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有谁吃过天然VE
请问养生堂天然VE适合多大年龄的人吃呢？一边吃一边擦脸可以吗？有没有什么不好呢？
不同意一楼的说法，同意二楼的说法。
天然维生素E有美容、防皱、抗衰老等功效，适用于中老年服用。
天然维生素E有保护心脑血管，防止冠心病和脑动脉硬化的功效。
天然维生素E又称生育酚，对习惯性流产和不孕有辅助治疗作用。
注意：未绝经女性不宜滥用维生素E，因为它会升高促卵泡成熟素FSH，提前绝经年龄。
回答数：3892
养颜，但是，要注意，维生素E吃多了，会使身体内分泌失调。
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维生素E适合什么人吃
维生素E适合什么人吃
提问者采纳
要听医嘱。相信科学的饮食。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。再啰嗦几句：人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量不服。尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE.
(VC也是如此） 什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）市面上的特别是安利等等，都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比。还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。 而且，一个健康的、不偏食的人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。 再举例：鸡蛋是好东西吧，每人每天最佳吃1~2个。为什么呐？您也清楚了。上述请斟酌。
提问者评价
非常感谢！
天然维生素E适合一切需要补充维生素E、加强身体抗氧化能力的人，一般来说,年龄在25岁以上，就可以适当补充天然维生素E了。尤其是： ,1、怀孕和哺乳期的女人； ,2、希望孕育健康宝宝的准爸爸、准妈妈； ,3、有色素沉着现象的女性； ,4、想要保持年轻容颜和青春活力的成年女性； ,5、进入更年期的女人； ,6、长期处于电脑辐射中的办公室人群； ,7、吸烟、喝酒...
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出门在外也不愁维生素E适合什么年龄段的人吃._百度知道
问:维生素E适合什么年龄段的人吃.
权威医生回答
来自深圳市龙岗区平湖人民医院（三级）
意见建议：维生素E属于抗氧化剂，什么年龄段的人都可以使用，分为外用和内服 建议，食用的维生素E最好用天然的，副作用小，效果明显，外用的可以选择一般的维E就可以，可以延缓皮肤衰老。
问题分析：维生素E适合任何年龄段的人服用。
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