口臭既影响形象，又影响社交。最近，“MSN”日文网美容健康频道介绍了通过饮食预防、改善口臭的方法，可供参考。
　　喝茶。 美国犹他大学研究证明，和会杀灭引发口气的口腔细菌。但要注意，有些人喝红茶喜欢加点糖，糖分会削弱的杀菌效果。也有除臭效果，常用其漱口即可。
　　喝。 有研究显示，有口臭的人，每天喝无糖酸奶，连喝六周，症状就会得到改善。这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用，酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。同样，含糖酸奶的杀菌效果也会大为下降。
　　嚼。 细嚼慢咽一个苹果，可以清除附着在牙齿表面的食物残渣，防止口臭。咀嚼过程还能促使唾液大量分泌，起到清洁口腔环境的作用。
　　吃橘子。 美国纽约大学牙科专家研究发现，摄取量较高者的牙龈健康程度明显要高于常人。常吃橘子、橙子等富含维生素C的水果，细菌就不易在口腔内繁殖，进而降低口臭几率。
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食物除口臭（资料图）口臭怎么办?现在不少人都有口臭的问题，明明感觉牙已经刷得很干净，但不久后口气就不再清新。其实，除了口腔自身的问题，还有一些潜在的原因，比如胃肠道疾病、肺
核心提示：口臭是什么原因引起的？口臭去除小窍门有哪些？口臭虽不是大病，但是却让人身心都备受伤害。39健康网编辑为你推荐7种食物，吃出清新口气，不再为口臭烦恼不已。口臭是否困
1.生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。2.小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防河南秦先生咨询：我有口臭的毛病已经很多年了，有一次儿子跟我玩的时候说我嘴巴太臭啦。后来我跟朋友、同事交流的时候都不敢离他们太近。请问有什么方子可以缓解吗？河南中医学院第一附属医院耳鼻喉科主任医师梅祥胜人们出现口臭，除了病理性因素外，还有一些生理性因素，但不管何种原因，保持口腔卫生和养成良好的生活习惯是很有必要的。以下提供几种缓解口臭的方法，供大家参考。首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以原方摘要：口臭难闻，真藿香常噙口中即解。或每夜临睡，含荔肉一个，次早吐之。又方：密陀僧一钱，醋调漱口，或茴香生食煮羹食均可，时含盐梅亦妙。江苏省中医药学会科普专业委员会常务委员杨璞解读：中医认为，口臭口臭与饮食关系密切。1.酒。酒精利尿，饮酒过多易导致嘴巴、大脑和身体缺水，阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可分解并冲走“有味细菌”的物质。2.薄荷糖。薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实大多数薄荷糖含有只有当你嚼碎蒜瓣的时候，导致嘴巴散发臭气的大蒜化合物才会“发挥作用”。当大蒜的结构被损坏时，例如二烯丙基二硫和烯丙基甲基硫醚的化合物就被释放出来，导致人呼气时散发出难闻的气味。幸运的是，有一个简单的小嚼茶叶、吃红枣、喝柠檬水、生吃马蹄可缓解口臭大多数人不会因为口臭而就诊，甚至不觉得口臭是一个问题。对此，专家表示，八成以上口臭源于口腔不洁，大部分口臭是因为口腔疾病或休息不足所致，但一些特殊气味的口臭口臭与饮食关系密切。美国“福克斯新闻网”6月5日载文，刊出美国芝加哥口腔科专家杰西卡?埃默里博士总结出的“你想不到的4种口臭食物”。1．酒。酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时
口臭令旁人讨厌，也让自己烦恼。其诱发因素主要有两点，一是饮食卫生习惯差，导致口腔和肠胃通道受损；二是食道内微生物在作怪。下面的食物能帮助摆脱并预防口臭：香芹香芹能够有据外媒报道，英国一家厂商推出宠物狗专用的花茶茶包，让狗狗可以跟主人一起喝茶、吃茶点。茶包厂老板班尼特说，他是开茶馆的。很多茶客会带着狗一起上茶馆。主人喝茶、吃点心、聊天，宠物狗却只能在一旁流口水。但是桂皮是一种常用调料，香气馥郁，可祛腥解腻。在日本，桂皮还被人们用来去除口臭。有口臭的人，可以尝试用桂皮煮水漱口。将大约2杯的水煮沸，然后加入一块桂皮，煮5分钟左右；冷却后，盛放在干净的容器中；每天早餐酸奶口感酸甜、营养丰富，还具有多种保健功能，是营养专家眼中的健康饮品。其实，对以下几类人来说，酸奶的好处更多。1.乳糖不耐受者。牛奶中的乳糖是导致喝牛奶腹泻的“元凶”。在牛奶发酵成为酸奶的过程中，乳糖爱人突然毫无征兆的拒绝与你亲热？小心，可能是一些不经意的小细节影响了性欲。近日，美国纽约大学一项调查显示，爱人有口臭、脚臭、下身有异味、有头皮屑等问题，常常会让另一半突然失去性趣，对性变得冷淡。长此以每天都认真刷牙洗澡，身上还总是有味道。近日，美国费城莫耐尔化学感官中心有机化学家、嗅觉研究专家乔治?普雷蒂教你揪出体臭、口臭来源。1、牛奶。如果牛奶残留在嘴里，口腔的温度和其他食物残渣很容易使其散发出接吻无需酝酿，只要你看到他走来，就可以不假思索地相拥而吻，在唇齿间交流柔情。但接吻需要“前戏”，也就是清新口气，唯有彼此的口中留香，才能让吻更持久，爱意更浓，并对下次激吻充满无限期待！口气的清新度是衡一大家人莫名出现严重口臭溃疡，原来是因为吃太多羊肉、天麻、肉桂导致上火。专家警告：秋冬季节千万不要盲目进补，小心补出类似毛病来，怎么吃怎么补都是有讲究的。重庆晚报记者黎奎顿顿大补汤隔天炖羊肉“医生，最秋冬季节气候日渐干燥，人们常感到口干。但如果饮水后口干不能缓解，同时伴有小便增多、饭量增大、体重减少和口臭的症状，就要警惕糖尿病了。此外，口臭也是糖尿病患者的典型信号。在持续高血糖的情况下，人体牙龈组
拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也显得特别迷人。要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还能怎么做?愈来愈多研究发现，吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容。因为一些天
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如何去除口臭
时间： 11:27:00 来源：食品科技网综合
所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
人每天要分泌大约1.5升唾液，主要由神经系统控制。如果压力增大，就会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯，清代《杂病源流悄烛》中就说：“虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”其中提到的“郁”和“劳心”都指的是人的不良情绪状态，可见心理因素，尤其是不良的心境可导致口臭。
还有一些人有口臭是因为患有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，这些病症都可能伴有口臭。导致许多胃部疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，..口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。此外，节食减肥或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
治疗口臭方法：
1、丁香去除口臭：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。
2、花生去除口臭：去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。
3、芦根去除口臭：取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服， 每日3次，连服数日，即可去除口臭。
4、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
5、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可 除口臭。
6、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除 口臭。
7、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个 捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连 用2～3天，一般即可去除口臭。
8、茶叶去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
9、狗肉去除口臭：将狗肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭 。
10、荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。
11、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除 肝、胃疾病引起的口臭。
12、淘米水去除口臭：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
以上详细介绍了如何去除口臭的方法，希望能对大家有所帮助。
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核心提示：据调查，最让人尴尬的口腔问题就是口臭了。口臭的原因和治疗方法有哪些？有没有一些口臭去除的小窍门呢？
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　　，往往自己闻不到，而跟你说话的人却“遭殃”。这就很尴尬了。如何知道自己有没有口臭？很多人哈在手掌里闻口腔里吐出来的气味，其实，这样根本无法确知到底有没有口臭。最好的方法就是先观察自己的舌头。口腔有味道的人，通常舌头颜色为白色或黄色;舌头正常颜色是粉红色，而且随着年龄的增长，舌头颜色仍不会改变，除非饮食、药物等原因，才会造成舌头颜色改变，出现口气。还有一种方法是用舌头舔一舔手臂，等到口水干了之后，再用鼻子闻气味，若有异味表示有口臭，最好做好口腔卫生，以免口臭影响人际关系。　　口臭原因大盘点：　　一、口腔疾病：患有、、、口腔粘膜炎以及、等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。　　二、胃肠道疾病，如、、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。　　三、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。　　四、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。　　五、少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。　　六、能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。　　七、糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
