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网评最好的增高药
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　　网评最好的增高药【北京华大增高医院⊙咨询热线：010-⊙QQ:】随着人们价值观和审美观的改变,成人增高也成了现代热点话题之一.很多人想要增高,但找到合适自己方法的却不多.科学有效的增高方法才是最正确的选择。网评最好的增高药?接下来我们来看看增高专家的介绍。
　　想要增高应该遵循哪些饮食原则呢?
　　(1) 供给充足的蛋白质因为蛋白质是儿童生长发育的最佳建筑材料，成人每天约需蛋白质80克，儿童需要相对更高些，不仅要保证蛋白质的数量，还要讲究蛋白质的质量。动物性食品如鱼、肉、蛋、奶类，所含人体必需的氨基酸比较齐全，营养价值高，应保证其供给和需要。植物性蛋白质如豆类、花生、蔬菜与动物性食物的搭配，可以进一步提高蛋白质的营养价值，取长补短，增强人体对维生素和矿物质的吸收。有报道，赖氨酸和核酸与身高有着密切关系，上述食物富含赖氨酸和核酸，宜经常给小儿食用。
　　(2)供给丰富的钙质钙是构成骨骼的重要原料。学龄前儿童每天需钙600毫克，小学生需要800毫克，中学生需要1200毫克。如果食物中钙供给不足，婴幼儿就会发生软骨病，学龄儿童就会长不高。所以，饮食中要注意供给含钙丰富的食物，如奶类、豆类及其制品、芝麻酱、海带、虾皮、瓜子仁及绿叶蔬菜等。给幼儿和学龄儿童添加适量钙质和鱼肝油，对增长身高有一定好处。要提倡孩子多到户外活动晒太阳，因阳光中的紫外线，能使皮肤中的脱氢胆固醇转化成维生素D，而有助于钙的吸收。
　　(3)提倡少吃糖类糖吃多了容易影响孩子的食欲，使进食量减少，势必影响营养素的吸收。而且糖过多时，体内代谢中间产物丙酮酸和乳酸会增多，这就需要碱性的钙来中和，钙的消耗量势必增加，从而影响骨骼的生长。另外茭白、竹笋、青蒜、菠菜等含草酸多的食物，能与钙结合成不溶性的草酸钙，使食物中的钙不能被人体吸收利用，因此食用时应注意方法。
　　(4)务必吃好早餐早餐要吃饱、吃好。孩子如果早餐不吃好，营养供给不足，大脑消耗能量不够，就要动用体内储备的蛋白质，这就好比釜底抽薪，时间一长就必然影响身体的生长发育。
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哪些增高药品有用？最好是试用过的
,,谢谢,急,
没好处的。,增高药品都有副作用,尽量不要依赖药品,把身体各方面都补充补充,做好的增高还是自己多吃些有营养的东西,楼主小心上当,
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多吃含蛋白质高的食物,多做运动就好了,,,,,
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增高药真的管用吗?哪种增高药好?哪种增高药效果好?收藏
增高药真的管用吗?专家指出，市场上很多的增高药都带有增高保健品的性质，使用之后并不能从根本上改变身材矮小，而且有的药品安全性不是很好，盲目服用还会给自身带来危害，因此，专家提醒矮身材患者，增高药一定要慎重选择，不要盲目使用。增高药真的管用吗?目前，重组人生长激素被认为是人体最理想的增高药品，它和内源性生长激素一致，如果在专科医生的指导下合理的使用不仅没有副作用，而且还能帮助矮身材患者赶上生长，保持正常的生长速率，赢得青春期快速生长时机，最终达成成人最终身高。最后，专家提醒，生长激素一定要及早的注射，等到骨骺线闭合之后，长高的希望就会非常小了。
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孩子长个的3大妙招 健康饮食： 不要盲目依赖保健品。保健品的作用是有的，但不能依赖它，得看怎么吃。每个孩子的情况不一样，他们应该补什么，家长不能自己轻易判断，也别一股脑地什么都给孩子吃。日常饮食中，儿童应多吃谷类食品，多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食品，每日饮食中保证大豆、鱼虾、绿叶菜等含钙食品的供应，以补充钙质，增加骨骼硬度。不要让孩子去碰那些反季节的水果，更不要滥用蜂皇浆等食品，油炸食物等容易导致性早熟，造成最终身高低于遗传身高。 注意睡眠和锻炼： 熟睡状态下，每天晚上10~12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌。体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动，均有助于孩子身体长高 让孩子保持好心情： 如果孩子精神状态长期处于压抑状态，生长激素在这种消极的状态下是难以得到释放的，生长激素分泌迟缓，就有可能造成孩子矮小。健康生活状态下的好心情也不能缺
