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剧烈运动导致长期痛经该怎么治疗？
我这痛经不是原发的，以前好得很，就上大学的时候该死的学校要求跑早操，有次快来事的时候不知深浅去跑了，结果当场晕倒送医院打止痛针了。从那以后就每月都痛经，有五六年了，请问这个该怎么治疗？来点有效的 别再说什么少吃凉的 坚持锻炼的了 哦对了 检查说是子宫后位，但是无异常状况啊是不是我原来是子宫前位 由于剧烈运动导致他后位 才疼的
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一样的情况
从小到大都挺健康的，记得小学早上跟妈妈出去跑步，初春就开始穿无袖衫，别人都的流感什么的，就我一个人没事，小时候从来不讲究，喝凉水，趴在地板上写作业什么的，1 初三体育加试 测试1000米，生理期 坚持跑第一，2 高一军训
生理期 坚持下去 （血崩）3 高一运动会 生理期 跨栏，跳远，接力 坚持4 高一入学体育测试 坚持5 到方特玩了一整天，喝了一瓶冰汽水之后，生理期
就是连续几次的坚持，从此身体就不好了，造成后来的悲剧，现在我大二了，还是疼，疼起来无论是喝生姜红糖水，放热水袋，还是泡脚什么的 都没办法缓解。不仅仅是疼，还有体弱多病，夏天不怕冷，冬天怕冷死人脚，心脏也有早搏，总是感觉一口气吸不满，所以总是深深地呼吸，还发过几个月的荨麻疹，影响了我生活的方方面面。首先，好几年都没吃冰淇淋了，记得初中的时候，咬一口冰淇淋就觉得好幸福啊！生活圆满了~~现在是绝对不可以的！冰水更不可以了！平时都是自己带保温杯和热水，冬天书包里要带保温杯，坐垫，电热饼，好重。其次，有时候看其他女生秋天穿高跟鞋，冬天穿大衣还不冷其实挺羡慕的，但是我夏天就布鞋，秋天冬天就雪地靴，棉鞋，其实也还好，就是有时候会哭，边哭边想，凭什么别的女孩子可以balabala……凭什么别人可以……。。。。所以，女孩子如果看到，不想以后后悔，不管你的sb老师怎样挖苦你说你懒病犯了拿生理期当借口，为了自己好，不要在生理期运动。在我高考时候，别人每天都要熬夜学习，而我是没有那样的身体资本的，每天一放学就爬到床上睡觉，心理压力也很大，晚上还要做噩梦，有一段时间，每天还要挤出两个多小时的时间来修养身心（但是那时效果非常好，心脏早搏就在那时治好了），独自出门艺考，肚子痛，冬天我的同学都穿单衣考试手暖暖的，我冻的牙齿打颤，像我这样的，就算可以当主持人，冬天也hold不住礼服吧……只考了三所学校。。。不说了，难过。高考前几天，吃两口饭就心里直跳，吸不进气，好几天都没吃饭。。。以前运动很好，现在800米跑完心里跟针扎一样，流眼泪流鼻涕。。。在那之前，我一直是个乐天派，开心果，是个每天早上见到同学会不由自主地开心地说早上好的人，……之后就渐渐不一样了，有点冷漠。但是一直在努力养好身体。
用过的方法：
每天早上起床喝生姜水，坚持两个月 ……没用 好难喝
看了当地一位中医，开了一个月的药。有效了一个月，之后没效果 ------这位中医没抓到根本
调养，对着一个帖子的内容进行调养，那段时间是我感觉活了这么多年最快活的一段时间，影响了我很多。帖子名字叫《雅心玲珑开讲大中医》但是，那时我高二，时间非常紧，所以只坚持了几个月。。治好了我的心脏早搏
之后一直在用艾灸，没有计划的灸，但是一直只是缓解，没有彻底不痛，在疼的时候灸下腹（关元）会感觉酸疼的感觉顺着腿骨头往下走，难受，但是就不总是疼肚子了。
这个月没有疼的不可缓解，疼的时候放个电热饼 就可以缓解了，因为这个月基本上每天都在灸，而且一直在学关于针灸的课程。知道了一些穴位，和技巧。
艾烟也害我哭了几次（好哭佬），一开始会笑容满面的说 ，味道是我身上的，是艾灸才有的艾烟味。但是不可能在别人窃窃私语的白眼下还巴巴的跑去解释，也无法忍受说娇气，别人都不像你这样的。
在这段时间中，接触到了很多东西，比如佛家，道家，中医，修养，中华传统文化，发现了一些需要用心才能体会到的东西，也知道了能量信息，有可能这就是一种缘分，一种生活轨迹，但是，哪个女孩不想在青春的时候毫无顾忌呢？如果没有这一段，可能我会一直是个热情的开心果，但是现在即使好了，我也会想到身边其他生病的人，然后去看，去学，去录，心里装着很多人，想要他们不痛苦，这其实也是一种负担。。
呃，其实也有可能是心理因素造成的。。。话说，如果恰好有避孕需求的话，可以试试口服避孕药，一般都有缓解。当然要按时按量天天吃。。。。
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???棬????????????痛经痛的厉害怎么办？先查子宫
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　　如果随时间的变迁，女性痛经越来越重，在有性生活后也难以好转，要考虑子宫内膜异位症。有不少女性子宫内膜异位，使子宫、附件产生粘连、固定，往往在性生活时疼痛，也称为性交痛。如果人流或宫腔内手术、损伤、刮宫，也会影响子宫内膜异位到肌层形成结节，称为子宫肌腺症。如果输卵管有炎症，经血逆流则有可能形成巧克力囊肿。　　研究发现，子宫内膜异位症是引发女性重度痛经的罪魁祸首，在导致不孕症的病因中居第二位，一旦患上后，就难以根治。患病后，病人卵巢内产生黑色糊状触痛性的“巧克力囊肿”，随病情的恶化，囊肿发生破裂，导致子宫粘连，影响生育。　　子宫内膜异位症的病灶可经过血液转移到全身各部分，当转移到肺部时，会使病人在经期内发生“气胸”，出现呼吸困难、咳血和流鼻血的症状。目前医学界对子宫内膜异位症的发病原因尚无定论，但普遍认为它与经血反流有密切关系。　　如果患者结婚生子，在妊娠之后异位的子宫膜会萎缩，使病情减轻。及早进行治疗，将不会影响女性生育。专家建议年轻女性应对痛经予以足够重视，月经期内避免剧烈运动，以免经血沿输卵管倒流回盆腔。　　子宫内膜异位症引起的痛经治疗起来比较棘手，国内外尚无绝对有效的药物和方法。不过，可采取如下三个对策：1.行抗子宫内膜抗体测定、ca125测定，有经验的医生通过妇科双合诊即可在盆底部扪及触痛和凹凸不平的结节；2.治疗方法有非手术治疗，例如用丹那唑，此药物价格高、周期长。我们研究此病与中医肾虚、气滞血淤有关，应用异位宁和强力化淤丸认真治疗2～3个月，发现临床症状逐渐消失，结节变小，触痛不明显；3.对于严重型子宫内膜异位症，则已形成囊肿、包块、粘连者，建议手术切除异位之包块，并分解粘连，同时配合应用上述药物。相关文章：缓解痛经不妨试试中药泡脚严重痛经影响怀孕吗痛经女性经期喝红糖水好吗痛经是病吗？时常痛经怎么办
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