给大家介绍几种脂肪肝的食物‘克星’食物。

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脂肪肝有四种类型 营养不良也可致脂肪肝
,这个围绕我们身边不断的话题,近年来,我们身边患脂肪肝的人越来越多,专家介绍说,80%是由于生活习惯引起的。很多青少年患脂肪肝的比例也在逐渐递增。脂肪肝开始走向年轻化。那么常见的脂肪肝都有哪几种类型呢?来看看专家是怎么说的。常见的脂肪肝分类有哪些?主要有以下几种:性脂肪肝约百分之三十至百分之五十的合并脂肪肝,者脂肪肝病变率可达百分之六十一至百分之九十四。这类脂肪肝的治疗应把饮食治疗放在主位,基本原则为“两低一适”,即低糖、低脂肪和适量蛋白,注意饮食的清淡,多吃瓜果蔬菜,加强锻炼积极减肥,只要体重下降,肝内就会好转。多在第一胎妊娠34―40周时发病,病情严重,预后不佳,母婴死亡率分别达80%与70%。临床表现为严重、黄疸上腹痛等,很难与暴发性病毒肝炎区别。及时终止妊娠可使病情逆转,少数可经自然或剖腹产而脱险。内分泌紊乱性脂肪肝由于胰岛素分泌不足而罹患糖尿病时,约有半数患者合并脂肪肝。胰岛功能降低,在糖代谢紊乱的基础上,脂肪代谢必然亢进,出现高血脂症,从而进一步导致脂肪肝。肾上腺皮质功能亢进而罹患柯兴氏综合征或长期用皮质激素治疗时,也可能发生脂肪肝。营养不良性脂肪肝营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因,多见于摄食不足或消化障碍,一般在给予高蛋白质饮食后,或输入氨基酸后,随着蛋白质合成恢复正常,脂肪肝迅速消除。以上对常见的脂肪肝都有哪几种类型的介绍后,相信大家应该都有了一些了解,希望能对大家提供一些帮助,大家要在生活中多了解一些病症的相关常识,这样才能更好的预防病症,能及时发现,尽早治疗,让病症远离我们。如果你对于上面的讲解还有什么不明白的问题,请点击下面的在线专家询问解答。脂肪肝不知不觉中已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为常见的隐蔽性肝硬化病因之一。由此可见,脂肪肝的危害是不容忽视的。那么脂肪肝都会对患者产生哪些严重危害呢?来看看专家是怎么说的吧。一、影响消化系统脂肪肝会直接影响肝的消化功能,导致消化不良,食欲减退,得了脂肪肝的人常感到腹胀、恶心。长期的食欲不振,会使人精神不振、神经衰弱、、面色黯淡。二、肝脏是人体内最大、功能很多、物质代谢最活跃的实质性腺体器官。它参与人体消化、排泄、解毒以及糖、脂肪、蛋白质等代谢功能,是维持人体生命活动的一个不可缺少的重要器官。因此,一旦肝内细胞被大量脂肪浸润而成为肝细胞变性的脂肪肝,必然会使肝脏的正常结构发生系列改变,不同程度地影响人体的消化功能和肝脏正常的代谢功能,使人体相关系统,如生化、血浆蛋白、血脂、肝功能、内分泌系统等异常变化。三、脂肪肝反应出的肝脏代谢异常,却有可能影响其他器官产生严重的疾病。脂肪肝是各种肝毒性损伤的早期表现。四、影响心脑血管脂肪肝患者常伴有高血脂、高胆固醇,血液黏度增大,血管变窄,心脏因此得不到充足的血液供应,从而易引发心脑血管疾病。
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(责任编辑:尹浩 )
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合作商内容推荐肝脏是身体最大的解毒器官,肝脏功能不好,不仅直接影响身体健康,还会惹来皮肤粗糙、脸色发黄、长皱纹等毁容后果!
1、高脂肪食物
大量食用高脂肪食物,不但会加重肝脏负担,而且还会导致血脂(胆固醇和甘油三酯)升高,从而诱发脂肪肝,所以大家应尽量少食高脂肪食物,如肥肉、动物内脏(肝、脑、肠等)、葵花籽等。
同样不该食用的还有高糖食物,因为糖分摄取过多易转化为脂肪储存在肝脏,诱发脂肪肝等。
酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏,从而诱发酒精肝、脂肪肝以及酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等。
3、辛辣、刺激食物
辛辣、刺激食物可刺激胃粘膜,使胃酸分泌增加,从而加重肝脏负担,特别肝炎患者食用后会加重肝脏负担,诱发消化道出血。
4、加工食品
因为加工食品中含有防腐剂和食品添加剂,大量食用后会加重肝脏解毒、代谢能力,从而加重肝脏负担、诱发肝损伤。所以,身边常见的加工食品,如方便面、罐头等,都要尽量避免。
5、烟熏、烘烤食物
研究发现烟熏、烘烤后的食物,含有具有致癌作用的物质——苯并芘,这种有毒物质进入体内后,需要肝脏的超负荷运转进行解毒。所以,大家应少食烟薰、烘烤食物。
伊犁新闻网
伊犁广播电视报
【责任编辑:养生警惕:身体各部位的“克星食物”【3】
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原标题:养生警惕:身体各部位的“克星食物”
   【肝脏】的克星食物
   肝脏是身体最大的解毒器官,肝脏功能不好,不仅直接影响身体健康,还会惹来皮肤粗糙、脸色发黄、长皱纹等毁容后果!
