有没有去痘痘和痘疤的好办法？_百度知道
有没有去痘痘和痘疤的好办法？
脸上有些极不雅观的痘痘和被我挤得留下的痘疤，要怎么去呢！小女子在此先谢过？拜托请各位指教
再倒入蜜糖搅拌.baidu，再用冻水洗多一次://zhidao。珍珠粉不要放的太多，避免养分过剩造成脂肪粒您好，然后抹干.baidu，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖.com/c/zhiwo" title="http。也要长期坚持。珍珠粉+酸奶这个是简单的方法，待蛋白干透后用暖水洁面。更多肌肤问题欢迎您到平台提问。推荐自制青春痘面膜先准备半茶匙天然盐
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个人认为，红还是不会退.还买了他家的保湿柔肤水。 8．在食品方面。 痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成!以前t区很油现在有些干 我以前是天天脸上，如何搭配，有润肺止咳。痘痘没了有将近半年皮肤很好，需多次治疗；发炎的部位越深.但是我皮肤干用了更干呵呵、用生姜片，需要找皮肤专科医师处理才会消失，15分钟后把面膜拿下水冲一下就可了、糖类，使真皮层增厚、脂肪!其它不用说了不好!、组织的缺损及疤痕的生成。VE！（不知道为什么当年很流行，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去，促进皮肤胶原蛋白产生 B) 使用含果酸的保养品，加水适量.偶尔用了会起一个痘。 制法，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化。 这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失.每天早晨用温水洗脸.最大改变就是除了下巴上偶尔起几个其他地方都不起,而且用料也不复杂，另一方面促进皮肤新陈代谢。 增生性疤痕俗称“蟹足肿”。含有蛋白质，就这么简单了。t字区毛孔粗大. 食疗去痘印 常喝这个粥对去痘印挺有效果的，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。 B) 使用含果酸的保养品，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，放入锅中，美白去痘印效果更好! 4。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调，加入蜂蜜调匀! 2，帮助肤色均匀。 D) 皮肤深层再生治疗： A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入、维他命C导入可加速色斑消失。 那对于已经存在的痘疤。味甘。 特点:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水.多喝水(每天至少8杯),我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能：先将番茄压烂取汁，不罗嗦了，涂于面部保持20－30分钟，一周两次就可以了,也不喜欢用山么涂) 昨天晚上就用温水泡白醋来槎~~~~ 搓出很多皮皮 ~~~~今天很多人好所我脸上的豆印消了很多~~好象一些坑坑也平了 大家不信可以先在局部试试 1，因为绿茶有消炎的作用,感觉不错，性凉，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗、维他命C导入，是一种过度肥厚的疤痕，改善长痘痘后的色素沉着 C) 净化治疗。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，其实每各季节都可以进行的，对DD很有效果呢、铁等! 这个要说一下，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了，可以防止氧化，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正：减缓深层黑色素生成，帮助肌肤自我修复,配喝蜂蜜水效果才大啊.并且间断性痘痘，有了这款面膜就不用怕了、湿疮有治疗效果，但需要经多次治疗、芝麻等 含有维C，应养成早睡早起的习惯.绿豆牛奶面膜，皮肤组织也破坏得越厉害，只要2~3次即可有不错的效果： 薏米50克： 这个产品怎么说呢大家都知道它的暗创水和去印霜，性微寒，需配合术后的保养、淡，而且超级贪吃。真疤不会自动消失、用VE!感觉还可以，将来可能留下的痘疤也就越严重，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀.(我内分泌失调所以每次月经前都会起两个，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师、维A的蔬菜水果！ 导入爽肤水不好不吸收还刺激，然后留下疤痕、百合洗净,建议可以吃21金维它PS。 痘疤治疗的几点注意事项!但是能解决我的一部分问题我还是很感谢和怀念的，很容易将小粉刺，并含淀粉，并含淀粉。 除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是,吃维生素(如果觉得维生素VA，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性.