　　八、长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。　　九、晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。　　十、心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。
常见症状： 并发症状：相关检查：推荐用药：
有消炎止痛作用。用于急,慢性牙...[]
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　　治疗口臭的偏方　　一、桔皮甘草白糖去除口臭　　等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。　　二、橄榄明矾水去除口臭法　　取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。　　三、肉去除口臭　　将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。　　四、蜂蜜葵花子去除口臭　　将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。　　五、茶叶去除口臭　　(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。　　(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。　　六、芦根去除口臭　　取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。　　我们在平时要注意口腔卫生，才能不得口臭，坚持刷牙漱口是很重要的，一些农村偏远山区的老年人，就有不刷牙的习惯，那是没有办法的事，而我们这些经济状况很好的人，一定要坚持刷牙漱口，保持口腔健康。
　　口臭看什么科，许多人都不太明白，专家指出，就疾病发生原因而言，口臭可能与消化内科、耳鼻喉科、口腔科、呼吸内科等科室有关，所以一定要对症施治。　　单纯性口臭多由口腔不洁或不良生活习惯引起，如不能坚持正常刷牙、漱口，牙结石过多，不注意假牙的清洁，爱吃零食等，均会导致口臭。人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。此外，吸烟者的口、鼻中也会有烟臭味。　　继发性口臭的原因很多，主要与消化内科、耳鼻喉科、肾内科、口腔科、呼吸内科的相关疾病有关。　　消化道疾病专家认为，消化道疾病是引发口臭的主要原因：消化道狭窄的疾病、消化道炎症疾病、消化道的肿瘤、便秘，都会引起口臭。　　耳鼻喉科疾病专家认为，鼻腔异物引起的口臭，多发生于儿童，常见的鼻腔异物如小玩具、花生米、豆粒等误入鼻孔，引发腐烂和感染，导致口腔或鼻腔的异味。一些老年性口腔鼻腔异味，大多由萎缩性炎症引起。　　肾脏疾病当肾功能受损时，出现毒素的积累，嗅到苹果样酸味，是一个危险的信号，应引起足够的警惕。　　口腔科疾病专家认为，能引起口臭的口腔科常见疾病如不洁性牙龈炎、牙周炎。　　呼吸科疾病专家强调，肺脓肿患者常出现腐酸性口臭、恶臭。此外，肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭，晚期肺癌患者常在呼气时口腔出现腐腥臭。　　专家们一致认为，防止口臭，首先要找准发生口臭的原因，然后针对病因，到相应的门诊科室进行治疗。
　　口臭吃什么药，口臭，大家能感觉的到，口香糖、漱口水、口腔喷剂只能暂时掩盖口臭，部分产品还含有激素，让你的口腔变得更干涩，助长细菌滋生，医生会告诉你，长期这样下去，会加剧口臭。口臭吃什么药，怎样才能去除口臭?　　口臭治疗方法有几十种之多。但要想彻底去口臭，肠胃口一个都不能少，三清茶就是从这三方面入手治疗口臭，清火清肠清口臭。　　三清茶治口臭不同之处：是完全区别于只能短暂掩盖口气的产品，如无力根治的漱口水，口香糖，口香喷雾剂等。　　注：因此产品效果良好，已得到市场认同，假货产品很多，请各位认准三清茶官方网站。　　专家指出，市面上大部分治疗口臭的产品只能起到暂时去除口腔异味或抑制口臭的作用，不能根治口臭。　　对于，口臭吃什么药，我们已经非常清楚了，如果你来不及治疗，只为短暂掩盖，可用以下方法：　　一、用淡盐水漱口，能杀菌消炎。　　二、咀嚼甘草、茶叶或花生米。　　三、苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)　　四、香料，可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新。
　　口臭怎么去除小窍门　　保持口腔清洁干净。　　每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。　　养成喝茶的好习惯。　　喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。　　日常饮食注意清淡。　　清淡的饮食对预防和治疗口臭是很有帮助的，刺激性太强的食物，如辛辣、油炸等食物，这些食物的残渣留在口腔，更加容易激发口臭的严重。同时，身体对刺激性食物的代谢处理也会影响到口臭的治疗。另外，每次进来八分饱就差不多了。　　少抽烟、嚼槟榔。　　抽烟、与嚼槟榔过多，也是形成口臭的很重要的原因之一。特别现在湖南等地，槟榔和烟已经成为了很多人见面客气友好的象征了，因此适当的减少，或者戒掉槟榔和烟，对你的口臭去除很重要。　　去检查调节人体内分泌。　　俗话说，治标还得治本，人体内分泌的失调会引起人体很多生理机能的失调，主要内在的调理，找到其口臭的根本原因，去医院检查，听从医生的知道，合理锻炼与调节人体内分泌，提供人体免疫了，自然口臭就会根除了。
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