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现在很多公务员抱怨压力太大太累但是实际工作却很悠闲如何看待这种现象有什么建议
现在很多公务员抱怨压力太大太累但是实际工作却很悠闲如何看待这种现象有什么建议
09-03-05 &匿名提问 发布
心里不平衡
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我认为主要是单位里人际关系比较难处理，所以心里压力很大
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生活就是这样的
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文字是虚伪的表现
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压力可能来自除了实际工作之外的东西.比如人际关系，基层的工作还是很累的~
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身不累，心累。
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太多规则了
请登录后再发表评论!尽管您喜欢跑步，但还是有些日子里穿上跑鞋都要费一番功夫。早上闹钟嘀铃铃响的烦人，日间肚子咕噜噜的叫，晚上又要背着一天的疲惫。当真正踏上公路时，有时又想走走就算或者早点回家。人体内激素水平和神经状态不停变化，这会影响到我们对运动的兴趣，还有运动时候的感受。不过，您还是可以通过一些办法来规避这些内在的因素：
为什么呢？ 黎明前的时间确实充满挑战，体温和心率都处在一天中的最低，随着光线越来越充足，我们的身体状态也最贱恢复，这时起床就容易多了。您前一天的晚餐也会对第二天早上的状态有影响。要是您没吃晚餐或者吃的是消化极快的碳水化合物，诸如米饭、米啊面包或者高糖点心，那么您的血糖水平就会在第二天处在较低水平。这样的话，第二天早上起床时就会感觉乏力。
怎样克服？ 您需要在头天晚上就准备第二天的跑步。吃一些消化过程较慢的食物：西兰花，豆类等。把咖啡机设定在您起床前几分钟开始工作。咖啡可以刺激您的神经，让您尽快进入角色。早睡也是非常重要的，要是您早上持续出现乏力状态，您就需要控制头天晚上看电视玩电脑的时间了。
日间饥饿，工作紧张
为什么？ 中午时段人体内的褪黑色素水平是最低的，所以从生理学上说，您的注意力可能会涣散，血糖水平下降&&这些原因让您提不起精神做运动。
怎样克服？ 提前规划好您的跑步计划，完成之后的成就感会击退种种不适。同时，您也可以尝试把午餐分成两顿：跑前半小时一顿和跑后一顿。要是您还是提不起兴趣，那么我再告诉您一个消息：英国的一份研究显示日间锻炼可以提高您的工作效率。
晚上了：这一天真的太长了
为什么？五点到七点钟，人体血糖水平再次降到低点。精神压力会抑制多巴胺。多巴胺是大脑产生的一种化学物质，它让您感到精力充沛。
怎样克服？ 不要把身体压力和精神压力混为一谈。有研究显示短期的精神压力不会破坏我们的身体运作。所以，您是精神上渴望休息，身体运作可不是这样的。而且，跑步是一个放松的好方法。要规律自己就去加入一个小组吧，下班之后一起去和朋友们跑步。在晚饭前准备一点小吃保持体力。
跑后综合征：感觉要崩溃了，身体酸痛，僵硬
为什么？ 当您跑步结束时，血压下降，血大量囤积在腿部，这让您感觉疲倦、头晕。
怎样克服？ &跑步最后一哩降低速度，停止前慢慢走一走。由于肌肉在跑步结束一段时间是最柔软，最易受感染的，所以尽量在跑后拉伸放松一下，有可能的话进行冰敷。一小时之后，吃一些含糖和蛋白质的小吃。糖可以补充血糖，蛋白质会修复受损肌肉部分。
文：Beth Dreher
翻译：ghenry&
(编辑：姚凡)
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24小时新闻排行榜工作压力太大了，天天又有干不完的活，活的太累了，怎么给自己很好的减压？
