为什么那么多 人怎么吃都不胖，我仅仅吃一点都会长胖呢？_百度知道
为什么那么多 人怎么吃都不胖，我仅仅吃一点都会长胖呢？
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体质不同啊~我也是一吃就胖的人。唉，无奈。
可以去看中医调理一下
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出门在外也不愁我已经节食减肥一个月了 每天吃的都很少 可今天中午吃了很多会不会反弹长胖呢 吃了一个肉夹馍还有火锅烧烤_百度知道
我已经节食减肥一个月了 每天吃的都很少 可今天中午吃了很多会不会反弹长胖呢 吃了一个肉夹馍还有火锅烧烤
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看每个人体质。。。按减肥原理
应该会长胖
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不是的，真的。你看好多明星，他们要是不节食就瘦，鬼才相信呢！他们都是饿瘦的，不论是一天吃一顿的，还是一天吃三顿菜叶子的，那都是节食啊！所以，我本人认为，想要瘦，就必须从饮食做起！就是吃减肥药，做运动，也得配合节食才行的。当然，不是就把自己饿死，你早餐喝包奶，吃一两片粗粮面包，中午吃点没油水的粗食，煮玉米啊，煮红薯啊什么的，晚上就真的别吃了，吃个水果就行了，在运动运动，要快点减，就在吃上减肥药，很快就瘦了。瘦下来，就千万别大吃大喝的，嘴巴馋了，就把好吃的放在3点之前吃，5点之后，就继续吃点水果，喝点稀粥，一定能保持的！没事再喝点绿茶，普洱茶什么的。别太相信网上的健康减肥食谱，那简直是在养生，根本瘦不下来，只是提供个参考～
没事啦别担心，可能会增重不过只是暂时的，喝杯乌龙啊普洱啊跑两圈就抵消了，不过楼主今天吃的还真是有点。。。O(∩_∩)O明天继续就好啦，加油哦要瘦哦！
不会减肥不是吃出来的
节食减肥的相关知识
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出门在外也不愁各位朋友.请问怎么样才能使我长胖一点啊..我想多长点肉...饭也吃得多啷个就是不长肉了.郁闷_百度知道
各位朋友.请问怎么样才能使我长胖一点啊..我想多长点肉...饭也吃得多啷个就是不长肉了.郁闷
极度郁闷中.
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要长肌肉还是肥肉呢？肌肉的话，加大锻炼强度，补充乳清蛋白、肌酸等，专业健美站点有具体的教程，就是比较累。肥肉的话，懒就可以了，多吃油炸食品，糖类，高热量食物，能睡就睡，别浪费时间，加大饭量。这样比较省力，但可能一发不可收拾，变成人肉沙发。
提问者评价
不管什么肉.长肉就好.谢谢
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出门在外也不愁为什么有的人怎么吃也不会长胖，而我只要多吃一点点就会胖？_百度知道
为什么有的人怎么吃也不会长胖，而我只要多吃一点点就会胖？
本人男，我发觉我特别容易长胖，所以我现在都不敢出去吃大餐，如果吃大餐吃完立马至少会长半斤，因此我感觉我真的没有口福，从来不敢多吃一点点东西，虽然我现在不算胖，但是我知道长胖了会很痛苦的，走起路来都累。
我曾经胖过，最后花了很多时间才减下来，我知道我只要多吃一点点东西肯定就会长胖，所以我总是控制饮食，尽量吃蔬菜，从不吃肉，并且饭也只吃一碗，反正也不会觉得饿，有时候我真觉得老天对我不公，很多时候朋友叫我出去吃喝我都不敢去，我知道我一吃就会胖，所以有时候即使去我也很少吃，现在我真的好郁闷，不知道如何是好，看到那些美食只能看不能吃，真的不甘心我为什么会这样，记得小时候都不会的，小时候怎么吃也不胖的。
这样的日子我已经过了很多年了，看到别人什么都可以吃都不会胖，我真的很羡慕，如果我要是吃什么都不会长胖那多好啊，我就可以尝尽天下美食，是多么幸福的一件事啊！！
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我是属于难胖型的，其实想瘦下来不是吃得少就可以的。重要的是不要暴吃，多餐少食就不会胖。
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你的消化吸收功能好！呼进去的空气你也能抽出很多养分来滋润你自己！呵呵！
因为你吃的不是减肥药
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