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产后第一次性生活何时开始好
由于在怀孕期间,准妈妈的生理状况发生极大的变化,包括体重增加、脂肪增多、乳房及子宫变大,骨盆腔变得充血等等.这些变化是怀胎十月慢慢累积而成,所以产后也必须等上一段时间才会恢复,因此,夫妻性生活的&重新开张&,也得等上一会儿.
一般而言,恢复房事最佳时机是产后 6～8 周,因为准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化,这些状态通常需在产后 6周才能逐渐复原.想要 &如鱼得水&,夫妻双方在生、心理方面,需有充足的准备,所有可能引起焦虑的因素,都要事先好好沟通才是.
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产后快速复原要注意什么
怀孕和分娩,使妈咪的身体发生了巨大的变化,只有悉心呵护,才能使身体尽快休整,迅速复原.
一、身体清洁要得当 　　
有的产妇听从一些传统习俗,分娩后数天不敢刷牙、梳头及洗澡,生怕损伤身体其实这样对健康不利 因为产妇分娩后,每天进食大量的高蛋白,如果吃后不刷牙,会对牙齿和口腔粘膜有很大的刺激,最易引起口腔炎症,以至牙齿松动.&
另外产后体内代谢旺盛,产妇出汗多,下身产生恶露及溢出乳汁,这些都会使皮肤很脏,影响心情也容易滋生细菌. 　　
正确的做法：正常洗漱注意保暖,产后第二天即可开始刷牙,如果是冬天用温水；注意正确的刷牙姿势.如果是自然分娩,在产后即可淋浴,禁盆浴.另外,洗后快一点将身体擦干,及时穿上衣服,洗头后立即吹干.&
二、促使恶露排出排净 　　
产后产妇阴道内排出月经样的液体和分泌物,这是子宫内存有的蜕膜、胎盘剥离创面的血液等形成的,它和正常的血一样,所以流得越少越好.一般在产后头3天排出量较大（纯血色）,约一周后,基本不含血液,呈白色或黄白色,大约在产后2&&3周时排净,恶露排出情况标志着子宫恢复情况及有无异常. 　　
正确的做法：产后需注意常换洗内外衣裤、卫生巾.如果恶露比较多,也可以服用益母草膏.如果恶露中有血块或血量较多,或有异味,都表明子宫恢复情况不良,可能有感染,应及早看医生.　
三、注意及时排尿、防止便秘 　　
妈咪应在产后及时排尿,这是产后恢复期的一件大事,一旦发生尿潴留,膨胀的膀胱可能影响子宫收缩,不利于产后恢复.另外有产妇不吃青菜,只吃大鱼大肉,也容易引起便秘. 　　
正确做法：有尿就排,特别是在产后4&&6小时应有一次尿排出；适当地食用粗纤维的食物,如果出现便秘,不要滥用药,可以服用中药四磨汤. 　　
四、预防生育性肥胖 　　
很多产妇出了月子后,身材变得臃肿不堪,以后也很难恢复,所以从坐月子开始就要注意. 　　
正确做法：尽早活动：只要身体允许,会阴也无破裂,产后12小时就可坐起来吃饭喝水,24小时即可下床做一些换尿布的事；产后10天就可做一些轻微的家务,但要注意不要久蹲,用力过猛,以免腹压增高使生殖器受损.另外第一次下床最好有人陪伴. 　　
饮食要均衡：饮食以清淡、富含营养的食物为主,多吃瘦肉、豆制品、鱼、蛋及蔬菜和水果,少吃脂肪类、甜食、糖类等食物,注意喝汤的时候最好把油去掉. 　　
母乳喂宝宝：婴儿吸吮可促进子宫复旧,因而使臃肿的腹壁迅速回缩,另外分泌乳汁能促进体内代谢,减少皮下脂肪的蓄积. 　　
运动：注意平时多走动,如果想健身运动不宜过早,不然不利于身体恢复,最好在生产半年之后进行. 　　
五、家人关爱不可少 　　
许多产妇在产后出现睡眠不好、疲劳、烦躁、悲观、厌世；这是由于分娩刺激而引起的较强烈的精神反应,还与社会因素和心理因素有关. 　　
正确做法：建议大家从孕期开始就适当地学习一些生产的知识,做好生产的心理和物质准备,在产后这一人生特殊的时期,家人一定要对产妇更加理解和关爱,丈夫最好能陪伴在身边,凡事主动去做,关心妻子.特别是性格内向、脾气固执的女性；家人对生男生女很在乎的；生产时动过产钳的产妇,家人更加要注意,必要时请心理医生指导. 　　
