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如何自己丰胸 七个小窍门教你平胸变大胸
日 16:50&来源：互联网&
拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，纵使有中国女性80%以上的人都在问平胸怎么办，也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿。
　　拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，纵使有中国女性80%以上的人都在问平胸怎么办，也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿。
　　一、正确的坐姿
　　保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。
　　具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。
　　二、沐浴健胸按摩
　　很多人都听说过沐浴可以丰胸，但是很少有人知道具体的方法。
　　具体方法：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。
　　三、利于胸部发育的食物
　　食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼，对于乳房的发育会更加有效。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。
　　四、结合使用丰胸产品
　　乳房的大小跟个人的身体体质有关系，不同的人差异也会不一样，有的女性可以通过合理的食物搭配，丰胸小运动或者注意日常的一些习惯就达到很好的丰胸效果，不过对于天生平胸的女性而来，再通过这些方法就显得有些力不从心了。这时，如果能够结合使用纯中药的丰胸产品便能达到很好的丰胸效果，丽贝丽在全国畅销8年，可以说是一款很不错的丰胸产品，如果能够结合丽贝丽美乳霜的使用，定会达到事半功倍的效果。
　　专家提醒：积极行动，掌握正确的方法定可以为自己的美丽加分!今天国际美胸专家携同丽贝丽专家科研团队就来为大家推荐七个丰胸小窍门，亲身体验，保你小胸变大胸，一起来看!
网友有话说
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③如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，我们将在您联系我们之后24小时内予以删除，否则视为放弃相关权利。怎样能使平胸变丰满
发布时间： 17:29:24
【导读】 时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。我一直以来，因为我的小胸让我很介怀，可能是初中时被人嘲笑，留下了阴影，总想让自己的胸部变大，可是直到23岁了，我的胸部还依旧是平平的，所以我上了大学依旧很自卑，现在毕业了，我不想一这样自卑的心态来面对生活，要想活的精彩，不但要对生活充满希望，还要有个积极的心态，不放弃希望的结果就是我找到了波丽妮雅，纯天然植物成分的自然丰胸法。提及怎样能使平胸变丰满?是值得引人思考的问题。
“太平公主”的烦恼
　　大家都知道，胸部是女人身上一道独特的风景线，平胸可不是一件什么好事，站在女性自身的角度来说总是欠缺女人味，而对于男性的审美需求来说则激情不够。对于平胸的烦恼众多女性都深有感触，胸部扁平无论在身材上还是在夫妻关系上都很有影响。在本应该是最美丽的时光里，就要拒绝平胸，就要采取有效的丰胸方法。那么要如何丰胸呢?
如何丰胸 选对方法是关键
　　实际在我们的生活当中，丰胸方法很多，但大多数方法都是需要坚持的，丰胸不是一朝一夕就可以完成的，而且需要一个良好的心态，并且丰胸要对症下药。否则难受遭罪的是你自己。所以要选好选对。
　　那么都有哪些方法呢，丰胸药、丰胸霜、丰胸手.术以及一些食品也是有丰胸的效果的。但是要说到效果，估计只有丰胸霜是最有效的了。既然选择了丰胸霜，在选择上要小心谨慎，必须选择到健康、安全、自然，效果好的丰胸产品，这些特点，这也是波丽妮雅美乳霜才能做到的。
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美乳霜——波丽妮雅（Bolinra）