   1、高脂肪食物 大量食用高脂肪食物,不但会加重肝脏负担,而且还会导致血脂(胆固醇和甘油三酯)升高,从而诱发脂肪肝,所以大家应尽量少食高脂肪食物,如肥肉、动物内脏(肝、脑、肠等)、葵花籽等。同样不该食用的还有高糖食物,因为糖分摄取过多易转化为脂肪储存在肝脏,诱发脂肪肝等。
   2、酒 酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏,从而诱发酒精肝、脂肪肝以及酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等。
   3、辛辣、刺激食物 辛辣、刺激食物可刺激胃粘膜,使胃酸分泌增加,从而加重肝脏负担,特别肝炎患者食用后会加重肝脏负担,诱发消化道出血。
   4、加工食品 因为加工食品中含有防腐剂和食品添加剂,大量食用后会加重肝脏解毒、代谢能力,从而加重肝脏负担、诱发肝损伤。所以,身边常见的加工食品,如方便面、罐头等,都要尽量避免。
   5、烟熏、烘烤食物 研究发现烟熏、烘烤后的食物,含有具有致癌作用的物质――苯并芘,这种有毒物质进入体内后,需要肝脏的超负荷运转进行解毒。所以,大家应少食烟薰、烘烤食物。
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脂肪肝克星-超氧活动消脂净肝疗法
作者:更新时间: 16:20:46
导读:随着脂肪肝队伍的扩大,人们对脂肪肝的认识越来越多,其中认识的误区也越来越多,甚至很多医务人员对此也存在一些错误的认识,有些人认为脂肪肝不是病,不需要治疗
随着脂肪肝队伍的扩大,人们对脂肪肝的认识越来越多,其中认识的误区也越来越多,甚至很多医务人员对此也存在一些错误的认识,有些人认为脂肪肝不是病,不需要治疗,另外还有些人知道脂肪肝是病,需要治疗,但是确认为脂肪肝没有特效药,根本无法治愈.前者是对脂肪肝根本不了解,如果说是犯了"左倾"错误,而后者则是犯了"右倾"错误.其实两种表现都是因为对脂肪肝缺乏正确的认识.
脂肪肝的治疗不能一概而论,所以脂肪肝的预后也不能一概而论.
脂肪肝分为轻、中、重度,一般轻、中度脂肪肝,肝功能(转氨酶)没有变化的,同时代谢紊乱也不明显,就可以不用吃药,仅采用饮食、运动、戒酒的方式,脂肪肝的情况就可能控制得很好,肝脏甚至可以恢复到正常状态,即可以治愈.
但一些中重度的脂肪肝,如果存在肝功能异常明显,或同时存在代谢紊乱,则可能需要在调整饮食习惯、运动、戒酒的基础上进行药物治疗,如果治疗规律,大部分患者有"治愈"的可能.因为脂肪肝是慢性病,得病非一日之事,祛病亦非一日之功,所以脂肪肝能否治愈,疗效如何,关键还在于患者能否持之以恒.
首先,祛除病因,寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法.如酒精性脂肪肝主,酒精可以引起肝细胞的急性损伤,转氨酶上升,导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化.糖尿病性脂肪肝在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝在于有效控制体重.大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转.
其次.调整饮食,调整饮食是治疗脂肪肝重要的一环.特别是营养失调性脂肪肝,饮食需高蛋白,少量脂肪和糖类.再次是节制饮食,肥胖和超重的脂肪肝患者应从节制饮食着手,冰淇淋、糖果之类高热量食物少食,可多食豆类食物;少吃红肉和含有动物脂肪的食物,尤其不要食用动物内脏. 肥胖的人半数可有轻度脂肪肝,重度肥胖的病人脂肪肝的发生率可达61%- 80%以上、肝内脂肪的堆积与体重成正比,肥胖病人体重控制后,其脂肪肝的程度减轻.反之,体重增加,脂肪肝亦加重.
另外,适当运动,促进体内脂肪消耗.每天快走或跑步半小时以上,仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.
最后,对于中重度脂肪肝患者,由于大多数的患者都存在不同程度是肝功能异常,肝脏合成分解肝糖原的能力减弱,会导致血糖代谢紊乱,脂肪的堆积,导致肝脏代谢能力受损,血液循环下降,久而久之,患者的病情越来越重,最终将导致肝硬化的发生,因此,这类患者除了基础的治疗外,还要采取科学的治疗方法进程治疗.
西药尚无防治脂肪肝的有效药物,以中药长期调理性的治疗最好.中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能降低血脂,防止胆固醇在肝内沉积.西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐,以及某些降脂药物(例如:肝旨清)等等.
以上药物能达到治疗脂肪肝的目的吗?
虽然上述药物能在一定程度上达到治疗的目的,但我们都知道西药的副作用本身就大,而脂肪肝患者的肝脏代谢能力受损,长期的服用药物治疗,势必会进一步的加重肝脏的负担,这也是很多患者在服用了大量的药物之后还不能令病情完全的原因,而且大多数的药物在治疗脂肪肝的过程中其安全性仍需要进一步的进行验证.因此,患者应在医生指导下正确选用,切不可滥用.
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