孕妇多食海产品预防出生缺陷【发表时间： 16:36:05 来源：】【字号:
孕早期碘缺乏可增加新生儿将来发生克汀病即呆小症的危险性。专家建议，碘盐虽然可以满足一般人的补碘需求，但由于准妈妈对碘的需求比较大，尤其是由于孕前和孕早期对碘的需要相对较多，除摄入碘盐外，还建议至少每周摄入一次富含碘的海产食品。
任何一个准妈妈都非常重视胎宝宝的健康，力求做到自己提供给宝宝的营养既充足又均衡，几乎所有的准妈妈都会在孕早期补充叶酸，但却往往忽视另外一种很重要的微量元素——碘，碘是人体必需的微量元素之一。孕早期碘缺乏可增加新生儿将来发生克汀病即呆小症的危险性。
缺碘的准妈妈都有哪些危害
碘是人体必需的微量元素之一。妊娠期母体和胎儿的代谢率较高，甲状腺机能旺盛，碘的需要量增加。正常人每日需碘150ug，孕妇则需再增加25ug。碘缺乏引起甲状腺素合成减少以及甲状腺功能减退，并因此影响母体和胎儿的新陈代谢，尤其是蛋白质合成。严重缺碘的孕妇，新生儿可出现以智力低下、聋哑、性发育滞后、运动技能障碍、语言能力下降以及其他生长发育障碍为特征的克汀病即呆小症。
多食海产品预防出生缺陷
专家建议，碘盐虽然可以满足一般人的补碘需求，但由于准妈妈对碘的需求比较大，尤其是由于孕前和孕早期对碘的需要相对较多，除摄入碘盐外，还建议至少每周摄入一次富含碘的海产食品，如海带、紫菜、鱼、虾等。这些海产品都能有效补碘。另外还有一些食物含碘也比较多，如：豆腐干、开心果、菠菜、核桃等，准妈妈可从这些食物中摄取碘。
饮食补碘是一种没有风险又可靠的做法，但是对于严重缺碘的妈妈来讲，短期就要靠药物来补碘了，但切记不可擅自买药补碘，最好是到医院检测一下碘水平，在医生的指导下购买相应的补碘药品。
编辑：王柏羽热词：食品 产品 海产 专家 孕妇 海带 医院 菠菜 技能 核桃
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&&&&截至2010年，广东每出生1万人就有276人有出生缺陷，近10年来全省出生缺陷发生率翻了一倍，为全国平均水平的1.5倍。 对于出生缺陷率上升的原因，佛山市卫生局相关负责人称，除了与目前环境污染……
预防先天缺陷日
关键词：五类人最易生出缺陷宝宝
&&&&1、准妈妈年龄在35岁以上者；2、孕早期受过病毒感染，特别是风疹病毒感染者；3、孕早期部分微量元素缺乏，特别是碘与叶酸
预防出生缺陷日 科学的婚检孕检有效降低出生缺陷率
&&&&每对准父母都希望能生一个健康聪颖的孩子，但由于各种因素的影响，部分新生儿带有先天缺陷。每一个缺陷患儿的背后都是一个不幸的家庭，同时还为社会和家庭带来沉重的负担。认识出生缺陷的现状和了解预防出生缺陷的必要措施，理应成为准父母在决定生育之后的第一课。
&&&&一级预防：进行婚前医学检查和孕前保健，包括婚前咨询检查，了解未婚双方的健康状况有无影响下一代生命健康的疾病，需要采取什么相应的预防措施。怀孕前作好充分准备，孕前妇女要选择最佳的生育年龄、预防感染、戒烟戒酒、避免接触放射线和有毒有害物质、避免接触高温环境等，并根据需要增补叶酸、注射疫苗等。禁止近亲婚育。
&&&&二级预防：是指孕早期保健，包括合理营养、谨慎用药，推广联合产前筛查在早孕期（8-14周）、中早孕期（15-20周）进行，孕妇可在孕12-14周、孕20-22周及32周左右各进行一次B超检查，可检测出70%-80%的出生缺陷。母血生化指标产前筛查可检测出60%-70%的高危缺陷。在孕16-20周进行产前诊断如染色体、基因诊断临床医学诊断等，可以早发现、早诊断，及早采取措施，预防缺陷儿。
&&&&三级预防：是指对新生儿筛查，开展先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症、先天性听力障碍等疾病的筛查诊断和治疗，对缺陷儿童及早诊断，选择最佳的手术矫正时机，以降低缺陷儿给家庭造成的负担。但预防工作的重点是一级和二级预防，即婚前、孕前和孕期干预。
