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最近睡觉打呼噜 有什么好的方法治疗啊？
0岁 10:20:33
病情描述：
女儿三岁三个月了；最近睡觉打呼噜
患者年龄:30患者性别:女病情描述:前些日子感冒咳嗽了；但是现在已经好多了；就偶尔咳一两下；但不知道为什么这两天晚上睡觉就打呼噜；感觉就好象是鼻子有点堵了；呼吸有点不畅是样子；为什么会这样当前健康困惑或病情描述:有蚕豆病治疗情况及预期治疗效果:有什么好的方法治疗啊
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
人在呼吸时，空气可以从鼻子进入，也可以由嘴巴呼吸，使空气直接进入肺里进行气体交换，人通常都是用鼻子呼吸的。打呼噜一般都是在人睡觉以后，用嘴呼吸造成的。人在睡觉时，全身肌肉放松，口腔里的肌肉松弛，阻塞呼吸道，空气进出就会受到影响，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。可以采取微创的方式来治疗
贺嫦洁主管护师
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& 目前治疗打呼噜最好的方法是什么...
"网友求助"目前治疗打呼噜最好的方法是什么...已回复
打呼噜有20多年了未接受任何治疗
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共8位网友提供帮助
会员9227627 20:18:14
打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停造成大脑血液严重缺氧形成低血氧症而诱发高血压脑心病心率失常心肌梗死心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保胶1 增强体育锻炼保持良好的生活习惯.2 避免烟酒嗜好因为吸烟能引起呼吸道症状加重饮酒加重打鼾夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3 对于肥胖者要积极减轻体加强运动4 鼾症病人多有血氧含量下降故常伴有高血压心律紊乱血液粘稠度增高心脏负担加重容易导致心脑血管疾病的发生所以要重视血压的监测按时服用降压药物.5 睡前禁止服用镇静安眠药物以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势尤以右侧卧位为宜避免在睡眠时舌软腭悬雍垂松弛后坠加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球有助于强制性保持侧卧位睡眠.7 手术后的患者要以软食为主勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
会员9227663 20:18:18
可以到鼻科行手术治疗效果肯定
会员9227744 20:18:22
成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉鼻甲肥大咽腔狭窄悬雍垂松弛舌根后坠等意见建议：可采用等离子低温消融术根据不同情况在咽腔鼻腔舌根等不同部位进行低温消融改变鼻腔通气状况清除打鼾的基础达到彻底治疗的效果
会员9227841 20:18:26
那么在生活中需要做到以下几点：1.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主不要让情绪太过激昂因为神经会无法立刻放松使得晚上无法安安稳稳的休息2.睡眠：在家里正确使用枕头仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅侧睡时松弛的肌肉会倾向一边比较不会堵住呼吸道3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛而更会堵住呼吸道4.减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚比较容易会堵塞住呼吸道 　关于打鼾温馨提示：对于打鼾的现象要有一个正确的认识不要认为是轻度打鼾就开始怠慢其无论是哪一种打鼾都对于人体有百害而无一利正确的意识积极的预防专业的治疗才是最佳的选择
会员9228187 20:18:30
目前治疗打呼噜最好的方法是手术三镜合璧技术、低温消融技术都可以针对各种原因引起的打呼噜从而有效的解决咽喉阻塞的问题对舌根肥厚以前没有较好办法解决的问题也能轻松进行治疗同时还具有无痛苦、不出血、无需住院、随治随走等优点
会员9228231 20:18:34
H-UPPP成形术利用纤维喉镜、内窥镜、手术显微镜三镜联合锁定咽腔、鼻腔、舌根等形态改变部位进行可视介入结合美国等离子低温消融术在500倍成像视野下精确定位直接锁定形态改变部位对增生组织进行消融恰当的温度控制及能量释放解决软腭三个区可一次性治疗包括对呼吸道消炎和消肿、使颌咽成形改变鼻腔咽腔通气状况使打鼾患者轻松告别打呼噜快捷轻松消除病灶炎症疏通呼吸道堵塞部位享受舒适睡眠尤其适应于中重度鼾症患者　　H-UPPP成形术是利用鼻内窥镜、纤维喉镜、手术显微镜的帮助下运用等离子低温消融系统精确定位瞬间对增生组织进行消融使颌咽成形改变鼻腔咽腔通气状况从而达到治疗的目的这种手术式治疗鼾症的成功率高达99.3%与传统手术方法相比技术主要是采用低温治疗直接作用于黏膜下软组织对黏膜没有破坏损伤很小术后恢复快效果好等优势且治疗时间只需20分钟故大多数人治疗后无需住院建议选择耳鼻喉专科医院进行治疗公立三甲医院收费合理技术先进值得信赖
会员9227307 20:18:38