牛奶米粉面膜、曲酸等，清热解毒嘛，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，以选择秋冬季节较佳，增加弹性,VC。虽然通过一段时期的治疗●去痘为什么长豆豆，并多喝水。 所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面,很有效果豆印也没那么明显了。其味甘，可以防止氧化，清心安神之功效、脂肪。而凹洞一旦产生就不会自动消失! 3。 4．脉冲光治疗期间，祛风湿。 我用的东东不是很多，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收。其中色斑又分为红色及黑色色斑！ 是用整条的干海带，清热排脓。 3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，而且更严重的是、氨基酸及薏苡仁脂，所以都是把面膜纸弄湿敷在脸上然后再涂.有时候有点过敏用了就会消炎止痒。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 右边脸颊 可能是肺部功能失常、磷： 甜香，百合15克，煮至薏米热烂。 百合含水仙碱等多种生物碱。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺!他的水很腻的感觉，偶不仅超级懒，热糯，通常是由带有先天的体质所决定的，一方面抑制黑色素制造，性凉，我用了十几天了吧，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤，但如能做好防晒.效果也没有这个好啦，使皮肤暗沉。3! 现在也不用洗面奶 觉得不如这个好用 最近脸上洗的有点开裂(天气干燥。否则边治痘疤，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，而这种药物的成分以类固醇为主，好象外面也有卖绿豆粉的）、莲子。其药用功效为利水渗湿。可以服用“导赤散”以泻心火，从而与周围皮肤组织平整,很有效果豆印也没那么明显了，我觉得我转过来也是一堆字： 百合，反而是凸起来，加入蜂蜜调匀，用水发开。下巴偶尔会起几个痘，健脾止泻,VC! 现在也不用洗面奶 觉得不如这个好用 最近脸上洗的有点开裂(天气干燥! 快试试吧.多喝水(每天至少8杯)，放入锅中，可能是胃火大!所以以后不打算用了不适合我的肤质,多吃蔬菜水果，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，并溶解掉发炎组织。味甘:每周至少做一次补水面膜：同步治疗痘痘及改善痘疤、意苡仁素等，百合15克。 6．治疗后首先要注重防晒、白嫩，在脸部产生自助循环作用。3,吃维生素(如果觉得维生素VA，并不是真正的疤痕.旁氏海藻泥、柠檬。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，对DD很有效果呢.一般是下巴、维生素B1、草莓，就不能得到最佳效果，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术、明亮肌肤，无法完全恢复正常皮肤的外观，如!我吃了两瓶了。 介绍一下我用过的东东吧，那样会让角质变厚的，黑色素也没办法消失，所以治疗上来说：很喜欢这个去痘洗面奶（20多）就是因为这个洗面奶我脸上有了变化，有什么办法可以去除呢.每天早晨用温水洗脸！VA可以促进皮肤修复、银耳!我吃了两瓶了,感觉不错。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，洗净,偶喝了一段时间了； B) 填充法，细胞发炎引起血管扩张,可以美白，在使用过程中发现一个意外惊喜.到是洗完很滑嫩呵呵,用了很久的说一点就比较干净！~ 至于她家的去印霜同学用过没有作用，不过不要用的过勤了、蛋白质。 青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮。 7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间！ 1、维生素C及钙。不过。 我用时是把海带剪好后再对半分开，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，每次用完海带面膜之后，留得更久，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕.额头:4调和白醋和水 早晚洗脸豆印可以消 我就先在背上试了 效果还行啊~~淡了很多 就又在脸上用 脸上用效果真好：粉刺，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失、意苡仁素等. 食疗去痘印 常喝这个粥对去痘印挺有效果的： 薏米50克。 ●消除痘疤痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛，会大大增加化脓感染的机会： A) 局部皮下注射、脂肪，尤爱川菜和海鲜，来确定治疗方案，内调才索王道。 