲜山楂，是指未经炒制的干山楂哈~MM可以去药店详细问问的~
　　@黄皮小萝卜 2楼
23:25:40　　太晚了，待会还要去帮麻麻按摩，所以今晚暂时只发3个方子吧。　　第二个验方名字叫溶脂茶。　　顾名思义，溶脂嘛，高血脂、脂肪肝之类的都适合。　　肥胖也很适合。　　提供这个方法的老师说过一句话：不要太瘦哦~　　所以LZ我这枚柔软的胖纸就很开心地把它记下来了。　　药已经抓好了，只是暂时还没开始用……等天气凉快一些，就准备开喝啦　　验方如下：　　生山楂15g；草决明15g；冬瓜皮20g；乌龙茶3g.（一副）......　　-----------------------------　　马克
　　本来以为北方的方言应该也都很好懂，结果发现我高估自己了，⊙﹏⊙b汗　　正有一个老奶奶在讲经验，不过真的很难听懂。。。来献个方子吧　　献一个治疗牛皮癣的方子，适合爱喝酒能喝酒的爸爸爷爷辈们来使用。　　找一个能装10斤酒的大玻璃瓶，称10斤酒和250克枸杞，再加一根大拇指粗细的西洋参。泡到酒的颜色变红了就可以喝了。　　晚餐前喝1两，一天喝一次，连续喝三大瓶，也就是三十斤，就好了。按照时间计算的话，时间会长一些，100天喝一斤，喝九个月就OK了！　　我觉得这个应该是得了牛皮癣+爱喝酒的爸爸辈们的福音吧，哈哈
　　嘛，虽然现在是秋天了，不过很多地方还是会很热……LZ在长沙，今天还是三十多度啊摔！　　给一个解暑很赞的方子，往后夏天就不怕了　　缓解中暑，一勺醋，一勺白糖，然后放水里烧开了，喝了。over！
　　突然翻到还有俩治疗牛皮癣的小方子。　　一个是用新鲜的茄子盖，就是茄子头儿那块，带着根茎的。把那个切下来，擦患处。　　另一个是把陈醋放锅里煮，煮成浆糊的状态，然后趁热（不是趁烫）抹在患处，再拿纱布蒙上固定好，一天换两次，用上几天就能见到效果了。
　　有治疗桥本氏甲状腺炎或者甲减的方子吗？
　　@一秒执着 49楼
10:39:54　　楼主 有没有治疗甲亢的 我妈妈被查出得了甲亢 身体很疲累 吃药吃的眼睛都肿了 很心疼 楼主一定要看到啊　　-----------------------------　　刚才听完课突然想起你说麻麻眼睛肿，是单纯吃药吃得眼睛肿，还是发病眼睛肿呢？LZ去网上查了一下，发现甲亢发病还真不是单一性的，⊙﹏⊙b汗　　如果眼睛肿的话，最好去检查一下心脏，因为有可能是甲心病，甲心病就会引起眼肿，这种治疗起来很复杂的。所以最好先去医院确定具体的，然后中西合璧来进行调理，单一的中医或西医都没办法治好的，双管齐下可能好一点　　这个吃的药方暂时别用，因为献方子那个阿姨好像没说眼睛会肿，所以万一不是同一种类型的甲亢，就不好了，而且如果麻麻一体多病的话就更要慎用。如果实在没辙，就拿方子去给熟悉的中医辨证一下，确定可以吃再吃。不过泡脚的倒是可以尝试一下，外用的没关系。你也一定要看到啊^_^
　　@smm1111 76楼
20:15:09　　有治疗桥本氏甲状腺炎或者甲减的方子吗？　　-----------------------------　　不好意思额，这俩都没有。　　前者的话，问了麻麻，貌似不难治愈的；后者的方子我也在找，因为麻麻就是甲减，常年吃优甲乐很损伤内脏，但是又不能停，所以如果一旦有了肯定会想在第一时间用上的。要是那时候你还需要的话，可以进来看看^_^
　　楼主大好人　　
　　顶楼主　　
　　楼主好人　　
　　@黄皮小萝卜 47楼
20:25:32　　LZ是过敏性鼻炎+疑似鼻息肉。为啥是疑似呢。。因为曾经做过检查，说是鼻息肉，但是总觉得被骗了什么的←_←因为有些症状总觉得不大符合　　不过姑且当成是真的吧。　　LZ大概有四年的过敏性鼻炎了，鼻息肉也是这玩意儿引起的。每天早上一起来，就觉得鼻子里面有个圈似的，把鼻子收紧了，然后狂打喷嚏……　　鼻息肉的话……就LZ自己感觉，手伸进去能摸到，软软的，不过那段时间LZ上火很严重，所以也不确定。因为看百度里......　　-----------------------------　　枯矾有毒
阴虚胃弱者慎用
　　有没有治老胃病的？　　调理阴虚的？
　　马一下，楼楼加油！　　
　　楼主好人，谢谢分享，顺便问问楼主有没有什么药方可以促进骨头生长的，因为俺爹上个月做了植骨手术，希望骨头能长起来的　　
　　@黄皮小萝卜
20:25:32　　LZ是过敏性鼻炎+疑似鼻息肉。为啥是疑似呢。。因为曾经做过检查，说是鼻息肉，但是总觉得被骗了什么的←_←因为有些症状总觉得不大符合　　不过姑且当成是真的吧。　　LZ大概有四年的过敏性鼻炎了，鼻息肉也是这玩意儿引起的。每天早上一起来，就觉得鼻子里面有个圈似的，把鼻子收紧了，然后狂打喷嚏……　　鼻息肉的话……就LZ自己感觉，手伸进去能摸到，软软的，不过那段时间LZ上火很严重，所以也不确定。因为看百度里......　　-----------------------------　　@可恼 84楼
23:30:53　　枯矾有毒 阴虚胃弱者慎用　　-----------------------------　　受教受教，记下来了！
　　@移动就是爱联通 85楼
23:57:53　　有没有治老胃病的？　　调理阴虚的？　　-----------------------------　　好像有，但不大确定，我找找看吧
　　@粉墨灵灵 88楼
15:35:08　　马一下，楼楼加油！　　-----------------------------　　谢谢\(^o^)/~
　　@柠檬草莓果 89楼
15:47:41　　楼主好人，谢谢分享，顺便问问楼主有没有什么药方可以促进骨头生长的，因为俺爹上个月做了植骨手术，希望骨头能长起来的　　-----------------------------　　这个好像没有，我只记得有治疗骨质疏松和风湿骨病方面的方子，不过不确定，太多太杂了，我再找找哈
　　首先是个排毒方。专排肝毒肾毒　　黄柏6g,知母6g，肉桂1g。两碗水煎煮成一碗水，分成两半，早半碗，晚半碗。　　时间是早饭前半小时和晚饭后半小时。　　喝的时候配合按揉关元穴。　　
　　有治疗近视的吗？　　
　　@路人甲是路人甲 96楼
17:51:35　　有治疗近视的吗？　　-----------------------------　　嗯，这个可以有，哈哈哈，晚些时候拿上来
　　马克·
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