年轻的时候总想着，只有老年人才会得“三高”，所以自己该怎么吃就怎么吃，
年轻的时候总想着，只有老年人才会得“三高”，所以自己该怎么吃就怎么吃，
年青的时辰总想着，惟独老年人才会得“三高”，以是本身该怎么吃就怎么吃，该怎么饮酒怎么喝，糊口也没有纪律！然则时刻长了，较着就会感受身材状态越来越欠好了，啤酒肚也出来了，“三高”也来了。有专家暗示，除春秋增添的身分外，大部门的血液浓厚，都是由于饮食不适当而引起的。以是寻常就要克制好饮食。饮食平淡，必定热量低盐饮食为主，在此处，小编要多插一句。春秋越大，吃的盐必必要镌汰。并且要多吃一些尚有充足卵白质，维生素，纤维素和微量元素的食品，多吃一些瓜果蔬菜。虽然，中老年人最许多几何吃一点，可以也许有收拾整理血管垃圾下场的食品。好比海带，蜂蜜，木耳等食品。有许多人都在迷惑，上了春秋该不应喝蜂蜜水。小编采访大夫的时辰，大夫讲到，固然蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖。但它真是一个极佳的补品。适量的吃可以降压，降脂，相反，多吃就可以导致各类疾病。在此处，提议列位天天清早喝一点蜂蜜水。如许不单可以养胃清肠毒，还能收拾整理血管垃圾呢。早上喝一点就好了，不要多喝哦。除了蜂蜜，木耳也是一种收拾整理血管垃圾下场很好的食品。木耳中含有的植物碱，有必定的吸附浸染。当人面吃下木耳的时辰，它可以吸附黏在呼吸体系上的垃圾。同时有必定的分化和排击浸染，并且木耳也是营养富厚的食品，寻常多吃好吃仍旧许多许多的。提议上了岁数的人，天天喝水的时辰泡点大红枣。红枣中含有富厚的，氨基酸和铁锌等微量元素。红枣中的因素都是人体所必需的营养物质，并且红枣还能很好的收拾整理体内毒素。多吃可能泡水喝，可以让你的气色越来越好让身材越来越年青。
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作者最新文章&三高的老年人应该吃什么
三高的老年人应该吃什么
发病时间：一年以上
您好，血糖在8.5，高压在130——140，低压在60-70之间，71岁的老人能吃什么？
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精选回答(2)
擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病，多发病的诊断治疗，
你好，糖尿病应该先明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型,如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物,注意密切观察空腹血糖的变化
血糖8.5-9之间是什么型的糖尿病？吃二甲双胍可以吗
回复追问：
常用的有：促胰岛素分泌剂、双胍类、格列酮类、AGI 等，建议你在医生指导下用药
回复追问：
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
患者如果是空腹血糖，超过7.1，就可以诊断糖尿病，需要控制饮食总量及低糖饮食，降糖药物治疗，如果肥胖，用二甲双胍缓释片治疗。
除了二甲双胍之外，用不用配格列本脲片？能不能吃水果
回复追问：
建议治疗一周后，复查血糖，才能评估治疗效果，不能改善，可以加药物剂量，控制饮食总量。
回复追问：
米饭，馒头之类的可以吃吗？还有药药效比较好呢？
回复追问：
可以食用，控制总量，降糖药物多，平稳降糖就可以，建议治疗一周，复查，评估治疗效果。
回复追问：
向医生提问
（白癜,白驳风，白斑风，皮肤白斑）
　　白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
多发人群：所有人群
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老年人有三高病患者，请问:是否能吃当归红枣杞枸红糖煮鸡蛋吗？谢谢！！
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擅长: 内科妇科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&可以的,不会导致不好的影响的。不要担心.&&&&&&指导意见：&&&&&&首先注意高血压是不能根治的。只可能控制，控制血压的目的主要是防止高血压导致的并发症，防止继续加重。
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