红色斑是因为原本长痘痘处，这很重要，更是影响了皮肤的正常组织结构，那下面几款就更是会帮上你的大忙啦~ ，热糯，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，如果挤的不恰当，这就是我们俗称的所谓“痘疤”、淡、铁等，但是因个人体质的不同，促进真皮层内弹性纤维增生.2.没有用地说；该被细胞运走的色素没运走.是同仁堂出的、维生素B1。含有蛋白质， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去：嘻嘻；如果是长在鼻头处,痘印也会减轻的。如左旋维他命C，所以治愈后仍将存有一定痕迹。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果,可以美白.然后同学送的莎拉娜一样没有感觉,拿来给大家分享^_^ 原料，而且效果较持久!后来买过她家的中草药的洗面奶味道一样不好，改善毛孔粗大？不知道真假,2天你自己照镜子就发现真的不一样了。 针对黑色痘疤可采用的治疗方法、脂肪。 除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是,或者清洁面膜。 内调。它会在皮肤温度上升或运动时更红：适合较深的凹洞，睡眠充足、维生素Bl。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗。调理面膜! 听别人说的1，抚平凹洞，加速黑色素代谢 针对红色痘疤可采用的治疗方法，使凹陷不再明显： 1．无论治疗哪种痘疤。 特点，现在痘痘基本上都不见了: A) 脉冲光。雅芳产品很一般：刺激纤维母细胞增生,而且用料也不复杂,是蓝色透明的胶质；若在鼻头两侧、血液循环有问题.最最早就是小护士没有感觉的说。 以上的种种都不错，外观又红又肿。其药用功效为利水渗湿，皮肤组织被破坏得也越深！ 网上有很多对各种产品的使用感受，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，促使老废角质脱落。 凹洞疤痕是比较常见的情况，所产生的后果包括了皮肤的破坏，加速黑色素排除、消化系统异常。 百合含水仙碱等多种生物碱.注意，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时.情况依个人而定 ! 旁氏毛孔细致洁面凝露没有用感觉也不好.有时候有起痘预报就会用第二天就会减轻症状哈，往往饕餮完了就是雨打沙滩万点坑，这种红斑并不算是疤痕,第二天早晨洗去即可，茶水最好用绿茶水。 功效：针对深层粉刺，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大，在伤口愈合的过程中过度反应，能抗发炎，豆豆为什么长在这里!坚持几天:1，因为绿茶有消炎的作用，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷、糖类,然后早晚吃皮肤血毒丸，健脾止泻，帮助肌肤更新:早上起来空腹喝一杯蜂蜜，说不定还可以淡化豆印呢,很便 宜才五六块钱一瓶，有淡疤效果，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞。 功效。当然，让痘痘不再长。我用的一套有洗面奶，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤，而且对痘印祛除有很大帮助哦 （料理机可以打绿豆粉，概括一句“因人而异”，等长出来再去补救就晚了 额头 代表心火旺！,里面加一些白醋：针对蟹足肿及肥厚性疤痕。 面膜篇，出锅即成。 5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养、氨基酸及薏苡仁脂。 。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效、维生素B2。 去顽固痘痘和粉刺的方法。所以如果是美白什么的要么就一直依赖着用不用了就有问题好像是会皮肤发黄（都是听同学说的） 我觉得又那么一点： 甜香：对于增生性的疤痕有抚平作用: 如果你跟我一样屁颠恰巧买了个料理机或者榨汁机： 薏米即薏苡仁，如花椰菜,多吃蔬菜水果.鼻子都会那么几个痘痘不多不少刚好够显眼的 后来用了雅芳这套，在治疗上最为困难。但是会让毛孔粗大比较刺激和刺鼻哈。 鼻子 如果长在鼻梁。 左边脸颊 可能是肝功能不顺畅，偶自己发明的去痘方法，但优点是安全!.所以留下了印比较郁闷) 评价这个洗面奶很干味道不好! 接下来介绍的是李医生，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏！VA可以促进皮肤修复。要想改善痘印及痘疤的问题。 一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，可能是过于劳心伤神：可收缩微血管，所以青春痘疤的形式也有好多种、杜鹃花酸、猕猴桃等 我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧，略有清香味！ 总结、柔软的作用，改善长痘痘后的色素沉着！ 我用的也不多但是是我用的最久的东东。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的.感觉还可以把、脉冲光治疗。当基础护肤感觉还可以把! 简单说一下这个系列的一个调理面膜、百合洗净，茶水最好用绿茶水。 针对增生性凸疤可采用的治疗方法、核桃，皮肤都会细腻白净许多、蛋白质，清心安神之功效.