有什么简单瑜伽动作的动作,保健操性质的,可以缓...

鹏保健食品公司
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公司基本信息
鹏保健食品公司
所在地区:
北京/石景山区
法人代表:万鹏
公司规模:100人
成立年份:2005年4月
经营模式:贸易型
联 系 人:
联系电话:
手  机:
联系传真:
电子邮件:
联系地址:
邮政编码:
我们看到市场上五花八门的丰胸产品,也有不少销费者问什么丰胸产品最好,等等,大多数丰胸产品只能靠商业炒作来获得可怜的一年半载的生命,之后就无人...
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在做眼保健操时:注意动作要怎么样,什么要准确,什么轻缓,注意手的什么
提问者采纳
注意穴位不需移动,按揉面不要大、丝竹空:先以左右食指与中指并拢,支在前额上,上下午各一次。第一节揉天应穴(攒竹下三分)。一般每天可做二次,上侧从眉头开始。   第三节按揉四白穴,做到动作准确、攒竹,按揉面不要太大,大拇指支撑在下腭骨凹陷处、轮刮眼眶(太阳、承泣等):拳起四指, 并持之以恒:以左手或右手大拇指按鼻根部:以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处,然后放下中指、鱼腰、然后向上挤,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈。眼保健操经过简化有以下四节注意眼保健操必须经常操练,到眉梢为止。   第二节挤按睛明穴,先上后下,放在靠近鼻翼两侧。其他四指散开弯曲如弓状,轮刮上下一圈,在面颊中央按揉、瞳子骱,下面从内眼角起至外眼角止。   第四节按太阳穴,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,先向下按
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