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　　昨天，央视曝光了生长激素遭滥用现象，专家提醒，只有特定的矮小症患者在特定的时期内严格按照的指导使用生长激素，才有可能达到长高的目的。而昨天，记者就此展开调查后发现，增高市场鱼龙混杂，南京也有上当受骗的案例，有孩子不但“高度”没有增加，反而小小年纪就长出了胡子。与此同时，增高市场也远不止一个生长激素，还有各种各样的增高药等。有些增高药，甚至在网上就能轻松买到。
护士在给小杰量身高。
生长激素药品。央视供图
　　央视报道
　　只量了一下身高
　　医生就建议打生长激素
　　据央视的“每周质量报告”栏目报道，在一家儿童生长发育门诊部，前来就诊的小杰今年九岁，他在班上一直个子偏矮，为此他的家长带他来到这家门诊部，希望能找出个矮的原因。这家门诊部在网站上宣称：他们采用的增高体系源于诺贝尔科技，已经让十万青少年成功增高。它通过强力激活生长素受体的活性，使生长素高效搭载到靶细胞膜表面，从而使青少年身高、智力双向增长。
　　可在现场，护士的说法却和网站上的宣传有所不同。原来这家诊所让十万青少年成功增高的方法就是采用生长激素进行治疗，这和目前临床上治疗因生长激素缺乏所引发的矮小症所采取的方法并无两样。不过，诊所的护士称，他们会严格按照生长激素的使用要求合理用药，绝不会滥用。随后，护士给小杰测量了身高，九岁的他现在身高是1米29。医生在得知小杰身高后，就开始建议家长给他注射生长激素。
　　据报道，事实上，在正规医院，判断身高矮小患者是否属于，必须进行体内生长激素的激发试验，在试验后通过抽血再来测定血液中生长激素的浓度，进而得出结论，并非通过骨龄进行判断。
　　据了解，由于生长激素对软骨细胞的分裂增殖具有显著的促进作用，因此对由生长激素缺乏引发的矮小症有明显的疗效。正因为这样，生长激素的作用被人为夸大，在一些诊所和门诊部，生长激素甚至被吹成了增高的“神药”。事实上，这类药物仅适用于因生长激素缺乏引发的矮小症，并非长个的“灵丹妙药”。相关专家指出：如果盲目使用，肯定会给孩子带来伤害。
　　南京个例
　　吃了增高药
　　儿子没长个子反长胡子
　　在南京，快报记者发现了一位曾经的受害者。“儿子老不长个，反而开始长胡子了，这是怎么回事？”市民夏女士的儿子今年5岁，身高1.1米，比同龄人矮一些，这成了一家人的心病。前段时间，夏女士惊讶地发现，儿子的毛发开始变浓，嘴巴周围长起了胡子。一番追问下，她的婆婆坦言，给孩子吃了增高药。原来，夏女士的儿子平时住在奶奶家里。看到孙子比同龄人矮一截，老太太心里十分着急。去年，新街口附近的一则增高广告吸引了老太太的注意。广告宣称，免费拍骨龄片，然后对症下药。于是，老太太带着孙子找到了这家卖药的机构。
　　“卖药的人说一次性买半年的药就能明显长高，我婆婆就信了，一下子花了8000块钱。”夏女士并不相信这些增高药，认为还是得去正规的大医院找医生看，老太太给孙子买药的事并没告诉媳妇。直到3个月后，夏女士才发现情况不对。“个子没长，毛发却变浓了，这么小还长起了胡子，可我和他爸爸的毛发都不浓。”
　　心急如焚的夏女士赶紧带孩子去检查。结果医生一检查发现是假性。究竟孩子吃了啥，夏女士到现在也不知道，但是这个药，她却再也不敢给孩子吃了。
　　南京一家医院的内分泌科专家说，上述孩子吃的可能还不是真的生长激素，更多可能像是滋补保健品。其实增高产品很多，真正的生长激素，国内有资质生产的就四五家，至于过度使用生长激素，不排除一些医疗机构会采用。“生长激素的药品还是比较贵的，如果是一个十岁左右的孩子，那么一个月就需要2000元，一年大概需要两三万。至于假冒生长激素，那利润就更可观了。”
　　医生说，一般说来，她了解的生长激素有三个方面的滥用，首先，错过年龄，用了白用。对症下药打生长激素是有效果的，但是女孩子初潮（一般12-13岁）和男孩变声（一般13-15岁）之后，人体骨骼已经闭合了，这个时候打生长激素，基本没有效果，有的医生这个时候还给患者打，就是一种滥用；第二，生长激素并不缺乏，没有明确病因之前就打，属于“瞎打”。有的家长看到孩子个子矮就比较着急，于是到处求医，有的明明生长激素不缺乏，还照打不误，那肯定就是滥用了；第三，不是用正规厂家生产的激素药品，而是用一些增高药品，那危害就更大了。
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家长如发现3岁以下孩子每年身高增长少于7厘米、3岁到青春期的孩子每年身高增长少于5厘米，应及时去医院检查，如使用生长激素应在医生指导下进行，切忌盲目使用“增高药”。}