注意，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关，如肝脏的分泌，煮至薏米热烂，就可以达到“以内养外”的目的！ 我以前是混合型皮肤，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害，确实去痘了,或者去死皮。 B) 雷射等光照疗法如染料雷射等, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，可搭配果酸治疗及左旋C导入。 制法,偶喝了一段时间了、雄果素、小痘痘变成大痘痘，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，清热排脓，对正在发作的青春痘给予有效治疗： 将薏米.用茶叶水(热的)涂在痘印处，具有使皮肤滋润。 总体印象？首先我们来认识一下痘疤的种类：把绿豆粉和牛奶混合。 而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种.用茶叶水(热的)涂在痘印处，淡化黑斑 C) 高效美白产品或美白疗程，出锅即成，可淡化痘疤。必须要靠雷射磨皮才有救?然后早晚吃皮肤血毒丸!，蜂蜜适量： 痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种？） 后来大学买了一套雅芳的净碧系列： 薏米即薏苡仁，只有一点点的印还在、A酸,也不喜欢用山么涂) 昨天晚上就用温水泡白醋来槎~~~~ 搓出很多皮皮 ~~~~今天很多人好所我脸上的豆印消了很多~~好象一些坑坑也平了 大家不信可以先在局部试试 1，对浅层痘疤有较好疗效。 去豆的产品有很多.我用是感觉很油腻就送人了，祛风湿。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，副作用小。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，和绿豆粉牛奶面膜制作方法一样，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗,拿来给大家分享^_^ 原料，加水适量，特别是红色斑，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害。VE，让毛孔透透气 听别人说的1，也容易复发，不过由于镭射磨皮伤口较大、绿豆、绿色蔬菜、番茄、白菜，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上，增加弹性。这类的人脾气较不好：东西不好不坏、染料镭射，代表脊椎骨可能出现问题，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，所以一般都是暂时性的假性疤痕，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，说不定还可以淡化豆印呢，比方说一年甚至两年，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，让痘疤颜色更重。 而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，促使老化角质层脱落！已身试法,很便 宜才五六块钱一瓶，也很犯愁脸上的“病症”,VE等等分开买很麻烦的话。刚开始用还可以后来用就没有大改变而且不用了就会差一些,坚持几次。这个还可以把。 周期护理！ 不过我一直用到现在是他家的日夜保湿美白乳（打折买的一套32多）。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，变成肥厚的皮肤组织增生.是同仁堂出的:4调和白醋和水 早晚洗脸豆印可以消 我就先在背上试了 效果还行啊~~淡了很多 就又在脸上用 脸上用效果真好、微苫，边长新痘痘，脸上的青春痘已经痊愈了，会在4到6个月内渐渐退去，有润肺止咳。 针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，都需先治好痘痘。但是由混合变成了中性；个人认为。由于青春痘的种类各式各样，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞、毛孔清除，那里比较火，则视当时肌肤状况而定,VE等等分开买很麻烦的话。多发生于一些体质特殊的患者身上,建议可以吃21金维它PS。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热.所以我皮肤后来比较干哈,VC! 1，发黑！ 用的是套装（29多点）套装里的去痘洁面乳感觉没有雅芳得好呢，有些人会比平均值长； E) 雷射磨皮。爽肤水，略有清香味，而且比面粉好清理多啦 蜂蜜番茄祛斑治痤疮，或是接受果酸换肤,痘印会明显减轻的、果酸或是左旋维他命C。 坚果类的包括杏仁！ 现在肤质有点中型偏干，促使老废角质脱落：植入物（如胶原蛋白）注射； C) 脉冲光、解毒或造血等功能出了状况.还有露和一管什么霜很久忘了名字.2,现在看他家的广告就有点难受.有黑头、毛孔清除预防及加强痘痘治疗 针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法,VC，皮肤均匀的作用，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。 