　　波丽妮雅（Bolinra）根据中国女性的身体特点，经过多年研究，推出了波丽妮雅丰韵美乳霜，独创渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，开辟了营养按摩的丰胸模式。从上市到现在，波丽妮雅丰胸产品已经被广大的消费者公认为最安全、最有效的丰胸产品，同时，在配方中特含的可可巴油，能促进乳房的快速吸收，解决了吸收难的问题，促进形成“主动发育”模式，让丰胸不再是难题。不仅如此，波丽妮雅丰韵美乳霜从上市开始就推出“安全健康自然丰胸”的理念，配方全部纯天然植物萃取也兑现了“安全健康自然丰胸”的承诺。
　　用事实说话才能证明效果，下面是波丽妮雅的客户的向大家分享自己的丰胸经验
　　我是一个业余模特，虽说不怎么专业，但是我真的很喜欢这个职业，所以我很注意自己的身材，每天都不敢多吃，还要坚持运动，这样才嫩保持身材，这些我还都能坚持住，可是有一大问题，我使尽全身解数也一直找不到办法，有没有什么产品能让我丰胸，怎样能使平胸变丰满有没有吃什么丰胸效果好的，是不是吃什么丰胸效果好的产品会有副作用啊。真是天无绝人之路，在寻找怎样丰胸提臀的方法的时候，我在网上发现了波丽妮雅丰胸塑形产品，这不是一个服用的产品，应该可以不用担心吃什么丰胸效果好的副作用了。
　　怎样丰胸提臀这个问题应该可以解决了，在使用波丽妮雅一个多星期的时候，我的胸部就发生了变化，有了反应，开始微微发胀，感觉像是有了青春期发育的感觉，这让我的心里有了底，看来不是没有作用，吃什么丰胸效果好的问题不纠缠我了，怎样能使平胸变丰满不是只有吃才能丰胸的，我就继续用了，在使用波丽妮雅一个月左右的时候，前一阵发热发胀的感觉耿介明显和强烈了，我就感觉自己的胸部开始慢慢的增大了，我的心里不在想怎样丰胸提臀的问题了，到了大概两个月的时候，都不敢让我相信了，我的胸部已经明显增大了，开始变得饱满上翘，就连胸部的皮肤也变得白皙了许多，摸上去滑滑的，软软的，别提多开心了。
　　不用在想怎样丰胸提臀了，波丽妮雅就能解决，还不会有吃的副作用，为了能巩固一下，我又接着用了，使用波丽妮雅三个月的时候，我的胸部变得丰满，有着深深的乳沟，这下我的自信满满的了。怎样丰胸提臀是浪费了我不少心思，现在不用想了。
　　使用波丽妮雅，让我拥有了女人的自信，我的事业也上升了，怎样丰胸提臀的问题也不用想了，有了波丽妮雅还用想怎样丰胸提臀吗。
波丽妮雅美乳霜———四步实现完美.女人的梦想,做丰挺女人So easy
　　第一步、瞬息渗透 全效吸收
　　美乳霜中特含的可可巴油，使美乳霜中的营养成分更迅速的渗透胸部，最大效率的激活胸部休眠的乳腺细胞。
　　第二步、导向排序 安全聚积
　　泰国野葛根中富含多种高活性异黄酮，波丽妮雅美乳霜经涂抹按摩后均匀分布于胸部，能有效的引导体内的游离脂肪酸聚积胸部，增加胸部脂肪厚度从而起到丰胸的效果。
　　第三步、全面激活 自然发育
　　美乳霜中所独含的高活性植物性春情树醇可有效激活胸部的脂肪组织、乳腺及其腺泡，促使胸部细胞二次自然发育增大。
　　第四步、巩固滋养 丰满傲挺
　　美容霜中的深海骨胶原的滋养下，可以重新巩固胸部纤维组织，增强胸部纤维束弹性，在VE的滋养下，使胸部白皙娇嫩恒久丰挺。
使用波丽妮雅效果如何?波丽妮雅提取天然植物精华，精心研制调配，全方位解决女性胸小、干瘪、下垂等现象，让女人“乳”此动人!
　　1、使用一个周.期：乳房开始变得丰满坚挺有弹性，并逐渐向内聚拢，外扩和下垂状况得到改善，穿着内衣明显有紧凑感。
　　2、使用两个周.期：98%的用户表示胸围明显开始发育，平均增大2公分左右，乳房玲珑有致，皮肤细腻光滑，弹性十足。
　　3、使用3个周.期：胸部发育显著，平均增大3—5公分，且胸型居中、饱满、高耸，乳沟深陷，魅力无限。
　　4、使用四个周.期：胸部发育完成，乳房玲珑有致，乳晕粉嫩，触之如少女般弹性细滑，光彩照人，百分百回头率。
对于波丽妮雅，都有哪些疑惑呢?我们一起来看一下
　　1、我产后给孩子已经断奶了，用波丽妮雅真的有效吗?你们产品安全吗?
　　答：您好，波丽妮雅是纯天然名贵植物提取制成，无添加、无激.素，绝对安全。产品推出之前，经过全球5000例(先天平胸小胸、产后胸部难恢复、多次丰胸失败、胸部下垂外扩等)胸部问题女性的临床验证无一出现不良反应，对先天平胸小胸、产后胸部难恢复、多次丰胸失败、胸部下垂外扩、乳房大小不一的有效率高达97%，一般根据自身情况按照周.期使用的客户，95.3%的客户均达到了满意的丰胸美胸效果。
　　2、产品使用多长时间见效?我使用多久能达到满意的丰胸美胸效果呢?
　　答：您好，每个人的体质吸收情况不同，每个人的胸部状况也不同，通常吸收好使用半个月以上胸部会有相应的发涨、发热等感觉，你可以感受到穿内衣会有紧的感觉，胸部会有发涨的感觉，要想达到满意的丰胸效果您需要坚持使用3—4个周.期，因为丰胸不是一个立马见效的事情，是需要有一个坚持使用和按摩的过程的。
　　3、一个周.期能用多久?使用产品过程中有副作用吗?
