颈椎病的症状非常丰富多样而複杂，多数患者开始症状较轻在以后逐渐加重，也有部分症状较重者这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病所以说症状是非常丰富，多样而复杂的主要症状如下：

1、颈肩酸痛可放射臸头枕部和上肢；

2、一侧肩背部沉重感，上肢无力手指发麻，肢体皮肤感觉减退手握物无力，有时不自觉的握物落地

3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉

4、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍甚至四肢瘫痪。

5、常伴有头颈肩背手臂酸痛颈脖子僵硬，活动受限

6、有的伴有头晕，房屋旋转重者伴有恶心呕吐，卧床不起少数可有眩晕，猝倒

7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状也有吞咽困难，发音困难等症状

多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复时轻時重，只有当症状继续加重而不能逆转时影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状

疼痛期间选择热敷、膏药、针灸等方式更温和一些，切记不可按摩或用药酒推拿会对脆弱的颈椎造成伤害，恢复期可尝试用这几个方式锻炼：

站立头微微后仰，双手交叉托于头后方 (相当于颅骨的枕骨粗隆部)向上提托头颈，一张一弛往返 30一50次，鈳同时配合胸背部后仰以活动脊柱的上部及胸廓、肩背等部位，达到放松诸关节的作用

站立，双手叉腰两脚分开与肩同宽，两眼平視头颈部反复向左及右旋转。活动范围自小而大但不要强求过大地增加幅度，次数也不要太多一般20—30次即可。对已经患有椎动脉型頸椎病者不宜做此锻炼否则，可引起跌倒

站立，双手叉腰两脚分开与肩同宽，自然直立反复做抬头看天，低头看地活动练习时，胸部应保持不动抬头时应尽量上抬，以能看到头顶上方的物体为宜;低头时下颌尽量内收。动作幅度由小及大由慢到快，以病人能忍受为度