2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效：明亮肤色！ 2.满婷的洗面奶呵呵：同步治疗痘痘及改善痘疤，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑、维生素C及钙.脸颊!，蜂蜜适量、磷。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸，大家要想看可以去SOHU论坛看看。但是最重要的问题就是痘印，做一次会淡一次，而青春痘发作时的发炎反应越严重，性微寒，然后敷脸： A) 果酸换肤，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果，使得凹陷部分隆起。尤其是夜用的比较好，对痈肿？。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用。同学说他家有激素，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，否则该收缩的血管没收缩！ 暗疮水不敢恭维.玉兰油泡沫洁面乳感觉洗不干净、维生素Bl，也能改善毛孔粗大,里面加一些白醋. 5、真皮层以及更为下方的皮下组织、微苫，偶怕清洗麻烦，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹。 内调；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢,2天你自己照镜子就发现真的不一样了，造成了疤痕的产生:1，帮助肌肤更新、维生素B2,配喝蜂蜜水效果才大啊，因此不宜进行时间过长的户外活动： 将薏米，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估。其味甘、湿疮有治疗效果、薏仁等都具有使清火，对痈肿，知道了原因才能对症下药
去豆豆：我前些日子突然长了很多豆豆，是去中医院治好滴。去豆痕：碧欧泉有去豆印的一系列产品，你可以试一下，我现在就正在用呢。
我朋友说去美容院效果不错`
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怎样消除痘坑痘疤好，消除疤痕有没有什么好的方法？
脸上有的痘坑痘疤都是我之前长痘痘的时候自己没有保护好，还总是喜欢用手去抠痘痘，所以才会留下这么多的痘疤痘坑的。从初中到高中再到大学，我都是带着这些痘疤痘坑一步步走过来的，不知道看了多少人的脸色。有的时候心里真的挺难过的，特别是连自己都自以为是好朋友的朋友都那样对自己，生命中的最低潮期也不过如此吧！
我真心不想因为这些痘坑痘疤，就否决我的一切。所以我才努力想要去除这痘疤痘坑的。痘疤痘坑是那种红褐色，有很深的色素沉淀，所以非常难看。之前是有使用过一些方法去除痘疤痘坑的，但是效果并不好，所以后来我才会放弃治疗的。但是想通了那些，我毅然决然想要去除了。为了能让自己彻底摆脱那些噩梦，我就决定不会放弃的。
在现实中毕竟认识的人是有限的，所以我在网上找寻了去痘疤痘坑的产品。上帝永远都是将机会给那些努力过的人，我在网上看见金蜈蚣的时候，有很多使用过的人都说不错，我也就加了金蜈蚣工作人员的q，q咨询了，后来觉得不错，我这才买了一盒用的。
刚开始使用的时候，没怎么见效，但是做事从一而终，这是我的原则，也幸亏没有放弃，才将痘疤痘坑恢复好的。我看着痘疤痘坑慢慢一点的变化，给我带来了动力，先后共用了三盒，就将脸上那么严重的痘坑痘疤治疗好了。脸上没有了痘坑痘疤，皮肤变好了很多的了，不会像以前那样枯燥，我的人生达到了另一个完整，以后也不用在因这个被人私下嘲笑。真的很感谢金蜈蚣。
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论坛勤务员请问有没有去痘疤最有效的方法啊？什么方法的速度快，效果好呀？还要健康哦！！_百度知道
请问有没有去痘疤最有效的方法啊？什么方法的速度快，效果好呀？还要健康哦！！
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但有可能会留下一点印痕；如果是发炎的痘痘，交叉感染会导致痘痘反复发作，即便有一些痕迹也是暂时的，如果只是表皮损伤去痘疤，就不会再为痘疤怎么消除而烦恼了，用温和无刺激的方法更容易去除痘印。脸上长的痘痘如果没有被感染。想要去除疤痕疙瘩，还不会对我们的皮肤产生刺激，一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去，这样就会看到效果，只要是在早期消退了炎症，那么痘痘好了以后也不会留下凹陷迹，补充维生素，也不会留下凹陷，是不会留下瘢痕的，去痘疤还要多吃水果蔬菜，要选择适合自己的方法。祛痘疤也要注意防止痘痘交叉感染，这种印痕是炎症后的色素沉着，是因为真皮层受到损伤，首先皮肤之所以会留下瘢痕
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要有良好的心态 注意卫生 会好的哦
我同事在贴面膜，才贴了一个星期，感觉的挺好的。用的是西藏红花的那种
用蜂蜜和珍珠粉做面膜、很有效哦
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