工作压力太大了，天天又有干不完的活，活的太累了，怎么给自己很好的减压？
1、工作压力大通常是工作中遇到了什么难题或不顺利的事所致，一般应该是心理问题。 2、要解决这个问题，我首推你去找心理医生谈谈，当今时代，找心理医生已被很多高级白领视为职场生活中重要的自我调节和自我保护手段，你应该学会运用这种方法。 3、走出房间，从事一些户外活动，到清除绿水之中，享受大自然的恩赐。不知道你喜欢谁么运动，就像我的名字一样，我喜欢钓鱼，这是我减压、调整心态最有效的方法。坚持多年了，再大的压力始终没有把我打垮。 4、找几个好朋友，好同学，聊聊天，追忆追忆过去的浪漫时光，或到酒吧开开心，KTV喊几嗓子也不错，你会忘记一切烦恼的。
其他回答 (1)
我建议你多去走走或看看电影，减压的好方法
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心理咨询领域专家我家宝宝四个月了，我想找个能在家工作赚钱的，宝妈们，有什么好的建议吗？（为了还房贷，光我老公一个人工作，压力太大，太辛苦了，我想替他分担点）_育儿问答_宝宝树
我家宝宝四个月了，我想找个能在家工作赚钱的，宝妈们，有什么好的建议吗？（为了还房贷，光我老公一个人工作，压力太大，太辛苦了，我想替他分担点）
当时年龄：
来自：网页;
你家宝宝还太小了，目前就要紧的就是先照顾好宝宝，就很累了，没有多余的时间去干别的，等你宝宝大了能上了再找份工作，那样自己也会比较放心，不是吗？相信你老公也是希望你能把孩子先带好，钱并不急着你去赚，你有这份心就可以了
最佳回答者：
亲，其可以开个或者找些手工活回家里做哦
吧，不过说实话，网店也很辛苦的，你看看有那种做手工的，拿回家做的那种，其实我觉得，只要你带好宝宝就算是最好的减压了
我家也这样，压力都差不多吧，我们小区好像有贴的手工活，不过怕对好，也没有做，专心带宝宝让老公少操一些心更好一些吧，况且带宝宝也是很辛苦的
会点什么设计类的技术吗？制图什么的？你可以去威客看看呢，在家可以赚钱，只要你有创意，只要你头脑灵活。不是广告啊
亲就带好好就够了，带宝宝其实是很辛苦的，挣钱还有一生的时间，宝宝的前三岁的教育是非常重要的，平时要多和宝宝交流， 多逗逗宝宝，能让宝宝的更好哦。
你可以自己上网开一家网店啊，自己买其他东西啊
我也想找点事做，又怕忽略了宝宝、一直
可以。有一个网站叫 威客，可以在上面接任务。
看你们当地有没有活的接到家里做，只有这种
让你婆婆帮你带娃，找一个可以送奶的工作，每天回阿里送两三次奶，其他时间可以了
1共2页 直接到页　　毕业七年，做了三份工作，都是销售。学的是经济类专业，刚毕业就被一个上市公司聘去了，从此走上销售这条路...　　压力真心大...我心理素质不太好，又不是那么有事业心的人，业绩一直高不成低不就...　　后来生了宝宝，家庭重任更大，照顾孩子，老公工作也忙，但我找来找去还是找的一份销售工作，意味着会加班，周六会补班，业绩压力等等...但是实在没有办法，我只有销售相关工作经验。　　再后来，虽然工资还行，但每天晚上总是六七点才回来，有时候为了客户做报表做方案晚上还要搞到转钟，老公生日了，说影响了宝宝休息，影响了家庭生活...　　可是我能做什么呢？　　行政，人事，没有经验根本不要...　　没有技能，像平面设计，软件开发更是不可能...　　-_-///　　我承认，我真的不是一个能吃苦的人，对高薪神马滴没有了欲望，也不想成为什么女强人，赚钱的任务交给老公，我想专心的，有更多精力和时间来照顾孩子和家庭。但是，不能没有工作!　　最近碰见一个朋友，她毕业一直做会计，聊了很久...她工作轻松，从不加班，就是月头月末忙，压力不大，工资虽然只有我以前底薪差不多，但她没有觉得少，说自己工作开心就好。　　于是，我想去参加一个短期培训，考个会计证，做会计!　　天涯ers应该很多做会计的吧...给我一些你们目前的状况吧，比如工作压力，作息，职业前景，薪资...　　或者有给我职业规划提出建设性建议的人么o&_&o~　　小女子先谢谢了!　　