六、乳房需要更多关怀 　　
乳房是女性重要的性器官,为了防止女性产后乳房下垂和产生一些乳腺疾病,从产后就要注意保健.&
正确做法：母乳喂养,不要不戴胸罩,应该戴方便喂养的胸罩；如果奶吃不完,要排空,以不胀为标准.&
七、产后42天忌房事　　
子宫内的创面及子宫复原至少需42天,如果过早行房事,有可能将病菌带入,引起盆腔炎症. 　　
正确做法：最好在产后检查生殖器官已恢复正常再行房事,另外,不来月经不等于不排卵,哺乳期也要注意避孕.
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新妈妈产后忧虑怎么办
孕妇产后忧虑的表现
说叶落而悲秋是文人骚客的情怀,新妈妈也着实过了一把悲伤瘾.其实新妈妈并不是因为某件事而不开心,在这段时期内,她们会很容易就伤感.如果再加上得不到足够的爱,妈妈们可就会终日以泪洗面了.
如果你干什么都提不起精神,那么你很有可能长期要处于这一忧虑的状态了.孕妈妈可要注意了,没事就做点让自己放松的事,千万不要杞人忧天.
忍不住想发脾气,宝宝一哭就更烦躁,甚至有些妈妈在怀孕之前性格温和,产后却性情大变.如果身边有人提醒你这些,那么你就要注意自己是否产后焦虑.
有些妈妈竟然不喜欢自己的宝宝！这种情况一般是在产后抑郁特别严重的情况下发生,家属要注意,如果有这种情况那么宝宝一定不要让妈妈照顾,要先让妈妈治疗.
生完孩子发现人生全变了,夫妻关系,婆媳关系,自己的工作、事业等,众多因素汇聚在一起就导致矛盾的加深,比如有些妈妈爱冲爸爸发脾气,爱给婆婆摆脸色.除了这种情况,妈妈还要注意别因为过于注重宝宝而忽略了对爸爸的关心.
以上的表现是孕妇产后忧虑的主要表现,新妈妈要对照自己的现状,确定自己是否已经产后焦虑,爸爸也要尽力帮助新妈妈度过这一段时期.
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产后肌肤问题如何修复
修复肌肤问题1：剖腹产疤痕
如果孕妈采取的是剖腹产手术分娩,即使缝合疤痕会逐渐消退为铅笔大小的细纹,但却无法完全消失.如果要让疤痕尽量变得不明显,就要尽早对伤口进行处理.
1、涂抹精油去疤痕.薰衣草精油有淡化疤痕的作用,它对于产后1-2年内形成的伤疤效果比较好.但需要注意的是,给疤痕上精油时要格外小心,别涂抹到正常的肌肤上.
2、使用自动粘合塑胶带.使用自动粘合塑胶带粘贴在伤口上,通过轻微的拉力,可让伤口长得平整,并能减轻局部的红肿.
修复肌肤问题2：妊娠纹
位于腹部、臀部、胸部的妊娠纹刚开始发红,之后一年内会逐渐变淡.新妈咪在产后,越早治疗,其淡化的效果就越好.
1、微细皮肤摩擦术.利用水晶颗粒以温和、安全的物理摩擦方式,剥落皮肤表面死皮,可达到除纹效果.这种方法能够促进皮肤胶原质再生,对于一些时间较久的妊娠纹也有较好的效果.
2、按摩妊娠纹.用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将温热的牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉,最后再涂上妊娠纹修复产品、纤体紧致霜,收紧皮肤,促进新陈代谢,有效促淡化娠纹.
修复肌肤问题3：黄褐斑
女性怀孕后因体内荷尔蒙的改变,大约有20%的女性怀孕后会在面颊部会长黄褐斑.如果产后新妈咪处于不良情绪中,更会使黄褐斑难以消褪.另外,大约20%女性产后口服避孕药,也会导致黄褐斑不易消除.建议采取以下方法：
1、外出时一定要涂抹防晒的护肤品.避免阳光照射,可以防止色斑加深.
2、在医生指导下服用一些药物.如服用维生素c、维生素e、胱氨酸等；采取局部治疗,如离子或超声波导入、倒膜面膜等；服用中药、做针灸、脐疗等.
修复肌肤问题4：产后肌肤松驰
新妈妈们即使已经减掉了怀期的大部分体重,也做了很多运动,但肌脍还是很松驰.为了让肌肤重拾弹性,新妈咪还是要及时采取有效措施.
1、使用具有活颜紧容&本领&的护肤产品.以紧实、回复肌肤弹性为主要&任务&,它们能直接进入肌肤内层,改善胶原纤维与弹性纤维的质量,拉紧皮肤.
2、采用冷温水交替洗浴法.先用温水洗,再用冷水冲30秒,重复多次,冷热交替能促进血液循环,紧致肌肤.
