腰椎间盘膨隆及轻度的骨质增生
时间： 17:27:45
健康咨询描述：
腰椎序列整齐，生理曲度存在，腰3-4椎间盘呈弧形，向周围膨隆，硬鼓膜受压，腰4-5椎间盘向周围膨隆，硬膜囊及双侧椎间孔受压。腰5骶1椎间盘向后方局限性突出，硬膜囊受压，黄韧带未见肥厚及钙化，腰4-5椎体缘键骨赘形成，腰3骶1椎小关节未见明显异常，椎旁软组织未见异常
曾经的治疗情况和效果：
以前未曾发生类似情况
想得到怎样的帮助：可以治愈麽？需要怎样的治疗和保养，谢谢各位的帮忙（感谢医生为我快速解答——该。）
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您好！腰椎骨质增生和腰椎间盘膨出症为腰腿痛常见原因之一,其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰四五腰五/骶一之间最多。 其病理是膨出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,你可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。祝早日康复！
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您好！您的病情已经确诊为椎间盘突出，针对这种疾病治疗方法很多，建议您到专业的骨科医院做系统的治疗。具体的治疗方法您可以咨询我们的专家热线或者在线医生，您会得到满意的答复。
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病情分析：您好 腰椎间盘突出是由于腰椎间隙狭窄引起的指导意见：建议您可以到中医院进行针灸、理疗、牵引等的治疗。平时要注意多平躺休息，还有要注意腰部保暖，希望我的回答可以帮助到您
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病情分析：腰椎盘突出症：积累伤力是椎间盘变性的主要原因，反复弯腰受力过大，也有因为年龄较大，纤维环和髓核含水量逐渐减少，椎间盘变薄，结构松弛，弹性降低。指导意见：最好多躺在床上休息，卧硬板床休息可以减轻体重对椎间盘的压力，卧床是最重要的，尽量连吃饭和上厕所都应在床上进行，卧床至少3周，可取得满意的效果。疼痛基本缓解后，可在腰围下床活动，腰围带佩戴不应超过2个月。并在几个月内避免弯腰负重。偶尔也可做牵引治疗，理疗按摩。如果有严重的神经压迫症状或经严格非手术治疗无效的话就要考虑手术治疗了。期间也可服用一些活血化瘀的药加止痛消炎药。比如布洛芬、双氯芬酸缓释剂，尼美舒利片等均有缓解疼痛的作用。外用可用扶他林软膏涂抹疼痛处。
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复杂的多节位复合型腰间盘突出，这么严重的腰椎间盘突出，办法椎管狭窄和骨质增生是很正常的，只要腰间盘突出治好了，这些并发症就自然迎刃而解了。腰间盘突出是长期的累积而成的器质性病变，俗话说“伤筋动骨一百天”，治疗起来不能急于求成更不能一蹴而就。但是也必须重视起来，抓紧治疗，否则越拖越严重，也就越难治。建议中药治疗。中医理论中，腰间盘突出属于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范畴，在这一领域，中医文化自《黄帝内经》起，几千年的积淀还是颇有成就的，只要选对药，完全可以做到治愈。推荐陈李济的舒筋健腰丸，临床效果不错，能够治标治本。另外，日常习惯也非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖，不要受凉、受潮。3、注意卧床休息，睡平板床，且采取平卧位。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。6、晚睡前热敷腰部，烫烫脚。如果能养成良好的生活习惯，并坚持按照疗程服药，1-2个月以内症状基本可以消除，4-5个月就会恢复健康了。
腰椎间盘膨出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘膨出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。腰椎间盘膨出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。　其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。腰痛期间不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的，中跟鞋也一样，只是程度的差异，五十步笑百步的关系，中跟鞋有益健康的说法是伪科学，患者需要足够的重视。倒走的时候，更不要用带跟的鞋，不利于倒走，效果差，还容易摔倒。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
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时间： 15:56:57
健康咨询描述：
CT所见:L3-4椎间盘膨隆，硬膜囊轻度受压，L4-5椎间盘膨突约6MM，稍偏左侧，并见斑点状致密影，硬膜囊受压变形，黄韧带未见明显增厚。L5-S1椎间盘未见明显异常。 CT诊断:1、L3-4椎间盘膨隆；2、L4-5椎间盘突出（中度）伴钙化；3、L5-S1椎间盘未见明显异常。还可以跑步吗 请问医生我经常感觉小腿和大腿麻，还可以跑步吗？
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：你好！根据你说的情况，最好不要跑步。尽量不要做引起腰椎活动幅度过大的运动。指导意见：除了按照医生的意见按摩、理疗等，可以做些快走、游泳等幅度不太大的运动。建议你可以倒退着走比较锻炼腰背部的肌肉。大、小腿麻木是神经受压导致的，可以服用维生素B12营养神经。
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病情分析：你好，你的病情很可能是腰椎间盘突出导致的神经压迫而出现腰痛腿痛，目前建议不要跑步，等治疗好了再跑。指导意见：你好，目前症状不是很严重，可以采取保守治疗，针灸，推拿，中药熏洗，理疗，配合腰背肌肉的锻炼，注意保暖，平时避免突发用力，避免长期弯腰，一般就会好的，祝你早日康复。
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病情分析：你好，你是椎间盘破裂，髓核突出压迫神经，导致的腿麻木，应该还有腰痛。指导意见：建议你睡硬板床，减少负重，建议多倒行，穿鞋一定不要穿鞋底高的。可以用腰痹通胶囊治疗。
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病情分析：患者主要为大小腿麻木，结合腰椎ct检查，考虑腰椎间盘突出症。指导意见：患者目前已经有症状，应该注意修养，不能再跑步锻炼，而且要少站少座，更不能弯腰提重物。症状重要去医院做治疗。
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