楼主发言：1次 发图：0张
　　是老公生气了，不是生日了，打错字了我......　　我就是想每天开心的上班，开心的照顾孩子...这样很难么？　　︶︿︶　　
　　刘明…　　
　　同求~ 会计据说是越老越吃香~？
　　想不到会计在你眼里居然是一个门槛这么低 ，只要短期培训考证就能上岗的工作。。。。。　　那还要财经院校干嘛。。。
　　@穿小内的小关
09:59:10　　想不到会计在你眼里居然是一个门槛这么低 ，只要短期培训考证就能上岗的工作。。。。。　　那还要财经院校干嘛。。。　　-----------------------------　　其实我也知道经验和履历很重要，但半路出道的也不少啊。不求做得很精，只想换一个相对不那么累的工作...　　
　　你最好有认识的熟人做会计的，然后考证后让他带着你，正规公司可能不会聘用半路出家的会计，先去小公司或者是熟人的公司熟悉会计的工作。我个人认为，事在人为。
　　@大脸猫107
10:04:17　　其实我也知道经验和履历很重要，但半路出道的也不少啊。不求做得很精，只想换一个相对不那么累的工作...　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　那找到的就是私企里不高级的那一类，闲，但薪资极其微薄，谈不上发展，熬罢了　　当然也可以自己奋发图强，但这需要大量的时间精力投入，甚至比你销售投入还多　　与你的初衷相悖啊
　　说来行政的专业性还没有财务强呢
　　刚从骂财务会计人员的贴子里出来就看到这个！
　　做会计最好有点群带关系。而且像只有一个上岗资格证是远远不够的。　　
　　非会计相关专业也可以做会计吗?
　　@ladygagade-21 10:10:24　　你最好有认识的熟人做会计的，然后考证后让他带着你，正规公司可能不会聘用半路出家的会计，先去小公司或者是熟人的公司熟悉会计的工作。我个人认为，事在人为。　　-----------------------------　　我咨询的一个培训学校说包推荐就业，这个靠谱不？　　
　　@穿小内的小关
10:23:54　　说来行政的专业性还没有财务强呢　　-----------------------------　　哎，其实我惆怅就是在这里，转行哪有那么容易哦，但是实在不知道自己除了销售，到底还能做什么工作...　　
　　我还想转行当销售呢！　　成天看着销售不知道多轻松，不用考勤打卡，时间自由，有奖金，各种费用报销。　　我觉得还是看具体公司吧。我们公司业务真心舒服，极少见他们加班，收入也不错！我们公司我知道的就有财务转了销售，还都当了主管。是女同事哦！　　楼主你改行，还不如跳槽，找个好公司。
　　财会是高危职业
　　@大脸猫107
13:53:17　　@ladygagade-21 10:10:24　　你最好有认识的熟人做会计的，然后考证后让他带着你，正规公司可能不会聘用半路出家的会计，先去小公司或者是熟人的公司熟悉会计的工作。我个人认为，事在人为。　　-----------------------------　　我咨询的一个培训学校说包推荐就业，这个靠谱不？　　......　　-----------------------------　　当然不靠谱，也许只和用人单位说好，推荐过去后人家不用你，就是你的问题，不关培训学校的事情。
　　@猫心有所鼠
14:22:50　　财会是高危职业　　-----------------------------　　此话怎讲?
　　楼主不知道想做会计要先做出纳吗?先理清钱才能做账!　　