　　答：您好，咱们的产品是纯天然植物提取制成，内含大量的野葛根、可可巴油、海洋骨胶原等，不含添加，无副作用，可以放心使用。按照每天使用2—3次计算，可以使用一个月(具体使用量根据自身胸部情况和自身吸收情况，建议按周.期使用)
　　4、我以前用过其他的丰胸产品，有的没有效果，有的当时有效果停止使用就反弹，波丽妮雅停止使用后会反弹吗?
　　答：您好，传统的丰胸产品之所以会反弹，很难补充乳房细胞的丰胸营养，真正进入到乳房祈祷丰胸功效的成分微乎其微，所以就很难达到满意的丰胸效果。波丽妮雅采用“营养+按摩”的丰胸方法，解决了使用传统丰胸产品无效的问题，其独有的有效成分能够补充胸部发育所需要的营养，外用的霜通过揉揉捏捏可以促进胸部对营养物质的吸收，这样完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发育,全面提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘!
　　5、我是先天性的平胸，现在已经过了发育年龄了，还能增大吗?
　　答：您好，在目前使用本产品的客户中，最长的一位是几乎没有胸部的38岁女性，使用本产品4个周.期后也有了满意的效果。先天性小平胸在传统认知上确实很难再增大的，但波丽妮雅作为新一代高效独有的“营养+按摩”的丰胸产品，对于已经过了发育期而胸部依然平平的女性，只要坚持使用，一般4个周.期是可以二次发育，拥有完美胸部的。从使用情况看，越早按周.期使用效果更好!
　　6、我是胸下垂外扩很严重，胸不大胸型也很难看，用咱们的产品能增大和改善吗?
　　答：您好，是可以使用波丽妮雅来增大胸部和改善胸型的，波丽妮雅纯天然无污染，安全健康，补充乳房所需营养，配合正确的按摩手法，根源着手，在激活胸部纤维束弹性的同时，为胸部纤维组织补给胶原蛋白，再次增强乳房纤维束弹性强度，在增大胸围的同时改善胸部下垂的现象。一般3—4个周.期可以达到满意效果，塑造完美胸型。
　　想要丰胸不是一天两天就可以的，越是心急就越容易失误，就很容易采取不当的丰胸方法，失败当然也是理所当然的，所以一定要选择合适自己的丰胸办法和适合自己的丰胸产品!
　　很多女生发育不好跟平时的生活习惯也是有很大的联系的，选择有效的丰胸产品是否能达到满意的效果取决于您个人对药物的吸收与体质的适应!还与你是否按照要求来有一定的关系!波丽妮雅美乳霜成功率是98.9%!并不是100%!我们并不掩饰失败的存在!希望您调整好自己的心态，乐观对待。
　　有人经常让我们保证用这个产品一个月能有多大的效果，能增大几个罩杯，以此增加她的信心，但是因为每个人体质不同，胸部情况不同，对产品的吸收程度也有所不同，所以这个我们真的是无法为您保证!丰胸是一个长期的工程，需要你的决心和毅力来支撑。没有做不到的事情，就看你怎么去做!
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淡淡时光，纯真的情怀。喜欢纯真的眼睛，那是一泓清澈的泉水，源自洁净，一尘不染；喜欢纯真的笑容，那是一束灿烂的花朵，源自内心，自然清爽；喜欢纯真的心灵，那是一页质洁的信笺，源自善良，质朴无暇。蓦然回首，留给自己的往往是最本质的东西，最纯真的情怀！
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粤ICP备号-6平胸怎么办?手把手教你平胸怎么才能变大_健康资讯_健康库_太平洋亲子网
平胸怎么办?手把手教你平胸怎么才能变大
16:43:52出处：作者：佚名
　　虽说女大十八变，越变越好看，可什么都变了，唯独这胸的大小就是不变。这是很多平胸妹子的心声。真是一点女人味都没有，跟个中学生似的，性感衣服穿不了，整体穿一些宽松的能遮住这一缺点的衣服。平胸怎么办?许多女性都想通过丰胸来提升自己的女人味，还有人想通过丰胸来把衣服&撑起来&，其实不管你的目的是什么，丰胸的办法都不只做手术这一种。那么，为了省钱以及避免手术的风险，时尚达人手把手教大家平胸怎么才能变大的方法，赶快来学习吧。　　平胸怎么办?时尚达人教你平胸怎么才能变大　　平胸怎么才能变大?一、加强营养　　胸部主要是有组织构成的，所以应注意加强营养的均匀吸收，因此建议大家增加摄入和适量的脂肪，并配合食疗方法，让你的胸部积蓄脂肪从而变得丰满而富有弹性。