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吃什么对子宫恢复好恢复断骨最好？
腰椎骨折，吃什么好？
腰椎骨折，吃什么好？
外婆腰椎骨折，，要吃些什么吗？补钙的那种
腰椎骨折对于医院的西医治疗，最好的治疗办法就是让患者在家睡床静养或吃一些补品，实际上这样的治疗对断骨生长根本没有什么帮助，选择这样的治疗方法，一般都需要很长时间才能愈合康复（三五个月才能愈合都是很正常的），而上了年纪的老人骨折，骨头生长愈合的时间就更长了。
骨折治疗的重点并不是在家静养睡床，而是让其快速生长，只有选择更好的治疗促进断骨在短时间内快速生长愈合这才是最重要的，建议选用专业接骨续筋、活血化淤的中药----胡氏接骨散外敷接骨，一般早期一个月内的腰椎骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，15天可下地站立，全程治疗在30至40天左右可基本康复。70岁以上老人骨折治疗大概需要50天左右可基本康复。
在断骨没有生长相连前，多休息少活动，忌弯腰，忌吃高钙食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
胡氏骨科祝老人早日康复！
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盖尔奇D和骨化三醇胶丸，肌注依降钙素
主要的是平卧硬板床，加强腰背肌功能锻炼，3个月最好
建议用中医疗法：我家祖传秘方膏药贴敷患处及相关穴位,中医讲求穴位,由于膏药用于肌表薄贴,此膏药可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，
通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，
消炎和镇痛的目的我家的膏药是60多味名贵中药 父亲亲手熬制的黑膏药，非市场上的橡皮贴和八布贴！（鼓吹5分钟分热、发麻、发凉的感觉，从而让患者心理感
觉是在起作用，其实那些都是添加了一些刺激皮肤的药物，比如说辣椒油、薄荷等。）我家纯手工熬制的祖传膏药 真正的民间偏方！您给我份信任定会给你一个健康！全国独此一家~药店医院没有销售，欢迎咨询！QQ3 或者淘宝搜索 老马家祖传黑膏药 即可
饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。
药物方面可以配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.
可以补补肾,因为肾藏精，精生髓，髓养骨。所以说，补肝肾，生气血，长筋骨 补肾的药物，六味地黄丸、金匮地黄丸，补肾壮筋汤或补肾活血汤等等。补肾的食品，核桃、板栗，桂圆、枸杞等.骨伤用接骨的中药外敷治疗,好得快
早期不能补钙的，骨折早期，断骨未生长相连前，忌吃高钙食物（牛奶、骨头汤、钙片..等），忌酒，宜吃当季新鲜的蔬菜和适量的肉类即可，不过光在饮食上注意是不够的，毕竟食物对骨头的生长没有什么帮助，要想断骨更快生长，目前唯有中药才是最佳选择，建议选用能促进骨痂在短时间内快速生长愈合的中药---“志和接骨巴布贴”是骨科外敷药的最新产品，有发明专利保护，一般早期二个月内的14岁以下小孩骨折，用药3至5天疼痛可基本消除，20天后可适量活动，全程治疗在25至30左右可基本康复，骨折耽误时间长的、治疗则需要多延长一些时间。没有治疗前，宜多休息少活动。
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外科领域专家颈椎骨折后吃什么恢复快_百度知道
颈椎骨折后吃什么恢复快
颈椎第一节和第六节骨折但是没有压迫神经吃什么东西能更快的恢复
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第一节骨折吗？寰椎骨折虽然没有压迫神经，但也是严重的了。虽然你说没有压迫神经，但也要看骨折的性质。具体吃什么东西能更快恢复，也只有吃些止疼、接骨药等了。
1，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和接骨续筋都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议试试，祝早日恢复 。2，饮食方面多搞点骨头汤喝喝，多补钙和维生素。
骨折早期，断骨未生长相连前，忌吃高钙食物（牛奶、骨头汤、钙片..等），忌酒，宜吃当季新鲜的蔬菜和适量的肉类即可。不过光在饮.食上注意是不够的，毕竟食物对骨头的生长没有什么帮助，要想断骨更快生长，建.议选用能促进骨.痂快速生长愈.合的.中.药.外.敷.治.疗，“正骨活血膏”这个是非物质文化遗产，对骨.折.效.果很好，直接作.用于患.处，一般早期二个月内骨.折，用药3至10天疼痛可基本消除，25天后可适量活动，全程治.疗在30至50左右可基本康.复，骨折耽.误时间长的、年.龄.稍.大一些的、治.疗则需要多延长一些时间。
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出门在外也不愁脚骨折了吃什么食物恢复得快_百度知道
脚骨折了吃什么食物恢复得快
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建议吃些含高钙的食物，比如骨头汤，鸽子汤……平时也要注意保养，避免是足部承受重力过大，不过平时可以做做足背屈、内翻、外翻等动作，促使局部血液循环，对恢复也有一定作用，还可以防止肌肉粘连） 求采纳
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方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。
方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。
方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。
方4 鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。
方5 乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。
方6 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。
方7 当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。