　　楼主说的是我吗？目前的处境和我一模一样，真心压力大。
　　@左懒馋
21:31:08　　楼主说的是我吗？目前的处境和我一模一样，真心压力大。　　-----------------------------　　握爪 o&_&o~　　我都快奔三了，怕时间不等人啊...　　
　　。会计中，天天想转行，极其想做销售，楼主，三思啊
　　做账是没有前途的妹子。会计的前途在财务总监，帮老板运筹帷幄。这个是需要考很多证的，是需要很高的情商的，是全才的。　　作为丫鬟的我，表示，几年了，才摸到门道呀
　　@为什么没有后悔药
18:41:39　　楼主不知道想做会计要先做出纳吗?先理清钱才能做账!　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　不是的，这个起点其实略低了
　　mark　　
　　做会计风险很大的，还是三思吧
　　@amp893
02:14:44　　。会计中，天天想转行，极其想做销售，楼主，三思啊　　-----------------------------　　真的吗？　　销售压力真的大，每天抱着一颗上坟的心去上班...真的没有体验过开心工作的感觉。　　可能每个人都觉得，得不到的都是好的吧...　　
　　做财务四年，终于换行做销售了，天地都广阔了
　　学平面的话辞职了，学一两个月软件就可以的~
　　@猫心有所鼠
14:22:50　　财会是高危职业　　-----------------------------　　@穿小内的小关
18:08:04　　此话怎讲?　　-----------------------------　　社会乱，爆头哥多
　　@大脸猫107
8:24:00　　毕业七年，做了三份工作，都是销售。学的是经济类专业，刚毕业就被一个上市公司聘去了，从此走上销售这条路...　　压力真心大...我心理素质不太好，又不是那么有事业心的人，业绩一直高不成低不就...　　后来生了宝宝，家庭重任更大，照顾孩子，老公工作也忙，但我找来找去还是找的一份销售工作，意味着会加班，周六会补班，业绩压力等等...但是实在没有办法，我只有销售相关工作经验。　　再后来，虽然工资还行，但每...........　　-----------------------------　　会计行业好像不是一般关系能做的。学这个专业的也不见得有人用你。　　经济学再好也没用，除非做不上档次的小会计
　　意味着你的背叛就将是老板的末日，好好体会。你认为什么人会用不亲信的人。
　　我就是普通的综合会计。。。。。各种忙 ~~忙尿了
　　@猫心有所鼠
11:43:45　　社会乱，爆头哥多　　-----------------------------　　双膝一软直接跪倒　　姐你说的是啊
　　@俱生我执
11:50:48　　会计行业好像不是一般关系能做的。学这个专业的也不见得有人用你。　　经济学再好也没用，除非做不上档次的小会计　　-----------------------------　　错　　反倒是越小的公司越讲究私人关系的远近与否　　越大公司越注重个人能力
