怎样来打发时间，打发时间的最好方法是什么？_百度知道
怎样来打发时间，打发时间的最好方法是什么？
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每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻
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无聊的时候找些什么事来打发时间啊
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ { 沧之涛 }的回答一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。 五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。 六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。 七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。 八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。 九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。 　　伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。 　　其实快乐与悲伤只有一丝之距。{ 沧之涛 }的回答处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。。 { 沧之涛 }的回答成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。　　我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖
其他回答(3)
取决于兴趣。你可以游戏。也可以找朋友聊天。总之很多。谁都不知道你有什么兴趣不好说。。不行就玩玩斗地主吧
积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.国和家需要建设,生存需要工作,社会需要和谐,家庭需要温暖,朋友需要宽容,好心情及行为需要培养和养成.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.
无聊其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了！上班无聊的时候该做什么来打发时间呢
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确认晚了，是正品，收到后就用了，挺不错的。就是贴膜太费劲了，花5元找人贴的，还没贴好。其他都挺好的。顺丰就是快。
货收到的很快, 家里装的10M 联通宽带，速度超级快，虽然偶尔会卡，但是不影响，省去了每月24块的广电费，真是物有所值
收到货后立即用了一次~面膜有很重的中药味，这样浓郁的中药味应该真的是用中药才能做出来~面膜的延展性很好，很好推开不会太干，洗去面膜时建议用洗脸海绵或毛巾之类的，直接用手洗比较花时间~使用后感觉皮肤有变比较干净，而且不会有紧绷感~面膜中有好几味药像白芷、白茯苓、珍珠粉、白芨、白术都是美白圣品，若真的是用中药制作的的话，相信坚持用会有效~期待效果！
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一个人无聊的时候，能干些什么来打发时间？ 5
忒无聊了！
001.骑脚踏车压马路看风景.
002.在附近的小镇来一个一天的短途旅行,不一定要和朋友,自己听着CD拿着相机逛逛也很好.
003.去逛街,专门逛自己平时从来都不会进的小店.或者去商场,女生看男装,男生看女装.
004.乘一条平时很少或者基本不乘的路线的公交车,从起点到终点.
005.阳光灿烂时在湖边看书,发呆,吹风.
006.和老人家去钓鱼.
007.趁着夜色跑到曾经念过的幼儿园,小学,中学怀念,在曾经的教室涂涂写写.
008.玩小时候玩过的跳房子,沙包,皮筋.
009.去传统的菜市场买菜,体验讨价还价的成就感.
010.自己一直朝着一个方向走,直到意识到应该停下来
011.到海边玩瓶中信,然后剩下的无聊时间可以想自己的信是不是有人收到.
012.去游乐场反复玩最刺激的游乐项目.
013.早晨早点儿起,到公园和老人家打太极拳,然后看他们逗鸟.
014.跑到另一个城市去看很久不见的朋友,给他一个惊喜.
015.把自己的城市还没有去过的地方逛遍.
016.到街头做一天的志愿者.
017.去爷爷,奶奶,外公,外婆家看看他们.
018.偷偷跑到爸妈工作的地方侦查一番.
019.放风筝,放特别大的那种.
020.有条件的话,去潜水吧!
021.有条件的话,去蹦极吧!
022.去历史博物馆看看,或许历史没那么枯燥.
023.和朋友到最繁华的低端猜拳,输的人指定他做最无聊的事情,比如蹲在垃圾桶上唱歌,把全身贴在商店的橱窗上...
024.去看看曾经给你帮助很大的老师.
025.站在繁华地段或者商场门口,和过往的人玩交换物品的游戏.
026.寻找一些漂亮的昆虫或者叶子回家做标本.
027.耐着性子去听一场严肃音乐会,或者去听一出戏.
028.清晨去批发一堆报纸,当一天报童.
029.最无聊的时候冒充别人的粉丝去上街拉票吧.
030.骑马,很多城市都有小型的马场.
031.如果你年龄足够,不如去学车.
032.到书城或者图书馆看书,带足面包,水,看上一天.
033.去贵的吓人的专柜试衣服,只试不买.
034.去淘CD或者DVD,淘一堆回家能消磨很多时间.
035.和朋友出去互做一天的对方,行为,动作,语气等都按照对方的习惯来.
036.到超市或者商场做一天的临时促销员.
037.够胆量的话,就加入抱抱团,和陌生人拥抱.
038.专门在马路旁边帮助老年人或者行动不方便的人过马路.
039.爬山,然后在山上野餐.(注意,不是野炊!)
040.城市周边的农村都兴起了农家乐的旅游项目,不如到农村体验一下生活,干干农活,吃吃农家饭.
室内活动篇
如果你是一个只爱待在家里的人...