方8 紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。
方9 生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处，约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。
另忌食： （1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
（2）忌多吃肉骨头 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
（5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。
（6）忌过食白糖 大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。
（7）忌长期服三七片 骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
（8）骨折禁饮果子露。另骨科疾病治疗问题可咨询解放军421骨科。
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出门在外也不愁老人骨折吃什么恢复快的呢_百度知道
老人骨折吃什么恢复快的呢
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骨折之后后期注意饮食，合理的饮食对于骨折的恢复时非常有好处的。钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。骨折后靠静养和吃补品来促进断骨生长，这些方法是很消极的，需要很长时间骨痂才有希望愈合，快则三个月至六个月才能愈合，慢则半年至一年以上骨头才有希望长好。骨折要想快好，建议你选用传统中.医.治.疗，只需简单局部外.敷“正骨活血膏”即可快速生长骨.痂，是市级非物质文化遗产，68，一个可以用七天。成年人骨.折.早期用药一般25天左右就可以基本.痊.愈。粉碎.性.骨折大概.用.药40天左右也能基.本.痊.愈。治.疗的重点不是静养和吃补品，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈.合，这才是治.疗的重点。年龄大一些，受伤时间长一些，愈.合会慢一些，这都是正常的。
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对于吃的东西，并无禁忌。随意就好，愈合的快慢与饮食关系不大。倒是可以吃接骨药，合适的药物可以促进恢复。饮食上只要是顺口和容易消化的就行，不必特意骨头汤啦什么的。药物嘛，西药里没有什么特别的，中医骨科配制的接骨药，效果总体来说还不错。
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出门在外也不愁骨折病人在养伤期间吃什么食物有利于快速恢复康复？_百度知道
骨折病人在养伤期间吃什么食物有利于快速恢复康复？
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你好 骨折后靠静养和吃补品来促进断骨愈合，一般时间都需要很长的，快则三个月至六个月才能痊愈，不过也有些半年以上基至一年骨头没有彻底愈合，可见静养和吃补品对骨头的生长帮助并不大。骨折要想快速彻底痊愈，建议你选用传统中医治疗，只需简单局部外敷快速接骨，成年人骨折早期用药一般25天左右就可以基本痊愈。不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的组织快速生长才可以愈合，治疗的重点不是静养和吃补品，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。 骨折未治愈前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉. 胡氏骨科祝你早日康复
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你好: 建议服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药,能够帮助快速打通骨髓孔,使骨与骨细胞快速连接到一起,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固,在最短的时间修复破坏的组织,在最短的时间康复. .注意:不要吃生冷刺激的食物.茶叶猪肉骨头以免留下后遗症.
你好: 建议服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药,能够帮助快速打通骨髓孔,使骨与骨细胞快速连接到一起,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固,在最短的时间修复破坏的组织,在最短的时间康复. .注意:不要吃生冷刺激的食物.茶叶猪肉骨头以免留下后遗症.
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出门在外也不愁
说的太好了，我顶！
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文网文[号··京公网安备号·甲测资字·文化部监督电子邮箱：wlwh@·
文明办网文明上网举报电话： 举报邮箱：admin1@&&&&&&&&&&&&&&&&扎龙国家自然湿地生态环境需水量研究--《水土保持学报》2004年06期
扎龙国家自然湿地生态环境需水量研究
【摘要】：湿地生态环境需水是指维持湿地生态系统生态平衡和正常发展、保障湿地系统生态水文功能和相关环境功能正常发挥所需的水量,以扎龙国家自然湿地为例,选取植被需水量、土壤需水量、生物栖息地环境需水量及污染物净化需水量为主要指标,估算了扎龙湿地生态环境需水量。按照湿地管理的需要,划分扎龙湿地生态环境需水量为5个级别,其中最小生态环境需水量为24 588×108m3,中等需水量为40 879×108m3,最大需水量为71 934×108m3。
【作者单位】：
【关键词】：
【基金】：
【分类号】：X37【正文快照】：
湿地是流域内特殊的水文景观,在北方干旱半干旱地区具有重要的生态环境价值和社会经济价值,但受到气候及土地利用/覆被变化的显著影响,流域内水资源日趋紧张,使我国北方湿地在近30年中发生了大面积的丧失,湿地生物栖息地受到前所未有的威胁,重要湿地的恢复和重建工作亟待开展
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