　　做会计一般都是从出纳开始的。。。。就算你专业再好也没有。。。除非做的是金融类的 或者去会计事务所 不然企业都是从出纳开始的 而且现在一般都要有工作经验 带一个新会计很麻烦。。。。。而且光上岗证是不够的 上岗证一般都是做出纳 否则还是得考 初级会计 中级会计 都是要考的。。。。。做会计的表示真心想跳槽啊 出纳又赚不到什么钱。。。。。和钱打交道各种麻烦
　　我发现 ，很多人都是这样的想法，尤其刚毕业或者工作时间短暂的新人们，觉得会计轻松没压力工作稳定 。虽然我也没多少年工作经验，但是我身边好多姐妹做会计，并且还有很多姐妹存在跟你一样想法打算跳槽，所以对这个行业打听来的消息还是比较多的。先抛开专业性的问题，从就业挣钱角度说说。　　首先这个职业是比较稳定的，属于办公室一族。一般做报表报税那段时间很忙，譬如月底季度末年底这段时间加班加点很正常，但是平时确实清闲没事做，喝茶上网看看报纸打发时间，这是我身边很多做会计的姐妹说的。　　但是你想过没，这个职业非常极端化，要不你有关系有背景，进入事业单位或者国企等大型机关企业，吃香的喝辣的，待遇福利超好。确实让人觉得轻松挣钱容易。我有些朋友就是靠关系进入的什么中石油啊，路桥建设等单位做会计，那待遇好的真的是让人羡慕嫉妒恨。 甚至你不是会计专业毕业的就能进去，接受下短期培训就行，大概了解下就能进去慢慢折腾慢慢学。　　我想说的是更多的人是属于无关系无背景的靠自己打拼的人。当然有些能力很强大的能拿下注册会计师的，或者经验丰富的高手，一个私单做做假账确实能挣很多银子。这些人真的是凤毛麟角。 大多数就普通平凡人。去一家中小公司，这样的工作岗位还是比较容易进去的，只要你有专业知识。一个月2K-3k.甚至刚毕业的也只有1K。非常正常的。我指的我们三线城市啊。工作经验长的也就是3K多点。不会超过5K。工资真心觉得不高。上涨空间太小。还有很多私企人家用的都是熟人或者亲戚来担任会计的。
我身边有些人由会计转入销售了，虽然累，但是挣钱真的多啊。不然我们拿什么买房买车养孩子啊。。。。。。。。。建议楼主多考虑考虑吧。
　　我是会计专业毕业，找工作各种碰壁，确如楼上所说会计这一行是需要人脉和工作经验的，二者至少要有一样，我现在做行政，公司大会计忙的天天加班，一提去税务局见专管员就头疼，最近听她说工作压力大，给公司赚不少钱，自己确是死工资，想辞职，财务也不都是轻松没事干的
　　要进大公司要有专业背景或者牛叉点的证，最重要的是，工作经验，小公司都用自己人，半路出家，难度不小。
　　@yiyisid
12:02:49　　做会计一般都是从出纳开始的。。。。就算你专业再好也没有。。。除非做的是金融类的 或者去会计事务所 不然企业都是从出纳开始的 而且现在一般都要有工作经验 带一个新会计很麻烦。。。。。而且光上岗证是不够的 上岗证一般都是做　　-----------------------------　　反正就是要一直考证一直学习...了解过　　
　　@水蓝鱼ABC
13:29:11　　我发现 ，很多人都是这样的想法，尤其刚毕业或者工作时间短暂的新人们，觉得会计轻松没压力工作稳定 。虽然我也没多少年工作经验，但是我身边好多姐妹做会计，并且还有很多姐妹存在跟你一样想法打算跳槽，所以对这个行业打听来的消息还　　-----------------------------　　我是在二线省会城市，了解过一些会计工资，一个国企的亲戚，电力行业，你懂的，年底奖金有拿过六位数...　　