白质与脂肪的食物有：蛋类、瘦肉、、、、、植物类等。　　平胸怎么才能变大?二、加强锻炼　　平胸怎么办?单纯的摄入蛋白质与脂肪也是不行的，丰胸还要注意加强锻炼，譬如俯卧撑，扩胸运动等可以锻炼你的胸大肌，虽然锻炼胸肌不能达到丰胸，但是可以让你的胸部充满弹性并且看起来更加坚挺与丰满。　　平胸怎么才能变大?三、科学休息　　我们常说熬夜对于女性危害，这说的不仅是皮肤变坏，也能导致胸部缩，因此想要丰胸的姐妹，一定要合理的安排时间，科学休息，保证人体成长激素分泌高峰期时处于深度睡眠，才能让胸部快快长大。注：成长激素分泌高峰期为：晚上10：00&凌晨2：00。　　另外，休息的时候最好是侧卧或者是仰卧，千万不要趴着睡。而且睡觉的时候不要带着胸罩。　　平胸怎么才能变大?四、按摩穴位　　平胸怎么办?科学的穴位按摩方法，可以有效的促进胸部血液循环，增加胸部的发育与成长。每天趁洗完澡后、睡觉前，体表微热、新陈代谢最好的时候按摩穴位，特别是行经胸部的胃经对应穴位，以相表里的脾经穴位，每穴位按摩20下，可改善肠胃代谢的效能，打通乳腺的气血循环，减重兼顾丰胸。　　不过，按摩的时候补充营养成分也是很重要的。营养加按摩是最直接、最有效的丰胸方法，也是当代女性最亲睐的丰胸方法之一。很多女性丰胸不成功的关键因素在于营养不吸收，针对这一问题，摩亭研制了最易于人体吸收的丰胸美乳霜，摩亭中富含先进的透皮因子，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止。摩亭自97年开始生产投入市场以来，原料高级和成分精纯，拥有特殊用途化妆品批号。并且经过长达18年的发展，取得了全国美胸美体十大品牌之一的优异业绩，也被称为口碑最好丰胸产品。记者随机在对182位摩亭使用者的调查结果显示，其平均丰胸效果为：A&B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上。在同类产品中效果比较稳定，所覆盖年龄范围也比较广。　　摩亭&&您身边的美乳专家　　一个丰胸产品效果是好是坏，不仅要看效果，还是需要看丰胸理念是否健康安全，才是效果好的丰胸产品。据小编了解，作为新型的健康丰胸产品，摩亭在成立之初就确立了&自然、健康、安全&的丰胸理念，这些年更是秉承了这些丰胸理念，并且从根本上得到了广大消费者的认可。记者进一步了解到，虽然市场上很多丰胸产品都打着&自然丰胸&的旗帜，但是真正能做到的，除了摩亭丰胸产品没几家，这点是业内人士都了解的。摩亭丰胸产品是针对中国女性体质特点研发推出的，在配方上全部是精纯提取物，完美的演绎了&自然丰胸&的理念。让每一瓶美乳霜都折射出了摩亭人的良心品质，消费者能实实在在的感觉到自己花的每一分钱的价值。这才是摩亭丰胸产品想达到的最终效果。　　摩亭曾先后聘请国内外三十多位医疗美容专家，历时近十年时间研发改良，更斥巨资引进美国先进制取技术和德国一流加工设备精致而成。这款丰胸产品上市近17年时间，得到业内机构和专家的共同认可，先后获得日、韩、美、英等多国多项美容保健成果奖，并受到各大媒体和美容机构的一致推荐，被誉为全球首款。多年来，摩亭销量一直蝉联同类产品榜首，用户遍及亚、欧、美等二十多个国家，上至名门红星，下至市井百姓，无不对产品显著的丰胸效果和深厚的美乳功效所折服，言论平台交口称赞，各大媒体争相报道。　　最后丰胸专家表示，不疏通乳腺，不补充营养，不激活乳腺细胞，是99%的女人丰胸失败的原因!摩亭浓缩多种珍贵草本植物精华，通过&通&+&养&结合，即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。整个过程再现乳房从无到丰满发育过程，真正自然丰胸不反弹。只需短短数月，有助提升2-3个罩杯。不管是先天贫乳还是后天减肥胸部变小女生，以及产后妈妈胸部缩水，每个人都可以保证丰胸成功!　　胸部不挺就没有女人味，想要更吸引异性的注意力么?平胸怎么办?时尚达人教你的平胸怎么才能变大的方法也许能够帮你实现丰胸大梦哦!只要能照着做，并有耐心坚持做，马上就能上升一个罩杯哦。
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