041.叫几个好朋友到家里来,每人必须带一样菜,然后在一起做饭吃.
042.发明&X氏创意料理&,比如把酸奶和大白菜放在一起炒,直到研究出一道自己满意的料理为止.
043.把姐姐或妈妈的化妆品拿来给自己化大浓妆.
044.用面粉和颜料画脸谱,然后把围巾拿出来当水袖.
045.用不同颜色的指甲油,自己做指甲彩绘.(洗甲水一定要备好!)
046.给自己剪头发,长短随你设计.
047.做一次性烫发,尝试你没有试过的奇怪发型.
048.买染发剂回来自己染头发.
049.每天修剪自己分叉的头发.
050.用李时珍的精神钻研一种最适合自己的自制面膜.
051.把身体表面能拔的毛全拔光.
052.把妈妈或者姐姐的衣服拿出来,对着穿衣镜玩变装游戏.
053.拿一面镜子对着自己,跟镜子里的那个你演情景剧.
054.把不要的旧衣服拿出来给自己做一件夸张的演出服.
055.把家里的音响开到最大声,拿话筒摆出巨星样子对口型,最好有人拿DV给你拍下来.
056.读报纸,拿录音机把自己的声音录下来,然后播给自己听,想想自己是电台DJ的样子.
057.想象自己是个晚会节目主持人,然后一个人表演N个节目.
058.跟着电视剧或电影里的人念台词,想想自己就是那个角色,增强带入感.
059.拿一块黑板(或家里的衣柜),想象自己是老师的样子,上课.
060.取几十个名字,制表,然后学老师分别给他们打分,评出前五名.
061.把莎士比亚的剧本翻出来,和其他人分饰几角,用歌剧的强调念台词,录下来.
062.如果住在起风的城市,就把手工书拿出来,自己做一大堆风筝.
063.如果有爱得发狂的明星,就花点儿时间为他做个PP网站.
064.前提同上,把他的片段做好剪辑,手机号素材,为他做一个MV.
065.玩简单COSPLAY,把废弃CD或塑料袋等搜集起来,发挥想象为自己做件战衣.
066.把家里人的日常作息拍下来,做成四格漫画.
067.把自己以前的PP相片PS成不同的情境和风格.
068.养一些需要精心照顾的宠物.
069.每天跟自己养的植物对话.
070.训练金鱼听见敲鱼缸的声音就会自动游过来.
071.训练爷爷的鸟衔你指定的东西.
072.训练家里的小狗做算术.
073.把房间家具换个位置.
074.彻底把衣柜里的衣服重新分类叠好.
075.把放久了的衣服再洗一次,仔细洗.
076.变洗变想象自己是电视剧勤劳的女主角,做白日梦.
077.DIY窗帘.
078.自己创作房间大幅装饰画.(PS.没有把握的话还是拿大纸张来画比较好.)
079.把家里的地板拖一遍,家具擦一遍.
080.照着潮流杂志自己DIY一些小饰物.
081.跟朋友或兄弟姐妹一起听收音机里的智力题,比赛谁猜得比较快.
082.跟兄弟姐妹或好朋友比赛吃东西的速度,比如吃两公斤葡萄,看谁先吃完.
083.找几个人来家里玩真心话大冒险,难题要出的越惊悚越好.
084.没有宠物又爱心泛滥的可以经常去调戏亲戚家的宠物.
085.把妈妈的拿大串钥匙拿来,把家里所有的抽屉柜子开一遍.
086.寻宝大行动,想一件小时候见过但丢失很久的东西,规定一个时间把它找出来.
087.翻大人以前的老照片,听他们讲故事.
088.把家里的废旧电池拆开来再重新组装.
089.仔细观察家庭成员的小细节,每天观察一个.
090.摇500下呼啦圈.
091.做500个仰卧起坐.
092.包书皮,用旧报纸和挂历把家里能看到的书全部包起来,以精致为原则.
093.写一部小说,只要你自己认为超级无敌就好了.
094.翻看去年一整年的旧杂志和报纸,一定会有新发现.
095.看电视剧时拿个本字练习台词速记.
096.织一件毛衣或两条围巾.
097.剥花生,把一整年要用的花生全部剥完了.
098.剥十几斤瓜子,把家里人近几个月能吃的量都剥好.
099.给所有你想得出名字又有电话号码的人打电话.
100.想100种消灭无聊的方法.
其他回答 (4)
看书提高修养。
去街上逛逛……
看喜欢的书，看看电视电影，听听音乐。不行就出去逛街。现在博物馆都免费开放的，去参观也很好。
再无聊的话找点事情或工作做一做，都是可以的。千万别无聊了去打警察就行了！呵呵
望采纳，谢谢。
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