我今年16岁,身高体重比168,体重要一百一...

我17岁,身高168 体重120 胸围85B 这样的身材可以吗? 因为我有点想减肥。但怕把胸_百度知道
我17岁,身高168 体重120 胸围85B 这样的身材可以吗? 因为我有点想减肥。但怕把胸
因为我有点想减肥,身高168 体重120
这样的身材可以吗我17岁。但怕把胸也减下来了
提问者采纳
可以慢点但要连续,游泳有很好的塑身效果坚持游泳,因为全身皮肤时刻向水中散发热量,连续30分钟以上会有很好效果,45分以后会直接消耗身体脂肪,不能游几圈歇几圈
提问者评价
太给力了,你的回答完美解决了我的问题!
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所以他们决定晚上去城镇,他们的连个孩子已经在床上睡著了,就坐下了,保姆觉得无聊就想去楼下看电视。深夜,离开房子……我们会通知警察……我们没有一个小丑雕像……孩子们和保姆被小丑谋杀了故事。当保姆来的时候,因为那使她感到很害怕,问是否可以在他们的卧室看电视:带孩子离开房间……我们将会叫警察……我们从来没有什麼小丑雕像。(此时爸爸在和保姆通话)他说。(正在跟保姆通话的孩子的父亲)说,当然孩子的父母同意了。他们叫来最信任一个人来照看孩子:带上孩子们。结果是,小丑是一个从监狱里逃出来的杀人犯如果你不在5分钟内转发这个贴子。但是她看不了。电话沉默了一会。所以保姆只是看了看孩子是否睡的好。电话里沉默了一会儿。但保姆又想要最后一个请求。那小丑很可能是一个从监狱逃出来的杀人犯,因为楼下没有电视。她问是否可以用毯子或者衣服盖住那小丑雕像。她就打电话给孩子的父母, 一个爸爸和一个妈妈想休假: 很多年前
我怕死才转的 还有我觉得你这样挺好的 才显身材
不用减了,你的体重很标准。以你的身高,标准体重是63公斤。
按照理论计算是正常,按照平常标准,有点偏胖!如果你胸上的肉捏着有点硬,说明你的胸不是虚的,瘦下来也不会有什么影响
不是那种非常软的那种
非常软?=_=
不知道是什么感觉额
如果怕瘦下来胸表小,多按摩胸部,吃鸡爪
女人上面有两个优点,下面一个漏洞,让我捂住你上面的两个优点,堵住下面的漏洞就不会把胸减下来了
啊。看不懂
要说简单点吗?
嗯嗯(⊙_⊙)
不许骂人哦
好吧,就粗鲁—回,做爱,常做爱的女人最性感,最性福能让胸部二次发育。重点是不能骂人
哦。好吧。
你真的要去做吗?
不会。我男朋友也没说要做
你这么好的身材他还不想,什么情况。要是我就会日思夜想,让你爽个够
你这么好的身材他还不想,什么情况。要是我就会日思夜想,让你爽个够
我答应他每个星期帮他kj的
不入身吗?
他说见完家长再入。
什么年代了,用套套不就OK了
不了吧。哈哈
说了啷个多,没有功劳也有苦劳,给个好评吧亲
我也是,但是我比你轻,我正在减肥!减肥是有技巧的,看你怎么减了
哦哦。怎么减呀? 我男朋友说和我一起去健身。这样身材更好看一点
多吃蔬菜水果,过五不食,还有西瓜增肥哦!平时多锻炼,别吃完饭就坐着,不用吃的每顿都饱饱的,差不多就行,如果怕缩胸就吃木瓜,也别经常吃,月经之后吃。为了保证营养可以喝脱脂牛奶,有专为女性设计的脱脂奶粉,或者那个土黄色的酸奶,忘了叫嘛了。乳酸什么玩意。。有助消化脂肪的。
好的。谢谢啦
而且巧的是竟然咱俩身高 和体重一样耶,
我认识的人,
没人说我胖,
不用刻意的减肥,
平时多运动
身体健康才是最重要的,
哦是嘛。我主要担心胸会不会也减下来呀
况且我还是男的,
你是觉得自己体重太重吗?