打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象目前大多数人认为这是司空见惯的而不以为然还有人把打呼噜看成睡得香的表现其实不然打呼噜不仅是一种疾病而且是降的大敌打呼不仅扰人清梦更使睡眠呼吸反复暂停造成大脑、血液严重缺氧形成低血氧症而诱发高血压、心率失尝心肌梗死、心绞痛更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死男性长期打鼾会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病治疗打呼噜可以考虑物理疗法或者药物疗法但普遍收效甚微很难彻底治愈疾病目前打呼噜最好的治疗方式是微创手术H-UPPP成形术技术在德国STROZ内窥镜的帮助下进行三个层面的呼吸道扩大消融成形这种手术方式治疗鼾症成功率比以前有大幅提高与传统手术方法相比该技术主要是采用低温治疗直接作用于粘膜下软组织对粘膜没有破坏损伤很小不出血术后恢复快、效果好治疗过程只要20分钟所以大多数人不需要住院治疗最好的治疗打呼的医院这个没有统一的标准说最好只能说公立三甲医院比较可靠值得信赖打呼噜不及时治疗是会引发各种并发症的尤其在中老年阶段需要引起重视
会员9227758 20:18:42
目前治疗打呼噜最好的方法是三镜合璧手术它可以针对各种原因引起的鼾症、打呼噜从而有效的解决咽喉阻塞的问题对舌根肥厚以前没有较好办法解决的问题也能轻松进行治疗同时还具有无痛苦、不出血、无需住院、随治随走等优点
问20多年打呼噜，影响睡眠
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：89460
问题分析：你好，打呼噜原因多，有的是因为鼻部异常，呼吸不畅所致，有的是因过度肥胖或局部器肥大(如扁桃体)引起的咽腔狭窄，有的是单一原因，有的是两个或两个以上的原因造成的意见建议：可采用手术矫正，切除软腭和悬雍垂上切除过多的组织即可。打呼噜的原因因人而异，原因不同，治疗方法也有差别，建议患者对症治疗
问打呼噜 20多年了 可以手术吗？
职称：主任医师
专长：耳鼻喉科常见病、疑难病的诊治有较高的水平。精通耳鼻咽喉头颈外科常见手术，尤其在阻塞性睡眠呼吸暂停、喉微创手术、甲状腺手术、喉癌、下咽癌等头颈部恶性肿瘤根治手术方面有较深的造诣。
&&已帮助用户：1
问题分析：看是否舌根肥厚
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
目前用于治疗打鼾的方法不下数百种,.有一外用药常用的有硫黄软膏等，一般可以治愈。些简单的办法常可减轻病情.例如戒酒,尤其是睡前禁饮酒禁服镇静安眠药
问我60多了打呼噜20多年了，我想请您给我治一下，没有做...
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：20121
问题分析：打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞意见建议：再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。
问我总是打呼噜，打了20多年了，一直很困扰，我想咨询一...
职称：医生会员
专长：宫颈糜烂
&&已帮助用户：52547
问题分析：打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。目前治疗打鼾的主要方法意见建议：戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处
问打呼噜，20多年 可以治吗？是微创手术吗
职称：主任医师
专长：耳鼻喉科常见病、疑难病的诊治有较高的水平。精通耳鼻咽喉头颈外科常见手术，尤其在阻塞性睡眠呼吸暂停、喉微创手术、甲状腺手术、喉癌、下咽癌等头颈部恶性肿瘤根治手术方面有较深的造诣。
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问题分析：需要进一步检查
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江西 景德镇
网上有种止鼾器卖
打呼噜是一种病，你可以百度的
几个月不习惯的话，你问问当地医院耳鼻喉科有那种冰冻针萎缩扁桃体的小手术还是怎么，就打几针就不打呼噜了，不过要吃一周流食。你得劝服老公同意才好。
同病相怜啊
哈哈，我和我老公比赛谁打的响的
我也一样，听见呼噜声就睡不着，还好我老公打得不是很响，每次一听见，我就故意翻个身，我老公就不打了，哈哈。
一样啊，所以我买了防噪音耳塞，他打呼的时候就把耳朵塞住就听不见了
不要让他睡忱头
#2 Zhanghuilin
网上有种止鼾器卖
#4 西瓜冰?
几个月不习惯的话，你问问当地医院耳鼻喉科有那种冰冻针萎缩扁桃体的小手术还是怎么，就打几针就不打呼噜了，不过要吃一周流食。你得劝服老公同意才好。
唉…他肯定不会同意的
同病相怜啊
#6 小兜子爱吃肉
哈哈，我和我老公比赛谁打的响的
#9 小小胖的张小胖
一样啊，所以我买了防噪音耳塞，他打呼的时候就把耳朵塞住就听不见了
真的管用吗
#10 鱼爱燕
不要让他睡忱头
#15 晓燕0725
真的管用吗
要比没有用好很多，虽然还是听的到呼声，但是是可以接受的程度
用8颗花椒，泡一小碗水，下午泡，晚上睡前半小时喝！
坚持一个礼拜，保证有效果！
我老公打鼾的声音大的在一楼客厅看电视都能听到…想想多夸张吧！
我就用这办法，开始也是抱着试试看的心态，因为怀孕睡眠实在太差，他又太吵我都准备带他去医院看了…
后来我爸告诉我用这个方法，坚持了一个月了…现在不说不打了…声音明显小了很多，只有很重的呼吸声了…现在也养成习惯每天睡前喝花椒水…
希望对你有帮助！
#17 小小胖的张小胖
要比没有用好很多，虽然还是听的到呼声，但是是可以接受的程度
我也用过耳塞的，但睡到半夜就会醒，带着那东西耳朵太难受了……
都是用脚踹一下，自觉的就不打了
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