3、浴后进行紧肤按摩.洗浴后为肌肤涂上有紧致功效的按摩霜,进行适当的按摩,能为皮肤组织提供营养及氧气,还能恢复肌肤的弹性.
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产后恢复吃什么
对于刚生完孩子的妈妈来说,产后的恢复是很重要的.因此,产后要多吃些有助于身体恢复的食物,以便早点恢复.
材料：鸡胸脯1块,枸杞子30克,鸡蛋1个(取蛋清),荸荠、牛奶各适量.
配料：植物油、水淀粉、盐、葱末、姜末、蒜末各适量.
制作步骤：
1、首先将枸杞子洗净放入碗中,上屉蒸30分钟;将荸荠去皮,洗净切成小方丁.
2、鸡胸脯肉洗净后切成小丁块,放入鸡蛋清、水淀粉搅拌均匀放置备用.
3、锅内倒油烧至五成热,放入浆好的鸡丁,快速炒几下,放入荸荠丁、蒸好的枸杞再炒几下.
4、将盐、葱末、姜末、蒜末、牛奶、水淀粉勾成芡汁,浇入锅内,翻炒几下即可出锅.
枸杞子味甘,含有大量的铁、磷、钙等物质,还含有大量糖、脂肪、蛋白质及多种氨基酸等,有滋肾润肺、补肝明目的作用,再加上与鸡肉同食,有助于益气、滋肾、补肝的疗效,对孕妈妈产后的身体恢复有着很好的作用.
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未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。你好！我剖腹产三个多月，同房了没有做好避孕措施，会怀孕吗？很担心！急急急……!_百度知道
你好！我剖腹产三个多月，同房了没有做好避孕措施，会怀孕吗？很担心！急急急……!
很担心你好，会再次怀孕吗！急急急……！我剖腹产三个多月，同房了没有做避孕措施
我就是恶露没有了来了一次，自以后就没有来月经!会怀孕吗？
我有更好的答案
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要是来例假了就好。 你结合自身看看呢?没有母乳产后6-8周来月经。建议先等看看有可能的。也有的整个哺乳期都没有月经。有母乳的产后12周就开始恢复排卵与月经，只要有例假就存在怀孕的可能，早的6周就开始恢复排卵，一般生完孩子断奶之后就会有例假。你有测试过吗，所以先等待看看吧，等待半个月之后仍然没来那么基本已经有了，要是正常的例假时间你没来
你好，你的月经期还不正常，排卵也未必正常，这期间发生性关系的话，按理说应该不会怀孕，只有月经正常按月来了，排卵期也就正常了，所以，月经正常的时候你就会怀孕的，不过先别担心，你的过分紧张也会导致月经紊乱，排卵不正常，从房事那天到现在多长时间了？再一个交给你一个最简单的方法自己检查一下，外观：看看自己的乳晕是否特别黑，看看自己的腋下是否也黑。还有自己的外阴皮肤是否也黑，如果是的话，你肯定是怀孕了，如果颜色都是正常的话，那你放心吧，你肯定没怀孕，别自己吓唬自己。
来自：求助得到的回答
你好，你的情况不排除怀孕的可能，建议你在同房后5-7天来医院做个血HCG是比较准确的，祝您健康
有可能的，不过几率不大，以后一定要做好避孕措施呀。
应该还不会，如果母乳的话，不过宝妈还是做好预防措施
您好，产后虽然没来月经但是一样会排卵
会啊，自己以后注意点吧
这个很难说，应该不会, 但也不是100%的可能哦
会的~~有可能
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出门在外也不愁昨晚第一次和女友做爱，她很配合,是男上女下,她那好紧我怎么进都进不去,有什么好方法吗?急急急!谢谢了._百度知道
昨晚第一次和女友做爱，她很配合,是男上女下,她那好紧我怎么进都进不去,有什么好方法吗?急急急!谢谢了.