还是别的原因呢?
觉得120有点重
你平时的饭量大吗?
我觉得还是自然点好,
平时晚上不要吃太多就行,
况且现在还小
以后肯定还要变呢
还是97的啊?
今年就要18了
我是 腊月的,
你玩QQ吗?
可以认识下吗?
还是 不可以
说句话 就行
我又没说非得什么什么的,
我有男朋友了,对不起啊
不用跟我说对不起的,
那祝你们幸福哦,
168,120斤这个健康的体重很好啊,要那么瘦干嘛。
运动比较靠谱……减不减胸,主要看体制和减肥方式
不肥,不用减!现在在长身体,以后自然会瘦的……
给个的评吧
还减,标准模特身材,
你要是减下去了,只会显得你的胸更丰满。
那胸也会减下去的
不会就不会
我不骗你啊
我女朋友从135减到现在的103吗都是我逼的
这么厉害。那她胸减了嘛
和我在一起四年,她从96斤增加都135
你太宠她了吧。呵呵
所以我用了一年的时间才让她减下来
用吓唬,分手很多理由逼她
这么狠心=_=
她现在胸部比她以前大多了
在135的阶段里,就只有看到赘肉,哪有丰满啊
是我惯坏的,我要负责的嘛?
我为了给她减肥,花了两万多买健身器呢!
厉害。佩服你
所以别担心
有按摩胸部的技巧的
我为了女朋友把自己搞的跟个变态似的。如果我的目的要是没有达到。那我不崩溃才怪
嗯嗯。可以理解
你女朋友胸多大
和你现在差不多
那很性感了!!
她比你高两公分
那岂不是模特身材啦!
你女朋友身材超好的!我好羡慕!!
还算可以吧
现在我让她增肥到一百一就很完美了
嘻嘻,不过还不知道是不是在替别人打造完美女友。我现在很怕她出门
现在都后悔让她减肥
有一点点啊
身材太好了对吗?
你要减也要控制
是的,她今年去参加同学会,我开车接送
后来还进去和她们一起完
我才不给别人机会接近她,在把他们聚会的费用包了。让她有面子。
我的地位也就稳住了。
嗯嗯。说的对
十月份要去领证了
恭喜我吧。
男人有目的,就等于有魅力
哈哈,要不是他们同学聚会,本人还不知道我这么有魅力,让她也担心我被抢走。随时监督我的课程表
你减肥用什么方法
减肥是减肥肉,可是胸部的肥肉很少。你17岁,如果胸不是像气球一样而是会往下垂一点的话,那么,早餐最后好是水果,最多3年,你会有很明显的廋下来
嗯嗯。谢谢
健康比什么都重要,胖点没事,哪个男人就因为你胖了一点就不爱你了,不要也罢,再说你也是健康身材,挺好,没见过你,到也能想象你也不胖
我也十七,一米六七,体重116,我也想减肥,可是朋友门都叫我别减,我建议你别减,现在太小对身体不好。
嗯嗯。好的。
可你比我轻呀
但比你矮点
我感觉我们有相似之处不如交个朋友吧
哈哈,好呀 不过高考以后再说吧。
胖人先胖脸,瘦人先瘦胸
如果身体结实的话建议还是不要减肥了,身体瘦了胸可能会下垂…
瘦不下来我们一样高一样重而且最重要的是我的下半身胖
我说的是减不下来肥
哦。好吧。那还是不减了
算了,减肥很辛苦的
120是可以减一点
我感觉不胖啊
还挺不错啊!
能否一睹芳容
100以上,110以下就合适了
女人胖点点是福气,别犯傻。我就喜欢你这类型的。
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出门在外也不愁我是一个身高一半五八体重一百一的女孩,请问我体重超重多少?