　　学会计的表示会计不爽~我公司的会计一天忙得要死，也不知道其它公司是不是那样，跑贷款，各种补贴资料，一天到晚都加班。。。。。
　　@大脸猫107
10:05:10　 　　@水蓝鱼ABC
13:29:11　　我发现 ，很多人都是这样的想法，尤其刚毕业或者工作时间短暂的新人们，觉得会计轻松没压力工作稳定 。虽然我也没多少年工作经验，但是我身边好多...　　-----------------------　　这个能拿六位数的年终奖，不是在于他是做会计，而是电力行业，ok
　　楼主真的以为会计很轻松么？我们整个楼面唯一一个经常周末加班的科室就是会计。
　　楼主，我现在跟你一样的迷茫
　　会计轻松？告诉你吧，我这个国庆节会加班，1到4号，因为Deadline就是4号，没有办法。
　　这年头干什么都不容易啊　　
　　@大脸猫107
8:24:00　　毕业七年，做了三份工作，都是销售。学的是经济类专业，刚毕业就被一个上市公司聘去了，从此走上销售这条路...　　压力真心大...我心理素质不太好，又不是那么有事业心的人，业绩一直高不成低不就...　　后来生了宝宝，家庭重任更大，照顾孩子，老公工作也忙，但我找来找去还是找的一份销售工作，意味着会加班，周六会补班，业绩压力等等...但是实在没有办法，我只有销售相关工作经验。　　再后来，虽然工资还行，但每...........　　-----------------------------　　我姑父是大学教财务的，也当过大学财务高管。任何企业的财务都是老板的亲信或者他们自己家的人，不会随便用你的。小会计最多給人算算账，没有实现你理想的可能　　学这行是不可能发财的
　　很多人学经济，财务都是为了赚得多。我讲的是实话，学过的人毕业了就会明白专业到底有没有用
　　其实会计真心没什么好的 死工资饿不死也饱不了。月头各种对账啊！！尼玛差异了还要找原因啊就跟在玩找茬游戏似的。 会计都是从出纳起步的 出纳最苦逼了。。钱最少风险最大 诶
　　会计出纳交流群
大家一起来吐槽吧。诶 这班上的真心累。
　　半路出家的会计基本上是混不好的，最多也就是在小私企里面做做账！大企业一看你履历就pass掉了，人家大企业找财务必须的一点就是科班出身，要不就是有很硬的关系！再说了各行有各行的不好各行有各行的好，你都干销售七年了还想转行啊！
　　看到大家对会计的吐槽 　　楼猪表示动摇了'''''''　　
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　听说做账做的好的会记高手，老板出事的事后会计也会被牵进去。会记高手就是做假帐，做假帐
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　楼主　　你会后悔的　　我暑假实习做数据差点想从楼上跳下去　　更别提正式的了　　其实会计才是折翅的天使啊　　员工不待见老板还防备　　果断读研去嘤嘤嘤
　　我销售上面挺有天赋的，不过学了会计，打算毕业先在会计事务所干个一两年，完后得找机会发挥我的销售天赋啊！
　　@小学猪
10:27:15　　这个能拿六位数的年终奖，不是在于他是做会计，而是电力行业，ok　　-----------------------------　　楼主居然天真到以为只要短期培训个从业证。。。。　　雷死我了。　　要是这么容易，为啥别人想不到呢？大家都是傻瓜咩？　　这么说吧，甭管你学什么专业的，只要你关系硬到能进垄断行业，哪怕是个文盲，也肥死你。　　如果没有过硬的关系，那你就得有过硬的能力在社会上打拼，摸爬滚打，虽然辛苦，收入也还成。　　啥都没有，就有颗安定的心吧，不然怎么活呢？　　会计只是个吃饭的碗罢了，收入怎样主要依靠组织背景。　　垄断的，肥死你。普通的，一般。差的小企业，杯具了。　　好的单位非常强调背景，一些甚至非财经院校背景不要，一些甚至必须211或985。　　虽然都是财务人员，不同背景的，差距还挺大的。　　收入从1000的财务助理到几十万的CFO，我都见过。
　　@小学猪
10:27:15　　这个能拿六位数的年终奖，不是在于他是做会计，而是电力行业，ok　　-----------------------------　　额，其实我艾特你是为了赞同你说的话。。。
　　我不想做会计啊。。。。。。。嘤嘤嘤嘤。。。。。。。。但我好死不死的选个会计专业啊（脑袋欠抽）。。。。。。现在考会计从业资格证2次不过，都是会计那科50+，宿舍都是一次过，甚至非会计专业的也是一次过，压力山大
　　@因为blablabla 60楼
19:44:38　　我不想做会计啊。。。。。。。嘤嘤嘤嘤。。。。。。。。但我好死不死的选个会计专业啊（脑袋欠抽）。。。。。。现在考会计从业资格证2次不过，都是会计那科50+，宿舍都是一次过，甚至非会计专业的也是一次过，压力山大　　-----------------------------　　哎，彼此彼此啊。那你现在如何呢
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