预防出生缺陷日 12类孕妇需做产前诊断排查先天缺陷
每对父母都希望生个完美的宝宝，为确保胎儿健康、顺利的出生，孕妇一般会进行产前检查。那么，产前诊断又是什么？其实产前诊断跟产前检查是两个不同的概念，有些准妈妈以为两者是一样的，因此错过了产前诊断的关键时期。
&&&&广州医科大学附属第三医院产前诊断科的陈敏主任指出，夫妇双方其中一方有染色体异常，或者曾经生过染色体异常孩子的孕妇，需做产前诊断；夫妇双方其中一方是单基因病的患者，或者曾经身孕过这种单基因病患儿的孕妇，需做产前诊断；三十五岁或者以上的孕妇被称为高龄孕妇，高龄孕妇需做产前诊断；以前有不明原因的习惯性的流产史、畸胎史、死产史或者是新生儿死亡史的孕妇，需做产前诊断；夫妇双方其中一方是染色体平衡易位的携带者，推荐孕妇做产前诊断；夫妇若有脆性x综合症，或者是同胞中有这类严重的X连锁隐性遗传病的孕妇，建议做产前诊断；夫妇一方有神经管畸形，或者生育过像无脑儿、脊柱裂等先天性神经管畸形儿的孕妇，建议做产前诊断；如果孕妇本次怀孕当中，发现了有任何的胎儿畸形症状，建议她做产前诊断……
&&&&这么多孕妇需要做产前诊断，那产前诊断能检查出所有胎儿的畸形吗？那是否每个准爸爸、准妈妈希望“生一个百分之百完美优质的宝宝”就能得到实现呢？
&&&&这样的愿望陈主任在做准爸爸时也有过，但是理想是丰满的，现实是骨感的。科学证明，所有的畸形都能够在产前检查出来是不现实的。根据英国皇家妇产科学院的统计报告，并非所有的畸形都可以诊断出来。脊柱裂和无脑儿在产前的检出率大概是95%，可以通过超声或者其它技术检查出来；脑积水在产前诊断的检出率大概是60%。尽管一些胎儿畸形的检出率能够达到90%，然而像一些有关宝宝将来的智力和发育问题，比如脑瘫、自闭症等情况，产前是诊断不出来的，也就是它们的产前检出率是零；还有宝宝将来的IQ、EQ、AQ等等问题产前检查、产前诊断也是没有办法做出有效预测的。
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策划：方徽雯&&编辑：张琴琴&方徽雯&&主编：邹莲& 【微量元素篇】备孕期补这些胎儿更健康
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&在上一篇中，学盟为大家介绍了备孕期必补的维生素，详情请点击&。本篇中，学盟会为备孕期的大家介绍备孕期必补的一些微量元素，这些微量元素在预防出生缺陷方面有着重要作用哦。&微量元素是人体内存储量较少的一类营养素，但是对胎儿健康生长发育却很重要。如果缺乏微量元素，会引起严重的出生缺陷哦。所以，备孕的你千万不能忽视微量元素的补充。&
&&备孕期有哪些必补的微量元素呢？&【锌】锌是人体新陈代谢必需的重要营养素，不但影响胎儿生长发育还影响生殖系统健康。如果孕期缺乏锌，容易导致胎儿患上染色体异常、脊柱裂、无脑儿、肺畸形等出生缺陷哦！但很多备孕MM可能对这种营养素完全不了解，甚至不知道要补充锌，对已经选择爱乐维&的MM来说，可以翻看包装，你会发现爱乐维&含有7.5毫克的锌。&【铜】铜也是非常重要的一种微量元素，尽管人体中铜含量并不高，但对胎儿来说，它有着无可取代的预防出生缺陷的作用。如果缺铜，易导致先天性心脏病、骨骼畸形等出生缺陷。在怀孕的头三个月里，胎儿的心脏和骨骼就会发育，所以提前储备铜很重要哦。&【铁】铁，人体必需的重要营养素，但缺铁性贫血却也是我国非常普遍的一种营养缺乏病。如果在妊娠期孕妈缺铁，会对胎儿的生长发育造成严重的影响，可以说铁是胎儿健康发育的基础，所以备孕期的你应该储备足够的铁，为妊娠做好准备哦。WHO国际卫生组织的营养专家就建议，妇女在怀孕期间应每天补充60毫克铁。在补铁的同时，要注意补充维生素C，促进铁的吸收和利用，这也是营养素之间&协同作用&的一种表现，爱乐维&中正含有60毫克铁和适量的维生素C。&对备孕来说，当你不了解或是无法精确配比自己的营养时，选择孕妇专用的复合维生素会是更安全、更明智的选择哦。全球有超过500万孕妇选择爱乐维&，临床验证能有效预防和减少出生缺陷，给胎儿更多健康呵护！&&本网站发布的所有产品相关信息、文件和图片属拜耳独家所有。使用任何这些资料须标明相应的版权标志，且只能用于个人目的，不得进行商业利用，也不得以任何方式修改，网站上的图片只能与附带的说明文字一起使用。其他信息，文件和图片均为合法转载/引用，或已购买相应的版权。转载文章因为作者不祥，暂时无法支付稿费，如作者见到该声明，可联系400-810-0360办理稿费领取事宜。