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吃香蕉沾蜂蜜可以减肥
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超了10斤左右,这样子!
哎…十斤该如何减哦
运动,绝食!随便你选!当然我不介意两者都来!!
天啊!那要还要不要命哦?
那就减少食量,经常逛街!早睡早起,晚上不要吃宵夜,养成良好的生活习惯,10斤应该不难减的!
多多运动。有宜健康哦!
你这个体重是刚刚合适的,你若不相信可以用手机查身体健康指数的
很多可量计算体重的方法,例如有体重指数计算公式,在医学上通用公式BMI=体重(kg)/身高(m)2.是较常用的指标。1997年WHO公布:正常为18,5-24 。。〉=25为超重。25-29为肥胖前期。30-34.9为中度肥胖,35-39为重度肥胖。〉=40为超重极度肥胖,但是我觉得不适用,女孩子永远都觉得自己胖,而且还有,就是说有骨棒大小的问题,肉多肉少的问题,其实重要自己觉得ok,胖点又有什么不好。。健康才是最重要
没超重啊,感觉自己胖吧。
  你属于正常的身高体重,不过还是偏瘦了,注意营养的搭配,这样有助于再增高。男性: 标准体重(公斤)= 身高(厘米)- 105 女性: 标准体重(公斤)= 身高(厘米)- 100 标准体重 ±10% 理想体重 超过标准体重10% 超 重 超过标准体重20% 轻度肥胖 超过标准体重30% 中度肥胖 超过标准体重50% 重度肥胖.
助你挺拔的长高体操
热身运动:活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。 走:大幅度摆臂,有力地向前走。 跑:小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘面前旋转;快速跑跳25-50米,重复4—6次,每次之后稍休息。 抻拉:双臂上举,然后向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟,重复6-8次,中间稍休息。 单杠练习:悬垂(20秒、1分钟),同时身体向右、左转动,双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡。 跳跃式引体向上:下蹲,脊背保持平直,向上跳起,抓住单杠,并利用跳跃的惯性做引体向上(单杠的高度和双手的握距因人而异)。每次至少重复6--8次。 跳跃:向上跳,逐渐增高,或达到一既定高度;从稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃,双脚用力蹬地。可选择练习,但一开始就要按规定数量做,逐渐加大运动量。 每节操做完后应稍事休息一下,使呼吸平稳,四肢放松。整套操做完后,平躺在地板上,绷紧背部和臀部肌肉,微微挺腰。 每周不少于三次练习,每次35—45分钟。坚持下去必有收获。 日常锻炼身体增高法 如今市场上用于增高的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼,下面介绍几种有功增高的锻炼方法,青少年朋友们不妨一试。 悬垂法: 双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是:引体向上时呼气,慢慢下降时吸气。练习做完后,要走动走动,使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头,将手放于胸前,随后松开手指,接着闻眼、张口、舒展眉头,放松面部肌肉,然后再躺在床上,使背部和臂部的肌肉放松。总之,要学会最大限度地用力和最大程度地放松。 在练习悬垂法一段时间后,可以在此基础上进行展垂增量,方法是先悬垂20秒钟,然后双腿各系上5千克的沙袋,再悬垂20秒钟;这之后,用皮带固定在单杠上,悬垂15秒钟,之后穿上10千克重的铁砂背心,再悬垂15秒钟。不过,时间和重量不是绝对的,可因人而异。 跳跃法: 双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组,每次向上跳跃5——7秒钟,每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外,要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃,积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容,故每天要全力跳跃200次左右。 牵引法: 站在20——30米高的土丘上,放松加速向下跑,然后俯在地板上,由两个伙伴帮助,一个伙伴握练习者的双手腕部,另一个握练刁者的小腿下部,两人同时向相反方向用力,牵引躯干2——3次,每次12——15分钟,重复6——10次。 这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷,促使骨骼增长,并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能,使之达到最佳状态,从而达到增高的目的。最重要的是,一定要认真和坚持。
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