怎么算排卵期最准？
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算排卵期的方法：若一般月经规律，正常月经周期28天，前后波动一周算正常，排卵期为下次月经来之前第14天。
若月经很不规律，病理状态下，有些人并非一个月排卵一次，排卵期也是下次月经来的第十四天，只是由于月经不规律，排卵也不规律。
测排卵期另一种方法，测体温，排卵后由于孕激素作用，基础体温会升高0.3~0.6摄氏度，随后若无怀孕，体温回降。
测试排卵期现在已经有一种排卵试纸，它是通过检测LH峰来测试是否排卵。
测体温是一个相对可靠又便于实施的方法。
1.体温测试要求条件较为苛刻，睡眠质量，情绪，测试时间，翻身，上厕所等都会影响温度，当温度没有符合降幅至少0.3度时，又会怀疑自己是否有问题，更加影响情绪。就算所有的条件你都能满足，测得了体温，但是只有60%的人在体温最低的时候排卵，体温最低前一天，前两天，体温升高之后排卵的人也占不少比例，所以就算测了体温，你也不敢保证自己到底是在哪天排卵的，况且卵子只有24小时生命，极容易错过。2.LH排卵测试纸，也有弊端，用过的人知道，试纸是通过比较两条红线的颜色来找到LH最高值，以此判断排卵。被参考的那条线的LH数值是预定的，一般是45。但是问题就来了，如果一个人的最高值不超过45，那么测试结果就显示不出LH最高值，会误认为没有排卵；如果一个人的最高值是65，那么在实际排卵前两天就已经测到所谓的LH最高峰，试纸上会发现好多天都是强阳，会导致有些人怀疑自己卵泡黄素化。3.月经倒推14天这种推算法，前提是你的月经正常，其次是黄体期正常，也就是激素要正常。其实正常的黄体期，能维持12-14天都是正常的，所以倒推12-14天都有可能是排卵。但是这就又出现2-3天的误差了，卵子早已经过了排卵、退化和死亡的过程。4.依据白带拉丝判断等方法，也和以上的方法一样，都有几天的误差。说了半天，没一个方法准确的，肯定有些人会问，那就没有个稍微精确点的方法吗？答案是当然有。1.医院排卵检测，精确到一天。2.定量排卵检测试纸，精确到12小时。其实对于小于28岁的女子，根本无需检测什么排卵情况，正常自然怀孕不是更好吗，干嘛给自己那么多压力。年龄大的，或者长久备孕没成功的，那就试试上面的方法，最重要的一定要保持良好的情绪，健康的饮食。不要几个月没成功就认为自己有什么问题，越这样想越怀不了。一般情况下，备孕三个月就成功的人只有20%，备孕一年成功会达到90%以上，两年达到98%。剩下的2%大部分通过治疗都能成功。所以真正不孕的人少之又少，别有事没事就把自己归在这部分，好端端折磨自己干什么，有那时间，去跑跑步，锻炼锻炼不是更好吗，然后在排卵期隔一天同房一次，相信不久就会有好消息了。
　　您好，需要看您的月经周期是否规律，我这边给您两种计算方法：　　1、对于经期比较稳定的女性：一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。　　2、如果你的月经周期不稳定，你的排卵期是什么时候就要这样推算了：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。　　提醒您一点：这些方法的准确度受很多因素的影响，如果条件允许的话，建议去医院进行B超监测，以正确判断排卵期。希望您能把握好排卵期，尽快的好孕。
.LH排卵测试纸存在误差的比率是多少？月经周期不规律用基础体温测量是否无效？
海归妇产医生一个宽泛的排卵期可能对很多备孕麻麻是不够指导意义的，临床上很多都需要精确到排卵日用于指导同房时间。同意上面各位的意见，日期计算、白带拉丝观察这些都是最基础的方法，准确性欠佳，比较实用有准确的方法是用排卵试纸自测。医院B超卵泡监测是直观的金标准，但是毕竟要跑医院没有家用的方便。
排卵期是一个很微妙的时间点，并且排卵日与受孕机率有很大关系，如果做好排卵日的预测那对受孕和避孕都很有好处。介绍一个很有效的方法就是每天测量基础体温。我现在用omron的妇人用体温计，体温能精确到正负0.05，并且很轻，含在嘴里感觉不到重量。配合app能相当准确地知道排卵的时间。
楼主的问题有点过于广泛，最好能写明为什么要算排卵期？如果是为了怀孕，那么可以根据月经时间推算，或者通过观察白带估算，或者用排卵试纸测也可以，都是辅助怀孕的一种方法。但是如果为了算排卵期避孕，那么以上几种方法都不是很可靠，需要严格的通过基础体温和宫颈粘液来算排卵期了。而且需要通过专业人士严格的培训才行，不是三两句话讲的清楚的。建议看下我的书《避孕改变一生》，详细讲解了女性生理周期的知识。希望对你有帮助。深度|触点|专注|分享联系E-mail：欢迎品牌合作?主编|微信号：weisee本期内容正确掌握女性的排卵期，对于年轻女性或者男性来说都非常重要。准备怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天一次的性生活频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般都会怀孕的。目前还不想要孩子的女性，则需要错过排卵期过性生活。月经规律，排卵期如何算?正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。因此，月经规律的妇女最为简单的是可以根据月经周期来推算排卵期。例如，以月经周期为30天为例来算，如果这次月经来潮的第1天是9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日(9月29日加30天)，再从10月29日减去14天，则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月10-19日这十天为排卵期。