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可能原因如下：1.胸腰骶椎上下关節突关节、骶髂关节出现关节紊乱、关节炎、滑膜炎时炎症刺激或者上下关节突对合不良，有脱位或半脱位导致睡醒后活动时后背脊椎疼痛。2.腰背部的肌肉、筋膜、韧带因受寒、劳损、外伤等原因损伤后产生无菌性炎症睡觉时因姿势不正、受凉等导致无菌性炎症加重，因而在睡醒后感觉后背脊椎疼痛、酸胀等患者需注意防寒保暖，避免烟酒、辛辣刺激性食物多喝水，注意正确的姿势以免加重病凊。