阅读(2979)日期：要的作用。因此，叶酸是胎儿生长发育中必不可少的营养素。若不注意孕前与孕期补充叶酸，会影响胎儿大脑和神经管的发育，有可能造成神经管畸形，严重者可致脊柱裂或无脑畸形儿。
补充叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种方法，女性在平时应该多注意补充叶酸，准备怀孕的女性和准妈妈尤其需要摄入一定叶酸量。叶酸的重要作用有以下几方面：
预防神经管出生缺陷美国疾病控制与预防中心指出，如果女性在受孕前至少1个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。...补充叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种方法的相关内容日期：胎教影响宝宝出生后的饮食习惯 您知道吗？宝宝出生后的饮食习惯也深受胎教的影响。虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床的个案却可发现，宝宝经常表现出没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、吸收消化不良，甚至较大宝宝出现明显偏食的现象等，溯及既往可知，其母亲怀孕时的饮日期：孕早期孕妇服用叶酸要注意剂量 妇女怀孕前三个月到怀孕后三个月期间，每天服用o.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管畸形的发生。 缺乏最直接的后果是可以导致胎儿神经管畸形。所以怀孕前就开始服用叶酸是为了使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期有一日期：常用塑料成分导致婴儿出生缺陷 婴儿奶瓶等塑料制品常含有的一种叫双酚a的普通化学成分，在实验中导致了老鼠的出生缺陷，美国研究人员怀疑它对人也具有同样不良后果。研究人员在新一期美国《流行生物学》期刊上报告说，对人而言，即使是接触少量的双酚a，也可能导致流产或像日期：处于孕晚期的孕妇该如何补充营养 当孕妇进入孕晚期后，她们在饮食方面需要注意些什么呢？ 1、补充足量的钙。 孕晚期，孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。 2、补充足量的维生素b1。 日期：孕早期孕妇该如何补充营养 1、因处于孕早期的孕妇往往会出现妊娠反应，引起食欲不佳、易偏食、呕吐等情况的发生，常导致营养吸收较差，但这个时期又是需要营养的关键时期，所以必须想方设法进食，少量多餐，尽量多吃。饮食也应多样化，多吃肉、鱼、蛋、豆腐，以补充蛋白质。日期：怎样推算孩子的出生时间 1、末次月经计算法 停经月份减3(不能减就加9)，日期+7 例：小章的末次月经6月13日，那么分娩月＝6－3＝3，分娩日＝13＋7＝20 小章的预产期为第二年的3月20日 2、从自觉胎动日算起，由于记不清末次月经或闭经的时间，以胎动日推算： 初产妇从自觉胎动日期：辩证角度看叶酸 补充叶酸可减少新生儿神经管畸形，但一些临床试验也显示，补充叶酸的妇女分娩双胎的概率可增加40%。双胎新生儿面临的危险显著高于单胎新生儿，这些危险包括早产、先天畸形及发生脑瘫。 但已补充叶酸...
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