月经不规律，排卵期如何算?方法1：日历表法：对于月经不规律的女性，可根据以往6-12个月的月经周期计算：最短周期(天数)-21天，向前是前安全期。最长周期(天数)-10天，向后是后安全期。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的月经周期减去21(28-21=7)以及将最长的月经周期减去10(37-10=27)，所以在月经来潮后的第7天至27天都属于排卵期。猎奇特每天只为您推荐5个最值得收藏的微信公众平台1:长按二维码即可关注2:复制微信号添加即可关注名禾时尚潮流男装微信号ID：nanzhuangs简介长草期不能闲，最in，最潮，最帅男士精品！粤东世界名犬与宠物微信号ID：dogstars简介宠物交流，救助，秀宠，不定时发布宠物小知识。广达穿衣搭配时装店微信号ID：dapeiso简介?每天分享?学穿衣搭配，品时尚潮品！分享潮流资讯，交流搭配知识。云艺影视音乐娱乐微信号ID：yingshisee简介每天推送精选最HOT、最流行的娱乐资讯! 广州鹏联财经理财投资咨询微信号ID：caijingup简介第一时间传递环球市场新闻、关注世界财经大事。[猎奇特成员]我们终将改变潮水的方向(版权归原作者所有 急事联系主编）　
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2、阴道分泌物增多：女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明；随着排卵期的临近,阴道分泌物逐渐增多,呈稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液.女性这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,是女性最易受孕的时间.所以,当你感觉自己滋润的时候,就是最适合&造人&的时候啦！
3、排卵期出血及体温上升：卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌,因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血,称为排卵期出血.排卵后由于孕激素的分泌,使体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温的变化,寻找出自己的排卵日期.如果感受不到自己的提问,就问问旁边的他,他肯定会说：哦！你烫死我了！
女人的排卵期是什么时候？很多女性不知道排卵期与排卵日有什么区别.简单来讲,排卵期有10天,而排卵日只有1天.譬如,每月15号是排卵日,那么10到20号就是排卵期.
正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期.如从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期.女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期.举例来说,如果本次月经是1号来的,下次月经将在29号来,排卵日为本月15号,排卵期为本月10号到19号.
表现一：抵抗力下降
女性在在排卵期,会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会；与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会.
表现二：性欲高涨
总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现.
表现三：精力旺盛
女性在排卵期有哪些表现？精力旺盛是一个重要表现.这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己.
表现四：食欲下降
研究表明,女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的.专家指出,这是人类的自然本能保留至今的结果,排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物.
对于准备怀孕的夫妇来说,在调整好双方的身体状况后,正确的选择受孕时机是很重要的,一般女性受孕平均要需要6-8个月,每个月的受孕率大概18%左右,准确计算排卵期有助于提高受孕率.那么,如何计算排卵日呢？准备怀孕的女性应该学会掌握自己的月经规律.
首先要确定月经周期.
月经周期也就是两次月经相隔多少天,先记录月经来潮的第一天,到下一次月经来潮一共多少天,此就为月经周期.一般要记录几个月才能准确的掌握自己月经的规律性,月经周期一般23-35天之间都属正常,平均为28天.
接下来就要确定排卵期.
如果你的月经比较规律,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.
如果月经周期没有规律可以使用排卵测试器.这个方法比记录体温贵得多,但是也更准确.排卵测试器在药店有售.这种测试器是通过测量尿液中促黄体激素的浓度来预测排卵期,如果这一激素的浓度升高就预示着要开始排卵了.想要知道自己是否怀孕了,可在下次月经日期后10天左右,使用早检测试纸孕,在家中自我检测是否怀孕.
另一种方法就是测基础体温.
排卵期的基础体温一般比平常要高0.5℃,每天可以确定一固定的时间来侧基础体温,比如在早上起床时测基础体温,记录几个月来确定排卵期.
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