听说每天做仰卧起坐会长不高吗？我听同学说仰卧起坐会导致身高不长。可是我每天做的。会影响吗_百度知道
听说每天做仰卧起坐会长不高吗？我听同学说仰卧起坐会导致身高不长。可是我每天做的。会影响吗
提问者采纳
你几岁啊？
你是男生？
肯定还会长高，不会因为这个就长不高，这是运动，不会对人有影响
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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其他15条回答
仰卧起坐最好是起45度角，快速减肥，又增高，要慢慢起，慢慢下去，停留在45度角几秒钟，效果不错哦
好，我试试。谢拉
你同学纯属扯淡。仰卧起坐绝对有益无害。
不会，仰卧起坐有益无害。
锻炼身体，有益无害
读的都屁眼里去了，什么依据
狗屁，好好干吧
不会的，做仰卧起坐只会让你的腹部肌肉更好。
不会的，只是锻炼身体而已
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出门在外也不愁做仰卧起坐会伤害子宫吗
健康咨询描述：
做仰卧起坐会伤害子宫吗
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：13961称赞：1072用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好，这种活动是不会伤害的指导意见：你不要担心的，仰卧起坐会增加腹肌的弹性，你平时注意保养子宫，注意个人卫生的。
如果可以生出来的孩子正常吗
19:23医生回答：
怀孕期间是不能做的，其他时间的可以的，没有影响的
我知道谢谢
如果可以生出来的孩子正常吗
吃药打胎十二次还可以怀孕吗
嗯好的谢谢！
08:42医生回答：
不客气的，频繁的流产会影响怀孕的。
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女人长期做仰卧起做对身体有好处吗？
作者: 来源:互联网 浏览:1162次
妇科病是女性常见疾病，治疗不当容易引发不孕不育，甚至发生癌变。妇科病除了药物治疗和理疗，女性可以在家坚持做仰卧起坐，这是种治疗妇科病的辅助方法。
仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐刺激血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾病。做仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，这样能调节中枢神经。
学会呼吸达到好效果。呼吸掌握不好，体力会下降得非常快，而且达不到动作的预期效果。规范的仰卧起坐，身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。不能机械地在仰卧时完成整个吸气过程，应该是向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触地的瞬间屏气收腹，上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头，完成整个动作。
长期坚持1秒半做1个。30岁以下的妇女仰卧起坐的最佳成绩为45个－50个／分钟，相当于1秒半做1个；40岁应做到35个／分钟；50岁应努力达到25个－30个／分钟。
做仰卧起坐一定要有耐性，偶尔运动会让身体吃不消。此外，不要在经期做仰卧起坐，剧烈的运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，子宫内膜碎屑也有可能种植在卵巢上形成囊肿。同时，做仰卧起坐不要抓举重物、挤压或者碰撞腹部，这样可能引起卵巢破裂，引起下腹部疼痛。
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