可我跪在床上俯身插不到她那里，是不是该让她把那里抬高点？我们都希望今晚成功?我用手指稍微抠她她说疼怎么办她呈人字形平躺张开大腿，下面也很湿润，都没信心了
提问者采纳
之后你的jb要对准你老婆的bb，一定要轻柔一些，这样你的jb就慢慢的插进了你老婆的bb里面去了。这你们今夜无眠。让你老婆用手握住你的jb，之后在她的bb洞口出慢慢的摩擦，你也要配合慢慢的用力，以免你老婆感觉很疼，你要趴在你老婆的身上，动作一定要慢，爱爱成功，首先你的jb一定要硬。你的姿势有些问题的你女友的姿势是正确的，因为是初次
我的jj勃起后老会往右边歪，会有印影响吗吗
呵呵呵，偶老公的有点向左歪呢，放一百个心吧，不会有任何影响的。祝你们日日性福，爱河永驻！
提问者评价
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其他1条回答
然后在她那里用你的阴茎上下滑动，然后就可以进去了你可先口交，让你的阴茎湿润
我不确定她会接受口交，不好问她
那你可到成人用品店购买润滑油！
她下面都湿漉漉的，可就是插不进去，后来就软了
等待您来回答
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出门在外也不愁白带恶臭怎么办？急急急！！
悬赏10个健康币
时间： 22:14:15
健康咨询描述：
本人阴道不痛不痒，房事也正常，白带量很正常，就是时常伴有恶臭，怎么办？因为才满20，不敢去医院，所以，在此请求大家给点建议，谢谢！！！
曾经的治疗情况和效果：
有用盐水洗过，也有洗过一次清洗阴道的洗液，但是没效果。咨询过医生，医生说可能是因为肝火引起的，因为我是湖北人，本身爱吃麻辣，每顿都是无辣不欢。
想得到怎样的帮助：为什么会有这样的情况呢？我身体一向都很健康的。希望能给些好的建议！！（感谢医生为我快速解答——该。）
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副主任医师
帮助网友：53933称赞：2906
您好：您的情况考虑是阴道炎的可能性比较大，建议您到正规的医院进行阴道分泌物、B超、妇科常规等相关的检查，根据检查结果及症状在医生的指导下进行治疗，不要盲目的自行服用药物，以免耽误病情。n
帮助网友：107568称赞：19192
病情分析：从你的描述来看，你的情况是因为有阴道炎刺激造成的有恶臭的表现的。指导意见：你的情况我建议你通过口服外用药物一起治疗，这样就可以有很好的效果的，我建议你口服左氧氟沙星，头孢克洛，千金片，阴道应用奥硝唑栓，洁尔阴清洗外阴，这样就可以治愈你的不适的 。
帮助网友：3776称赞：729
病情分析：这种情况多半还是感染阴道炎症了。指导意见：您好！白带异味跟阴道炎症密切相关，跟您饮食习惯也有一定关系。建议您尽早上医院检查一下白带常规，查清楚是什么病菌引起的感染，然后对症下药。不主张未经检查，未知是何原因便盲目用药，这样不但治疗效果欠佳，还可能因为药不对症而延误病情。另外，在饮食上您也最好控制一下，尽量清淡一些，以免加重病情及影响治疗效果。医生询问：请问您这种情况有多长时间了？
在饮食上我已经完全没办法了，吃清淡的都会想吐，我真的不敢去医院~~~这种情况大概有一年左右了，不过都是断断续续的，有时候没有~~
22:30医生回答：
您好！您现在已经是成年人了，为了身体健康在饮食上控制一下都做不到，那您做别的事情也是很难成功的，因为您一点儿自制力都没有。在治疗方面，本人还是原来的观点，最好先上医院检查清楚病因才对症处理，如果盲目用药，万一药不对症，真的会延误病情的。还有，长期妇科炎症，是很容易影响以后生育的，请您三思！
对，您说的很对，我要反思一下，明天就去医院检查，希望没什么大的病症。谢谢！！！
23:20医生回答：
您好！我想大事应该没有，但也得查清楚并治疗好呀，不然您总是这样白带异味，自己闻着也不舒服，如果真影响到以后生育问题，那就得不偿失了。只要您能健健康康，就是我们医生最大的心愿，不用谢！
帮助网友：596称赞：20
病情分析：白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成指导意见：到正规医院妇科检查,就知道得什么病了.有可能是滴虫,
哇！！！滴虫严重吗？？听起来好恐怖！！我可从来么得过妇科病~怎么办
病情分析：白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成指导意见：病情分析：白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成指导意见：到正规医院妇科检查,就知道得什么病了.有可能是滴虫,
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病情分析：你好，白带性状常提示女性健康状况，白带恶臭提示患有阴道炎、宫颈糜烂等引起了厌氧菌感染。指导意见：你好，建议采取积极的抗炎治疗，服用甲硝唑、阿奇霉素等，外用可选用妇科纳米银凝胶等。由于阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病的发生通常与男方包茎也有关系，建议你们性活动时最好使用安全套。祝你早日康复，有不懂的欢迎你继续追问。
我们每次房事都会用安全套的，很少很少不带的，我个人卫生也很好i，为什么还会有这样的情况？还有，我用盐水清洗阴道正确吗？
22:36医生回答：
你好，盐水虽然有杀菌作用，但由于不会掌握浓度，容易破坏阴道内的正常菌群，最好不要使用。建议用1:5000高锰酸钾溶或妇科洗剂。你这种情况若伴有瘙痒、疼痛等症状，建议最好去医院看下。
就是不痛不痒的，不过我还是决定去医院检查下，谢谢医生的提醒！！！非常感谢！！
23:09医生回答：
不客气。祝您健康
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